Πρέπει να αποφεύγω την ανάμειξη γκρέιπφρουτ και στατινών;

Τι είναι οι στατίνες;

Οι στατίνες είναι συνταγογραφούμενα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη μείωση της χοληστερόλης. Εμποδίζουν το σώμα σας να παράγει περισσότερη χοληστερόλη. Βοηθούν επίσης το σώμα σας να επαναρροφήσει τη χοληστερόλη που υπάρχει ήδη στα τοιχώματα των αρτηριών σας.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι στατινών. Περιλαμβάνουν:

• ατορβαστατίνη (Lipitor)
• λοβαστατίνη (Mevacor)
• σιμβαστατίνη (Zocor)
• φλουβαστατίνη (Lescol)
• πιταβαστατίνη (Livalo)
• πραβαστατίνη (Pravachol)
• ροσουβαστατίνη (Crestor)

Όλοι όσοι έχουν υψηλή χοληστερόλη δεν χρειάζεται να παίρνουν στατίνες. Μερικοί άνθρωποι μπορούν να μειώσουν τη χοληστερόλη τους με αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Οι αλλαγές στον τρόπο ζωής περιλαμβάνουν:

• χάνω βάρος
• ασκώντας
• τρώγοντας μια υγιεινή για την καρδιά διατροφή
• διακοπή του καπνίσματος

Οι στατίνες συνιστώνται εάν έχετε:

• υψηλό κίνδυνο για καρδιακές παθήσεις
• οικογενειακό ιστορικό καρδιακής νόσου
• οικογενειακό ιστορικό υψηλής χοληστερόλης

Το υπερβολικό βάρος ή ο διαβήτης μπορεί να απαιτεί και χρήση στατινών.

Πώς αλληλεπιδρά το γκρέιπφρουτ με ορισμένες στατίνες

Εάν σας έχει συνταγογραφηθεί μια στατίνη, είναι σημαντικό να κατανοήσετε ποιες από αυτές μπορούν να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με το γκρέιπφρουτ και το χυμό γκρέιπφρουτ.

Μια παρανόηση είναι ότι δεν πρέπει να αναμειγνύετε το γκρέιπφρουτ με κανένα φάρμακο στατίνης. Για αυτόν τον λόγο, μπορείτε να αποφύγετε εντελώς τα φρούτα.

Χρειάζεται να αποφύγετε το γκρέιπφρουτ μόνο εάν ο γιατρός σας συνταγογραφήσει λοβαστατίνη, ατορβαστατίνη ή σιμβαστατίνη.

Το μυστικό για την αλληλεπίδραση μεταξύ του γκρέιπφρουτ και αυτών των στατινών βρίσκεται στις φουρανοκουμαρίνες, σύμφωνα με μια Μελέτη 2017. Οι φουρανοκουμαρίνες είναι οργανικές χημικές ενώσεις που υπάρχουν σε πολλά διαφορετικά φυτά, συμπεριλαμβανομένου του γκρέιπφρουτ.

Αυτή η ένωση απενεργοποιεί το ένζυμο CYP3A4 που χρησιμοποιεί το σώμα για να μεταβολίσει ή να επεξεργαστεί αυτές τις συγκεκριμένες στατίνες. Το γκρέιπφρουτ δεν επηρεάζει άλλες στατίνες επειδή μεταβολίζονται από ένα διαφορετικό ένζυμο, το CYP2C9.

Είναι ενδιαφέρον ότι η αλληλεπίδραση μεταξύ του γκρέιπφρουτ και των φαρμάκων ενέχει κίνδυνο μόνο όταν λαμβάνεται από το στόμα. Αυτό συμβαίνει επειδή η αλληλεπίδραση συμβαίνει στο πεπτικό σας σύστημα. Εάν χρησιμοποιείτε ένα έμπλαστρο δέρματος ή λαμβάνετε το φάρμακό σας μέσω ένεσης, μπορεί να έχετε μικρότερο κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι από την ανάμειξη γκρέιπφρουτ και ορισμένων στατινών;

Υπάρχει ο κίνδυνος αυξημένων παρενεργειών κατά την ανάμειξη γκρέιπφρουτ με λοβαστατίνη, ατορβαστατίνη ή σιμβαστατίνη.

Οι γυναίκες και τα άτομα ηλικίας 65 ετών και άνω διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο εμφάνισης παρενεργειών από αυτές τις στατίνες.

Οι παρενέργειες περιλαμβάνουν:

• μυϊκή διάσπαση

• ηπατική βλάβη

• πεπτικά προβλήματα
• αυξημένο σάκχαρο στο αίμα
• νευρολογικές παρενέργειες

Οι πιο ήπιες παρενέργειες περιλαμβάνουν πόνο στους μυς και τις αρθρώσεις.

ο FDA αναφέρει ότι ο κίνδυνος μυϊκής κατάρρευσης και ηπατικής βλάβης μπορεί να οδηγήσει σε νεφρική ανεπάρκεια. Οι νευρολογικές παρενέργειες περιλαμβάνουν σύγχυση και απώλεια μνήμης, σύμφωνα με την Mayo Clinic.

Πόσο γκρέιπφρουτ είναι εντάξει ενώ παίρνετε ορισμένες στατίνες;

Η ακριβής ποσότητα γκρέιπφρουτ που χρειάζεται για να έχει αρνητική αντίδραση κατά τη λήψη λοβαστατίνης, ατορβαστατίνης ή σιμβαστατίνης είναι άγνωστη.

Μόνο ένα γκρέιπφρουτ ή ένα ποτήρι χυμός γκρέιπφρουτ θα μπορούσε να είναι αρκετό για να προκαλέσει αλληλεπίδραση σε μερικούς ανθρώπους. Άλλοι μπορεί να χρειαστεί να καταναλώσουν περισσότερα φρούτα ή χυμό για να έχουν αλληλεπίδραση.

Λάβετε υπόψη ότι τόσο οι φρέσκοι όσο και οι κατεψυγμένοι χυμοί έχουν το ίδιο αποτέλεσμα.

Σύμφωνα με την κλινική του Κλίβελαντ, υπάρχουν περιπτώσεις που η κατανάλωση μέτριων ποσοτήτων γκρέιπφρουτ φαίνεται να είναι ασφαλής. Τα περισσότερα περιστατικά αρνητικών αντιδράσεων αφορούσαν την κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων γκρέιπφρουτ.

Εάν καταναλώσετε κατά λάθος μια μικρή ποσότητα γκρέιπφρουτ, δεν είναι πιθανό να επηρεάσει το φάρμακό σας. Ωστόσο, συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν εμφανίσετε ανεπιθύμητες ενέργειες, καθώς δεν είναι σαφές πόσο συχνές είναι αυτές οι αλληλεπιδράσεις.

Κανείς δεν έχει την ίδια αντίδραση όταν αναμειγνύεται γκρέιπφρουτ με λοβαστατίνη, ατορβαστατίνη ή σιμβαστατίνη. Φροντίστε να είστε προσεκτικοί και περιορίστε την κατανάλωση και την κατανάλωση γκρέιπφρουτ εάν παίρνετε μία από αυτές τις στατίνες, τουλάχιστον μέχρι να συζητήσετε τους κινδύνους με το γιατρό σας.

Συνιστάται επίσης να αποφεύγετε το χυμό γκρέιπφρουτ όταν παίρνετε και άλλα φάρμακα.

Άλλα φρούτα

Λάβετε υπόψη ότι άλλα εσπεριδοειδή μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσουν με τη λοβαστατίνη, την ατορβαστατίνη και τη σιμβαστατίνη. Η λίστα περιλαμβάνει tangelos, pomelos, bitter orange και πορτοκάλια Σεβίλλης. Αυτές οι τροφές μπορούν επίσης να επηρεάσουν τον τρόπο με τον οποίο το σώμα σας μεταβολίζει το φάρμακο.

Δεν έχουν τεκμηριωθεί προβλήματα με λεμόνια, μανταρίνια, κλημεντίνες, μανταρίνια, πορτοκάλια αφαλού και πορτοκάλια αίματος.

Ποια άλλα φάρμακα αλληλεπιδρούν με το γκρέιπφρουτ;

Δεν είναι μόνο η λοβαστατίνη, η ατορβαστατίνη και η σιμβαστατίνη που δεν αναμειγνύονται με το γκρέιπφρουτ. Ορισμένα άλλα φάρμακα δεν πρέπει επίσης να λαμβάνονται με γκρέιπφρουτ. Αυτά περιλαμβάνουν πολλά φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αιμοφόρων αγγείων και καρδιακών παθήσεων.

Το γκρέιπφρουτ αλληλεπιδρά επίσης με φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της ναυτίας και λοιμώξεων του ουροποιητικού συστήματος, φάρμακα κατά της απόρριψης, φάρμακα για τη θεραπεία του καρκίνου και πολλά φάρμακα που επηρεάζουν το κεντρικό νευρικό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των φαρμάκων κατά του άγχους.

Σύμφωνα με την FDA, το γκρέιπφρουτ μπορεί επίσης να επηρεάσει το σώμα σας εάν παίρνετε φάρμακα για την αλλεργία, όπως η φεξοφεναδίνη (Allegra).

Παρόμοια με το πώς επηρεάζει ορισμένες στατίνες, οι φουρανοκουμαρίνες στο γκρέιπφρουτ μπορούν να καταστείλουν το ένζυμο που βοηθά το σώμα σας να επεξεργαστεί αυτά τα φάρμακα. Η ένωση εμποδίζει αυτό το ένζυμο, δημιουργώντας μεγαλύτερες ποσότητες φαρμάκων στην κυκλοφορία του αίματός σας.

Η προοπτική

Αν και το γκρέιπφρουτ αλληλεπιδρά με περισσότερα από 85 φάρμακα, δεν προκαλούν όλες οι αλληλεπιδράσεις σοβαρές παρενέργειες. Μερικές φορές, το γκρέιπφρουτ αλληλεπιδρά με ορισμένα μόνο από τα φάρμακα μιας κατηγορίας, όχι με όλα.

Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να σταματήσετε να παίρνετε λοβαστατίνη, ατορβαστατίνη ή σιμβαστατίνη, αλλά μπορεί να μπορείτε να παίρνετε φλουβαστατίνη, πιταβαστατίνη, πραβαστατίνη ή ροσουβαστατίνη για να μειώσετε τη χοληστερόλη σας.

Εάν έχετε αμφιβολίες ή ερωτήσεις, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους από την ανάμειξη φαρμάκων και γκρέιπφρουτ.