Πρέπει να πας χωρίς θειικά άλατα;

Τι είναι τα θειικά;

Το θειικό είναι ένα άλας που σχηματίζεται όταν το θειικό οξύ αντιδρά με μια άλλη χημική ουσία. Είναι ένας ευρύτερος όρος για άλλες χημικές ουσίες με βάση το συνθετικό θειικό άλας που μπορεί να σας ανησυχούν, όπως το λαουρυλοθειικό νάτριο (SLS) και το λαουρεθικό θειικό νάτριο (SLES). Αυτές οι ενώσεις παράγονται από πετρέλαιο και φυτικές πηγές όπως η καρύδα και το φοινικέλαιο. Θα τα βρείτε κυρίως στα προϊόντα καθαρισμού και προσωπικής φροντίδας σας.

Η κύρια χρήση του SLS και του SLES σε προϊόντα είναι η δημιουργία αφρού, δίνοντας μια ισχυρότερη εντύπωση καθαριστικής δύναμης. Αν και τα θειικά δεν είναι «κακά» για εσάς, υπάρχει πολλή διαμάχη πίσω από αυτό το κοινό συστατικό.

Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε τα γεγονότα και να αποφασίσετε εάν θα πρέπει να χρησιμοποιείτε ή όχι χωρίς θειικά άλατα.

Υπάρχουν κίνδυνοι για τα θειικά;

Τα θειικά άλατα που προέρχονται από το πετρέλαιο είναι συχνά αμφιλεγόμενα λόγω της προέλευσής τους. Η μεγαλύτερη ανησυχία είναι οι μακροπρόθεσμες παρενέργειες της παραγωγής θειικών αλάτων. Τα προϊόντα πετρελαίου συνδέονται με την κλιματική αλλαγή, τη ρύπανση και τα αέρια του θερμοκηπίου. Τα θειικά άλατα μπορούν επίσης να βρεθούν σε ορισμένα φυτικά προϊόντα.

Πού βρίσκονται τα θειικά άλατα;

Τα συστατικά SLS και SLES βρίσκονται πιο συχνά σε προσωπικά προϊόντα και καθαριστικά όπως:

  • υγρό σαπούνι
  • σαμπουάν
  • απορρυπαντικά πλυντηρίου
  • απορρυπαντικά πιάτων
  • οδοντόκρεμα
  • βόμβες μπάνιου

Η ποσότητα SLS και SLES σε ένα προϊόν εξαρτάται από τον κατασκευαστή. Μπορεί να κυμαίνεται από μικρές ποσότητες έως σχεδόν το 50 τοις εκατό του προϊόντος.

Μερικά θειικά άλατα συμβαίνουν φυσικά και βρίσκονται στο νερό. Μαζί με άλλα άλατα και μέταλλα, βοηθούν στη βελτίωση της γεύσης του πόσιμου νερού. Άλλα βρίσκονται σε λιπάσματα, μυκητοκτόνα και φυτοφάρμακα.

Μάθετε περισσότερα για το SLS »

Είναι ασφαλή τα θειικά;

Δεν υπάρχουν άμεσες ενδείξεις που να συνδέουν το SLS και το SLES με προβλήματα καρκίνου, στειρότητας ή ανάπτυξης. Αυτές οι χημικές ουσίες μπορεί να συσσωρεύονται σιγά σιγά στο σώμα σας κατά τη μακροχρόνια χρήση, αλλά οι ποσότητες είναι μικρές.

Ο υψηλότερος κίνδυνος χρήσης προϊόντων με SLS και SLES είναι ο ερεθισμός στα μάτια, το δέρμα, το στόμα και τους πνεύμονές σας. Για άτομα με ευαίσθητο δέρμα, τα θειικά άλατα μπορεί επίσης να φράξουν τους πόρους και να προκαλέσουν ακμή.

Πολλά προϊόντα έχουν χαμηλότερη συγκέντρωση SLS ή SLES στη σύνθεσή τους. Αλλά όσο περισσότερο τα προϊόντα μένουν σε επαφή με το δέρμα ή τα μάτια σας, τόσο μεγαλύτερος είναι ο κίνδυνος ερεθισμού. Το ξέπλυμα του προϊόντος αμέσως μετά τη χρήση μειώνει τον κίνδυνο ερεθισμού.

Προϊόν Μέση συγκέντρωση SLS
καθαριστικό δέρματος 1 τοις εκατό
λιπαντικό για διαλυτά δισκία και κάψουλες 0,5 έως 2 τοις εκατό
οδοντόκρεμα 1 έως 2 τοις εκατό
σαμπουάν 10 έως 25 τοις εκατό

Η συγκέντρωση του SLS στα προϊόντα καθαρισμού μπορεί να είναι υψηλότερη. Όπως συμβαίνει με πολλά προϊόντα καθαρισμού, είτε χωρίς SLS είτε όχι, η παρατεταμένη έκθεση και η επαφή με το δέρμα σε υψηλές συγκεντρώσεις μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό. Θυμηθείτε να κρατάτε τα παράθυρα ανοιχτά ή να έχετε μια πηγή αερισμού για να αποτρέψετε τον ερεθισμό των πνευμόνων.

Πρέπει να πας χωρίς θειικά;

Η απαλλαγή από θειικά άλατα εξαρτάται από τις ανησυχίες σας. Εάν ανησυχείτε για τον ερεθισμό του δέρματος και γνωρίζετε ότι τα θειικά προϊόντα είναι η αιτία, μπορείτε να αναζητήσετε προϊόντα που φέρουν χωρίς θειικά άλατα ή δεν αναφέρουν SLS ή SLES στα συστατικά τους. Ο τρόπος με τον οποίο το θειικό άλας επηρεάζει το δέρμα σας μπορεί επίσης να εξαρτάται από τη μάρκα και τον κατασκευαστή. Δεν είναι όλες οι πηγές ίδιες.

Οι φυσικές εναλλακτικές περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

Για τον καθαρισμό του δέρματος και των μαλλιών: Προτιμήστε στερεά σαπούνια και σαμπουάν με βάση το λάδι και όχι υγρά. Μερικά προϊόντα που πρέπει να εξετάσετε περιλαμβάνουν αφρικανικό μαύρο σαπούνι και έλαια καθαρισμού σώματος. Ο αφρός και ο αφρός δεν είναι ζωτικής σημασίας για τον καθαρισμό του δέρματος ή των μαλλιών — τα προϊόντα χωρίς θειικά άλατα μπορούν επίσης να κάνουν τη δουλειά.

Για προϊόντα καθαρισμού: Μπορείτε να φτιάξετε προϊόντα καθαρισμού χρησιμοποιώντας αραιωμένο λευκό ξύδι. Αν σας φαίνεται δυσάρεστο το ξύδι, δοκιμάστε το χυμό λεμονιού. Εφόσον μπορείτε να αερίζετε τον χώρο σας κατά τον καθαρισμό, δεν πρέπει να υπάρχει ερεθισμός.

Εάν ανησυχείτε για το περιβάλλον και τις δοκιμές σε ζώα, να ξέρετε ότι δεν υπάρχει τρόπος να αποφύγετε τη χρήση πετρελαίου στην παραγωγή SLES. Τα προϊόντα που λένε ότι δεν περιέχουν θειικά άλατα μπορεί να μην είναι απαραίτητα ούτε πετρέλαιο. Και ακόμη και το SLS που προέρχεται από φυτά μπορεί να μην είναι ηθικό. Αναζητήστε προϊόντα που είναι πιστοποιημένα δίκαιου εμπορίου ή ηθικού εμπορίου.

Η κατώτατη γραμμή

Τα θειικά άλατα έχουν αποκτήσει κακή φήμη με τα χρόνια λόγω της διαδικασίας παραγωγής τους και του μύθου ότι είναι καρκινογόνα. Η μεγαλύτερη παρενέργεια που μπορεί να έχουν τα θειικά είναι ο ερεθισμός που προκαλούν στα μάτια, το δέρμα ή το τριχωτό της κεφαλής. Δοκιμάστε να πάτε χωρίς θειικά άλατα για μια εβδομάδα για να δείτε αν κάνει τη διαφορά για εσάς. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των θειικών ως αιτία για τον ερεθισμό σας.

Στο τέλος της ημέρας, τα θειικά άλατα δεν είναι ζωτικής σημασίας για την προσωπική σας φροντίδα ή τα προϊόντα καθαρισμού. Εάν σας βολεύει, δοκιμάστε να αγοράσετε προϊόντα χωρίς θειικά άλατα.

Συνεχίστε να διαβάζετε: Χρησιμοποιώντας υγιεινά καλλυντικά »

Μάθετε περισσότερα

Discussion about this post

Recommended

Don't Miss