Παθήσεις του κυκλοφορικού συστήματος: Τι πρέπει να γνωρίζετε

Υψηλή πίεση του αίματος

Η αρτηριακή πίεση είναι η μέτρηση της δύναμης που χρησιμοποιείται για την άντληση αίματος μέσω των αρτηριών σας. Εάν έχετε υψηλή αρτηριακή πίεση, που ονομάζεται επίσης υπέρταση, σημαίνει ότι η δύναμη είναι υψηλότερη από ό,τι θα έπρεπε. Η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να βλάψει την καρδιά σας και να οδηγήσει σε καρδιακή νόσο, εγκεφαλικό επεισόδιο ή νεφρική νόσο.

Δεν υπάρχουν συμπτώματα με την υψηλή αρτηριακή πίεση, γι ‘αυτό συχνά αποκαλείται «ο σιωπηλός δολοφόνος». Για περισσότερες πληροφορίες, διαβάστε για την υπέρταση.

Αθηροσκλήρωση και στεφανιαία νόσο

Η αθηροσκλήρωση, γνωστή και ως σκλήρυνση των αρτηριών, εμφανίζεται όταν η πλάκα συσσωρεύεται στα τοιχώματα των αρτηριών σας και τελικά εμποδίζει τη ροή του αίματος. Η πλάκα αποτελείται από χοληστερόλη, λίπος και ασβέστιο.

Η στεφανιαία νόσος υποδηλώνει ότι η συσσώρευση πλάκας στις αρτηρίες σας έχει προκαλέσει στένωση και σκλήρυνση των αρτηριών. Οι θρόμβοι αίματος μπορούν να φράξουν περαιτέρω τις αρτηρίες.

Η στεφανιαία νόσος αναπτύσσεται με την πάροδο του χρόνου. Μπορείτε να το έχετε αλλά να μην γνωρίζετε κανένα σύμπτωμα. Άλλες φορές, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο στήθος ή αίσθηση βάρους στο στήθος.

Καρδιακές προσβολές

Το έμφραγμα συμβαίνει όταν δεν φτάνει αρκετό αίμα στην καρδιά σας. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω απόφραξης αρτηρίας. Οι καρδιακές προσβολές βλάπτουν τον καρδιακό μυ και αποτελούν επείγοντα ιατρικά περιστατικά.

Καλέστε το 911 ή ζητήστε από κάποιον άλλο να καλέσει εάν έχετε συμπτώματα όπως:

• πόνος στο κέντρο ή την αριστερή πλευρά του θώρακα που αισθάνεται σαν ήπια ή σοβαρή ενόχληση, πίεση, πληρότητα ή συμπίεση
• πόνος που εκπέμπεται από τη γνάθο, τον ώμο, το χέρι ή από την πλάτη
• δυσκολία στην αναπνοή
• ιδρώνοντας
• ναυτία
• ακανόνιστος καρδιακός παλμός
• αναισθησία

Οι γυναίκες συχνά βιώνουν το έμφραγμα λίγο διαφορετικά, με πίεση ή πόνο στην πλάτη και στο στήθος τους.

Μάθετε περισσότερα: Συμπτώματα καρδιακής προσβολής σε άνδρες και γυναίκες »

Συγκοπή

Μερικές φορές ονομάζεται συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται όταν ο καρδιακός μυς είναι εξασθενημένος ή κατεστραμμένος. Δεν μπορεί πλέον να αντλεί τον όγκο του αίματος που απαιτείται μέσω του σώματος. Η καρδιακή ανεπάρκεια εμφανίζεται συνήθως όταν είχατε άλλα καρδιακά προβλήματα, όπως καρδιακή προσβολή ή στεφανιαία νόσο.

Τα πρώιμα συμπτώματα της καρδιακής ανεπάρκειας περιλαμβάνουν κόπωση, πρήξιμο στους αστραγάλους σας και αυξημένη ανάγκη για ούρηση τη νύχτα. Τα πιο σοβαρά συμπτώματα περιλαμβάνουν γρήγορη αναπνοή, πόνο στο στήθος και λιποθυμία. Για περισσότερα σχετικά με την καρδιακή ανεπάρκεια και πώς να την αναγνωρίσετε, διαβάστε για τη συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.

Εγκεφαλικά επεισόδια

Τα εγκεφαλικά συμβαίνουν συχνά όταν ένας θρόμβος αίματος φράζει μια αρτηρία στον εγκέφαλο και μειώνει την παροχή αίματος. Μπορούν επίσης να συμβούν όταν ένα αιμοφόρο αγγείο στον εγκέφαλο σπάσει και ανοίξει. Και τα δύο γεγονότα εμποδίζουν το αίμα και το οξυγόνο να φτάσουν στον εγκέφαλο. Ως αποτέλεσμα, μέρη του εγκεφάλου είναι πιθανό να υποστούν βλάβη.

Ένα εγκεφαλικό επεισόδιο απαιτεί άμεση ιατρική φροντίδα. Μπορείτε να αναγνωρίσετε ένα εγκεφαλικό με μια δοκιμή FAST:

Διαβάστε περισσότερα: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα συμπτώματα του εγκεφαλικού »

Ανευρύσματα κοιλιακής αορτής

Το ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής είναι μια διόγκωση σε ένα εξασθενημένο τμήμα της αορτής. Η αορτή είναι το μεγαλύτερο αιμοφόρο αγγείο στο σώμα σας. Μεταφέρει αίμα από την καρδιά σας στην κοιλιά, τα πόδια και τη λεκάνη σας. Εάν η αορτή σπάσει, μπορεί να προκαλέσει βαριά αιμορραγία που είναι απειλητική για τη ζωή.

Ένα ανεύρυσμα κοιλιακής αορτής μπορεί να παραμείνει μικρό και να μην προκαλέσει ποτέ προβλήματα, οπότε ο γιατρός σας μπορεί να ακολουθήσει μια προσέγγιση «περιμένετε και παρακολουθείτε». Όταν γίνει μεγαλύτερο, μπορεί να αισθανθείτε πόνο στην κοιλιά ή στην πλάτη. Τα μεγάλα και ταχέως αναπτυσσόμενα ανευρύσματα κοιλιακής αορτής διατρέχουν τον μεγαλύτερο κίνδυνο ρήξης. Αυτά απαιτούν άμεση προσοχή.

Περιφερική αρτηριακή νόσος

Η περιφερική αρτηριακή νόσος (PAD) είναι η αθηροσκλήρωση που εμφανίζεται στα άκρα, συνήθως στα πόδια σας. Μειώνει τη ροή του αίματος στα πόδια σας, καθώς και στην καρδιά και τον εγκέφαλό σας. Εάν έχετε PAD, διατρέχετε μεγαλύτερο κίνδυνο να αναπτύξετε άλλες ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος.

Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν συμπτώματα με PAD. Αλλά αν το κάνετε, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• πόνος ή κράμπες στα πόδια, ειδικά όταν περπατάτε
• δροσιά στα πόδια ή τα πόδια
• πληγές που δεν επουλώνονται στα πόδια ή τα πόδια
• ερυθρότητα ή άλλες αλλαγές στο χρώμα του δέρματος

Τι αυξάνει τον κίνδυνο ασθενειών του κυκλοφορικού συστήματος;

Ορισμένοι παράγοντες μπορούν να αυξήσουν τον κίνδυνο για ασθένειες του κυκλοφορικού συστήματος.

Τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου

Οι τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου είναι παράγοντες που μπορούν να ελεγχθούν, να αλλάξουν ή να αντιμετωπιστούν με αλλαγές στον τρόπο ζωής. Αυτοί οι παράγοντες κινδύνου περιλαμβάνουν:

• έλλειψη άσκησης
• να είναι κάποιος υπέρβαρος
• κάπνισμα
• υπερβολική χρήση αλκοόλ
• υψηλά επίπεδα στρες
• κακή διατροφή

Η διαχείριση ορισμένων καταστάσεων όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης μπορεί επίσης να επηρεάσει τον κίνδυνο.

Μη τροποποιήσιμοι παράγοντες κινδύνου

Οι παράγοντες κινδύνου που δεν μπορούν να ελεγχθούν, να αντιμετωπιστούν ή να τροποποιηθούν περιλαμβάνουν:

• προχωρημένη ηλικία
• αρσενικό
• οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων, εγκεφαλικού επεισοδίου, υψηλής αρτηριακής πίεσης ή υψηλής χοληστερόλης
• ορισμένες εθνότητες

Οι άνδρες έχουν μεγαλύτερο κίνδυνο για εγκεφαλικό από τις προεμμηνοπαυσιακές γυναίκες. Επίσης, ορισμένες εθνότητες έχουν υψηλότερο κίνδυνο για ορισμένες ασθένειες από άλλες.

Πότε να δείτε το γιατρό σας

Μιλήστε με έναν γιατρό εάν πιστεύετε ότι κινδυνεύετε από ασθένεια του κυκλοφορικού συστήματος. Μπορούν να σας βοηθήσουν να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας ή διαχείρισης για την κατάστασή σας.

Οι καρδιακές προσβολές, τα εγκεφαλικά και τα ρήγματα κοιλιακής αορτής είναι απειλητικά για τη ζωή. Όταν κάποιος έχει τα συμπτώματα αυτών των καταστάσεων, καλέστε το 911 ή μεταφέρετέ τον αμέσως στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης.

Αποψη

Δεν μπορούν να αποφευχθούν όλοι οι παράγοντες κινδύνου για στεφανιαία νόσο. Αλλά τουλάχιστον ένα τέταρτο από όλους τους θανάτους που οφείλονται σε καρδιακές παθήσεις και εγκεφαλικό επεισόδιο μπορούν να προληφθούν, σύμφωνα με το Κέντρο Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων. Πολλές καταστάσεις μπορούν να αντιστραφούν ή να ελεγχθούν με συνδυασμό αλλαγών στον τρόπο ζωής και, σε ορισμένες περιπτώσεις, φαρμακευτικής αγωγής.

Συμβουλές για την υγεία του κυκλοφορικού συστήματος

Εάν διατρέχετε κίνδυνο για ασθένεια του κυκλοφορικού συστήματος, συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να ελέγξετε καταστάσεις όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, η υψηλή χοληστερόλη και ο διαβήτης. Μπορείτε επίσης να λάβετε μέτρα και να κάνετε αλλαγές στον τρόπο ζωής για να αποτρέψετε αυτές τις καταστάσεις.