Μπορεί να είναι Διπολική Διαταραχή; 14 σημάδια που πρέπει να αναζητήσετε

Ποια είναι τα σημάδια της διπολικής διαταραχής;

Τα σημεία και τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής ποικίλλουν. Πολλά από αυτά τα συμπτώματα μπορεί επίσης να προκληθούν από άλλες καταστάσεις, γεγονός που καθιστά δύσκολη τη διάγνωση αυτής της κατάστασης.

Τα σημάδια της διπολικής διαταραχής μπορούν γενικά να χωριστούν σε αυτά για τη μανία και εκείνα για την κατάθλιψη.

7 σημάδια μανίας

Η μανία μπορεί να προκαλέσει και άλλα συμπτώματα, αλλά επτά από τα βασικά σημάδια αυτής της φάσης της διπολικής διαταραχής είναι:

1. να νιώθετε υπερβολικά χαρούμενοι ή «υψηλά» για μεγάλα χρονικά διαστήματα
2. έχοντας μειωμένη ανάγκη για ύπνο
3. μιλώντας πολύ γρήγορα, συχνά με αγωνιστικές σκέψεις
4. αίσθημα εξαιρετικά ανήσυχο ή παρορμητικό
5. αποσπάται εύκολα η προσοχή
6. έχοντας υπερβολική εμπιστοσύνη στις ικανότητές σας
7. εμπλοκή σε επικίνδυνη συμπεριφορά, όπως το παρορμητικό σεξ, ο τζόγος με αποταμιεύσεις ζωής ή τα μεγάλα ξεφαντώματα

7 σημάδια κατάθλιψης

Όπως η μανία, η κατάθλιψη μπορεί να προκαλέσει και άλλα συμπτώματα, αλλά εδώ είναι επτά από τα βασικά σημάδια της κατάθλιψης από τη διπολική διαταραχή:

1. αισθάνεται θλίψη ή απελπισία για μεγάλα χρονικά διαστήματα
2. αποχώρηση από φίλους και οικογένεια
3. χάνετε το ενδιαφέρον σας για δραστηριότητες που κάποτε σας άρεσε
4. έχοντας μια σημαντική αλλαγή στην όρεξη
5. αίσθημα έντονης κόπωσης ή έλλειψης ενέργειας
6. έχουν προβλήματα με τη μνήμη, τη συγκέντρωση και τη λήψη αποφάσεων
7. να σκέφτεται ή να κάνει απόπειρα αυτοκτονίας ή να έχει μια ενασχόληση με το θάνατο

Πρόληψη της αυτοκτονίας

Εάν πιστεύετε ότι κάποιος διατρέχει άμεσο κίνδυνο να αυτοτραυματιστεί ή να πληγώσει άλλο άτομο:

• Καλέστε το 911 ή τον αριθμό έκτακτης ανάγκης της περιοχής σας.
• Μείνετε με το άτομο μέχρι να φτάσει βοήθεια.
• Αφαιρέστε τυχόν όπλα, μαχαίρια, φάρμακα ή άλλα πράγματα που μπορεί να προκαλέσουν βλάβη.
• Ακούστε — αλλά μην κρίνετε, μην μαλώνετε, μην απειλείτε ή φωνάζετε.

Αν νομίζετε ότι κάποιος σκέφτεται να αυτοκτονήσει:

• Λάβετε βοήθεια από μια τηλεφωνική γραμμή πρόληψης κρίσεων ή αυτοκτονιών. Δοκιμάστε το National Suicide Prevention Lifeline στο 800-273-8255.

Πηγές: National Suicide Prevention Lifeline and the Substance Abuse and Mental Health Services Administration.

Τύποι και συμπτώματα διπολικής διαταραχής

Υπάρχουν τέσσερις συνήθεις τύποι διπολικής διαταραχής, αλλά δύο από αυτούς τους τύπους διαγιγνώσκονται συχνότερα.

Διπολικό Ι

Αυτή η κλασική μορφή διπολικής διαταραχής ονομαζόταν «μανιοκατάθλιψη». Στη διπολική Ι, οι μανιακές φάσεις είναι ξεκάθαρες. Η συμπεριφορά και οι αλλαγές στη διάθεση του ατόμου είναι ακραίες και η συμπεριφορά του κλιμακώνεται γρήγορα μέχρι να είναι εκτός ελέγχου. Το άτομο μπορεί να καταλήξει στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία.

Για να έχει διπολικό Ι, ένα άτομο πρέπει να έχει μανιακά επεισόδια. Για να θεωρηθεί ένα γεγονός μανιακό επεισόδιο, πρέπει:

• περιλαμβάνουν αλλαγές στη διάθεση ή συμπεριφορές που δεν μοιάζουν με τη συνήθη συμπεριφορά του ατόμου
• να είστε παρόντες το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας, σχεδόν κάθε μέρα κατά τη διάρκεια του επεισοδίου
• να διαρκέσει τουλάχιστον μία εβδομάδα ή να είναι τόσο ακραίο που το άτομο χρειάζεται άμεση νοσοκομειακή περίθαλψη

Τα άτομα με διπολικό Ι συνήθως έχουν επίσης καταθλιπτικά επεισόδια, αλλά δεν απαιτείται καταθλιπτικό επεισόδιο για να γίνει η διάγνωση του διπολικού Ι.

Διπολικό II

Η διπολική ΙΙ θεωρείται πιο συχνή από τη διπολική Ι. Εμπεριέχει επίσης συμπτώματα κατάθλιψης, αλλά τα μανιακά συμπτώματά της είναι πολύ λιγότερο σοβαρά και ονομάζονται υπομανιακά συμπτώματα. Η υπομανία συχνά επιδεινώνεται χωρίς θεραπεία και το άτομο μπορεί να γίνει σοβαρά μανιακό ή καταθλιπτικό.

Το Bipolar II είναι πιο δύσκολο για τους ανθρώπους να δουν στον εαυτό τους και συχνά εναπόκειται σε φίλους ή αγαπημένα πρόσωπα να ενθαρρύνουν κάποιον με αυτόν τον τύπο να ζητήσει βοήθεια.

Σπανιότερες μορφές διπολικής διαταραχής

Υπάρχουν δύο άλλοι τύποι διαταραχής που είναι λιγότερο συχνοί από τη διπολική Ι και ΙΙ. Η κυκλοθυμική διαταραχή περιλαμβάνει αλλαγές στη διάθεση και αλλαγές παρόμοιες με τις διπολικές Ι και ΙΙ, αλλά οι αλλαγές είναι συχνά λιγότερο δραματικές. Ένα άτομο με κυκλοθυμική διαταραχή μπορεί συχνά να λειτουργήσει κανονικά χωρίς φάρμακα, αν και μπορεί να είναι δύσκολο. Με την πάροδο του χρόνου, οι αλλαγές στη διάθεση ενός ατόμου μπορεί να εξελιχθούν σε διάγνωση διπολικής Ι ή ΙΙ.

Η διπολική διαταραχή που δεν προσδιορίζεται διαφορετικά είναι μια γενική κατηγορία για ένα άτομο που έχει μόνο ορισμένα συμπτώματα διπολικής διαταραχής. Αυτά τα συμπτώματα δεν αρκούν για τη διάγνωση ενός από τους άλλους τρεις τύπους.

Πώς είναι η διπολική διαταραχή

Ακούστε πραγματικούς ανθρώπους που ζουν με διπολική διαταραχή.

Διπολική διάγνωση και θεραπεία

Ενώ η διπολική διαταραχή μπορεί να είναι δύσκολο να διαγνωστεί, μόλις εντοπιστεί, μπορεί να αντιμετωπιστεί.

Διπολική διάγνωση

Αν δεν έχετε σοβαρή μανία, τα συμπτώματα της διπολικής διαταραχής μπορεί να είναι δύσκολο να εντοπιστούν. Οι άνθρωποι που έχουν υπομανία μπορεί να αισθάνονται πιο ενεργητικοί από το συνηθισμένο, πιο σίγουροι και γεμάτοι ιδέες και να μπορούν να τα βγάλουν πέρα ​​με λιγότερο ύπνο. Αυτά είναι πράγματα για τα οποία σχεδόν κανείς δεν παραπονιέται.

Είναι πιο πιθανό να αναζητήσετε βοήθεια εάν έχετε κατάθλιψη, αλλά ο γιατρός σας μπορεί να μην παρατηρήσει τη μανιακή πλευρά τότε. Μάθετε πώς γίνεται η διάγνωση της διπολικής διαταραχής.

Θεραπεία για διπολική διαταραχή

Μόλις κάνετε μια διάγνωση, ο γιατρός σας θα αποφασίσει ένα πρόγραμμα θεραπείας που λειτουργεί καλύτερα για εσάς. Η θεραπεία για τη διπολική διαταραχή μπορεί να περιλαμβάνει:

• φαρμακευτική αγωγή
• συμπεριφορική θεραπεία
• θεραπεία κατάχρησης ουσιών
• ηλεκτροσπασμοθεραπεία

Ένας εξουσιοδοτημένος ψυχίατρος συνήθως διαχειρίζεται τη θεραπεία σας. Μπορεί επίσης να έχετε έναν κοινωνικό λειτουργό, ψυχολόγο ή ψυχίατρο νοσηλευτή να συμμετέχει στη φροντίδα σας. Μάθετε περισσότερα σχετικά με τις θεραπείες για τη διπολική διαταραχή.

Μιλήστε με το γιατρό σας

Εάν πιστεύετε ότι εσείς ή ένα αγαπημένο σας πρόσωπο έχετε σημεία ή συμπτώματα διπολικής διαταραχής, το πρώτο σας βήμα θα πρέπει να είναι να μιλήσετε με το γιατρό σας. Μόνο ένας εκπαιδευμένος ιατρός μπορεί να διαγνώσει αυτή τη διαταραχή και η διάγνωση είναι το κλειδί για τη λήψη της κατάλληλης θεραπείας. Η φαρμακευτική αγωγή, η θεραπεία ή άλλες επιλογές θεραπείας μπορούν να βοηθήσουν εσάς ή το αγαπημένο σας πρόσωπο να έχετε τα συμπτώματα υπό έλεγχο και να ζήσετε μια πλήρη, ικανοποιητική ζωή.

Q&A