Ποια είναι τα υποτιθέμενα οφέλη και οι χρήσεις του αιθέριου ελαίου PanAway;

Τι είναι το λάδι PanAway;

Το PanAway oil είναι ένα μείγμα αιθέριων ελαίων που παρασκευάζεται από την εταιρεία Young Living. Περιέχει τα ακόλουθα αιθέρια έλαια:

• πυραλίς
• γαρύφαλλο μπαχαρικό
• ελίχρυσο
• μέντα

Υποτιθέμενα οφέλη και χρήσεις του λαδιού PanAway

Το λάδι PanAway προορίζεται για τοπική εφαρμογή για να ανακουφίσει τους πόνους των μυών μετά την άσκηση. Διατίθεται επίσης στην αγορά ως προϊόν που μπορεί να καταπραΰνει το δέρμα και να βελτιώσει την εμφάνισή του. Ωστόσο, δεν υπάρχουν κλινικές μελέτες που να επαληθεύουν αυτούς τους ισχυρισμούς.

Μπορείτε να φτιάξετε το δικό σας μείγμα PanAway;

Το έλαιο PanAway είναι ένα μείγμα αιθέριων ελαίων, που σημαίνει ότι είναι δυνατό να δημιουργήσετε τη δική σας φόρμουλα “PanAway” αναμειγνύοντας τα συστατικά του. Ωστόσο, θα χρειαστεί να πειραματιστείτε με το ποσοστό κάθε λαδιού που θα συμπεριλάβετε στο μείγμα σας.

Ακόμα καλύτερα, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να χρησιμοποιήσετε καθαρά αιθέρια έλαια που μπορεί να προσφέρουν παρόμοια οφέλη όσον αφορά την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και τη φροντίδα του δέρματος. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε για μερικά από αυτά τα έλαια και τα οφέλη που φέρνουν στο τραπέζι.

Αιθέρια έλαια για τους πόνους των μυών

Υπάρχει μια σειρά από αιθέρια έλαια που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για να καταπραΰνουν τους πόνους των μυών. Ορισμένα αιθέρια έλαια μπορούν ακόμη και να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία του πόνου και της φλεγμονής των αρθρώσεων, τα οποία είναι συμπτώματα που σχετίζονται με καταστάσεις όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Μινθέλαιο

Όσον αφορά τη μείωση της φλεγμονής, μέντα μπορεί να είναι το αιθέριο έλαιο εκλογής. Περιέχει φυσικά μενθόλη και λιμονένιο, τα οποία μπορούν να προάγουν την επούλωση. Το λάδι μπορεί επίσης δυνητικά να βοηθήσει με τους σπασμούς του πόνου, και μερικούς απόδειξη υποδηλώνει ότι μπορεί να είναι χρήσιμο και για πονοκεφάλους.

Το έλαιο μέντας είναι γνωστό για το αντιφλεγμονώδη, αναλγητικό, αντιμολυσματικό, αντιμικροβιακόκαι αντισηπτικές ιδιότητες. Ωστόσο, αξίζει να σημειωθεί ότι η μέντα μπορεί να προκαλέσει παρενέργειες, όπως καούρα ή ναυτία, και μπορεί να αλληλεπιδράσει με ορισμένα φάρμακα.

Πορτοκαλέλαιο

Το πορτοκαλέλαιο είναι μια άλλη επιλογή που μπορεί να θέλετε να εξετάσετε εάν θέλετε να μειώσετε τη φλεγμονή. Έχει επίσης φυσικά αντιοξειδωτικά, αλλά μπορεί να προκαλέσει φωτοευαισθησία. Για αυτόν τον λόγο, καλό θα ήταν να αποφύγετε την εφαρμογή του σε εκτεθειμένο δέρμα πριν βγείτε στον ήλιο.

Λάδι ευκάλυπτου

Το έλαιο ευκαλύπτου περιλαμβάνει κινεόλη, αρωματενδρένιο λιμονένιο τερπινένιο, κυμένιο, φελλανδρένιο και πινένιο. Ενώ αυτά τα έλαια πιστεύεται ότι βοηθούν σε θέματα όπως πονοκεφάλους, πιστεύεται επίσης ότι βοηθούν στον πόνο των μυών και των αρθρώσεων.

Το έλαιο ευκαλύπτου έχει επίσης αποδειχθεί ότι είναι ένα αντιοξειδωτικό με αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Ελαιο λεβάντας

Με χαρακτηριστικά παρόμοια με τον ευκάλυπτο, λεβάντα μπορεί να είναι σε θέση να προσφέρει ανακούφιση για γενικούς πόνους και πόνους. Πιστεύεται επίσης ότι ανακουφίζει τους πονοκεφάλους.

Αιθέρια έλαια για την περιποίηση του δέρματος

Αν ψάχνετε για έναν τρόπο να ηρεμήσετε το δέρμα σας και να βελτιώσετε τη συνολική του εμφάνιση, υπάρχουν πολλά αιθέρια έλαια που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Λάδι λεμονιού

Αιθέριο έλαιο λεμονιού έχει αντιοξειδωτικά, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη φωτεινότητα και την αναζωογόνηση του θαμπού δέρματος. Εχει επίσης αντισηπτικές, στυπτικές και αποτοξινωτικές ιδιότητες που μπορεί να βοηθήσει στην εξάλειψη των κηλίδων που σχετίζονται με το λιπαρό δέρμα.

Λάδι δέντρου τσαγιού

Λάδι δέντρου τσαγιού μπορεί ενδεχομένως να βοηθήσει αν θέλετε να ανακουφίσετε και το λιπαρό δέρμα. Τα δέντρα τσαγιού, γενικά, έχουν αντιβακτηριακές, αντιφλεγμονώδεις, αντιικές, εντομοκτόνες και ανοσοδιεγερτικές ιδιότητες.

Έλαιο από φασκόμηλο

Τέλος, μην αποκλείσετε το αιθέριο έλαιο φασκόμηλου. Μπορεί να βοηθήσει με τα πάντα, από την ακμή έως τις ρυτίδες, ακόμη και να μειώσει την κυτταρίτιδα.

Προφυλάξεις

Ανεξάρτητα από το ποια αιθέρια έλαια θα επιλέξετε να δοκιμάσετε, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί. Τα αιθέρια έλαια δεν ελέγχονται, πράγμα που σημαίνει ότι είναι δύσκολο να προσδιοριστεί η πραγματική συγκέντρωση των ενεργών συστατικών σε κάθε μπουκάλι.

Μπορεί επίσης να είστε αλλεργικοί σε ορισμένα συστατικά ή μπορεί να αλληλεπιδράσουν με φάρμακα που παίρνετε.

Να χρησιμοποιείτε πάντα αιθέρια έλαια σύμφωνα με τις οδηγίες της ετικέτας και να θυμάστε να τα αποθηκεύετε με ασφάλεια μετά τη χρήση. Σταματήστε αμέσως να χρησιμοποιείτε τα έλαιά σας εάν εμφανίσετε εξάνθημα ή άλλη δερματική αντίδραση.

Εάν εσείς ή ένα παιδί καταπιείτε κατά λάθος ένα αιθέριο έλαιο ή ένα προϊόν που περιέχει ένα αιθέριο έλαιο, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Βασικά φαγητά

Το έλαιο PanAway κυκλοφορεί ως τοπικό αιθέριο έλαιο για την ανακούφιση του μυϊκού πόνου και την καταπράυνση του δέρματος. Ωστόσο, δεν υπάρχουν μελέτες ή ακαδημαϊκή έρευνα που να υποστηρίζει αυτά τα υποτιθέμενα οφέλη.

Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε αγνά αιθέρια έλαια – τα οποία έχουν κάποια έρευνα πίσω από αυτά – για τη θεραπεία μυϊκού πόνου και δερματικών παθήσεων. Το λεμόνι, ο ευκάλυπτος και το έλαιο τεϊόδεντρου είναι όλες οι επιλογές που μπορείτε να εξετάσετε.

Θυμηθείτε να χρησιμοποιείτε αιθέρια έλαια με προσοχή:

• Κάντε ένα έμπλαστρο πριν από τη χρήση για να ελέγξετε για αλλεργικές αντιδράσεις.
• Συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να βεβαιωθείτε ότι το αιθέριο έλαιο που εξετάζετε δεν αλληλεπιδρά με τα φάρμακα που παίρνετε.
• Αποθηκεύστε τα λάδια με ασφάλεια για να τα φυλάξετε μακριά από παιδιά και κατοικίδια.