Ηλιοκαμένα χείλη

Ποια είναι τα συμπτώματα των ηλιοκαμένων χειλιών;

Τα συμπτώματα των ηλιοκαμένων χειλιών περιλαμβάνουν:

• χείλη που είναι πιο κόκκινα από το κανονικό
• πρησμένα χείλη
• δέρμα που αισθάνεται τρυφερό στην αφή

• φουσκάλες στα χείλη

Ένα ήπιο ηλιακό έγκαυμα διαρκεί συνήθως τρεις έως πέντε ημέρες.

Επιχύρωση ή ηλιακό έγκαυμα;

Οι φουσκάλες των χειλιών που προκαλούνται από ηλιακό έγκαυμα έχουν πολύ διαφορετικά συμπτώματα από τον επιχείλιο έρπητα (έρπης του στόματος).

Οι φουσκάλες από κρύο ερεθισμό συνήθως μυρμηγκιάζουν, καίγονται ή φαγούρα. Ενώ ο επιχείλιος έρπης μπορεί να εμφανιστεί από την έκθεση στον ήλιο, μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλους παράγοντες όπως το στρες ή το κρυολόγημα. Μπορούν να εμφανιστούν ως μικρές φουσκάλες που γεμίζουν πύον. Αυτά μπορεί να οδηγήσουν σε μικρές βλάβες που μοιάζουν με έλκος καθώς επουλώνονται.

Οι φουσκάλες από ηλιακά εγκαύματα είναι μικρές, λευκές, γεμάτες υγρό εξογκώματα. Πιθανότατα θα παρατηρήσετε σημάδια ηλιακού εγκαύματος αλλού σε εκτεθειμένες στον ήλιο, μη προστατευμένες περιοχές του δέρματός σας. Τα σημάδια μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ερυθρότητα
• πρήξιμο
• πόνος
• φουσκάλες, που προκύπτει από σοβαρό ηλιακό έγκαυμα

Πότε να καλέσετε γιατρό

Μπορείτε να αντιμετωπίσετε τις περισσότερες περιπτώσεις χειλιών που έχουν καεί από τον ήλιο με θεραπείες στο σπίτι. Ωστόσο, αναζητήστε επείγουσα ιατρική βοήθεια εάν εμφανίσετε συμπτώματα που περιλαμβάνουν:

• έντονα πρησμένα χείλη
• πρησμένη γλώσσα
• εξάνθημα

Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να σημαίνουν κάτι πιο σοβαρό, όπως μια αλλεργική αντίδραση.

Εάν δεν είστε σίγουροι εάν τα χείλη σας είναι έντονα πρησμένα, αναζητήστε το ένα ή και τα δύο σας χείλη να είναι μεγαλύτερα από το κανονικό. Το χείλος σας μπορεί να αισθάνεται «παχύ» και επώδυνο. Μπορεί επίσης να δυσκολευτείτε να κάνετε τα εξής:

• τρώει
• πίνω
• ομιλία
• ανοίγοντας το στόμα σου

Ποιες είναι οι θεραπείες για τα καμένα από τον ήλιο χείλη;

Τα καμένα από τον ήλιο χείλη μπορούν να αντιμετωπιστούν με επουλωτικές και δροσιστικές αλοιφές. Μερικές από τις παραδοσιακές θεραπείες που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τα ηλιακά εγκαύματα στο σώμα σας μπορεί να μην είναι καλό να τις χρησιμοποιήσετε στα χείλη σας. Υπάρχει η πιθανότητα να καταπιείτε αυτό που βάζετε στα χείλη σας.

Για τα χείλη σας, δοκιμάστε αυτές τις θεραπείες:

Κρύες κομπρέσες

Το να ξεπλένετε ένα μαλακό πανί σε κρύο νερό και να το ακουμπάτε στα χείλη σας μπορεί να μειώσει την αίσθηση καύσωνα στα χείλη σας. Μια άλλη επιλογή είναι να βουτήξετε το πανί σε παγωμένο νερό. Αποφύγετε να παγώσετε απευθείας το έγκαυμα σας.

Αλόη

Το καταπραϋντικό τζελ του φυτού της αλόης μπορεί να χρησιμοποιηθεί για την ανακούφιση από τον πόνο που σχετίζεται με το ηλιακό έγκαυμα. Εάν έχετε ένα φυτό στο σπίτι, μπορείτε να κόψετε ένα από τα κοτσάνια, να πιέσετε το τζελ και να το εφαρμόσετε στα χείλη σας.

Μπορείτε επίσης να αγοράσετε τζελ για μετά τον ήλιο στα περισσότερα φαρμακεία. Για τα χείλη σας, αγοράστε μόνο τζελ που είναι κατασκευασμένα από 100 τοις εκατό αλόη. Το τζελ μπορεί επίσης να αποθηκευτεί στο ψυγείο για να προσφέρει περισσότερη αίσθηση δροσιάς.

Αντιφλεγμονώδη

Η λήψη ενός αντιφλεγμονώδους φαρμάκου μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση του πόνου και της ερυθρότητας που σχετίζεται με ένα ηλιακό έγκαυμα, ειδικά εάν λαμβάνεται αμέσως μετά την έκθεση στον ήλιο. Παραδείγματα περιλαμβάνουν ιβουπροφαίνη (Advil, Motrin). Μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο από το εσωτερικό.

Ενυδατικές κρέμες

Η προσθήκη υγρασίας στο ερεθισμένο δέρμα μπορεί να βοηθήσει να καταπραΰνει και να προστατεύει το δέρμα ενώ επουλώνεται. Ένα παράδειγμα είναι η εφαρμογή τοπικής ενυδατικής κρέμας, όπως η κρέμα CeraVe ή η Vanicream.

Σύμφωνα με την Αμερικανική Ακαδημία Δερματολογίας (AAD), αποφύγετε τις ενυδατικές κρέμες που περιέχουν πετρέλαιο. Σφραγίζουν τη θερμότητα από το ηλιακό έγκαυμα στο δέρμα σας.

Κρέμα υδροκορτιζόνης 1 τοις εκατό

Μπορείτε να το εφαρμόσετε στις περιοχές που έχουν εγκαύματα από τον ήλιο στα χείλη σας εάν οι άλλες μέθοδοι δεν λειτουργούν. Εάν το εφαρμόσετε, προσέξτε να μην γλείφετε τα χείλη σας, καθώς το προϊόν δεν προορίζεται για κατάποση.

Θεραπείες προς αποφυγή

Θα πρέπει να αποφεύγετε οποιαδήποτε προϊόντα που έχουν αναγράφεται «–καΐνη», όπως λιδοκαΐνη ή βενζοκαΐνη. Μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό ή αλλεργική αντίδραση στο δέρμα. Αυτά τα συστατικά επίσης δεν πρέπει να καταποθούν.

Θα πρέπει επίσης να αποφεύγετε τα προϊόντα με βάση το πετρέλαιο. Σφραγίζουν τη θερμότητα από το ηλιακό έγκαυμα στο δέρμα σας.

Εάν το ηλιακό έγκαυμα των χειλιών σας οδηγεί σε φουσκάλες και πρήξιμο, αποφύγετε να σκάσετε τις φουσκάλες.

Πάντα να μιλάτε με το γιατρό σας πριν ξεκινήσετε οποιαδήποτε μέθοδο θεραπείας.

Ποια είναι η προοπτική για άτομα με καμένα από τον ήλιο χείλη;

Μπορείτε να λάβετε μέτρα για να αποτρέψετε μελλοντικά ηλιακά εγκαύματα στα χείλη. Η αγορά ενός lip balm ή κραγιόν με δείκτη προστασίας από τον ήλιο (SPF) τουλάχιστον 30 είναι μια καλή αρχή.

Πρέπει να βάζετε ξανά αντηλιακό για τα χείλη πιο συχνά από το αντηλιακό στο υπόλοιπο δέρμα σας, λόγω του φαγητού, του ποτού και του συχνά γλείφματος των χειλιών σας. Η επανεφαρμογή κάθε ώρα είναι ένας καλός κανόνας που πρέπει να ακολουθήσετε.

Ανεξάρτητα από το πού ζείτε, τα χείλη σας είναι εκτεθειμένα στον ήλιο όλο το χρόνο. Το να φοράτε ένα αντηλιακό βάλσαμο για τα χείλη όλη την ώρα μπορεί να προσφέρει προστασία που σας εμποδίζει να βιώσετε ηλιακά εγκαύματα στο μέλλον.