Οδηγός χειρισμού IBS σε παιδιά

Ποια είναι τα συμπτώματα του IBS στα παιδιά;

Ένα παιδί θεωρείται ότι έχει IBS όταν έχει κοιλιακά συμπτώματα μία φορά την εβδομάδα για δύο μήνες που σχετίζονται με τις κενώσεις του εντέρου. Αυτές οι κενώσεις συχνά:

• εμφανίζονται σπάνια ή πολύ συχνά
• να έχετε πιο χαλαρά ή υδαρή κόπρανα ή πιο σκληρά, πιο πυκνά κόπρανα
• βοηθούν στη βελτίωση των συμπτωμάτων του IBS

Τα παιδιά είναι συχνά λιγότερο περιγραφικά σχετικά με τα συμπτώματά τους. Μπορεί να θέλετε επίσης να αναζητήσετε αυτά τα σημεία ή συμπτώματα (εκτός από τον πόνο στην κοιλιά) αφού τρώνε ορισμένα τρόφιμα ή έχουν κενώσεις:

• απώλεια όρεξης
• οσφυαλγία
• φούσκωμα
• δυσκοιλιότητα που εναλλάσσεται με διάρροια
• κράμπες και πόνος που μοιάζει με σπασμό στο κάτω μέρος του στομάχου
• αισθάνονται σαν να μην κάνουν μια πλήρη κένωση
• αέριο
• πονοκεφάλους
• ναυτία
• διοχέτευση βλέννας στα κόπρανα
• πόνος στο ορθό

Ο τρόπος με τον οποίο εμφανίζονται αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαφέρει.

Μερικές φορές οι ψυχικοί ερεθισμοί μπορούν να προκαλέσουν συμπτώματα IBS. Αυτά τα νοητικά ερεθίσματα μπορεί επίσης να εμφανιστούν ως:

• ανησυχία
• κατάθλιψη
• κούραση
• πρόβλημα συγκέντρωσης

Πόσο συχνά πρέπει το παιδί σας να κάνει κενώσεις;

Τα μικρά παιδιά τείνουν να κάνουν κενώσεις πιο συχνά από τους ενήλικες. Δεν υπάρχουν οριστικοί αριθμοί, αλλά σύμφωνα με το British Medical Journal, ένα παιδί 3 ή 4 ετών θα έχει την τάση να κάνει κενώσεις από 3 έως 4 φορές την εβδομάδα ή 3 έως 4 φορές την ημέρα. Το να κάνεις επώδυνα ή δύσκολα κόπρανα δύο φορές την εβδομάδα ή λιγότερο θεωρείται δυσκοιλιότητα. Καθώς το παιδί μεγαλώνει, είναι πιθανό να έχει τουλάχιστον μία κένωση την ημέρα.

Τι προκαλεί το IBS στα παιδιά;

Τα αίτια του IBS στα παιδιά μπορεί να είναι παρόμοια με τα αίτια στους ενήλικες. Και δεδομένου ότι το IBS δεν είναι μια μεμονωμένη ασθένεια, είναι πιθανό να οφείλεται σε μια σειρά αιτιών.

Οι πιθανές αιτίες περιλαμβάνουν:

• δυσλειτουργία με νευρική επικοινωνία μεταξύ του εγκεφάλου και του εντέρου
• καταστάσεις ψυχικής υγείας όπως το άγχος
• υπερανάπτυξη βακτηρίων στο λεπτό έντερο
• προβλήματα με την κινητικότητα του γαστρεντερικού συστήματος (σύσπαση των γαστρεντερικών μυών)
• βακτηριακή γαστρεντερίτιδα

Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό IBS, αυτό μπορεί επίσης να αυξήσει τον κίνδυνο του παιδιού σας για IBS. Ενώ η πάθηση επηρεάζει τον γαστρεντερικό σωλήνα, δεν τον βλάπτει. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για το IBS, υπάρχουν πολλές θεραπείες και οι γονείς κατ’ οίκον φροντίδας μπορούν να κάνουν για να βοηθήσουν το παιδί τους με IBS.

Διαβάστε περισσότερα: Ποιες είναι οι αιτίες και οι κίνδυνοι του IBS; »

Πώς αντιμετωπίζετε το IBS στα παιδιά;

Οι θεραπείες για το IBS συχνά εξαρτώνται από την υποκείμενη αιτία, εάν ο γιατρός του παιδιού σας έχει εντοπίσει μία. Ακολουθούν μερικές από τις συστάσεις που μπορεί να έχει ο γιατρός τους:

Θεραπείες στο σπίτι

Προβιοτικά: Μιλήστε με τον γιατρό του παιδιού σας για να καθορίσει τη συνιστώμενη δόση σχετικά με τα προβιοτικά. Τα προβιοτικά είναι συμπληρώματα διατροφής που έχουν τα ίδια ζωντανά βακτήρια που βρίσκονται στο γαστρεντερικό σωλήνα. Η λήψη προβιοτικών σε μορφή κάψουλας, σκόνης ή δισκίου μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα του IBS σε ορισμένα παιδιά. Θα τα βρείτε επίσης να προστίθενται συνήθως σε τρόφιμα όπως το γιαούρτι.

Μινθέλαιο: Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι η λήψη εντερικής επικάλυψης μινθέλαιο ήταν ένας αποτελεσματικός και ασφαλής τρόπος αντιμετώπισης του IBS βραχυπρόθεσμα. Ωστόσο, παρενέργειες όπως η καούρα ήταν συχνές. Μια ανασκόπηση ιατρικής βιβλιογραφίας από το 2005 διαπίστωσε ότι η λήψη 180 έως 200 mg εντερικά επικαλυμμένου ελαίου μέντας ήταν μια αποτελεσματική δόση για τη θεραπεία του IBS.

Αλλαγές φυτικών ινών και διατροφής

Μιλήστε με το γιατρό σας πριν κάνετε οποιεσδήποτε σημαντικές διατροφικές αλλαγές. Το σώμα του καθενός είναι διαφορετικό και μόνο ο γιατρός του μπορεί να κάνει συστάσεις για διατροφικές αλλαγές με βάση την αιτία του IBS.

Ινα: Αξιολογήστε εάν το παιδί σας λαμβάνει αρκετή πρόσληψη φυτικών ινών κάθε μέρα. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στη μείωση της δυσκοιλιότητας.

Πάρτε την ηλικία του παιδιού σας σε χρόνια και προσθέστε πέντε. Αυτό θα πρέπει να ισούται με τα γραμμάρια φυτικών ινών που πρέπει να τρώνε σε μια μέρα. Η εισαγωγή πηγών φυτικών ινών όπως δημητριακά ολικής αλέσεως, πλιγούρι βρώμης και φρούτα σε αυξήσεις 2 έως 3 γραμμάρια μπορεί να βοηθήσει.

Ανεξάρτητα από τη διατροφή που συνιστά ο γιατρός σας, μπορεί να σας βοηθήσει να μεταβείτε σε μικρότερα γεύματα και τροφές που περιέχουν υδατάνθρακες από δημητριακά ολικής αλέσεως, φρούτα και λαχανικά.

Φάρμακα

Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα ανάλογα με τα βασικά συμπτώματα του παιδιού σας. Παραδείγματα αυτών των φαρμάκων μπορεί να περιλαμβάνουν:

• αντικαταθλιπτικά, καθώς μπορεί να μειώσουν τη δραστηριότητα του γαστρεντερικού σωλήνα σε χαμηλές δόσεις

• αντιδιαρροϊκά φάρμακα όπως η λοπεραμίδη (Lomotil)

• αντισπασμωδικά όπως η υοσκίνη και το σιμετρόπιο για τη μείωση των κράμπες
• συμπληρώματα φυτικών ινών

• μαλακτικά ή καθαρτικά κοπράνων (να χρησιμοποιούνται με φειδώ)

Υποστήριξη ψυχικής υγείας

Το να μιλήσει το παιδί σας σε έναν θεραπευτή για τα συμπτώματά του IBS μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των συμπτωμάτων του. Ένας θεραπευτής μπορεί να εξηγήσει πώς τα συναισθήματα μπορεί να πυροδοτήσουν τα συμπτώματά του IBS και να τους διδάξει δεξιότητες χαλάρωσης και διαχείρισης για να αποφύγουν την πρόκληση συμπτωμάτων IBS.

Διαβάστε περισσότερα: Πώς να απαλλαγείτε από το φούσκωμα του IBS »

Πώς γίνεται η διάγνωση του IBS;

Για να καθορίσει την καλύτερη θεραπεία για το IBS του παιδιού σας, ο γιατρός του θα πρέπει να μάθει περισσότερα για τα συμπτώματά του και να βεβαιωθεί ότι δεν σχετίζεται με άλλη νόσο του γαστρεντερικού σωλήνα, όπως η ελκώδης κολίτιδα ή η νόσος του Crohn.

Κατά τη διάρκεια του ραντεβού, ο γιατρός τους θα τους κάνει ερωτήσεις σχετικά με τα συμπτώματά τους για να βοηθήσει στη διαφοροποίηση της πάθησης. Αυτά περιλαμβάνουν ερωτήσεις σχετικά με το τι επιδεινώνει τα συμπτώματα (ή πότε επιδεινώνονται) και τι τα κάνει καλύτερα.

Για να λάβει μια διάγνωση IBS, ένα παιδί πρέπει να έχει εμφανίσει κοιλιακό άλγος και διάρροια ή δυσκοιλιότητα τουλάχιστον μία φορά την εβδομάδα για δύο μήνες.

Εξετάσεις που βοηθούν στη διάγνωση

Μερικές φορές ένας γιατρός μπορεί να συστήσει εξέταση για τον αποκλεισμό γαστρεντερικών παθήσεων. Οι διαγνωστικές εξετάσεις συχνά εξαρτώνται από τα συμπτώματα που αντιμετωπίζει ένα παιδί.

Παραδείγματα αυτών των δοκιμών περιλαμβάνουν:

• δείγματα κοπράνων για να προσδιορίσετε εάν υπάρχει αίμα στα κόπρανα (το IBS δεν πρέπει να προκαλεί αίμα στα κόπρανα)
• κολονοσκόπηση ή σιγμοειδοσκόπηση για να δείτε το έντερο και να προσδιορίσετε εάν υπάρχει κάποια βλάβη στην εντερική επένδυση (το IBS δεν πρέπει να προκαλεί εντερική βλάβη)
• υπέρηχοςγια να δείτε τα έντερα και να διαπιστώσετε εάν η κίνησή τους είναι ακανόνιστη

Φάρμακα για IBS σε παιδιά

Είναι σημαντικό για τους γονείς να θυμούνται ότι το IBS είναι ένα σύνολο συμπτωμάτων και όχι μια ασθένεια που θα επηρεάσει μακροπρόθεσμα την υγεία του γαστρεντερικού συστήματος του παιδιού. Αν και δεν υπάρχει θεραπεία για το IBS, υπάρχουν πολλές μέθοδοι για να βοηθήσετε το παιδί σας να διαχειριστεί τα συμπτώματά του και να διατηρήσει έναν υγιεινό τρόπο ζωής.

Ίσως χρειαστεί να δοκιμάσετε μερικές διαφορετικές θεραπείες προτού βρείτε τον πιο αποτελεσματικό συνδυασμό για το παιδί σας. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, είναι σημαντικό να ρωτήσετε το παιδί σας πώς αισθάνεται και να παρακολουθήσετε τυχόν ανησυχίες με το γιατρό του σε περίπτωση που χρειαστεί να προσαρμόσει το σχέδιο θεραπείας του παιδιού σας.

Για να μάθετε περισσότερα σχετικά με το IBS, επισκεφτείτε το θεματικό κέντρο μας εδώ.