Ενσωματωμένα νύχια: Γιατί συμβαίνουν;

Τι προκαλεί τα εισερχόμενα νύχια;

Τα νύχια στα νύχια εμφανίζονται τόσο σε άνδρες όσο και σε γυναίκες. Σύμφωνα με τις Εθνικές Υπηρεσίες Υγείας (NHS), τα νύχια στα νύχια μπορεί να είναι πιο συνηθισμένα σε άτομα με ιδρωμένα πόδια, όπως οι έφηβοι. Οι ηλικιωμένοι μπορεί επίσης να διατρέχουν μεγαλύτερο κίνδυνο επειδή τα νύχια των ποδιών παχαίνουν με την ηλικία.

Πολλά πράγματα μπορούν να προκαλέσουν εισόδημα στα νύχια, όπως:

• λανθασμένη κοπή των νυχιών (κόψτε ευθεία, καθώς η γωνία στις πλευρές του νυχιού μπορεί να ενθαρρύνει το νύχι να αναπτυχθεί στο δέρμα.)
• ακανόνιστα, καμπύλα νύχια
• υποδήματα που ασκούν μεγάλη πίεση στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών, όπως κάλτσες και κάλτσες που είναι πολύ σφιχτές ή παπούτσια πολύ στενά, στενά ή επίπεδα για τα πόδια σας
• τραυματισμός στο νύχι, συμπεριλαμβανομένου του τσακίσματος στο δάχτυλο του ποδιού σας, ρίχνοντας κάτι βαρύ στο πόδι σας ή κλωτσώντας μια μπάλα επανειλημμένα
• κακή στάση του σώματος
• ακατάλληλη υγιεινή των ποδιών, όπως το να μην διατηρείτε τα πόδια σας καθαρά ή στεγνά
• γενετική προδιάθεση

Η εκτεταμένη χρήση των ποδιών σας κατά τη διάρκεια αθλητικών δραστηριοτήτων μπορεί να σας κάνει ιδιαίτερα επιρρεπείς στο να εισχωρήσετε στα νύχια σας. Δραστηριότητες κατά τις οποίες κλωτσάτε επανειλημμένα ένα αντικείμενο ή ασκείτε πίεση στα πόδια σας για μεγάλα χρονικά διαστήματα μπορεί να προκαλέσουν βλάβη στα νύχια των ποδιών και να αυξήσετε τον κίνδυνο να εισχωρήσετε στα νύχια σας. Αυτές οι δραστηριότητες περιλαμβάνουν:

• μπαλέτο
• ποδόσφαιρο
• kickboxing
• ποδόσφαιρο

Ποια είναι τα συμπτώματα της εισροής των νυχιών των ποδιών;

Τα νύχια στα νύχια μπορεί να είναι επώδυνα και συνήθως επιδεινώνονται σταδιακά.

Τα συμπτώματα πρώιμου σταδίου περιλαμβάνουν:

• το δέρμα δίπλα στο νύχι γίνεται τρυφερό, πρησμένο ή σκληρό
• πόνος όταν ασκείται πίεση στο δάχτυλο
• υγρό που συσσωρεύεται γύρω από το δάχτυλο του ποδιού

Εάν μολυνθεί το δάχτυλό σας, τα συμπτώματα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κόκκινο, πρησμένο δέρμα
• πόνος
• Αιμορραγία
• πύον που αναβλύζει
• υπερανάπτυξη του δέρματος γύρω από το δάχτυλο του ποδιού

Αντιμετωπίστε το εισερχόμενο νύχι του ποδιού σας το συντομότερο δυνατό για να αποφύγετε επιδείνωση των συμπτωμάτων.

Πώς διαγιγνώσκονται τα εισερχόμενα νύχια;

Ο γιατρός σας πιθανότατα θα είναι σε θέση να διαγνώσει το δάχτυλό σας με μια φυσική εξέταση. Εάν το δάχτυλό σας φαίνεται μολυσμένο, ίσως χρειαστεί ακτινογραφία για να δείξετε πόσο βαθιά έχει αναπτυχθεί το καρφί στο δέρμα. Μια ακτινογραφία μπορεί επίσης να αποκαλύψει εάν το καρφί σας που έχει εισχωρήσει προκλήθηκε από τραυματισμό.

Εάν χρειάζεστε βοήθεια για να βρείτε έναν γιατρό πρωτοβάθμιας περίθαλψης ή γαστρεντερολόγο, μπορείτε να περιηγηθείτε στους γιατρούς της περιοχής σας μέσω του εργαλείου Healthline FindCare.

Ποιες είναι οι επιλογές θεραπείας για τα νύχια στα νύχια;

Τα εισχωρημένα νύχια που δεν είναι μολυσμένα μπορούν κανονικά να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Ωστόσο, εάν το νύχι σας έχει τρυπήσει το δέρμα ή υπάρχει κάποιο σημάδι μόλυνσης, αναζητήστε ιατρική θεραπεία. Τα σημεία μόλυνσης περιλαμβάνουν:

• ζεστασιά
• πύο
• ερυθρότητα και πρήξιμο

Οικιακή θεραπεία

Για να θεραπεύσετε το νυχιό του ποδιού σας στο σπίτι, δοκιμάστε:

• βυθίζετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό για περίπου 15 έως 20 λεπτά τρεις έως τέσσερις φορές την ημέρα (σε άλλες περιπτώσεις, τα παπούτσια και τα πόδια σας πρέπει να διατηρούνται στεγνά.)
• σπρώχνοντας το δέρμα μακριά από την άκρη του νυχιού με ένα βαμβάκι εμποτισμένο με ελαιόλαδο
• χρήση φαρμάκων χωρίς ιατρική συνταγή, όπως ακεταμινοφαίνη (Tylenol), για τον πόνο
• εφαρμογή τοπικού αντιβιοτικού, όπως πολυμυξίνη και νεομυκίνη (και τα δύο Neosporin) ή μια στεροειδής κρέμα, για την πρόληψη της μόλυνσης

Δοκιμάστε θεραπείες στο σπίτι για μερικές ημέρες έως μερικές εβδομάδες. Εάν ο πόνος επιδεινωθεί ή δυσκολευτείτε να περπατήσετε ή να κάνετε άλλες δραστηριότητες λόγω του νυχιού, επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Εάν το νύχι δεν ανταποκρίνεται στις θεραπείες στο σπίτι ή εμφανιστεί μόλυνση, μπορεί να χρειαστείτε χειρουργική επέμβαση. Σε περιπτώσεις μόλυνσης, σταματήστε όλες τις θεραπείες στο σπίτι και επισκεφθείτε το γιατρό σας.

Χειρουργική θεραπεία

Υπάρχουν διάφοροι τύποι χειρουργικών θεραπειών για τα νύχια που έχουν αναπτυχθεί. Η μερική αφαίρεση των νυχιών περιλαμβάνει μόνο την αφαίρεση του κομματιού νυχιού που σκάβει στο δέρμα σας. Ο γιατρός σας μουδιάζει το δάχτυλο του ποδιού σας και στη συνέχεια στενεύει το νύχι. Σύμφωνα με το NHS, η μερική αφαίρεση των νυχιών είναι 98 τοις εκατό αποτελεσματική για την πρόληψη μελλοντικών εισροών νυχιών.

Κατά τη μερική αφαίρεση των νυχιών, οι πλευρές του νυχιού αποκόπτονται έτσι ώστε οι άκρες να είναι εντελώς ευθείες. Ένα κομμάτι βαμβάκι τοποθετείται κάτω από το υπόλοιπο τμήμα του νυχιού για να μην επαναληφθεί το εισερχόμενο νύχι. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να θεραπεύσει το δάχτυλό σας με μια ένωση που ονομάζεται φαινόλη, η οποία εμποδίζει το νύχι να αναπτυχθεί ξανά.

Μπορεί να χρησιμοποιηθεί ολική αφαίρεση νυχιών εάν το καρφιά που έχετε εισχωρήσει προκαλείται από πάχυνση.Ο γιατρός σας θα σας κάνει μια τοπική ένεση πόνου και στη συνέχεια θα αφαιρέσει ολόκληρο το καρφί σε μια διαδικασία που ονομάζεται μητριακτομή.

Μετά το χειρουργείο

Μετά τη χειρουργική επέμβαση, ο γιατρός σας θα σας στείλει σπίτι με το δάχτυλο του ποδιού σας επίδεσμο. Πιθανότατα θα χρειαστεί να κρατήσετε το πόδι σας ψηλά για τις επόμενες μία έως δύο ημέρες και να φοράτε ειδικά υποδήματα για να επιτρέψετε στο δάχτυλό σας να επουλωθεί σωστά.

Αποφύγετε την κίνηση όσο το δυνατόν περισσότερο. Ο επίδεσμος σας αφαιρείται συνήθως δύο ημέρες μετά την επέμβαση. Ο γιατρός σας θα σας συμβουλεύσει να φοράτε ανοιχτά παπούτσια και να κάνετε καθημερινά μούλιασμα με θαλασσινό νερό μέχρι να θεραπευτεί το δάχτυλό σας. Θα σας συνταγογραφηθούν επίσης αναλγητικά και αντιβιοτικά για την πρόληψη της μόλυνσης.

Το νύχι του ποδιού σας πιθανόν να μεγαλώσει ξανά λίγους μήνες μετά από μια μερική αφαίρεση νυχιών. Εάν αφαιρεθεί ολόκληρο το καρφί μέχρι τη βάση (η μήτρα των νυχιών κάτω από το δέρμα σας), ένα νύχι μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από ένα χρόνο για να αναπτυχθεί ξανά.

Επιπλοκές των διασταυρωμένων νυχιών

Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μια λοίμωξη των νυχιών στα νύχια μπορεί να προκαλέσει μόλυνση στο οστό στο δάχτυλο του ποδιού σας. Μια λοίμωξη των νυχιών των ποδιών μπορεί επίσης να οδηγήσει σε έλκη στα πόδια ή ανοιχτές πληγές και απώλεια ροής αίματος στην προσβεβλημένη περιοχή. Είναι δυνατή η αποσύνθεση των ιστών και ο θάνατος των ιστών στο σημείο της μόλυνσης.

Μια λοίμωξη των ποδιών μπορεί να είναι πιο σοβαρή εάν έχετε διαβήτη. Ακόμη και ένα μικρό κόψιμο, ξύσιμο ή εισόδημα του νυχιού μπορεί να μολυνθεί γρήγορα λόγω της έλλειψης ροής αίματος και της νευρικής ευαισθησίας. Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε διαβήτη και ανησυχείτε για μια λοίμωξη των νυχιών στα νύχια.

Εάν έχετε γενετική προδιάθεση για εισόδημα στα νύχια, μπορεί να συνεχίσουν να επιστρέφουν ή να εμφανίζονται σε πολλά δάχτυλα των ποδιών ταυτόχρονα. Η ποιότητα της ζωής σας μπορεί να επηρεαστεί από πόνο, λοιμώξεις και άλλα επώδυνα προβλήματα στα πόδια που απαιτούν πολλαπλές θεραπείες ή χειρουργικές επεμβάσεις. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μερική ή πλήρη μητροεκτομή για να αφαιρέσετε τα νύχια των ποδιών προκαλώντας χρόνιο πόνο. Διαβάστε περισσότερα για τη φροντίδα των ποδιών και τον διαβήτη.

Αποτροπή της εισχώρησης των νυχιών των ποδιών

Τα εισχωρημένα νύχια μπορούν να προληφθούν κάνοντας διάφορες αλλαγές στον τρόπο ζωής:

• Κόψτε τα νύχια των ποδιών σας ευθεία και βεβαιωθείτε ότι οι άκρες δεν κάμπτονται.
• Αποφύγετε να κόβετε πολύ κοντά νύχια στα πόδια.
• Φορέστε κατάλληλα παπούτσια, κάλτσες και καλσόν.
• Φορούν μπότες από χάλυβα εάν εργάζεστε σε επικίνδυνες συνθήκες.
• Εάν τα νύχια των ποδιών σας είναι ασυνήθιστα καμπυλωμένα ή παχιά, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να αποτρέψετε την εισχώρηση των νυχιών.