Μέγιστος ρυθμός εκπνοής ροής

Πότε συνιστά ο γιατρός μια μέγιστη δοκιμασία ροής εκπνευστικής ροής;

Το τεστ PEFR είναι ένα συνηθισμένο τεστ που βοηθά στη διάγνωση και τον έλεγχο των πνευμονικών προβλημάτων, όπως:

• άσθμα
• χρόνια αποφρακτική πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ)
• μεταμοσχευμένο πνεύμονα που δεν λειτουργεί σωστά

Μπορείτε επίσης να εκτελέσετε αυτήν τη δοκιμή στο σπίτι. Θα βοηθήσει να προσδιοριστεί εάν οι θεραπείες πνευμονικής διαταραχής λειτουργούν για να αποτρέψουν την επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Πώς μπορώ να προετοιμαστώ για δοκιμή αιχμής εκπνευστικής παροχής;

Το τεστ PEFR δεν χρειάζεται μεγάλη προετοιμασία. Μπορεί να θέλετε να χαλαρώσετε κάθε στενό ρούχο που μπορεί να σας εμποδίσει να αναπνεύσετε βαθιά. Φροντίστε να σταθείτε ή να καθίσετε ευθεία ενώ κάνετε το τεστ.

Πώς δίνεται μια μέγιστη δοκιμασία ρυθμού ροής εκπνοής;

Θα χρησιμοποιήσετε μια συσκευή παρακολούθησης ροής αιχμής για να εκτελέσετε τη δοκιμή PEFR. Αυτό είναι ένα φορητό όργανο με ένα επιστόμιο στο ένα άκρο και μια ζυγαριά στο άλλο. Όταν φυσάτε αέρα στο επιστόμιο, κινείται ένα μικρό πλαστικό βέλος. Αυτό μετρά την ταχύτητα ροής αέρα.

Για να κάνετε το τεστ, θα:

• Εισπνεύστε όσο πιο βαθιά μπορείτε.
• Φυσήξτε στο επιστόμιο όσο πιο γρήγορα και δυνατά μπορείτε. Μην βάζετε τη γλώσσα σας μπροστά από το επιστόμιο.
• Κάντε το τεστ τρεις φορές.
• Σημειώστε την υψηλότερη ταχύτητα από τις τρεις.

Εάν βήχετε ή φτερνίζεστε ενώ αναπνέετε, θα πρέπει να ξεκινήσετε ξανά.

Πόσο συχνά πρέπει να κάνω το τεστ;

Για να προσδιορίσετε μια “προσωπική καλύτερη”, πρέπει να μετρήσετε τον μέγιστο ρυθμό ροής:

• τουλάχιστον δύο φορές την ημέρα για δύο έως τρεις εβδομάδες
• το πρωί, μετά το ξύπνημα και αργά το απόγευμα ή νωρίς το βράδυ
• 15 έως 20 λεπτά μετά τη χρήση εισπνεόμενου, ταχείας δράσης αγωνιστή βήτα2

Ένα συνηθισμένο φάρμακο βήτα-αγωνιστή είναι η αλβουτερόλη (Proventil και Ventolin). Αυτό το φάρμακο χαλαρώνει τους μυς που περιβάλλουν τους αεραγωγούς βοηθώντας τους να επεκταθούν.

Ποιοι είναι οι κίνδυνοι που συνδέονται με τη μέγιστη δοκιμασία ρυθμού εκπνοής;

Η δοκιμή PEFR είναι ασφαλής και δεν έχει συναφείς κινδύνους. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να αισθανθείτε λίγο ελαφρύ μυαλό μετά την εισπνοή στο μηχάνημα αρκετές φορές.

Πώς μπορώ να ξέρω εάν η μέγιστη εκπνευστική ροή μου είναι φυσιολογική;

Τα κανονικά αποτελέσματα των εξετάσεων διαφέρουν για κάθε άτομο ανάλογα με την ηλικία, το φύλο και το ύψος σας. Τα αποτελέσματα των δοκιμών ταξινομούνται ως πράσινες, κίτρινες και κόκκινες ζώνες. Μπορείτε να καθορίσετε σε ποια κατηγορία ανήκετε συγκρίνοντας τα προηγούμενα αποτελέσματά σας.

Τι σημαίνει αν έχω μη φυσιολογικά αποτελέσματα;

Ο ρυθμός ροής μειώνεται όταν οι αεραγωγοί είναι φραγμένοι. Εάν παρατηρήσετε σημαντική πτώση της μέγιστης ταχύτητας ροής, μπορεί να προκληθεί από έξαρση της πνευμονικής σας νόσου. Τα άτομα με άσθμα μπορεί να εμφανίσουν χαμηλά ποσοστά αιχμής πριν αναπτύξουν συμπτώματα αναπνοής.

Εάν εμφανιστεί οποιοδήποτε από τα παρακάτω συμπτώματα, μεταβείτε αμέσως στα επείγοντα. Αυτά είναι συμπτώματα ιατρικής έκτακτης ανάγκης:

• μειωμένη εγρήγορση – αυτό περιλαμβάνει σοβαρή υπνηλία ή σύγχυση
• γρήγορη αναπνοή και καταπόνηση των θωρακικών μυών για αναπνοή
• γαλαζωπό χρώμα στο πρόσωπο ή στα χείλη
• έντονο άγχος ή πανικός που προκαλείται από την αδυναμία αναπνοής
• ιδρώνοντας
• γρήγορος παλμός
• επιδείνωση του βήχα
• δυσκολία στην αναπνοή
• συριγμό ή βρώμικη αναπνοή
• αδυνατούν να μιλήσουν περισσότερο από σύντομες φράσεις

Mayσως θελήσετε να επισκεφθείτε το γιατρό σας και να πάρετε μια ακριβέστερη ανάγνωση με ένα σπιρόμετρο εάν τα αποτελέσματα των δοκιμών σας είναι ανησυχητικά. Το σπιρόμετρο είναι μια πιο προηγμένη συσκευή παρακολούθησης ροής αιχμής. Για αυτή τη δοκιμή, θα εισπνεύσετε ένα επιστόμιο που είναι συνδεδεμένο με ένα σπιρόμετρο που μετρά τους ρυθμούς αναπνοής σας.