Προφυλάξεις για την ηπατίτιδα C: Γνωρίστε τον κίνδυνο και πώς να αποτρέψετε τη μόλυνση

Πώς εξαπλώνεται η ηπατίτιδα C

Ο ιός μεταδίδεται από την άμεση επαφή με μολυσμένο αίμα. Αυτό σημαίνει ότι το αίμα ενός μολυσμένου ατόμου εισέρχεται με κάποιο τρόπο στο σώμα κάποιου που, μέχρι εκείνο το σημείο, δεν είχε μολυνθεί.

ο Το συνηθέστερο μέθοδος μετάδοσης της ηπατίτιδας C είναι η κοινή χρήση βελόνων ή άλλου εξοπλισμού που χρησιμοποιείται για την ένεση ναρκωτικών. Μπορεί επίσης να εξαπλωθεί σε περιβάλλον υγειονομικής περίθαλψης, όπως από τυχαίο ραβδί βελόνας. Μια μητέρα μπορεί να το περάσει στο μωρό της κατά τη διάρκεια του τοκετού.

Του λιγότερο κοινό, αλλά μπορείτε να κολλήσετε τον ιό μοιράζοντας ξυραφάκια, οδοντόβουρτσες ή άλλα είδη προσωπικής φροντίδας με ένα μολυσμένο άτομο.

Μπορεί επίσης να μεταδοθεί μέσω της σεξουαλικής επαφής. Αυτό είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν:

• έχουν πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους
• συμμετέχουν σε σκληρό σεξ
• έχουν σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα
• είναι μολυσμένα με HIV

Είναι πιθανό ο ιός να μεταδοθεί κατά το τατουάζ ή το τρύπημα του σώματος, εάν ο ασκούμενος δεν ακολουθεί αυστηρές πρακτικές υγιεινής.

Από το 1992, ο έλεγχος της παροχής αίματος στις Ηνωμένες Πολιτείες έχει εμποδίσει την εξάπλωση της ηπατίτιδας C κατά τη μετάγγιση αίματος και τις μεταμοσχεύσεις οργάνων.

Μάθετε περισσότερα: Ηπατίτιδα C και συνλοίμωξη HIV »

Τρόποι μετάδοσης της ηπατίτιδας C

Ο ιός της ηπατίτιδας C εξαπλώνεται μέσω του αίματος, αλλά δεν είναι γνωστό ότι εξαπλώνεται μέσω άλλων σωματικών υγρών.

Δεν μεταδίδεται με την τροφή ή το νερό ή με την κοινή χρήση σκευών ή πιάτων με ένα μολυσμένο άτομο. Δεν μπορείτε να το μεταδώσετε με περιστασιακή επαφή, όπως αγκαλιά ή πιασμένο χέρι. Δεν μεταδίδεται με φιλί, βήχα ή φτάρνισμα. Οι μητέρες με ηπατίτιδα C μπορούν να θηλάσουν με ασφάλεια. Ακόμη και τα τσιμπήματα κουνουπιών και άλλων εντόμων δεν θα το μεταδώσουν.

Εν ολίγοις, πρέπει να έρθετε σε άμεση επαφή με μολυσμένο αίμα.

Τι να κάνετε εάν ζείτε με κάποιον που έχει ηπατίτιδα C

Εάν ζείτε με κάποιον που έχει ηπατίτιδα C, δεν υπάρχει λόγος να αποφύγετε τη στενή προσωπική επαφή. Νιώστε ελεύθεροι να αγγίζετε, να φιλάτε και να αγκαλιάζετε.

Το πιο σημαντικό πράγμα που μπορείτε να κάνετε για να αποφύγετε τη μόλυνση του ιού είναι να αποφύγετε την επαφή με το αίμα του μολυσμένου ατόμου. Το αίμα μπορεί να είναι μολυσματικό ακόμα και όταν είναι στεγνό. Στην πραγματικότητα, ο ιός μπορεί να επιβιώσει στο αίμα σε επιφάνειες για έως και τρεις εβδομάδες.

Γι’ αυτό θα πρέπει να προσέχετε πολύ όταν καθαρίζετε τις διαρροές αίματος, όσο μικρές ή παλιές κι αν είναι.

Ακολουθούν μερικές συμβουλές για την αντιμετώπιση του αίματος:

• Εάν δείτε αίμα, υποθέστε ότι είναι μολυσματικό.
• Εάν πρέπει να καθαρίσετε ή να αγγίξετε μια διαρροή αίματος, φορέστε γάντια μιας χρήσης. Επιθεωρήστε τα γάντια για σκισίματα και τρύπες πριν τα χρησιμοποιήσετε.
• Σκουπίστε με χαρτί κουζίνας ή κουρέλια μιας χρήσης.
• Απολυμάνετε την περιοχή με διάλυμα από 1 μέρος χλωρίνης σε 10 μέρη νερού.
• Όταν τελειώσετε, πετάξτε τα κουρέλια ή τις χαρτοπετσέτες σε μια πλαστική σακούλα. Αφαιρέστε τα γάντια προσεκτικά και πετάξτε τα επίσης.
• Φοράτε γάντια εάν πρέπει να αγγίξετε χρησιμοποιημένους επιδέσμους ή προϊόντα περιόδου που δεν απορρίφθηκαν σωστά.
• Πλένετε καλά τα χέρια σας αφού έρθετε σε επαφή με αίμα, ακόμα κι αν φορούσατε γάντια.

Ορισμένα είδη προσωπικής φροντίδας μπορεί μερικές φορές να περιέχουν μικρή ποσότητα αίματος. Μην μοιράζεστε πράγματα όπως οδοντόβουρτσα, ξυράφι ή ψαλίδι μανικιούρ.

Εάν πιστεύετε ότι μπορεί να έχετε εκτεθεί στον ιό, επικοινωνήστε με το γιατρό σας για να μάθετε πότε μπορείτε να υποβληθείτε σε εξέταση. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη σοβαρής ηπατικής βλάβης.

Τι να κάνετε εάν είστε οικεία με κάποιον που έχει ηπατίτιδα C

Αν και είναι πιθανό να μεταδοθεί ηπατίτιδα C κατά τη διάρκεια του σεξ, δεν είναι συνηθισμένο, ειδικά για μονογαμικά ζευγάρια. Η χρήση προφυλακτικών από λατέξ μπορεί να σας βοηθήσει να μειώσετε τον κίνδυνο ακόμη περισσότερο.

Ο ιός είναι πιο πιθανό να εξαπλωθεί όταν έχετε πολλούς σεξουαλικούς συντρόφους. Μπορεί να είναι δυνατό να μεταδοθεί κατά τη διάρκεια του στοματικού σεξ, αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία ότι έχει εξαπλωθεί με αυτόν τον τρόπο.

Το πρωκτικό σεξ μπορεί να προκαλέσει βλάβη στο ορθό σας. Τα μικροσκοπικά δάκρυα μπορούν να αυξήσουν την πιθανότητα μετάδοσης του ιού μέσω του αίματος, αλλά τα προφυλακτικά μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση του κινδύνου.

Οι αγκαλιές, τα φιλιά και άλλες εκδηλώσεις οικειότητας δεν θα μεταδώσουν τον ιό.

Η ριμπαβιρίνη είναι ένα αντιικό φάρμακο που χρησιμοποιείται για τη θεραπεία της ηπατίτιδας C. Μπορεί να προκαλέσει σοβαρές συγγενείς ανωμαλίες. Αυτό ισχύει ανεξάρτητα από το ποιος συνεργάτης το παίρνει.

Το Ribavirin είναι επίσης γνωστό ως tribavirin ή RTCA και πωλείται με αυτές τις εμπορικές ονομασίες:

• Copegus
• Μοντερίμπα
• Rebetol
• Ριμπάσφαιρα
• Βιραζόλη

Εάν παίρνετε αυτό το φάρμακο, και οι δύο σύντροφοι θα πρέπει να χρησιμοποιούν έλεγχο των γεννήσεων. Συνεχίστε να το κάνετε για έξι μήνες αφού σταματήσετε να παίρνετε το φάρμακο.

Η ηπατίτιδα C είναι επίσης πιο πιθανό να μεταδοθεί εάν:

• έχουν επίσης HIV ή σεξουαλικά μεταδιδόμενο νόσημα
• κάνουν σεξ κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως
• έχετε ανοιχτά κοψίματα ή πληγές στα γεννητικά σας όργανα
• κάνετε σκληρό σεξ που οδηγεί σε μικρά δάκρυα ή αιμορραγία

Μάθετε περισσότερα: Ραντεβού με ηπατίτιδα C »

Τι να κάνετε εάν έχετε ηπατίτιδα C

Εάν ζείτε με ηπατίτιδα C, σίγουρα δεν θέλετε να τη μεταδώσετε σε κανέναν άλλο.

Επειδή ο ιός μεταδίδεται μέσω άμεσης επαφής με μολυσμένο αίμα, ακολουθούν μερικά από τα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να αποτρέψετε τη μετάδοσή του:

• Ποτέ μην μοιράζεστε βελόνες ή άλλο εξοπλισμό ένεσης. Εάν χρησιμοποιείτε ενδοφλέβια φάρμακα, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τα προγράμματα θεραπείας κατάχρησης ουσιών.
• Χρησιμοποιείτε πάντα επίδεσμους για να καλύψετε κοψίματα και γρατσουνιές.
• Να είστε πολύ προσεκτικοί όταν πετάτε αντικείμενα που μπορεί να έχουν αίμα πάνω τους. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν επίδεσμους, ταμπόν ή άλλα προϊόντα εμμήνου ρύσεως και χαρτομάντιλα.
• Μην μοιράζεστε προσωπικά αντικείμενα, όπως την οδοντόβουρτσα, το ξυράφι ή το ψαλίδι των νυχιών σας, με κανέναν.
• Μην δίνετε αίμα. Οι αιμοδοσίες ελέγχονται για ηπατίτιδα C, οπότε θα απορριφθεί ούτως ή άλλως.
• Μην εγγραφείτε για να γίνετε δωρητής οργάνων ή να δωρίσετε σπέρμα.
• Πάντα να ενημερώνετε τους εργαζομένους στον τομέα της υγείας για την κατάσταση της ηπατίτιδας C.
• Εάν κόψετε τον εαυτό σας, καθαρίστε το αίμα αμέσως και σχολαστικά χρησιμοποιώντας ένα διάλυμα από 1 μέρος λευκαντικού σε 10 μέρη νερού. Απορρίψτε ή απολυμάνετε προσεκτικά οτιδήποτε άγγιξε το αίμα σας.
• Ενημερώστε τον σεξουαλικό σας σύντροφο για την κατάσταση της ηπατίτιδας C. Η χρήση προφυλακτικών από λάτεξ θα βοηθήσει στη μείωση της πιθανότητας εξάπλωσης του ιού.

Μια μητέρα μπορεί να μεταδώσει τον ιό στο μωρό της κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά ο κίνδυνος είναι μικρότερος από 5 τοις εκατό. Είναι πιο πιθανό να συμβεί εάν έχετε επίσης HIV. Εάν νομίζετε ότι έχετε εκτεθεί στον ιό, ρωτήστε το γιατρό σας εάν πρέπει να κάνετε εξετάσεις.

Ο ιός δεν μεταδίδεται μέσω του μητρικού γάλακτος, αλλά θα πρέπει να σταματήσετε το θηλασμό εάν οι θηλές σας είναι ραγισμένες και υπάρχει πιθανότητα αιμορραγίας. Μπορείτε να θηλάσετε ξανά μόλις θεραπευτούν.

Η κατώτατη γραμμή

Μπορείτε να μεταδώσετε την ηπατίτιδα C μόνο μέσω της επαφής με μολυσμένο αίμα. Λαμβάνοντας τις κατάλληλες προφυλάξεις, μπορείτε να αποτρέψετε την εξάπλωση του ιού.

Αν και η ηπατίτιδα C δεν μεταδίδεται εύκολα κατά τη σεξουαλική επαφή, είναι καλή πρακτική να ενημερώσετε τον σεξουαλικό σας σύντροφο ότι την έχετε.

Μια ανοιχτή συζήτηση με αγαπημένα πρόσωπα σχετικά με τους κινδύνους και τα προληπτικά μέτρα θα τους επιτρέψει να κάνουν ερωτήσεις και να μάθουν περισσότερα για τον ιό, πώς να προστατευτούν και τι περιλαμβάνει ο προσυμπτωματικός έλεγχος της ηπατίτιδας C.