Μπορεί το αμυγδαλέλαιο να απαλλαγεί από τους μαύρους κύκλους;

Αιτίες των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια

Μπορεί το αμυγδαλέλαιο να βοηθήσει;

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να σας βοηθήσει να ελαφρύνετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας και να μειώσετε το πρήξιμο κάτω από τα μάτια. Αυτό οφείλεται στις αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές του ιδιότητες.

Το αμυγδαλέλαιο περιέχει επίσης ρετινόλη, βιταμίνη Ε και βιταμίνη Κ, οι οποίες μπορούν να κρατήσουν το ευαίσθητο δέρμα κάτω από τα μάτια σας λεία χωρίς να το ερεθίσουν. Αυτά τα φυσικά συστατικά μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη συστολή των διεσταλμένων αιμοφόρων αγγείων που προκαλούν τον αποχρωματισμό.

Πώς να χρησιμοποιήσετε το αμυγδαλέλαιο για τους μαύρους κύκλους

Όταν χρησιμοποιείτε αμυγδαλέλαιο για μαύρους κύκλους, αγοράστε ένα λάδι υψηλής ποιότητας. Το λάδι πρέπει να είναι αγνό και ψυχρής έκθλιψης και κατά προτίμηση βιολογικό.

Αρχικά, πλύνετε τα χέρια σας με σαπούνι και νερό. Στη συνέχεια, πλύνετε το πρόσωπό σας με το καθημερινό σας καθαριστικό και κάντε απαλό μασάζ με μικρή ποσότητα αμυγδαλέλαιου στην περιοχή κάτω από τα μάτια σας. Το μασάζ βοηθά στην αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Για καλύτερα αποτελέσματα, κάντε το το βράδυ και αφήστε το λάδι να καθίσει όλη τη νύχτα και ξεπλύνετε το πρωί.

Για να δείτε αποτελέσματα, θα χρειαστεί να χρησιμοποιείτε αμυγδαλέλαιο όλη τη νύχτα καθημερινά για τουλάχιστον αρκετές εβδομάδες. Μπορεί να χρειαστεί αυτό το χρονικό διάστημα για να δείτε τα αποτελέσματα της αυξημένης κυκλοφορίας, του ανοιχτόχρωμου τόνου του δέρματος και της ενυδάτωσης του δέρματος.

Σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες

Το αμυγδαλέλαιο μπορεί να είναι πιο αποτελεσματικό στη θεραπεία των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας εάν χρησιμοποιείται σε συνδυασμό με άλλες θεραπείες.

Ο συνδυασμός αμυγδαλέλαιου με μέλι, για παράδειγμα, μπορεί να βοηθήσει στην αύξηση της αποτελεσματικότητάς του χάρη σε αντιφλεγμονώδη δράση του μελιού και ενυδατικές ικανότητες.

Για να χρησιμοποιήσετε αυτό το φάρμακο, ανακατέψτε ένα κουταλάκι του γλυκού μέλι με τέσσερις έως πέντε σταγόνες αμυγδαλέλαιο. Κάντε μασάζ στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας πριν κοιμηθείτε.

Το ωμό, μη επεξεργασμένο, βιολογικό μέλι είναι το καλύτερο για αυτόν τον σκοπό, καθώς περιέχει τα πιο φυσικά οφέλη για την υγεία.

Τούτου λεχθέντος, αυτή η θεραπεία μπορεί να μην λειτουργεί καλά για εκείνους που πετούν και γυρίζουν κατά τη διάρκεια του ύπνου τους. Αν και το μέλι δεν είναι υπερβολικά κολλώδες στο πρόσωπό σας, μπορεί να πέσει σε όλο το μαξιλάρι και ενδεχομένως στα μαλλιά σας, εάν αλλάζετε στάσεις συχνά κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Το λάδι αβοκάντο είναι μια άλλη εξαιρετική επιλογή που μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε συνδυασμό με αμυγδαλέλαιο. Τα αβοκάντο περιέχουν μια σειρά από διαφορετικά θρεπτικά συστατικά που είναι ευεργετικά για την υγεία του δέρματος, συμπεριλαμβανομένης της βιταμίνης Ε. Υπάρχουν επίσης στοιχεία ότι μπορούν να βελτίωση της επούλωσης των πληγών, που σημαίνει ότι μπορούν να διατηρήσουν το δέρμα σας σε εξαιρετική κατάσταση.

Αναμείξτε δύο σταγόνες λάδι αβοκάντο με τέσσερις σταγόνες αμυγδαλέλαιο και απλώστε το στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας. Ξεπλύνετε το το επόμενο πρωί.

Είναι αποτελεσματικό;

Υπάρχουν πολλά ανέκδοτα στοιχεία σχετικά με το πώς το αμυγδαλέλαιο μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των μαύρων κύκλων κάτω από τα μάτια σας, αλλά η έρευνα για αυτήν ακριβώς τη χρήση είναι ελάχιστη.

Τούτου λεχθέντος, υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που δείχνουν τα θετικά του οφέλη για το δέρμα γενικά, εξηγώντας γιατί μπορεί να έχει θετικά αποτελέσματα σε αυτούς τους ενοχλητικούς μαύρους κύκλους.

Τα αντιφλεγμονώδη αποτελέσματα του αμυγδαλέλαιου, για παράδειγμα, είναι καλά τεκμηριωμένα. Μπορεί να βοηθήσει στη μείωση του πρηξίματος που σχετίζεται με τους μαύρους κύκλους, βελτιώνοντας σημαντικά την εμφάνισή τους.

Είναι επίσης γνωστό ότι έχει μαλακτικές και σκληρυντικές ιδιότητες, οι οποίες βελτιώνουν την επιδερμίδα και τον τόνο του δέρματος. (Το σκληρυντικό είναι ένας ιατρικός όρος που σημαίνει «αναγκάζει τις φλέβες να συστέλλονται και να μην είναι τόσο ορατές».)

Μια μελέτη διαπίστωσε μάλιστα ότι αυτές οι ιδιότητες στο πικραμυγδαλέλαιο μείωσαν την ορατότητα των ραγάδων και εμπόδισαν την ανάπτυξή τους στο μέλλον, επιδεικνύοντας λεύκανση και επούλωση του δέρματος.

Σύμφωνα με ανέκδοτα στοιχεία, χρειάζονται συνήθως δύο έως τρεις εβδομάδες χρήσης αμυγδαλέλαιου καθημερινά προτού να έχετε αξιοσημείωτα αποτελέσματα.

Κίνδυνοι και παρενέργειες

Όταν εφαρμόζεται τοπικά, το αμυγδαλέλαιο είναι ασφαλές για χρήση από τους περισσότερους ανθρώπους. Εξαίρεση αποτελούν εκείνα με αλλεργίες στους ξηρούς καρπούς, οπότε δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείται αμυγδαλέλαιο.

Σε ορισμένα άτομα, το αμυγδαλέλαιο μπορεί να ερεθίσει το δέρμα ή να το κάνει να ξεσπάσει. Για να αποφευχθεί αυτό, εφαρμόστε αμυγδαλέλαιο σε ένα μικρό δοκιμαστικό έμπλαστρο του δέρματος προτού αρχίσετε να το χρησιμοποιείτε στους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, ειδικά αν γνωρίζετε ότι το δέρμα σας είναι ευαίσθητο.

Το αμυγδαλέλαιο δεν πρέπει να λαμβάνεται από το στόμα, καθώς μπορεί να οδηγήσει σε παρενέργειες που κυμαίνονται από γαστρεντερικές διαταραχές έως αύξηση βάρους έως υπερβολική δόση βιταμίνης Ε. Αντίθετα, μπορείτε να δοκιμάσετε να τρώτε περίπου 10 αμύγδαλα την ημέρα. Αυτό δεν θα είναι τόσο αποτελεσματικό όσο η τοπική εφαρμογή αμυγδαλέλαιου, αλλά για όσους αντιμετωπίζουν ερεθισμό, τα διατροφικά οφέλη μπορεί να βοηθήσουν.

Το takeaway

Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να μελετηθεί το αμυγδαλέλαιο ως θεραπεία για τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια. Τα ανέκδοτα και υποστηρικτικά στοιχεία για την αποτελεσματικότητά του είναι ισχυρά.

Εάν ενδιαφέρεστε να χρησιμοποιήσετε αμυγδαλέλαιο για να μειώσετε τους μαύρους κύκλους κάτω από τα μάτια σας, αποφύγετε τη χρήση προϊόντων χωρίς συνταγή ή κρέμες που ισχυρίζονται ότι το επιτυγχάνουν αυτό. Αντίθετα, προσθέστε μέλι ή λάδι αβοκάντο στο αμυγδαλέλαιο εάν θέλετε να προσθέσετε μια επιπλέον γροθιά στη θεραπεία. Δεν θέλετε να περιποιηθείτε υπερβολικά αυτήν την ευαίσθητη περιοχή.

Εάν δεν είστε σίγουροι για το αν το αμυγδαλέλαιο είναι κατάλληλο για εσάς ή εάν δεν βλέπετε αλλαγές μετά από τρεις εβδομάδες, μιλήστε με τον δερματολόγο σας για εναλλακτικές θεραπείες.