Εάν είστε λάτρης της αγωγής περιποίησης δέρματος 10 βημάτων για την οποία είναι γνωστή η κορεάτικη ομορφιά, το πιθανότερο είναι ότι είστε εξοικειωμένοι με τον όρο «γυάλινη επιδερμίδα»: μια λεία, καθαρή και έντονα ενυδατωμένη επιδερμίδα που κάνει «δροσερή επιδερμίδα». φαίνονται βαρετά.
«Το γυάλινο δέρμα είναι όταν το δέρμα σου είναι πιο υγιές», εξηγεί η Alicia Yoon, ιδρύτρια της Peach & Lily. «Για να φαίνεται το δέρμα χωρίς πόρους, λαμπερό και ημιδιαφανές, πρέπει να συμβούν τόσα πολλά πράγματα. Δεν μπορείς απλά να είσαι ενυδατωμένος και να δείχνεις έτσι. Το δέρμα σας πρέπει πραγματικά να είναι το πιο υγιές από όλες τις απόψεις. Τα μωρά έχουν «διαφανές δέρμα» και αυτό συμβαίνει επειδή το δέρμα τους είναι ακόμα τόσο υγιές».
Ενώ η επιθυμία για «γυάλινο δέρμα» ξεκίνησε αρχικά στην Κορέα, η Yoon θυμάται πότε έγινε δημοτικότητα για πρώτη φορά στις Ηνωμένες Πολιτείες.
«Αυτό που είναι πραγματικά αστείο είναι ότι το γυάλινο δέρμα δεν ήταν πράγματι κάτι στις ΗΠΑ και στην Κορέα, όπου τα αγγλικά δεν είναι η κύρια γλώσσα, ο όρος «γυαλί» δεν χρησιμοποιήθηκε από τους Κορεάτες. Αυτό που λένε είναι πολλές λέξεις που περιγράφουν το γυαλί. Θα πουν “διαφανές”. Θα πουν “ανοιχτό δέρμα”, “καθαρό δέρμα” ή “φωτεινό δέρμα”. Υπάρχουν τόσοι πολλοί διαφορετικοί τρόποι να το περιγράψεις», λέει.
Ο Yoon ήταν ένας από τους πρώτους Κορεάτες ειδικούς ομορφιάς στις Ηνωμένες Πολιτείες (εκτός από την Ellie Choi, η οποία έγινε viral αφού μοιράστηκε μια γυάλινη selfie στο Instagram) που βοήθησε στη διάδοση του όρου. «Μόλις μου έκανε κλικ. Όλο αυτό το διάστημα που προσπαθούσα να εξηγήσω στους ανθρώπους πώς φαίνεται το δέρμα σας στην πιο υγιή κατάσταση, το γυάλινο δέρμα ήταν ο τρόπος για να το περιγράψω πιο γρήγορα».
Το γυάλινο δέρμα και η αναζήτηση για τη διατήρηση μιας φωτεινής, ημιδιαφανούς λάμψης του δέρματος είναι μια δημοφιλής τάση από τότε, αλλά ο Yoon εξηγεί ότι η φωτεινή εμφάνιση του γυάλινου δέρματος προέρχεται πραγματικά από μέσα.
Η επίτευξη αυτής της εμφάνισης απαιτεί έναν υγιεινό και ισορροπημένο τρόπο ζωής, καθώς και αφοσίωση σε ένα πρόγραμμα περιποίησης δέρματος. Αυτά σίγουρα δεν είναι το είδος των αποτελεσμάτων του δέρματος που μπορείτε να αποκτήσετε μέσα σε μια νύχτα — ακόμα κι αν είχατε την ευλογία σας με απίστευτα γονίδια.
Τι προϊόντα χρειάζομαι;
- καθαριστικό λαδιού και απαλό καθαριστικό αφρού για διπλό καθαρισμό
- απολεπιστικό
- τονίζων
- ουσία
- ορό ή λάδι προσώπου
- ενυδατική κρέμα
- αντηλιακό
- μάσκα προσώπου
Η βήμα προς βήμα ρουτίνα για το γυάλινο δέρμα σας
Διπλός καθαρισμός
Η Yoon συνιστά να πλένετε πρώτα το πρόσωπό σας με ένα απαλό καθαριστικό με λάδι που δεν θα φράξει τους πόρους και δεν θα αφαιρέσει το δέρμα από τα φυσικά του έλαια.
Στη συνέχεια, προτείνει να το ακολουθήσετε με ένα απαλό καθαριστικό που αφρίζει. Δοκιμάστε Drunk Elephant Slaai Makeup-Melting Butter Cleanser για το πρώτο βήμα και CeraVe Foaming Facial Cleanser για το δεύτερο.
Κάντε απολέπιση
«Η απολέπιση βοηθά στην απομάκρυνση των υπερβολικών νεκρών κυττάρων του δέρματος και αφαιρεί τα μαύρα στίγματα στο δέρμα», λέει η Grace Lee, ειδικός στην εκπαίδευση επωνυμίας της Belif.
Έχετε ευαίσθητο δέρμα; Κρατήστε την απολέπιση όχι περισσότερο από δύο φορές την εβδομάδα και δοκιμάστε ένα απαλό χημικό απολεπιστικό όπως Neogen Dermalogy Real Cica Pad.
Χρησιμοποιήστε τόνερ
«Τα τονωτικά βοηθούν στην επαναφορά του pH του δέρματος και επιτρέπουν στα επόμενα βήματα της ρουτίνας σας να απορροφηθούν καλύτερα από το δέρμα», λέει η Erica Cox, αδειούχος αισθητικός και κοσμητολόγος της Savor Beauty.
Η Cox συνιστά να αποφεύγετε τα τόνερ με οινόπνευμα ή αμαμελίδα, που μπορεί να στεγνώσουν το δέρμα σας. Αυτή συνιστά Απολαύστε το Beauty Toning Mist, το οποίο έχει επίπεδο pH παρόμοιο με τα φυσικά επίπεδα του δέρματός σας.
Δοκιμάστε μια ουσία
Η ενσωμάτωση ενός essence (ένα λεπτό προϊόν με βάση το νερό που προσθέτει υγρασία στο δέρμα) στη ρουτίνα σας αυξάνει την κατακράτηση υγρασίας στο δέρμα και επομένως βοηθά στην απορρόφηση των προϊόντων, σύμφωνα με τον Lee. «Όχι μόνο ενυδατώνει το δέρμα, παρέχοντας φυσική λάμψη, αλλά μια λειτουργική ουσία ενισχύει τα οφέλη οποιασδήποτε ρουτίνας περιποίησης δέρματος».
Δεν είστε σίγουροι από πού να αρχίσετε; Δοκιμάστε Τότε σε γνώρισα την ουσία που δίνει. Οι αναθεωρητές το λατρεύουν για τη λεπτή, μεταξένια αίσθηση και το γεγονός ότι περιέχει υαλουρονικό οξύ, το οποίο ενυδατώνει το δέρμα σας.
Πάρτε έναν ορό ή ένα λάδι προσώπου
Ένα άλλο βασικό στοιχείο σε κάθε ρουτίνα γυάλινης επιδερμίδας είναι η ενσωμάτωση είτε ενός ορού είτε ενός ενυδατικού λαδιού προσώπου που είναι ελαφρύ αλλά γεμάτο με αντιοξειδωτικά, που θα προστατεύουν το δέρμα από τις ελεύθερες ρίζες που τελικά οδηγούν σε σημάδια γήρανσης.
«Για γυάλινο δέρμα, επιλέξτε ορούς με βιταμίνες ή υαλουρονικό οξύ», εξηγεί ο Lee. Αυτό συμβαίνει επειδή το υαλουρονικό οξύ ενυδατώνει το δέρμα σας, «αναδεικνύοντας αυτή τη φυσική λάμψη», προσθέτει.
Μια άλλη συμβουλή από τον Lee: Πηγαίνετε για ένα λάδι προσώπου με βάση τα φυτά ή τα βότανα, όπως π.χ Το συνηθισμένο 100% φυτικής προέλευσης Squalane ή Korres Wild Rose Brightening Oil. Είναι ελαφριά και απορροφώνται γρήγορα στο δέρμα σας και δεν προκαλούν σπασίματα.
Αν ψάχνετε για ορό, δοκιμάστε το Pκαθένας και Lily Glass Skin Refining Serum. Είναι κατάλληλο για όλους τους τύπους δέρματος, συμπεριλαμβανομένων λιπαρών, με τάση ακμής και ευαίσθητου.
Αν είστε πιο λάτρης των λαδιών, δοκιμάστε Το συνηθισμένο βιολογικό λάδι από σπόρους τριαντάφυλλου ψυχρής έκθλιψης. Θρέφει σε βάθος και ηρεμεί το δέρμα χωρίς να φράζει τους πόρους.
Στρώστε την ενυδατική σας κρέμα
Αναζητήστε μια ενυδατική κρέμα που θα σας δώσει μια άμεση έκρηξη ενυδάτωσης, αφήνοντας το δέρμα να φαίνεται λείο και ελαστικό, όπως Origins GinZing Energy-Boosting Gel Ενυδατικό. Οι θαυμαστές λένε ότι ανάβει ελαφρά, απορροφάται γρήγορα και ενυδατώνει χωρίς να αφήνει βαριά, λιπαρή αίσθηση.
Προστατέψτε το δέρμα σας από τον ήλιο
Το αντηλιακό είναι ένα αδιαπραγμάτευτο βήμα σε κάθε ρουτίνα K-beauty. Θέλετε να αναζητήσετε ένα που να ενυδατώνει, να προστατεύει και να μην αφήνει υπολείμματα.
Ένα από τα αγαπημένα του Yoon είναι το Rootree Mobitherapy UV Sunshield. Αυτό το αντηλιακό με βάση το νερό όχι μόνο προσφέρει προστασία SPF50+, αλλά επίσης απορροφάται εύκολα από το δέρμα. Δεν υπάρχει λευκός γύψος εδώ!
Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε τις σωστές μάσκες προσώπου
Αναζητήστε μάσκες αργίλου που θα καθαρίσουν και θα μειώσουν την εμφάνιση των πόρων χωρίς να ξηραίνουν ή να ερεθίζουν το δέρμα. Το Youth to the People Superberry Hydrate + Glow Dream Mask είναι ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε.
Οι μάσκες φύλλων μπορούν να λειτουργήσουν για να ενυδατώσουν και να δώσουν στο δέρμα μια στιγμιαία λάμψη, ενώ οι θεραπείες με ηρεμιστικά συστατικά όπως το μέλι παρέχουν στο δέρμα υγρασία και ηρεμούν τις φλεγμονές.
«Το μέλι manuka είναι αντιφλεγμονώδες και αντιβακτηριακό (χάρη στη μεθυλγλυοξάλη)», λέει ο Cox. “Βοηθά στην ενυδάτωση και καθαρισμό του δέρματος ενώ ταυτόχρονα θεραπεύει.”
Εάν δεν έχετε ιδέα να ρίξετε κυριολεκτικό μέλι στο πρόσωπό σας — και αν δεν μπορείτε να βρείτε μέλι Manuka σε ένα κατάστημα κοντά σας — δοκιμάστε Αντ’ αυτού, η ανανεωτική αντιοξειδωτική μάσκα με μέλι Farmcy.
Τι γίνεται αν έχω ακμή, ξηρό δέρμα ή λιπαρό δέρμα;
Ο Yoon, ο Cox και ο Lee πιστεύουν ότι ο καθένας, ανεξάρτητα από τον τύπο του δέρματός του, μπορεί να αποκτήσει γυάλινο δέρμα. Όλα εξαρτώνται από την εύρεση προϊόντων που λειτουργούν για εσάς.
«Το δέρμα του καθενός είναι διαφορετικό και με τα κατάλληλα προϊόντα που λειτουργούν για το δέρμα σας, η εμφάνιση είναι εφικτή», λέει ο Lee. «Έχω μικτό έως λιπαρό δέρμα, το οποίο προκαλεί εξάρσεις πού και πού λόγω του σμήγματος. Επίσης, οι ανησυχίες του δέρματος αλλάζουν μέσα στις εποχές, ακόμη και κατά τη διάρκεια του μήνα λόγω ορμονών, αλλά ακόμα και με αυτά τα προβλήματα του δέρματος, το γυάλινο δέρμα είναι εφικτό με τον χρόνο, τη φροντίδα και τη χρήση προϊόντων που λειτουργούν για το δέρμα μου.»
Εάν έχετε δέρμα με τάση ακμής, αναζητήστε έναν ορό ή απολεπιστικό που περιέχει σαλικυλικό οξύ όπως Ορός καθαρισμού κηλίδων Juice Beauty. ο Το Hero Cosmetics Mighty Patch Original είναι ιδανικό για την αντιμετώπιση ενός περιστασιακού ξεσπάσματος.
Πώς μπορώ να αποκτήσω γυάλινο δέρμα με φυσικό τρόπο;
Η άσκηση υγιούς και ισορροπημένης αυτοφροντίδας είναι το κλειδί εδώ. Θα θελήσετε να βεβαιωθείτε ότι πίνετε άφθονο νερό, ελαχιστοποιείτε τη χρήση καφεΐνης και αλκοόλ, ακολουθείτε μια υγιεινή διατροφή που λειτουργεί για το σώμα σας και κοιμάστε καλά.
Τρώτε περισσότερο λίπος
Ο φραγμός του δέρματος σας αγαπά τα υγιή λίπη επειδή το βοηθούν να παραμένει ενυδατωμένο, ενυδατωμένο και ελαστικό – όλα αυτά προάγουν το καθαρό, υγιές δέρμα. Προσπαθήστε να αυξήσετε την πρόσληψη των παρακάτω υγιεινών λιπαρών στη διατροφή σας:
- Ψάρια κρύου νερού. Όσον αφορά την υγεία του δέρματος, τα λιπαρά ψάρια όπως ο σολομός, το σκουμπρί, οι σαρδέλες και ο τόνος είναι ό,τι πιο κοντινό σε μια διατροφική ασημένια σφαίρα υπάρχει. Αυτό οφείλεται στα υψηλά επίπεδα ωμέγα-3 λιπαρών οξέων, τα οποία μειώνουν τη φλεγμονή, και στην αντιοξειδωτική βιταμίνη Ε, η οποία μπορεί να προστατεύσει το δέρμα σας από τις βλαβερές ελεύθερες ρίζες.
- Αβοκάντο. Αυτά τα πράσινα μηχανήματα είναι γεμάτα με οφέλη για την υγεία, συμπεριλαμβανομένου του ελαϊκού οξέος, ενός υγιούς λίπους που μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή.
Φορτώστε τα φρούτα και τα λαχανικά
Τα βατόμουρα είναι μια εξαιρετική επιλογή – μπορεί να είναι μικρά, αλλά είναι πλούσια σε ανθοκυανίνες, μια ένωση που περιλαμβάνει αντιοξειδωτικά και ενισχύει την ικανότητα του σώματός σας να καταπολεμά τις ελεύθερες ρίζες.
Άλλα προϊόντα φιλικά προς το δέρμα περιλαμβάνουν:
- φυλλώδη πράσινα, όπως το σπανάκι και το λάχανο
- πιπεριές
- γλυκοπατάτες
- σταφύλια
- ΞΗΡΟΙ ΚΑΡΠΟΙ
Ενυδάτωση, ενυδάτωση, ενυδάτωση
Πιείτε — νερό, δηλαδή. Το νερό δεν είναι μόνο ενυδατικό, αλλά μπορεί να μειώσει τις πιθανότητες εμφάνισης ακμής αποτρέποντας το ξηρό δέρμα. Κάπως παράδοξα, α
Κλείστε λίγο τα μάτια
Η κατώτατη γραμμή
Αν και απαιτεί χρόνο και δέσμευση, η επίτευξη φωτισμού από το εσωτερικό του δέρματος είναι δυνατή για τους περισσότερους ανθρώπους. Δεν είναι όμως μόνο η αντιμετώπιση των συμπτωμάτων. Είναι πολύ ένας τρόπος ζωής και απαιτεί μια ολιστική προσέγγιση.
Αυτό που βάζετε στο σώμα σας είναι εξίσου σημαντικό με αυτό που βάζετε στο πρόσωπό σας. Με τη σωστή ρουτίνα και μια υγιεινή διατροφή, μπορείτε να φτάσετε σε μια λαμπερή επιδερμίδα που θα σας κάνει να χάσετε το foundation σε χρόνο μηδέν.
Η Johanna Ferreira είναι συγγραφέας και δημοσιογράφος. Είναι η πρώην αναπληρώτρια συντάκτρια του HipLatina και αυτή τη στιγμή ασχολείται με το γράψιμο. Η αφήγηση της επικεντρώνεται στη γυναίκα της Λατίνας, τον πολιτισμό, την ταυτότητα, τη φυλή και την ομορφιά και την ευεξία που συχνά καλύπτονται από κοινωνικοπολιτισμική προοπτική. Έχει δημοσιευθεί στα O, The Oprah Magazine, Well + Good, Pop Sugar, Mitú και στο The Klog του Soko Glam. Μπορείτε να τη βρείτε στο Instagram.
Discussion about this post