Μπορούν τα μωρά να πίνουν κρύο γάλα;

Η φροντίδα των μωρών σημαίνει να τα κρατάς ζεστά και άνετα. Ενώ μπορεί να απολαμβάνετε ένα ωραίο, κρύο ποτήρι κάτι ενώ το κάνετε, τα κρύα μπουκάλια απλά δεν φαίνεται να ταιριάζουν σε αυτήν την εικόνα!

Έτσι, όταν προσθέτατε αντικείμενα στη λίστα επιθυμιών του μωρού σας, μπορεί να μπήκατε στον πειρασμό να συμπεριλάβετε αυτό το φανταχτερό θερμαντήρα μπιμπερό. Τελικά, ποιος θέλει να ξοδέψει πολύτιμο χρόνο στη μέση της νύχτας προσπαθώντας να ζεστάνει το γάλα;

Τι θα γινόταν αν σας λέγαμε, όμως, ότι ίσως δεν χρειάζεται καν να ζεστάνετε το γάλα του μωρού σας; Ή ότι μπορεί να υπάρχουν και μειονεκτήματα στο να ζεστάνετε το ρόφημα του μικρού σας; Συνεχίστε να διαβάζετε για να μειώσετε τη θερμοκρασία του μπιμπερό του μωρού σας!

Μπορούν τα μωρά να πίνουν κρύο γάλα;

Είτε το πιστεύετε είτε όχι, ναι — τα μωρά μπορούν να πίνουν κρύο γάλα. Πολλοί γονείς επιλέγουν να ζεστάνουν το γάλα του μωρού τους, αλλά αυτό γίνεται κυρίως με βάση την προτίμηση του γονιού ή του μωρού και όχι για λόγους υγείας. (Περισσότερες πληροφορίες για αυτό θα ακολουθήσουν!)

Ενώ τα μωρά που θηλάζουν θα παίρνουν το μητρικό τους γάλα από το στήθος σε θερμοκρασία σώματος, τα μωρά που τρέφονται με γάλα ή παίρνουν ένα μπουκάλι μητρικό γάλα μπορούν να πίνουν το περιεχόμενο ελαφρώς ζεσταμένο, σε θερμοκρασία δωματίου ή ακόμα και κρύο κατευθείαν από το ψυγείο.

Πιο σημαντικό από το να ζεστάνετε το γάλα είναι να χρησιμοποιείτε το σωστό μείγμα ασφαλούς νερού και φόρμουλας όταν φτιάχνετε μπουκάλια και να αποθηκεύετε κατάλληλα τη φόρμουλα ή το μητρικό γάλα για το μωρό σας.

Πέρα από αυτό, μπορούν να απολαύσουν τα ροφήματά τους ελαφρώς ζεσταμένα — ή κατευθείαν από το ψυγείο, κάνοντας τα ταΐσματα στη μέση της νύχτας λίγο πιο εύκολα!

Ωστόσο, πριν προλάβουμε τον εαυτό μας, είναι σημαντικό να σταματήσουμε και να σημειώσουμε ότι δεν πρέπει ποτέ να ταΐζετε ένα μωρό με γάλα αγελάδας είτε είναι ζεστό είτε κρύο.

Το αγελαδινό γάλα δεν είναι κατάλληλο για παιδιά μέχρι την ηλικία τους ενός έτους, οπότε φροντίστε να τηρείτε τη φόρμουλα ή το μητρικό γάλα μέχρι τότε! (Όταν ο όρος «γάλα» χρησιμοποιείται σε αυτό το άρθρο, αναφέρεται αποκλειστικά στο μητρικό γάλα ή στη φόρμουλα.)

Είναι ασφαλές να ταΐζετε τα μωρά με κρύο γάλα;

Ναι, είναι ασφαλές να ταΐσετε το μωρό σας κρύο γάλα.

Στην πραγματικότητα, το κατεψυγμένο μητρικό γάλα μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως μια μορφή ανακούφισης από τον πόνο για τα μωρά που βγάζουν οδοντοφυΐα! (Έχεις ένα μικρό που βγάζει οδοντοφυΐα και περίεργα πώς να το κάνει αυτό; Απλώς τοποθετήστε το μητρικό γάλα σας σε μια παγοθήκη. Αφού παγώσει, τοποθετήστε τον κύβο μητρικού γάλακτος σε μια τροφοδοσία πλέγματος για να το απολαύσει το μωρό σας!)

Ενώ πολλοί γονείς επιλέγουν να ζεστάνουν το γάλα του μωρού τους, μπορεί στην πραγματικότητα να υπάρχουν περισσότεροι κίνδυνοι να το υπερθερμάνουν από το να το πίνει το μωρό σας κρύο.

Ανησυχίες για το θερμαινόμενο γάλα

Το πρώτο μέλημα είναι η χρήση του φούρνου μικροκυμάτων. Ποτέ δεν πρέπει να ψήνετε με μικροκύματα κρύο μητρικό γάλα ή φόρμουλα, καθώς αυτό μπορεί να αφήσει καυτά σημεία.

Επειδή τα μικροκύματα δεν θερμαίνονται ομοιόμορφα, ακόμα κι αν δοκιμάσετε τη θερμοκρασία του μπουκαλιού στον καρπό σας, το μωρό σας μπορεί να καεί το στόμα και τον οισοφάγο του από το ζεστό γάλα.

Δεδομένου ότι ο φούρνος μικροκυμάτων είναι εκτός λειτουργίας, οι πιο συνηθισμένες μέθοδοι για τη θέρμανση του μητρικού γάλακτος είναι ο θερμαντήρας μπιμπερό ή η τοποθέτηση του μπιμπερό σε λουτρό ζεστού νερού.

Ωστόσο, ακόμα και όταν χρησιμοποιείτε θερμαντήρα μπιμπερό ή άλλη μέθοδο θέρμανσης για να ζεστάνετε το γάλα του μωρού σας, είναι σημαντικό να είστε προσεκτικοί γιατί η υπερθέρμανση του γάλακτος μπορεί να καταστρέψει το ανοσοποιητικό σύστημα και άλλα θρεπτικά οφέλη για το μητρικό γάλα.

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι οι θερμαντήρες μπουκαλιών, τα λουτρά με ζεστό νερό και άλλες μέθοδοι θέρμανσης μπορούν όλα να προκαλέσουν το μητρικό γάλα να ξεπεράσει τους 80°C (176°F), που είναι η θερμοκρασία κατά την οποία εξαφανίζονται πολλές από τις ευεργετικές ιδιότητες. (Αυτός είναι επίσης ο λόγος που δεν συνιστάται η θέρμανση σε φούρνο μικροκυμάτων· η υπερβολική ζέστη μπορεί σκοτώνουν βασικά θρεπτικά συστατικά γρήγορα.)

Εάν θερμαίνετε το γάλα του μωρού σας, τηρήστε τις χαμηλότερες ρυθμίσεις θερμότητας στη θερμάστρα σας ή σε ένα λουτρό ζεστού νερού αντί να χρησιμοποιείτε βραστό νερό για να αποφύγετε την υπερθέρμανση.

Υπάρχει επίσης χώρος αποθήκευσης για σκέψη. Το γάλα που έχει ζεσταθεί δεν πρέπει να ζεσταίνεται ή να ξαναθερμαίνεται.

Εάν το μικρό σας δεν έχει τελειώσει το μπουκάλι του μετά από 2 ώρες αφότου καθίσει έξω, είναι καλύτερο να το πετάξετε. Αυτό θα αποτρέψει το γάλα από το να χαλάσει ή να εκτεθεί σε μικρόβια του περιβάλλοντος.

Ανησυχίες για το κρύο γάλα

Παρά ορισμένους πιθανούς κινδύνους για τη θέρμανση του γάλακτος, είναι σημαντικό να σημειωθεί ότι υπάρχει τουλάχιστον μία ομάδα βρεφών που μπορεί να έχουν οφέλη για την υγεία από τη θέρμανση του γάλακτος τους. Αυτά είναι πρόωρα μωρά.

Μια παλαιότερη μελέτη έδειξε ότι ενώ η θερμοκρασία του σώματος του πρόωρου μωρού δεν επηρεάστηκε σημαντικά από τη θερμοκρασία του γάλακτος, η θέρμανση του υγρού φαίνεται να οδηγεί σε μεγαλύτερη ανοχή του γάλακτος ή της φόρμουλας.

Για να δώσετε στο μικρό σας τη μεγαλύτερη ενθάρρυνση για να αποκτήσει και να μεγαλώσει, μπορείτε να δώσετε μπουκάλια με κρύο γάλα ή φόρμουλα μέσα σε μια γρήγορη βουτιά σε ένα λουτρό ζεστού νερού για να ανεβάσετε τη θερμοκρασία στο χλιαρό.

Υπάρχουν άλλες ανησυχίες σχετικά με τα μωρά που πίνουν κρύο γάλα;

Σε αυτό το σημείο, πιθανότατα σκέφτεστε: Γιατί λοιπόν μερικοί άνθρωποι επιλέγουν να ζεστάνουν το γάλα όταν είναι περισσότερο δουλειά να το κάνουν;

Και πάλι, το μητρικό γάλα που εκφράζεται απευθείας από το στήθος είναι μια ζεστή θερμοκρασία. Τα μωρά που περνούν το μεγαλύτερο μέρος των συνεδριών τους στο στήθος είναι συνηθισμένα σε αυτό το ζεστό υγρό.

Ενώ πολλοί προσαρμόζονται γρήγορα σε μια κρύα εκδοχή του μητρικού γάλακτος που προέρχεται από ένα μπιμπερό, ορισμένα μωρά είναι λίγο πιο ευαίσθητα.

Αυτό μπορεί να σημαίνει ότι δεν θέλουν να πίνουν τόσο πολύ κρύο γάλα. Εάν δυσκολεύεστε με ένα μωρό που δεν τρέφεται καλά, είναι καλή ιδέα να πειραματιστείτε με τη θερμοκρασία του μπουκαλιού για να δείτε αν έχει κάποια προτίμηση.

Πολλοί γονείς ανησυχούν επίσης για τον διαχωρισμό των υγρών που μπορεί να συμβεί όταν το μητρικό γάλα είναι κρύο. Αυτή η στρώση είναι φυσιολογική και δεν επηρεάζει την ποιότητα του γάλακτος. Μάλιστα, το μείγμα συνήθως μπορεί να συνδυαστεί με μερικά απαλά στροβιλίσματα.

Ωστόσο, εάν δεν αναμειγνύεται καλά, το ζεστάνοντάς το λίγο μπορεί να βοηθήσει στην ενθάρρυνση των στρωμάτων να αναμειχθούν καλύτερα.

Εάν εξακολουθείτε να ανησυχείτε ή να νιώθετε ενοχές που θα δώσετε στο μωρό σας ένα κρύο μπιμπερό, μπορείτε πάντα να το μεταφέρετε αργά. Κάθε φορά που σερβίρετε ένα ζεστό μπουκάλι, ζεσταίνετε το λίγο λιγότερο. Μπορείτε να δείτε πώς ανταποκρίνεται το μικρό σας με την πάροδο του χρόνου και να βρείτε τη θερμοκρασία που λειτουργεί καλύτερα και για τους δύο σας.

Τις περισσότερες φορές, το να ζεστάνετε το μπιμπερό του μωρού σας εξαρτάται πραγματικά από τις προσωπικές προτιμήσεις και όχι τις απαιτήσεις υγείας (εκτός αν έχετε προεμμηνορρυσία και η ΜΕΘ παρακολουθεί προσεκτικά τη θερμοκρασία του γάλακτος).

Εάν αποφασίσετε ότι θέλετε να ζεστάνετε το μητρικό γάλα ή τη φόρμουλα σας, θα θέλετε να το κάνετε με ασφάλεια. Αυτό σημαίνει ότι δεν το υπερθερμαίνετε ή δεν το βάλετε σε μικροκύματα. Σημαίνει επίσης να δοκιμάσετε τη θερμοκρασία πριν το προσφέρετε στο μωρό σας.

Λοιπόν, αυτό αφήνει μόνο μια ερώτηση για να απαντήσετε: Αυτό το φανταχτερό θερμαντήρα μπουκαλιών μπαίνει στο μητρώο σας;!