Σκλήρυνση κατά πλάκας 101
Η σκλήρυνση κατά πλάκας (ΣΚΠ) είναι μια ασθένεια του ανοσοποιητικού συστήματος που επηρεάζει το κεντρικό νευρικό σύστημα. Με την ΠΣ, η φλεγμονή καταστρέφει τη μυελίνη, το προστατευτικό κάλυμμα γύρω από τα νευρικά κύτταρα. Οι προκύπτουσες βλάβες, ή ουλώδης ιστός, παρεμποδίζουν τη μετάδοση των νευρικών σημάτων.
Τα συμπτώματα της ΣΚΠ μπορεί να περιλαμβάνουν προβλήματα όρασης, μούδιασμα των άκρων και προβλήματα ισορροπίας. Η ζάλη και ο ίλιγγος είναι κοινά συμπτώματα της ΣΚΠ, αν και οι περισσότεροι άνθρωποι δεν τα έχουν ως πρώτα συμπτώματα. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα σχετικά με αυτά τα συμπτώματα και τι να κάνετε για αυτά.
Ζάλη και ίλιγγος στη ΣΚΠ
Πολλά άτομα με σκλήρυνση κατά πλάκας βιώνουν επεισόδια ζάλης, τα οποία μπορεί να σας κάνουν να αισθάνεστε ζαλισμένοι ή να μην έχετε ισορροπία. Μερικοί έχουν επίσης επεισόδια ιλίγγου. Ο ίλιγγος είναι η ψευδής αίσθηση στροβιλισμού ή περιστροφής του εαυτού σας ή του κόσμου γύρω σας. Σύμφωνα με έναν
Η ζάλη και ο ίλιγγος συμβάλλουν σε προβλήματα ισορροπίας, τα οποία είναι κοινά σε άτομα με ΣΚΠ. Η συνεχιζόμενη ζάλη και ο ίλιγγος μπορεί να επηρεάσουν τις καθημερινές εργασίες, να αυξήσουν τον κίνδυνο πτώσεων και ακόμη και να γίνουν αναπηρία.
Πώς αισθάνεται ο ίλιγγος
Ο ίλιγγος είναι μια έντονη αίσθηση περιστροφής, ακόμα κι αν δεν κινείστε. Είναι παρόμοιο με αυτό που νιώθεις σε μια βόλτα στο λούνα παρκ. Η πρώτη φορά που αντιμετωπίζετε ίλιγγο μπορεί να είναι πολύ ανησυχητικό, ακόμη και τρομακτικό.
Ο ίλιγγος μπορεί να συνοδεύεται από ναυτία και έμετο. Μπορεί να συνεχιστεί για ώρες ή και μέρες. Μερικές φορές, η ζάλη και ο ίλιγγος συνοδεύονται από προβλήματα όρασης, εμβοές ή απώλεια ακοής ή δυσκολία στην ορθοστασία ή στο περπάτημα.
Αιτίες ζάλης και ιλίγγου στη ΣΚΠ
Οι βλάβες που προκύπτουν από τη σκλήρυνση κατά πλάκας δυσκολεύουν τα νεύρα μέσα στο κεντρικό νευρικό σύστημα να στείλουν μηνύματα στο υπόλοιπο σώμα. Αυτό προκαλεί συμπτώματα ΣΚΠ, τα οποία ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση των βλαβών. Μια βλάβη ή βλάβες στο εγκεφαλικό στέλεχος ή την παρεγκεφαλίδα, την περιοχή του εγκεφάλου που ελέγχει την ισορροπία, μπορεί να προκαλέσει ίλιγγο.
Ο ίλιγγος μπορεί επίσης να είναι σύμπτωμα προβλήματος με το εσωτερικό αυτί. Άλλες πιθανές αιτίες ζάλης ή ιλίγγου περιλαμβάνουν ορισμένα φάρμακα, ασθένεια αιμοφόρων αγγείων, ημικρανία ή εγκεφαλικό επεισόδιο. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποκλείσετε άλλες πιθανές αιτίες ιλίγγου.
Μέτρα αυτοβοήθειας
Όταν εμφανίζεται ίλιγγος, τα ακόλουθα βήματα μπορούν να σας βοηθήσουν να παραμείνετε ασφαλείς και να αισθάνεστε πιο άνετα:
- Κάτσε μέχρι να περάσει.
- Αποφύγετε να μετακινείτε τη θέση του κεφαλιού ή του σώματός σας.
- Χαμηλώστε τα έντονα φώτα και μην προσπαθήσετε να διαβάσετε.
- Αποφύγετε τις σκάλες και μην επιχειρήσετε να οδηγήσετε μέχρι να βεβαιωθείτε ότι ο ίλιγγος έχει περάσει.
- Ξεκινήστε να κινείστε πολύ αργά όταν νιώσετε καλύτερα.
Εάν εμφανιστεί ίλιγγος κατά τη διάρκεια της νύχτας, καθίστε όρθια, ανάψτε τον απαλό φωτισμό και μείνετε ακίνητοι μέχρι να νιώσετε καλύτερα. Ο ίλιγγος μπορεί να επιστρέψει όταν σβήσετε το φως και ξαπλώσετε. Μια άνετη ανάκλιση μπορεί να βοηθήσει.
Θεραπεία για ζάλη και ίλιγγο
Τα μη συνταγογραφούμενα (OTC) φάρμακα κατά της ναυτίας μπορεί να είναι το μόνο που χρειάζεστε. Αυτά είναι διαθέσιμα ως από του στόματος δισκία ή ως δερματικά επιθέματα. Εάν η ζάλη ή ο ίλιγγος γίνουν χρόνια (μακράς διαρκείας), ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει πιο ισχυρά φάρμακα κατά της ναυτίας ή της ναυτίας.
Σε περιπτώσεις σοβαρού ιλίγγου, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει μια σύντομη θεραπεία κορτικοστεροειδών. Επίσης, η φυσικοθεραπεία μπορεί να είναι χρήσιμη για τη βελτίωση της ισορροπίας και του συντονισμού.
Κίνδυνοι ζάλης και ιλίγγου
Τα προβλήματα ισορροπίας που προκαλούνται από τη ζάλη και τον ίλιγγο αυξάνουν τον κίνδυνο τραυματισμού λόγω πτώσεων. Αυτό ισχύει ιδιαίτερα για άτομα των οποίων τα συμπτώματα της ΣΚΠ περιλαμβάνουν ήδη προβλήματα στο περπάτημα, αδυναμία και κόπωση. Μερικά μέτρα ασφαλείας γύρω από το σπίτι μπορούν να βοηθήσουν στη μείωση αυτού του κινδύνου:
- Καθαρίστε το σπίτι σας από κινδύνους παραπατήματος, ειδικά χαλιά από ρίψη.
- Χρησιμοποιήστε μπαστούνι ή περιπατητή.
- Τοποθετήστε χειρολισθήρες και λαβές.
- Χρησιμοποιήστε μια καρέκλα ντους.
Το πιο σημαντικό, φροντίστε να καθίσετε όταν αισθάνεστε ζάλη ή αισθάνεστε τις περιστροφές να έρχονται.
Μιλήστε με τον γιατρό σας
Ενημερώστε το γιατρό σας εάν έχετε σκλήρυνση κατά πλάκας και αντιμετωπίζετε συχνές κρίσεις ζάλης ή ιλίγγου. Μπορούν να σας εξετάσουν και να αποκλείσουν άλλα προβλήματα για να προσδιορίσουν εάν η ΠΣ είναι η αιτία του προβλήματος. Όποια και αν είναι η αιτία που καταλήγει, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια πορεία θεραπείας για να σας βοηθήσει να νιώσετε καλύτερα.
Discussion about this post