Μπορεί η καρδιακή ανεπάρκεια να προκαλέσει αύξηση βάρους;

Τι προκαλεί αύξηση βάρους με καρδιακή ανεπάρκεια;

Όταν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια, η καρδιά σας δεν είναι σε θέση να αντλήσει επαρκή ποσότητα αίματος σε όλο το σώμα σας. Αυτό οδηγεί σε μειωμένη κυκλοφορία και λιγότερη ροή αίματος μέσω των νεφρών σας, οι οποίοι είναι υπεύθυνοι για την απαλλαγή από την περίσσεια υγρών και νατρίου στο σώμα σας.

Όταν η ροή του αίματος μέσω των νεφρών διακυβεύεται, μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση υγρών και νατρίου. Μερικές φορές το οίδημα αναπτύσσεται γρήγορα. Μπορεί να ξυπνήσετε μια μέρα και να παρατηρήσετε πρήξιμο στα πόδια ή στην κοιλιά σας που δεν ήταν εμφανές το προηγούμενο βράδυ.

Πόσο αύξηση βάρους μπορεί να υποδηλώνει καρδιακή ανεπάρκεια;

Εάν έχετε διαγνωστεί με καρδιακή ανεπάρκεια, μπορεί επίσης να σας έχει συμβουλεύσει να ζυγίζεστε καθημερινά. Αυτός είναι ο ευκολότερος τρόπος για να εντοπίσετε πρώιμα σημάδια οιδήματος που μπορεί να μην είναι εμφανή διαφορετικά.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση Καρδιάςαύξηση βάρους 2 λίβρες – 3 λίβρες (0,9 κιλά – 1,36 κιλά) μέσα σε 24 ώρες ή τουλάχιστον 5 λίβρες (2,26 κιλά) μέσα σε μια εβδομάδα, θα μπορούσε να είναι σημάδι επιδείνωσης της καρδιακής ανεπάρκειας.

Κάθε 1 κιλό (2,2 λίβρες) αυξημένου βάρους αντιστοιχεί σε 1 επιπλέον λίτρο περίσσειας υγρού.

Εάν παρατηρήσετε ταχεία αύξηση βάρους αλλά δεν έχετε διαγνωστεί με καρδιακή ανεπάρκεια, ενημερώστε το γιατρό σας. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό εάν έχετε ιστορικό καρδιακής νόσου ή εάν έχετε παρουσιάσει άλλα συμπτώματα όπως:

• κούραση
• δυσκολία στην αναπνοή
• μια αλλαγή στον καρδιακό σας ρυθμό ηρεμίας

Ποιες είναι οι πιθανές επιπλοκές της συσσώρευσης υγρών με καρδιακή ανεπάρκεια;

Η συσσώρευση περίσσειας υγρών στο σώμα σας μπορεί να επιβαρύνει επιπλέον τα όργανά σας, συμπεριλαμβανομένων των νεφρών, των πνευμόνων και της καρδιάς σας.

Για παράδειγμα, μπορεί να συσσωρευτεί υγρό στους πνεύμονες, προκαλώντας μια κατάσταση που ονομάζεται πνευμονικό οίδημα. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε δύσπνοια. Σε πιο σοβαρές καταστάσεις, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές αναπνευστικές δυσκολίες που απαιτούν άμεση ιατρική περίθαλψη.

Ποια είναι τα συμπτώματα της επιδείνωσης της καρδιακής ανεπάρκειας;

Εκτός από την παρακολούθηση του βάρους σας και τη λήψη σημείωσης τυχόν ανεξήγητης αύξησης βάρους, τα ακόλουθα μπορεί επίσης να είναι συμπτώματα που δείχνουν ότι η καρδιακή ανεπάρκεια εξελίσσεται:

• πρήξιμο στην κοιλιά ή στα κάτω άκρα σας
• δυσκολία στην αναπνοή
• ζαλάδα
• κόπωση που δυσκολεύει την εκτέλεση καθημερινών δραστηριοτήτων
• αλλαγές στην αρτηριακή σας πίεση
• σύγχυση ή άλλα γνωστικά προβλήματα

• αίσθημα παλμών ή ταχυπαλμία

Εάν κάποιο από αυτά τα σημεία και συμπτώματα εμφανιστεί ή επιδεινωθεί, επικοινωνήστε αμέσως με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης.

Ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε το βάρος με καρδιακή ανεπάρκεια;

Επειδή η αύξηση βάρους με καρδιακή ανεπάρκεια προκαλείται συνήθως από οίδημα, ο καλύτερος τρόπος για να διαχειριστείτε το βάρος σας είναι να μειώσετε τη συσσώρευση υγρών στο σώμα σας. Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει διουρητικά, τα οποία είναι φάρμακα που βοηθούν το σώμα σας να απαλλαγεί από τα υπερβολικά υγρά και το νάτριο.

Τα διουρητικά προκαλούν συχνή και αυξημένη ούρηση καθώς η περίσσεια υγρού και νατρίου αποβάλλεται από τα ούρα.

Εάν έχετε διαγνωστεί με καρδιακή ανεπάρκεια, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει καρδιακή αποκατάσταση. Αυτό το πρόγραμμα έχει σχεδιαστεί για να βελτιώσει την καρδιαγγειακή υγεία και την ποιότητα ζωής σας εάν έχετε πρόβλημα με την καρδιά σας.

Ένα πρόγραμμα καρδιακής αποκατάστασης συνήθως επιβλέπεται από μια ομάδα επαγγελματιών γιατρών, όπως φυσιοθεραπευτές, εγγεγραμμένους διαιτολόγους, γιατρούς και νοσηλευτές, οι οποίοι θα σας βοηθήσουν με:

• προγράμματα άσκησης και προπόνησης
• υγιεινές για την καρδιά δίαιτες και διατροφή
• διαχείριση παραγόντων κινδύνου
• τήρηση φαρμάκων
• συμβουλευτική

Η κατώτατη γραμμή

Η αύξηση βάρους είναι συχνή εάν έχετε καρδιακή ανεπάρκεια. Όταν η καρδιά σας δεν είναι σε θέση να αντλεί αποτελεσματικά, μπορεί να οδηγήσει σε μειωμένη κυκλοφορία. Εάν υπάρχει λιγότερο αίμα που ρέει μέσω των νεφρών σας, μπορεί να προκαλέσει συσσώρευση επιπλέον υγρών και νατρίου στο σώμα σας, προκαλώντας πρήξιμο και αύξηση βάρους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η ανεξήγητη αύξηση βάρους είναι το πρώτο εμφανές σημάδι καρδιακής ανεπάρκειας. Άλλα συμπτώματα καρδιακής ανεπάρκειας μπορεί να περιλαμβάνουν κόπωση, πρήξιμο στα πόδια ή στην κοιλιά, δύσπνοια και αλλαγή στον καρδιακό ρυθμό ή την αρτηριακή σας πίεση σε ηρεμία.

Εάν έχετε ανεξήγητη αύξηση βάρους που συμβαίνει γρήγορα, είναι σημαντικό να λάβετε άμεση ιατρική φροντίδα.