Εξισορρόπηση πολικότητας: Οφέλη για την υγεία και πώς λειτουργεί

Τι είναι η εξισορρόπηση πολικότητας;

Οι επαγγελματίες εξισορρόπησης της πολικότητας χρησιμοποιούν έναν συνδυασμό διαλογισμού, πρακτικών τεχνικών, διατροφής, γιόγκα και ασκήσεων για να βοηθήσουν ολιστικά να επαναπροσδιορίσετε την ενεργειακή ισορροπία του σώματός σας.

Όπως και άλλες ενεργειακές θεραπείες, η έννοια της πολικότητας βασίζεται στο υποθέσεις ότι:

1. Η ασθένεια προκύπτει από την παρεμπόδιση της ροής ενέργειας.
2. Το μυαλό και το σώμα έχουν τη δύναμη να αυτοθεραπεύονται.
3. Η θεραπεία μπορεί να υποβοηθηθεί μέσω του χειρισμού του εσωτερικού ενεργειακού πεδίου του σώματος.

Μια υπόθεση που είναι μοναδική για την εξισορρόπηση πολικότητας είναι η ιδέα ότι η ροή ενέργειας του σώματος ελέγχεται από θετικά και αρνητικά φορτία στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του σώματος.

Κατά τη διάρκεια μιας συνεδρίας θεραπείας πολικότητας, ο γιατρός σας θα ξεκινήσει αναζητώντας το σώμα σας για την πηγή της ενεργειακής απόφραξης ελέγχοντας για συμπτώματα όπως πόνο και μυϊκή ένταση.

Μόλις εντοπιστεί η πηγή, οι ασκούμενοι θα χρησιμοποιήσουν μια ποικιλία τεχνικών, συμπεριλαμβανομένου ενός εξειδικευμένου μασάζ, για να απελευθερώσουν τη ροή της ενέργειας.

Αλλά υπάρχει έλλειψη επιστημονικών στοιχείων ότι τα μπλοκαρίσματα στην ενέργεια είναι υπεύθυνα για οποιαδήποτε γνωστά προβλήματα υγείας. Έτσι, οι τεχνικές ενεργειακής θεραπείας δεν είναι ευρέως αποδεκτές στην παραδοσιακή ιατρική κοινότητα.

Σε τι χρησιμεύει η εξισορρόπηση πολικότητας;

Η εξισορρόπηση της πολικότητας δεν θεραπεύει καμία συγκεκριμένη ασθένεια ή ασθένεια. Θα μπορούσε να είναι σε θέση να υποστηρίξει τη συνολική ευεξία ενθαρρύνοντας μια υγιεινή διατροφή, άσκηση και την υπόλοιπη συμπερίληψη άλλων δυνητικά ευεργετικών δραστηριοτήτων, όπως η γιόγκα και ο διαλογισμός.

Οι υποστηρικτές της εξισορρόπησης της πολικότητας πιστεύουν ότι αν διαταράσσεται η ροή ενέργειας από το άγχος, μπορείτε να αναπτύξετε:

• πόνος
• κούραση
• ναυτία
• ασθένεια
• παρενέργειες από ιατρικές θεραπείες

Αν και δεν υπάρχουν επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση της θεραπείας πολικότητας για τη θεραπεία οποιωνδήποτε συγκεκριμένων ασθενειών, η θεραπεία πολικότητας έχει χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία συμπτωμάτων:

• αρθρίτιδα
• διατροφικές διαταραχές
• Διαταραχή Ελλειμματικής Προσοχής Υπερκινητικότητας (ΔΕΠΥ)
• Καρκίνος
• εγκεφαλική παράλυση
• σύνδρομο χρόνιας κόπωσης
• πεπτικές διαταραχές
• άσθμα που προκαλείται από τον αθλητισμό
• κατάθλιψη
• αυπνία
• αγονία
• εμμηνόπαυση
• πελματιαία απονευρωσίτιδα

Θεραπεία πολικότητας για την κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο

Οι ενεργειακές θεραπείες χρησιμοποιούνται μερικές φορές ως συμπληρωματική θεραπεία για τη θεραπεία του καρκίνου. Δεν υπάρχουν στοιχεία ότι μπορούν να θεραπεύσουν τον καρκίνο, αλλά μπορεί να είναι σε θέση να βοηθήσουν στη διαχείριση ορισμένων συμπτωμάτων.

Ένας μεγαλύτερος Πιλοτική μελέτη 2011 εξέτασε την επίδραση της θεραπείας πολικότητας στην κόπωση που σχετίζεται με τον καρκίνο σε 45 γυναίκες που υποβλήθηκαν σε ακτινοθεραπεία για καρκίνο του μαστού.

Οι γυναίκες έλαβαν είτε τυπική κλινική φροντίδα, τρία τροποποιημένα μασάζ ή τρεις θεραπείες πολικότητας.

Οι ερευνητές βρήκαν μια ελαφρά βελτίωση στην κόπωση στην ομάδα θεραπείας πολικότητας σε σύγκριση με την τυπική ομάδα θεραπείας. Υπήρχε μικρή διαφορά μεταξύ της ομάδας τροποποιημένου μασάζ και της ομάδας θεραπείας πολικότητας.

Θεραπεία πολικότητας για το στρες

ΕΝΑ Μελέτη 2012 εξέτασε τα πιθανά οφέλη της θεραπείας πολικότητας στα επίπεδα άγχους των φροντιστών που φροντίζουν άτομα με άνοια. Οι 42 συμμετέχοντες είτε υποβλήθηκαν σε οκτώ συνεδρίες θεραπείας πολικότητας είτε μπορούσαν να επιλέξουν μία από τις πολλές χαλαρωτικές δραστηριότητες, όπως γιόγκα ή ύφανση καλαθιού.

Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι οι συμμετέχοντες που υποβλήθηκαν σε θεραπεία πολικότητας είχαν σημαντικές μειώσεις στα επίπεδα του στρες και της κατάθλιψης σε σύγκριση με τους άλλους συμμετέχοντες.

Πώς συγκρίνεται η εξισορρόπηση πολικότητας με το ρέικι;

Η εξισορρόπηση της πολικότητας και το ρέικι είναι ενεργειακές θεραπείες που υποτίθεται ότι λειτουργούν απελευθερώνοντας μπλοκαρισμένα ενεργειακά κανάλια στο σώμα σας. Και οι δύο τεχνικές χρησιμοποιούν παρόμοιες πρακτικές τεχνικές και έχουν λίγα επιστημονικά στοιχεία που να υποστηρίζουν τη χρήση τους.

Η ιδέα ότι το ηλεκτρομαγνητικό φορτίο του σώματός σας παίζει ρόλο στην παρεμπόδιση της ροής της ενέργειας σας είναι μοναδική στην εξισορρόπηση της πολικότητας.

Παρακάτω είναι μια ανάλυση των διαφορών τους.

Ρέικι

• Το Ρέικι προέρχεται από την Ιαπωνία και είναι συνήθως αποδεκτό ότι δημιουργήθηκε από Δρ Μικάο Ουσούι. Θεωρείται ότι περιλαμβάνει τη μεταφορά ενέργειας από τις παλάμες του ασκούμενου στον ασθενή.
• Πιστεύεται ότι η ενέργεια μένει στάσιμη στο σώμα όταν υπάρχει τραυματισμός ή συναισθηματικός πόνος.
• Ένας επαγγελματίας μπορεί να μεταφέρει ενέργεια με τα χέρια του σε επαφή με τον πελάτη ή ελαφρώς πάνω από το σώμα του πελάτη.
• Οι συνεδρίες είναι γενικά μικρότερες από την εξισορρόπηση πολικότητας.

Εξισορρόπηση πολικότητας

• Η εξισορρόπηση της πολικότητας επηρεάζεται από την Αγιουρβέδα και την παραδοσιακή κινεζική ιατρική.
• Οι υποστηρικτές πιστεύουν ότι οι αλλαγές στα ηλεκτρομαγνητικά πεδία του σώματός σας εμποδίζουν τη ροή ενέργειας του σώματός σας.
• Οι ασκούμενοι χρησιμοποιούν τα χέρια τους σε επαφή με το σώμα σας για να απελευθερώσουν ενέργεια.
• Οι συνεδρίες γενικά διαρκούν περισσότερο από τις συνεδρίες ρέικι.

Πώς μπορείτε να βρείτε έναν εξειδικευμένο επαγγελματία;

Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας εξισορρόπησης πολικότητας μπορεί να σας βοηθήσει να δημιουργήσετε ένα ολιστικό πρόγραμμα θεραπείας πολικότητας για να αντιμετωπίσετε τις συγκεκριμένες ανησυχίες για την υγεία σας. Μπορούν επίσης να σας συμβουλεύσουν για το πώς να ενσωματώσετε τη θεραπεία πολικότητας μαζί με τη συμβατική ιατρική.

Μπορείτε να βρείτε έναν εξειδικευμένο ιατρό χρησιμοποιώντας τον κατάλογο American Polarity Therapy Association. Οι ιατροί που αναφέρονται σε αυτόν τον κατάλογο έχουν συμπληρώσει τις εκπαιδευτικές και κλινικές απαιτήσεις για να αποκτήσουν πιστοποίηση συμβουλίου.

Υπάρχουν ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε μόνοι σας για να εξισορροπήσετε την πολικότητα;

Η εξισορρόπηση της πολικότητας συχνά ενσωματώνει ασκήσεις και γιόγκα στη θεραπεία. Ένας εξειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να σας εξηγήσει τον καλύτερο τρόπο για να προσθέσετε αυτές τις ασκήσεις στην καθημερινότητά σας.

Εδώ είναι δύο απλές ασκήσεις που μπορείτε να κάνετε στο σπίτι.

Κοντόχονδρος

1. Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των ώμων και στραμμένα ελαφρώς προς τα έξω.
2. Καθίστε οκλαδόν όσο πιο πολύ μπορείτε με τα χέρια σας μπροστά σας και τα γόνατά σας στην ίδια ευθεία με τα πόδια σας.
3. Αφήστε το σώμα σας να χαλαρώσει στη στάση και βυθιστείτε περισσότερο καθώς χαλαρώνουν οι μύες σας.
4. Κρατήστε για τουλάχιστον 1 λεπτό.

Ξυλοκόπος

1. Σταθείτε με τα πόδια σας ελαφρώς πιο ανοιχτά από το πλάτος των ώμων.
2. Εισπνεύστε και σηκώστε και τα δύο χέρια μαζί από πάνω σαν να σηκώνετε ένα τσεκούρι για να κόψετε ξύλο.
3. Κατεβάστε γρήγορα τα χέρια σας ανάμεσα στα πόδια σας καθώς εκπνέετε.
4. Επαναλάβετε τουλάχιστον 10 φορές.

Η εξισορρόπηση της πολικότητας είναι μια τεχνική που υποτίθεται ότι βοηθά στην απελευθέρωση μπλοκαρισμένων καναλιών ενέργειας στο σώμα σας. Οι υποστηρικτές αυτής της εναλλακτικής ιατρικής πιστεύουν ότι αυτά τα κανάλια μπλοκάρονται από ανισορροπίες στο ηλεκτρομαγνητικό πεδίο του σώματός σας.

Δεν υπάρχουν ενδείξεις ότι η θεραπεία πολικότητας μπορεί να θεραπεύσει κάποια συγκεκριμένη ασθένεια. Ωστόσο, πολλοί άνθρωποι βρίσκουν τη θεραπεία χαλαρωτική και είναι απίθανο να έχει παρενέργειες. Απαιτείται περισσότερη έρευνα για να διερευνηθούν πλήρως τα πιθανά οφέλη του.