Είναι το μαύρισμα ένας ασφαλής τρόπος για τη θεραπεία της ψωρίασης;

Τι είναι η ψωρίαση;

Η ψωρίαση είναι μια δερματική πάθηση που προκαλείται από το ανοσοποιητικό σύστημα. Το ανοσοποιητικό σύστημα επιτίθεται στα κύτταρα του δέρματος και τα αναγκάζει να αναποδογυρίζουν πιο γρήγορα από το κανονικό.

Σε άτομα χωρίς ψωρίαση, η εναλλαγή των κυττάρων του δέρματος διαρκεί μερικές εβδομάδες. Σε άτομα με ψωρίαση, αυτή η διαδικασία συμβαίνει σε διάστημα λίγων ημερών. Αυτή η γρήγορη αλλαγή προκαλεί την εμφάνιση κηλίδων ανυψωμένου, κόκκινου δέρματος.

Αν και η ψωρίαση δεν είναι ιάσιμη, μπορεί να αντιμετωπιστεί. Περίπου 7,4 εκατομμύρια άνθρωποι στις Ηνωμένες Πολιτείες έχουν ψωρίαση, σύμφωνα με μια μελέτη. Συνήθως διαγιγνώσκεται μεταξύ 15 και 30 ετών.

Υπάρχουν διάφοροι τύποι ψωρίασης, όπως:

Ψωρίαση κατά πλάκας

Αυτός ο τύπος προκαλεί κόκκινα εξογκώματα ή ασημί λέπια στην επιφάνεια του δέρματος. Είναι η πιο κοινή μορφή ψωρίασης. Περίπου το 80 τοις εκατό των ατόμων με ψωρίαση έχουν ψωρίαση κατά πλάκας, σύμφωνα με την AAD.

Εντερική ψωρίαση

Η εντερική ψωρίαση προκαλεί στο σώμα μικρές βλάβες που μοιάζουν με κουκκίδες. Τα παιδιά και οι νεαροί ενήλικες λαμβάνουν πιο συχνά αυτή τη φόρμα. Το Εθνικό Ίδρυμα Ψωρίασης (NPF) εκτιμά ότι επηρεάζει περίπου το 10 τοις εκατό των ατόμων με ψωρίαση.

Αντίστροφη ψωρίαση

Η αντίστροφη ψωρίαση προκαλεί την εμφάνιση κόκκινων βλαβών στις πτυχές του δέρματός σας. Μπορείτε να έχετε αυτόν τον τύπο ψωρίασης και άλλους τύπους ταυτόχρονα.

Φλυκταινώδης ψωρίαση

Η φλυκταινώδης ψωρίαση έχει ως αποτέλεσμα φουσκάλες που περιβάλλονται από κόκκινο δέρμα. Εμφανίζεται κυρίως στα χέρια ή στα πόδια.

Ερυθροδερμική ψωρίαση

Η ερυθροδερμική ψωρίαση είναι η πιο σοβαρή μορφή ψωρίασης. Εμφανίζεται ως κόκκινο εξάνθημα σε όλο το σώμα. Μπορεί να αναπτυχθεί από ανεξέλεγκτη ή μη ελεγχόμενη ψωρίαση κατά πλάκας. Περίπου το 3 τοις εκατό των ατόμων με ψωρίαση αναπτύσσουν αυτόν τον τύπο, σύμφωνα με το NPF.

Τι προκαλεί την ψωρίαση;

Δεν είναι ξεκάθαρο γιατί κάποιοι άνθρωποι παθαίνουν ψωρίαση και άλλοι όχι. Πολλοί ερευνητές πιστεύουν ότι η γενετική παίζει ρόλο.

Οι εστίες ψωρίασης συμβαίνουν για διάφορους λόγους. Υπάρχει γενικά μια «έναρξη» που προκαλεί την ανάπτυξη συμπτωμάτων. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κατανάλωση αλκοόλ
• κρύος καιρός
• ασθένεια, όπως ο στρεπτόκοκκος στο λαιμό
• ορισμένα φάρμακα
• στρες
• τραυματισμό του δέρματος
• κάπνισμα
• τραύμα

Πώς αντιμετωπίζεται η ψωρίαση;

Η θεραπεία εστιάζει στη διατήρηση της ποιότητας ζωής και στη μείωση της πιθανότητας εξάρσεων. Ο γιατρός σας θα συνεργαστεί μαζί σας για να αναπτύξει την καλύτερη μέθοδο θεραπείας για εσάς.

Οι μέθοδοι που πρέπει να ληφθούν υπόψη περιλαμβάνουν:

• τοπικές κρέμες
• φωτοθεραπεία
• από του στόματος φάρμακα
• ενέσιμα φάρμακα

Μπορεί επίσης να χρειαστεί να εντοπίσετε τους παράγοντες που προκαλούν ψωρίαση και να τους αποφύγετε για να μειώσετε τις πιθανότητές σας για έξαρση.

Κατανόηση της φωτοθεραπείας

Το υπεριώδες φως A (UVA) και το B (UVB) μπορούν να βοηθήσουν στον έλεγχο της ψωρίασής σας. Υπάρχουν πολλά είδη φωτοθεραπείας διαθέσιμα, συμπεριλαμβανομένων στοχευμένων και θεραπειών για ολόκληρο το σώμα. Αυτές οι θεραπείες επιβραδύνουν τα υπερδραστήρια Τ κύτταρα και μειώνουν τις εξάρσεις. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να αποφασίσετε εάν αυτή η μέθοδος είναι κατάλληλη για εσάς.

Μερικοί τύποι φωτοθεραπείας περιλαμβάνουν:

Θεραπεία με φυσικό ηλιακό φως

Μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την υπεριώδη ακτινοβολία που προέρχεται φυσικά από το ηλιακό φως για τη θεραπεία της ψωρίασης. Συνιστάται να περνάτε τουλάχιστον 5 έως 10 λεπτά στον μεσημεριανό ήλιο κάθε μέρα. Μην μένετε έξω για πολύ, όμως. Η υπερβολική έκθεση στον ήλιο μπορεί επίσης να προκαλέσει έξαρση της ψωρίασής σας.

Παρατηρήστε πώς το ανέχεται το δέρμα σας. Φοράτε αντηλιακό στα μέρη του σώματός σας που δεν επηρεάζονται από την ψωρίαση. Προσέξτε να μην εκθέσετε υπερβολικά το δέρμα σας.

Φωτοθεραπεία UVB

Αυτή η θεραπεία σας εκθέτει στο φως UVB για συγκεντρωμένες χρονικές περιόδους σε ένα ελεγχόμενο περιβάλλον. Ανάλογα με το φως, η θεραπεία UVB μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να στοχεύσει μια συγκεκριμένη περιοχή ή ολόκληρο το σώμα. Αφαιρεί το μεγαλύτερο μέρος του φωτός UVA, μειώνοντας τις καυστικές και καρκινικές επιδράσεις που θα είχε το φυσικό ηλιακό φως.

Η ψωρίασή σας μπορεί να επιδεινωθεί προτού βελτιωθεί με αυτήν τη θεραπεία. Μπορείτε να λάβετε θεραπεία στο ιατρείο ή στο σπίτι.

Θεραπεία PUVA

Για τη θεραπεία με PUVA, το φάρμακο ψωραλένιο χρησιμοποιείται παράλληλα με τη θεραπεία με φως UVA. Το Psoralen μπορεί να ληφθεί από το στόμα ή τοπικά. Ο συνδυασμός ψωραλένης με φως UVA επιβραδύνει την ανάπτυξη των κυττάρων του δέρματος.

Το δέρμα σας μπορεί να φαγούρα ή να ερεθιστεί στην αρχή με αυτή τη μέθοδο. Οι ενυδατικές κρέμες μπορούν να ανακουφίσουν αυτές τις παρενέργειες.

Θεραπεία με λέιζερ

Υψηλά επίπεδα UVB φωτός μπορούν να χορηγηθούν με λέιζερ για τη θεραπεία συγκεκριμένων περιοχών που επηρεάζονται από την ψωρίαση. Μπορεί να λάβετε μια πορεία θεραπείας με λέιζερ για αρκετές ημέρες, εβδομάδες ή μήνες.

Τι γίνεται με τα σολάριουμ;

Ίσως αναρωτιέστε εάν τα σολάριουμ σε εσωτερικούς χώρους μπορούν να θεραπεύσουν την ψωρίαση. Αυτό ήταν ένα θέμα συζήτησης μεταξύ της κοινότητας της ψωρίασης. Ωστόσο, τα οφέλη των σολάριουμ δεν είναι ξεκάθαρα. Αυτή η πρακτική αποθαρρύνεται ενεργά από πολλές ιατρικές ομάδες επειδή ενέχει αυξημένο κίνδυνο για καρκίνο του δέρματος.

Το NPF αποθαρρύνει τη χρήση σολάριουμ σε εσωτερικούς χώρους για διάφορους λόγους. Το ένα είναι ότι τα σολάριουμ εκπέμπουν γενικά περισσότερο φως UVA από το UVB. Η ακτινοβολία UVA χωρίς φάρμακα, όπως η ψωραλένη, είναι σχετικά αναποτελεσματική στη θεραπεία της ψωρίασης.

Ωστόσο, ορισμένες έρευνες δείχνουν ότι τα σολάριουμ σε εσωτερικούς χώρους μπορούν να βοηθήσουν στην ψωρίαση. Ενας μελέτη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι τα σολάριουμ σε εσωτερικούς χώρους μπορεί να είναι χρήσιμα για τη θεραπεία δερματολογικών παθήσεων για άτομα που δεν μπορούν να έχουν πρόσβαση στη θεραπεία φωτός που συνταγογραφείται και διαχειρίζεται γιατρός. Η μελέτη ενθαρρύνει τους γιατρούς να παρέχουν κατευθυντήριες γραμμές για αυτήν την πρακτική, καθώς πολλοί άνθρωποι την δοκιμάζουν ούτως ή άλλως.

Μιλώντας με τον γιατρό σας

Η θεραπεία με φως είναι μια μέθοδος για τη θεραπεία της ψωρίασης, αλλά δεν είναι η μόνη επιλογή. Συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να καθορίσετε την καλύτερη πορεία δράσης για τη θεραπεία της ψωρίασής σας. Μαζί, μπορείτε να αναπτύξετε ένα σχέδιο θεραπείας που ταιριάζει καλύτερα στις ανάγκες του τρόπου ζωής σας. Εάν σκέφτεστε να μαυρίσετε σε εσωτερικούς χώρους, μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τους κινδύνους εκ των προτέρων.