Η σύνδεση μεταξύ Benadryl και άγχους

Μπορεί το Benadryl να προκαλέσει άγχος;

Μία από τις πιο συχνές παρενέργειες του Benadryl είναι η υπνηλία. Εξαιτίας αυτού, μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν το Benadryl ως βοήθημα ύπνου.

Ωστόσο, είναι επίσης πιθανό το Benadryl να κάνει το αντίθετο. Όταν ένα φάρμακο έχει ένα αποτέλεσμα που είναι το αντίθετο από αυτό που αναμένεται, ονομάζεται παράδοξο αποτέλεσμα.

Σε μερικούς ανθρώπους, η λήψη Benadryl μπορεί στην πραγματικότητα να έχει διεγερτική δράση, η οποία ονομάζεται παράδοξη διέγερση. Τα άτομα που το εμφανίζουν αυτό μετά τη λήψη Benadryl μπορεί να αναφέρουν ότι αισθάνονται:

• ευερέθιστος
• νευρικός
• ανήσυχος
• ανήσυχος
• ταραγμένος
• εξυπνότατος
• υπερπληθωρισμός

Γιατί συμβαίνει αυτό;

Είναι γενικά άγνωστο γιατί συμβαίνει παράδοξη διέγερση σε μερικούς ανθρώπους και όχι σε άλλους.

Μια θεωρία από μια αναφορά περιπτώσεων του 2008 έχει να κάνει με έναν τύπο γενετικής παραλλαγής. Τρία άτομα που ανέφεραν παράδοξη διεγερσιμότητα ως απόκριση στη διφαινυδραμίνη είχαν επιπλέον αντίγραφα ενός συγκεκριμένου γονιδίου.

Αυτό το γονίδιο κωδικοποιεί οδηγίες για τη δημιουργία ενός ενζύμου που ονομάζεται CYP2D6. Το CYP2D6 είναι σημαντικό για τη διάσπαση (μεταβολισμό) ορισμένων τύπων φαρμάκων, όπως το Benadryl. Η ύπαρξη επιπλέον CYP2D6 μπορεί να κάνει τον μεταβολισμό του Benadryl πολύ πιο γρήγορο.

Οι παραπάνω ερευνητές υπέθεσαν ότι είναι πιθανό σε αυτούς τους ανθρώπους, το Benadryl να μπορεί γρήγορα να διασπαστεί σε ουσίες που οδηγούν σε διεγερσιμότητα και όχι σε καταστολή. Ωστόσο, απαιτείται περισσότερη έρευνα για να επιβεβαιωθεί αυτό.

Πόσο κοινό είναι;

Δεν υπάρχουν επί του παρόντος εκτιμήσεις για το πόσο συχνή είναι η παράδοξη διέγερση σε άτομα που λαμβάνουν Benadryl.

Εάν η θεωρία για τον γρήγορο μεταβολισμό είναι σωστή, ένας σημαντικός αριθμός ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες θα μπορούσε να επηρεαστεί. Η αναφορά περίπτωσης του 2008 που συζητήθηκε παραπάνω υπολόγισε ότι το 1% έως 2% των ανθρώπων στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν τη γενετική παραλλαγή.

Επιπλέον, φαίνεται ότι η παράδοξη διέγερση είναι πιο συχνή στα παιδιά. Θα δείτε πραγματικά αυτό το αποτέλεσμα να αναφέρεται στις ετικέτες των προϊόντων Benadryl.

Benadryl και καταστολή του κεντρικού νευρικού συστήματος

Η λήψη του Benadryl μπορεί να επιβραδύνει ή να καταστείλει τις λειτουργίες του κεντρικού νευρικού σας συστήματος (ΚΝΣ).

Αυτό είναι που μπορεί να οδηγήσει σε ορισμένες κοινές παρενέργειες του Benadryl, όπως υπνηλία ή ζάλη. Αυτός είναι επίσης ο λόγος που μερικοί άνθρωποι μπορεί να χρησιμοποιούν το Benadryl για να τους βοηθήσουν να κοιμηθούν ή να αισθάνονται λιγότερο άγχος.

Άλλες σχετικές παρενέργειες του Benadryl

Τώρα που συζητήσαμε πώς το Benadryl μπορεί να συνδέεται με συναισθήματα διεγερσιμότητας ή άγχους, μπορεί να αναρωτιέστε εάν το Benadryl έχει άλλες παρόμοιες παρενέργειες. Ας το δούμε αυτό τώρα.

Εξάρτηση από το Benadryl

Είναι πιθανό ένα άτομο να εξαρτηθεί από το Benadryl. Αυτό μπορεί να συμβεί εάν χρησιμοποιείται συχνά για μια χρονική περίοδο, όπως εάν χρησιμοποιείτε το Benadryl κάθε μέρα για 2 εβδομάδες ή περισσότερο, σύμφωνα με την Εθνική Υπηρεσία Υγείας.

Όταν κάποιος εξαρτιέται από μια ουσία, μπορεί επίσης να εμφανίσει συμπτώματα στέρησης όταν σταματήσει να τη χρησιμοποιεί. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• σεισμικές δονήσεις
• αυπνία
• ανησυχία

Είναι σημαντικό να λαμβάνετε πάντα το Benadryl σύμφωνα με τις οδηγίες της ετικέτας του προϊόντος ή του γιατρού σας.

Επειδή η συνεχής χρήση του Benadryl μπορεί να οδηγήσει σε εξάρτηση, καλέστε έναν γιατρό εάν διαπιστώσετε ότι παίρνετε συχνά το Benadryl για καταστάσεις όπως αλλεργίες ή ύπνος. Μπορούν να προτείνουν εναλλακτικά φάρμακα που μπορείτε να δοκιμάσετε.

Benadryl και άνοια

Είναι πιθανό ότι η μακροχρόνια χρήση του Benadryl θα μπορούσε να αυξήσει τον κίνδυνο εμφάνισης άνοιας, σύμφωνα με Μελέτη 2015 περιγράφοντας μια ομάδα 3.434 ατόμων.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι η υψηλότερη αθροιστική χρήση αντιχολινεργικών φαρμάκων συσχετίστηκε με αυξημένο κίνδυνο άνοιας σε αυτήν την ομάδα. Παραδείγματα ορισμένων τύπων αντιχολινεργικών φαρμάκων περιλαμβάνουν:

• αντιισταμινικά πρώτης γενιάς, όπως το Benadryl
• τρικυκλικά αντικαταθλιπτικά (TCAs)
• ορισμένα φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία μιας υπερδραστήριας κύστης
• φάρμακα που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία των συμπτωμάτων της νόσου του Πάρκινσον

Εάν ανησυχείτε για το Benadryl και την άνοια, φροντίστε να παίρνετε το Benadryl μόνο για μικρό χρονικό διάστημα. Μπορείτε επίσης να εξετάσετε το ενδεχόμενο να ρωτήσετε έναν γιατρό σχετικά με εναλλακτικά φάρμακα που μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων σας.

Πώς να πάρετε το Benadryl με ασφάλεια

Το Benadryl μπορεί να βρεθεί σε διάφορες μορφές, όπως:

• δισκία
• κάψουλες
• υγρά

Μπορείτε να βρείτε προϊόντα Benadryl διαθέσιμα εξωχρηματιστηριακά σε παντοπωλεία και φαρμακεία.

Δισκία ή κάψουλες Benadryl

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, τα δισκία ή οι κάψουλες Benadryl περιέχουν 25 χιλιοστόγραμμα διφαινυδραμίνης, το δραστικό συστατικό. Η συνιστώμενη δόση του Benadryl είναι:

• Ηλικίες 12 και άνω: συνολικά 1 έως 2 δισκία κάθε 4 έως 6 ώρες
• Ηλικίες 6 έως 12 ετών: ένα δισκίο κάθε 4 έως 6 ώρες
• Κάτω των 6 ετών: μην πάρεις

Υγρό Benadryl

Υπάρχουν επίσης υγρά σκευάσματα Benadryl που μπορούν να χρησιμοποιηθούν για παιδιά. Κατά τη μέτρηση του υγρού Benadryl, είναι σημαντικό να χρησιμοποιείτε το μικρό φλιτζάνι που συνοδεύει το φάρμακο. Μην μετράτε τις δόσεις χρησιμοποιώντας κουτάλι κουζίνας.

Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, για αυτόν τον τύπο Benadryl, η συνιστώμενη δόση είναι:

• Ηλικίες 6 έως 12 ετών: συνολικά 1 έως 2 κουταλάκια του γλυκού (5 έως 10 χιλιοστόλιτρα) κάθε 4 έως 6 ώρες
• Ηλικίες 4 έως 6: χρησιμοποιήστε μόνο υπό την καθοδήγηση του παιδιάτρου του παιδιού σας
• Κάτω των 4 ετών: μην πάρεις

Συμβουλές για την ασφαλή λήψη του Benadryl

Είναι επίσης σημαντικό να ακολουθείτε τις παρακάτω οδηγίες για να διασφαλίσετε ότι παίρνετε το Benadryl με ασφάλεια και να μειώσετε τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών:

• Μην πάρετε πάρα πολλά σε μια μέρα. Αποφύγετε τη λήψη περισσότερων από 6 δόσεων Benadryl σε ένα 24ωρο.
• Χρησιμοποιήστε μόνο όπως χρειάζεται. Επειδή το Benadryl μπορεί να προκαλέσει μακροχρόνιες παρενέργειες, φροντίστε να το λαμβάνετε μόνο για μικρό χρονικό διάστημα.
• Αποφύγετε άλλα ηρεμιστικά. Επειδή το Benadryl έχει συχνά ηρεμιστικό αποτέλεσμα, αποφύγετε τη λήψη του με άλλα ηρεμιστικά φάρμακα, βοηθήματα ύπνου ή αλκοόλ.
• Να είστε προσεκτικοί με τις δραστηριότητες. Επειδή το Benadryl μπορεί να σας προκαλέσει υπνηλία, αποφύγετε να οδηγείτε ή να χειρίζεστε βαριά μηχανήματα μετά τη λήψη του.
• Μιλήστε με το γιατρό σας εάν:
  • πάρτε ηρεμιστικά φάρμακα ή ένα είδος αντικαταθλιπτικού που ονομάζεται αναστολέας μονοαμινοξειδάσης (ΜΑΟΙ)
  • έχετε πνευμονικές παθήσεις (άσθμα, χρόνια βρογχίτιδα ή εμφύσημα)
  • έχετε γλαύκωμα, έλκος στομάχου, επιληπτικές κρίσεις ή δυσκολία στην ούρηση λόγω διευρυμένου προστάτη
  • είστε έγκυος ή θηλάζετε
  • είχε προηγούμενη αλλεργική αντίδραση στο Benadryl

Πότε να καλέσετε το γιατρό εάν έχετε πάρει Benadryl και έχετε άγχος

Σε γενικές γραμμές, δεν χρειάζεται να καλέσετε γιατρό εάν έχετε πάρει Benadryl και νιώθετε συναισθήματα:

• ανησυχία
• νευρικότητα
• ανακίνηση

Τα συναισθήματα παράδοξου ενθουσιασμού τυπικά διαρκούν μόνο για όσο διάστημα το Benadryl βρίσκεται στο σύστημά σας. Αυτό μπορεί να είναι περίπου 4 έως 6 ώρες.

Αντίθετα, μπορείτε να δοκιμάσετε:

• Το να παίρνετε βαθιές αναπνοές ή να μετράτε αργά μέχρι το 10 μπορεί να σας βοηθήσει να νιώσετε πιο ήρεμοι
• αποφεύγοντας άλλα διεγερτικά όπως η καφεΐνη ή η νικοτίνη

• η άσκηση, η οποία σας βοηθά να ανεβάσετε τη διάθεσή σας

• δοκιμάζοντας μια χαλαρωτική δραστηριότητα όπως η γιόγκα ή ο διαλογισμός

Μιλήστε με έναν γιατρό εάν θέλετε συστάσεις για εναλλακτικά φάρμακα που είναι λιγότερο πιθανό να έχουν αυτές τις παρενέργειες.

Ιατρικό επείγον

Η λήψη υπερβολικής ποσότητας Benadryl μπορεί να οδηγήσει σε υπερδοσολογία. Εάν εσείς ή κάποιος άλλος έχετε πάρει Benadryl και έχετε κάποιο από τα παρακάτω συμπτώματα, πηγαίνετε στο δωμάτιο έκτακτης ανάγκης ή καλέστε το 911.

• θολή όραση

• γρήγορος ή ακανόνιστος καρδιακός ρυθμός

• ναυτία ή έμετο

• διεσταλμένες κόρες οφθαλμών
• πρόβλημα με την κένωση της ουροδόχου κύστης σας (κατακράτηση ούρων)

• σύγχυση ή αποπροσανατολισμό

• παραισθήσεις
• χαμηλή αρτηριακή πίεση (υπόταση)
• επιληπτικές κρίσεις
• κώμα

Πάρε μακριά

Μία από τις πιο συχνές παρενέργειες του Benadryl είναι η υπνηλία. Ωστόσο, μερικοί άνθρωποι μπορεί να διαπιστώσουν ότι η λήψη Benadryl τους προκαλεί να αισθάνονται:

• ανήσυχος
• ευερέθιστος
• νευρικός

Είναι άγνωστο τι ακριβώς προκαλεί τις παραπάνω ανεπιθύμητες ενέργειες. Εάν παίρνετε Benadryl και νιώθετε άγχος ή διέγερση, μπορείτε να κάνετε μερικά πράγματα για να απαλύνετε αυτά τα συναισθήματα μέχρι να εξαφανιστεί το φάρμακο. Μερικά παραδείγματα περιλαμβάνουν βαθιές αναπνοές ή κάνοντας μια χαλαρωτική δραστηριότητα.