Παίρνει το μωρό σας αρκετό γάλα; Ελέγξτε τις βρεγμένες πάνες τους

Πόσες βρεγμένες πάνες πρέπει να έχει το μωρό μου την ημέρα;

Εν ολίγοις, εδώ είναι η ανάλυση:

• Την πρώτη μέρα μετά τη γέννηση, περιμένετε μόνο 1-2 βρεγμένες πάνες.
• Τις ημέρες 2-3 της ζωής του μωρού σας, περιμένετε 2-4 βρεγμένες πάνες.
• Μέχρι την 4η ημέρα, το μωρό σας θα πρέπει να έχει 4-6 βρεγμένες πάνες την ημέρα.
• Την 5η ημέρα και μετά, το μωρό σας θα πρέπει να έχει 6 ή περισσότερες βρεγμένες πάνες την ημέρα.

Τα πράγματα μπορεί να ξεκινήσουν σιγά-σιγά με μόνο δύο βρεγμένες πάνες την 2η ημέρα και τρεις βρεγμένες πάνες την 3η ημέρα. Αλλά από την ημέρα 5 ρολά γύρω σας θα δείτε έξι ή περισσότερες βρεγμένες πάνες σε ένα 24ωρο.

Αν και δεν θα μουλιάσουν όλες αυτές οι πάνες, είναι σημαντικό να φροντίζετε να αλλάζετε συχνά πάνες για νεογέννητο για να αποτρέψετε το εξάνθημα της πάνας.

Καθώς το μωρό σας μεγαλώνει και η ουροδόχος κύστη του μπορεί να κρατά περισσότερα, μπορεί να παρατηρήσετε ότι αρχίζει να κρατά την ούρηση του για περισσότερο χρόνο και να μουλιάζει την πάνα πιο καλά. Πιθανότατα θα περάσετε πιο κοντά στις 6 με 8 πάνες την ημέρα αντί για 8 με 10 όταν συμβεί αυτό.

Εκτός από τις βρεγμένες πάνες, θα πρέπει επίσης να βλέπετε τουλάχιστον 3 με 4 κόπρανα την ημέρα μέχρι το μωρό σας να είναι 4 ημερών. Το χρώμα των κοπράνων τους πρέπει επίσης να αλλάζει.

Ενώ τα μωρά γεννιούνται με μαύρα περιττώματα μηκωνίου, την 4η ή την 5η ημέρα, το χρώμα πρέπει να είναι κίτρινο με σπορώδη, απαλή υφή. Όλα αυτά δείχνουν ότι το μωρό σας τρώει αρκετά!

Σημάδια αφυδάτωσης

Μετά την πρώτη εβδομάδα, το μωρό σας είναι καλά ενυδατωμένο εάν έχει τουλάχιστον 6 βρεγμένες πάνες την ημέρα, με όχι περισσότερες από 8 ώρες μεταξύ των βρεγμένων πάνων. Εάν κάποια από αυτές τις προϋποθέσεις δεν πληρούται, το μωρό σας μπορεί να είναι αφυδατωμένο.

Εκτός από την έλλειψη βρεγμένων πάνων, μπορείτε να αναζητήσετε μερικά από τα ακόλουθα σημάδια αφυδάτωσης για να μάθετε εάν κάτι μπορεί να μην πάει καλά με το μωρό σας:

• ξηρά ή ραγισμένα χείλη
• ληθαργική συμπεριφορά ή υπερβολική υπνηλία
• ακραία φασαρία
• γρήγορη αναπνοή ή καρδιακό ρυθμό
• χωρίς δάκρυα όταν κλαίει
• βυθισμένο μαλακό σημείο (fontanel) και μάτια
• δέρμα που είναι κρύο και ξηρό ή όχι τόσο ελαστικό

Πρόληψη της αφυδάτωσης

Η αργή και σταθερή κατανάλωση υγρών βοηθάει πολύ στην πρόληψη της αφυδάτωσης.

Εάν θηλάζετε το μωρό σας, θα θέλετε να του προσφέρετε συχνά το στήθος σας όταν βρίσκεστε σε ζεστό περιβάλλον ή όταν γνωρίζετε ότι είναι άρρωστο. Εάν το παιδί σας πίνει χωρίς φλιτζάνι ή μπουκάλι, θα πρέπει να είστε σίγουροι ότι αυτό είναι προσβάσιμο σε αυτό πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Οι συνεδρίες σίτισης μπορεί να είναι μικρότερες από το συνηθισμένο εάν το παιδί σας δεν αισθάνεται καλά, επομένως η αύξηση της συχνότητας μπορεί να βοηθήσει να διασφαλίσετε ότι το μικρό σας έχει επαρκή υγρά στο σώμα του.

Θα θελήσετε επίσης να σκεφτείτε τι υγρά βάζετε στο σώμα του παιδιού σας όταν είναι άρρωστο.

Για μεγαλύτερα μωρά και νήπια, η χρήση ενός πόσιμου διαλύματος όπως το Pedialyte μπορεί να τα βοηθήσει να παραμείνουν ενυδατωμένα με πολλούς ηλεκτρολύτες. Μπορείτε να ελέγξετε με το γιατρό σας εάν συνιστούν τη χρήση ενός διαλύματος επανυδάτωσης και πόσο συχνά.

Εκτός από το να τρέφετε το μωρό σας, θα πρέπει να βεβαιωθείτε ότι είναι κατάλληλα ντυμένο. Αυτό θα τους βοηθήσει να αποφύγουν την απώλεια υγρών λόγω υπερβολικής εφίδρωσης ή ρίγους. Και αν ταξιδεύετε σε μεγαλύτερα υψόμετρα, φροντίστε να ενθαρρύνετε το μωρό σας να πίνει όσο πιο συχνά γίνεται.

Πότε να καλέσετε τον γιατρό

Θα πρέπει οπωσδήποτε να ειδοποιήσετε τον παιδίατρο του παιδιού σας εάν:

• Το παιδί σας δεν φαίνεται να επανενυδατώνεται ή φαίνεται να αφυδατώνεται περισσότερο.
• Υπάρχει αίμα στα κόπρανα ή στα ούρα.
• Το παιδί σας αρνείται να πιει ή να πάρει ένα εγκεκριμένο από τον γιατρό διάλυμα επανυδάτωσης.
• Ο έμετος ή η διάρροια είναι τόσο σοβαροί που το μικρό σας δεν μπορεί να καταναλώσει αρκετά υγρά για να συνεχίσει.

• Η διάρροια διαρκεί περισσότερο από μερικές ημέρες.

• Το παιδί σας έχει εξαιρετικά υψηλό πυρετό, πάνω από 104°F (40°C).

Πόσα υγρά πρέπει να πίνει το μωρό μου την ημέρα;

Για τους γονείς των μωρών που θηλάζουν, μπορεί να αισθάνονται σαν ένα παιχνίδι εικασίας πόσο γάλα παίρνει το μωρό σας. Επειδή είναι πιο δύσκολο να ποσοτικοποιηθεί η ποσότητα για τα μωρά που θηλάζουν, οι επαγγελματίες του ιατρικού τομέα εστιάζουν συνήθως στον αριθμό των φορών που ένα μωρό θα πρέπει να θηλάσει σε μια περίοδο 24 ωρών.

Από τη στιγμή που γεννιέται ένα μωρό μέχρι να επιστρέψει στο βάρος γέννησης (περίπου 10 έως 14 ημέρες μετά τη γέννηση), ένα μωρό που θηλάζει πρέπει να ταΐζεται κάθε 2 έως 3 ώρες. Μετά από αυτό, ένα μωρό πρέπει να ταΐζεται περίπου 8 έως 10 φορές την ημέρα.

Για τα μωρά που τρέφονται με γάλα, είναι πιθανό να έχουμε λίγη περισσότερη εξειδίκευση σχετικά με τις ουγγιές. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής, ένα νεογέννητο θα πίνει περίπου 2 έως 3 ουγγιές (60 έως 90 χιλιοστόλιτρα) φόρμουλας κάθε 3 έως 4 ώρες μετά τις πρώτες ημέρες.

Όταν ένα μωρό γίνει ενός μηνός, συνήθως τρώνε περίπου 4 ουγγιές κάθε 4 ώρες. Καθώς το στομάχι τους συνεχίζει να μεγαλώνει, στους 6 μήνες θα καταναλώνουν 4 έως 5 μπουκάλια περίπου 6 έως 8 ουγγιές. Αυτή η ποσότητα μπορεί να μειωθεί τους επόμενους μήνες καθώς προστίθενται περισσότερες στερεές τροφές στη διατροφή τους.

Εάν παλεύετε με ένα μωρό που δεν θέλει να φάει, ίσως χρειαστεί να βρείτε έναν ήσυχο χώρο χωρίς περισπασμούς. Μπορείτε επίσης να δοκιμάσετε διαφορετική θέση θηλασμού ή μέγεθος μπιμπερό/θηλή.

Οι βρεγμένες πάνες είναι ένας από τους καλύτερους δείκτες ότι το μωρό σας τρέφεται καλά και ενυδατώνεται. Παρακολουθώντας στενά τον αριθμό των βρεγμένων πάνων που παράγει το μωρό σας κάθε μέρα, θα μπορέσετε να ανταποκριθείτε καλύτερα στις ανάγκες του.

Όπως πάντα, αν ανησυχείτε, μιλήστε με τον παιδίατρό σας. Αλλά στο μεταξύ, απολαύστε αυτά τα χαρούμενα χαμόγελα με το γάλα όταν το μικρό σας λιποθυμά στην αγκαλιά σας μετά το τάισμα.