Μυωπία (Μυωπία)

Συμπτώματα Μυωπίας

Το πιο εμφανές σύμπτωμα της μυωπίας είναι η θολή όραση όταν κοιτάτε μακρινά αντικείμενα. Τα παιδιά μπορεί να δυσκολεύονται να δουν τον πίνακα στο σχολείο. Οι ενήλικες ενδέχεται να μην μπορούν να δουν τις πινακίδες του δρόμου καθαρά κατά την οδήγηση.

Άλλα σημάδια μυωπίας περιλαμβάνουν:

• πονοκεφάλους
• μάτια που πονάνε ή αισθάνονται κουρασμένα
• στραβισμός

Τα συμπτώματα της μυωπίας συνήθως υποχωρούν μετά από θεραπεία με γυαλιά ή φακούς επαφής. Οι πονοκέφαλοι και η κόπωση των ματιών μπορεί να παραμείνουν για μία ή δύο εβδομάδες καθώς προσαρμόζεστε στη συνταγή για τα νέα γυαλιά ή τους φακούς επαφής σας.

Παράγοντες Κινδύνου για Μυωπία

Σύμφωνα με την Εθνικό Ινστιτούτο Οφθαλμών, η μυωπία συχνά διαγιγνώσκεται μεταξύ 8 και 12 ετών. Τα μάτια σας μεγαλώνουν σε αυτή την ηλικία, επομένως το σχήμα των ματιών σας μπορεί να αλλάξει. Οι ενήλικες συνήθως παραμένουν μυωπικοί εάν έχουν την πάθηση ως παιδί. Οι ενήλικες μπορεί επίσης να γίνουν μυωπικοί λόγω ορισμένων παθήσεων υγείας, όπως ο διαβήτης.

Το οπτικό στρες είναι ένας άλλος παράγοντας κινδύνου για μυωπία. Αυτό είναι κόπωση των ματιών από την εκτέλεση λεπτομερών εργασιών, όπως η ανάγνωση ή η χρήση υπολογιστή.

Η μυωπία μπορεί επίσης να είναι μια κληρονομική πάθηση. Εάν ο ένας ή και οι δύο γονείς σας είναι μυωπικοί, είναι πιο πιθανό να είστε και εσείς.

Ανατομία: Πώς λειτουργεί το μάτι;

Η μυωπία προκαλείται από διαθλαστικό σφάλμα. Ένα διαθλαστικό σφάλμα εμφανίζεται όταν το μάτι σας δεν εστιάζει σωστά το φως. Εάν έχετε μυωπία, το μάτι σας εστιάζει το φως μπροστά από τον αμφιβληστροειδή σας αντί πάνω του. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα θολή όραση.

Ο αμφιβληστροειδής είναι η επιφάνεια στο πίσω μέρος του ματιού σας που συλλέγει φως. Μετατρέπει το φως σε ηλεκτρικές παρορμήσεις που ο εγκέφαλός σας διαβάζει ως εικόνες.

Ένα μυωπικό ή μυωπικό μάτι εστιάζει εσφαλμένα επειδή το σχήμα του είναι ελαφρώς ανώμαλο. Ένας μυωπικός βολβός του ματιού είναι συνήθως λίγο πολύ μακρύς και μερικές φορές ο κερατοειδής του είναι πολύ στρογγυλεμένος. Ο κερατοειδής είναι το διαφανές κάλυμμα στο μπροστινό μέρος του ματιού σας.

Διόρθωση για Μυωπία

Ο οφθαλμίατρος σας μπορεί να διαγνώσει μυωπία πραγματοποιώντας μια πλήρη οφθαλμολογική εξέταση.

Η διόρθωση για μυωπία μπορεί να περιλαμβάνει:

• διορθωτικούς φακούς
• διαθλαστική θεραπεία κερατοειδούς
• διαθλαστική χειρουργική

Τα γυαλιά και οι φακοί επαφής είναι παραδείγματα διορθωτικών φακών. Αυτές οι συσκευές αντισταθμίζουν την καμπυλότητα του κερατοειδούς σας ή την επιμήκυνση του ματιού σας αλλάζοντας την εστίαση του φωτός καθώς εισέρχεται στο μάτι σας.

Η ισχύς της συνταγής σας θα εξαρτηθεί από το πόσο μακριά μπορείτε να δείτε καθαρά. Μπορεί να χρειαστεί να φοράτε διορθωτικούς φακούς όλη την ώρα ή μόνο για ορισμένες δραστηριότητες, όπως η οδήγηση.

Οι φακοί επαφής σας δίνουν γενικά ένα ευρύτερο πεδίο διορθωμένης όρασης από τα γυαλιά. Εφαρμόζονται απευθείας στον κερατοειδή των ματιών σας. Μερικοί ασθενείς δεν μπορούν να ανεχθούν τους φακούς επαφής γιατί ερεθίζουν την επιφάνεια των ματιών τους.

Η διαθλαστική χειρουργική είναι μια μόνιμη μορφή διόρθωσης της μυωπίας. Ονομάζεται επίσης χειρουργική επέμβαση ματιών με λέιζερ, η διαδικασία αναδιαμορφώνει τον κερατοειδή σας για να εστιάσει το φως στον αμφιβληστροειδή σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι που κάνουν διαθλαστική επέμβαση στα μάτια δεν χρειάζεται πλέον να φορούν φακούς επαφής ή γυαλιά.

Μακροπρόθεσμη προοπτική

Οι περισσότεροι μύωπες ασθενείς βλέπουν αξιοσημείωτη βελτίωση με τη θεραπεία. Η έγκαιρη θεραπεία της μυωπίας μπορεί να αποτρέψει κοινωνικές και ακαδημαϊκές δυσκολίες που μπορεί να συνοδεύουν την κακή όραση.

Προστασία της όρασής σας

Δεν μπορείτε να αποτρέψετε τη μυωπία. Ωστόσο, σύμφωνα με την κλινική Mayo, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι μπορεί να είστε σε θέση να επιβραδύνετε την ανάπτυξή της.

Για να προστατέψετε τα μάτια σας:

• Ελέγχετε τακτικά την όρασή σας.
• Φοράτε διορθωτικούς φακούς που σας έχει συνταγογραφήσει ο οφθαλμίατρος σας.
• Φορέστε γυαλιά ηλίου με προστασία από υπεριώδη (UV) ακτινοβολία.
• Χρησιμοποιήστε προστατευτικά γυαλιά όταν κάνετε επικίνδυνες δραστηριότητες, όπως η χρήση τοξικών χημικών.
• Κάντε τακτικά διαλείμματα από τη λεπτομερή εργασία, όπως να κοιτάτε την οθόνη του υπολογιστή σας.
• Διαχειριστείτε χρόνιες παθήσεις υγείας, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση και ο διαβήτης.
• Ακολουθήστε μια διατροφή πλούσια σε φρούτα, λαχανικά και ωμέγα-3 λιπαρά οξέα.
• Αποφύγετε το κάπνισμα.

Εάν παρατηρήσετε οποιεσδήποτε αλλαγές στην όρασή σας, όπως θολή όραση ή φωτοστέφανα γύρω από τα φώτα, επικοινωνήστε αμέσως με τον οφθαλμίατρό σας. Η καλή φροντίδα των ματιών σας μπορεί να σας βοηθήσει να βλέπετε καλύτερα για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.