Κοιλιακός πόνος και ακούσια απώλεια βάρους

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Τι είναι ο κοιλιακός πόνος και η ακούσια απώλεια βάρους; Η κοιλιά σας φιλοξενεί πολλά όργανα, συμπεριλαμβανομένου του στομάχου, του ήπατος και των εντέρων σας. Ακριβώς όπως υπάρχουν πολλά όργανα, υπάρχει μια ποικιλία περιγραφών για τον κοιλιακό πόνο, όπως:

• αιχμηρός
• κράμπα
• καύση
• μαχαιρώματα

Το βάρος του καθενός μπορεί να κυμαίνεται μερικά κιλά σε καθημερινή βάση, αλλά η ακούσια απώλεια βάρους σημαίνει απώλεια βάρους χωρίς προσπάθεια. Εάν δεν έχετε αλλάξει τις διατροφικές σας συνήθειες ή τις συνήθειες άσκησης, αλλά αντιμετωπίζετε απώλεια βάρους, μπορεί να είναι λόγος ανησυχίας. Η Mayo Clinic ορίζει την ακούσια απώλεια βάρους ως απώλεια 10 ή περισσότερων κιλών, ή περισσότερο από το 5 τοις εκατό του σωματικού σας βάρους.

Τι προκαλεί τον κοιλιακό πόνο και την ακούσια απώλεια βάρους;

Ο κοιλιακός πόνος σε συνδυασμό με την ακούσια απώλεια βάρους μπορεί να οφείλεται σε μια ποικιλία καταστάσεων όπως:

• Νόσος του Addison
• κοιλιοκάκη
• κίρρωση
• άνοια

• κατάθλιψη, στρες ή άγχος

• Διαβήτης
• ηπατίτιδα
• παγκρεατίτιδα
• παρασιτική μόλυνση, όπως η αμεβίαση ή οι αγκυλόστομες
• πεπτικό έλκος

• ιογενής γαστρεντερίτιδα (γρίπη του στομάχου)

• ορισμένες βακτηριακές λοιμώξεις που αφορούν είτε τα έντερα είτε τα στερεά όργανα
• δυσανεξία στη λακτόζη
• καρκίνος ωοθηκών
• Στομαχικο Ελκος

• καρκίνος του παχέος εντέρου (καρκίνος του ορθού)

• καρκίνος στο πάγκρεας
• καρκίνο της ουροδόχου κύστης
• λοίμωξη από χλαμύδια
• Λέμφωμα Burkitt
• καρκίνος των νεφρικών κυττάρων
• λεϊσμανίαση
• φυματίωση (ΤΒ)
• βρουκέλλωση

• Κρίση Addison (οξεία επινεφριδιακή κρίση)

• λευχαιμία

• υπολειτουργία της υπόφυσης (υποϋποφυσισμός)

• μη-Hodgkin λέμφωμα

• καρκίνος του ενδομητρίου (καρκίνος του ενδομητρίου της μήτρας)

• κωλίτης
• αλκοολισμός
• καρκίνος στο συκώτι

• καρκίνος του στομάχου (γαστρικό αδενοκαρκίνωμα)

• η νόσος του Κρον

Οι ηλικιωμένοι επίσης συχνά υπόκεινται σε κοιλιακό άλγος λόγω φαρμάκων που μπορεί να λαμβάνουν. Ο πόνος μπορεί να οδηγήσει σε απώλεια όρεξης και ακούσια απώλεια βάρους. Ο καρκίνος οποιουδήποτε από τα όργανα της κοιλιάς μπορεί επίσης να προκαλέσει κοιλιακό άλγος και ακούσια απώλεια βάρους.

Πότε να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν κάνετε εμετό με αίμα ή παρατηρήσετε αίμα στα κόπρανα σας. Επίσης, το παλιό αίμα στον εμετό μπορεί να μοιάζει με κατακάθι καφέ. Και μερικές φορές τα κόπρανα μπορεί να μην περιέχουν κόκκινο αίμα, αλλά μπορεί να είναι καφέ ή μαύρα και σαν πίσσα.

Ζητήστε άμεση ιατρική βοήθεια εάν ο πόνος σας επιδεινωθεί ξαφνικά. Και κλείστε ένα ραντεβού για να δείτε το γιατρό σας εάν:

• έχετε πυρετό μεγαλύτερο από 100°F (37,7°C)
• η όρεξή σας δεν επανέρχεται σε τρεις έως πέντε ημέρες
• Ο πόνος στο στομάχι σας διαρκεί περισσότερο από μία εβδομάδα
• ο πόνος στο στομάχι σας χειροτερεύει

Αυτές οι πληροφορίες είναι μια περίληψη. Πάντα να αναζητάτε ιατρική βοήθεια εάν ανησυχείτε ότι μπορεί να αντιμετωπίζετε επείγουσα ιατρική κατάσταση.

Πώς αντιμετωπίζονται οι πόνοι στην κοιλιά και η ακούσια απώλεια βάρους;

Ο κοιλιακός πόνος και οι ακούσιες θεραπείες απώλειας βάρους μπορεί να διαφέρουν, επειδή οι αιτίες τους ποικίλλουν. Ο γιατρός σας θα προσπαθήσει να προσδιορίσει την υποκείμενη αιτία. Ωστόσο, στο μεταξύ, μπορεί να συνταγογραφήσουν φάρμακα για να βοηθήσουν στον έλεγχο των συμπτωμάτων σας.

Εάν ένας ιός προκαλεί τα συμπτώματά σας, τα αντιβιοτικά δεν θα βελτιώσουν τα συμπτώματά σας, επειδή τα αντιβιοτικά δεν είναι αποτελεσματικά έναντι των ιών.

Εάν ο κοιλιακός πόνος και η ακούσια απώλεια βάρους οφείλονται σε παράσιτο, ο γιατρός σας θα καθορίσει την κατάλληλη φαρμακευτική αγωγή για να σκοτώσει το παράσιτο.

Η συμβουλευτική μπορεί να βελτιώσει τα συμπτώματα που προκαλούνται από το στρες και το άγχος. Η ξεκούραση και η άσκηση μπορεί επίσης να βοηθήσουν.

Πώς μπορώ να φροντίσω τον κοιλιακό πόνο και την ακούσια απώλεια βάρους στο σπίτι;

Ο κοιλιακός πόνος μπορεί να σας κάνει να μην έχετε όρεξη να φάτε ή να πιείτε. Πιείτε μικρές γουλιές νερό ή ένα ρόφημα που περιέχει ηλεκτρολύτες, όπως το Pedialyte, για να αποφύγετε την αφυδάτωση.

Η κατανάλωση πολλών μικρών γευμάτων αντί για λιγότερα μεγαλύτερα μπορεί να βοηθήσει. Αποφύγετε τα πλούσια σε λιπαρά, λιπαρά τρόφιμα, όπως πίτσα ή τηγανητές πατάτες. Μπορούν να επιδεινώσουν τα συμπτώματά σας. Αντ ‘αυτού, δοκιμάστε να φάτε:

• σούπες με βάση το ζωμό
• μαγειρεμένα λαχανικά και φρούτα
• ζελατίνη
• πατάτες πουρέ
• φυστικοβούτυρο
• σέικ συμπληρώματος πρωτεΐνης
• πουτίγκα
• τοστ

Αυτές οι τροφές μπορούν να κρατήσουν το στομάχι σας σε ηρεμία και να αποτρέψουν την πρόσθετη απώλεια βάρους.

Πώς μπορώ να αποτρέψω τον κοιλιακό πόνο και την ακούσια απώλεια βάρους;

Συνήθως, δεν μπορείτε να αποτρέψετε τον κοιλιακό πόνο και την ακούσια απώλεια βάρους. Ωστόσο, η άσκηση καλών συνηθειών υγιεινής των χεριών, όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών, μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη μολυσματικών αιτιών.

Γενικά, ο παρατεταμένος κοιλιακός πόνος που σχετίζεται με την απώλεια βάρους σχετίζεται με μια ιατρική κατάσταση που πρέπει να διαγνωστεί και να αντιμετωπιστεί από τον γιατρό σας. Ζητήστε τη συμβουλή του γιατρού σας εάν εμφανίσετε αυτά τα συμπτώματα και εάν διαρκέσουν περισσότερο από μία εβδομάδα.