Είναι οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως το προϊόν περιόδου που περιμέναμε;

Πώς διαφέρει από ένα κύπελλο εμμήνου ρύσεως;

Οι δίσκοι και τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως μοιάζουν πολύ στο ότι εισάγονται στον κόλπο και συλλέγουν αίμα.

Για να γίνουν τα πράγματα πιο μπερδεμένα, ένα από τα πρώτα αναλώσιμα ποτήρια εμμήνου ρύσεως στην αγορά έχει μετονομαστεί από τότε ως δίσκος εμμήνου ρύσεως, κάτι που είναι πιο λογικό όταν αναλύετε τα χαρακτηριστικά του καθενός.

Τα κύπελλα μοιάζουν με κύπελλα, ενώ οι δίσκοι μοιάζουν με δίσκους.

Ένα φλιτζάνι κάθεται στον κόλπο σας κάτω από τον τράχηλό σας και εκτείνεται στο κανάλι σας, ανάλογα με τον τύπο ή τη μάρκα που θα επιλέξετε. Ένας δίσκος, από την άλλη πλευρά, προσαρμόζεται ξανά στον κολπικό σας κόλπο, όπου ο κολπικός σωλήνας συναντά τον τράχηλό σας.

Πώς εισάγονται;

Το να μπει ο δίσκος εκεί άνετα μπορεί να χρειαστεί λίγη εξάσκηση, αλλά μόλις μπει θα το καταλάβετε γιατί δεν θα το νιώσετε καθόλου.

Ακολουθεί ένα βήμα προς βήμα για τον τρόπο εισαγωγής του:

1. Πρώτα πρώτα, πλύνετε τα χέρια σας — τελικά πηγαίνει σε ένα ευαίσθητο μέρος!
2. Μπείτε σε όποια θέση σας ταιριάζει. Αυτό μπορεί να είναι να κάθεσαι πάνω από την τουαλέτα, να στέκεσαι με το πόδι ψηλά ή να κάθεσαι οκλαδόν.
3. Πιέστε τις πλευρές του δίσκου μεταξύ τους, κάνοντάς τον το μέγεθος ενός ταμπόν.
4. Τοποθετήστε τον τσιμπημένο δίσκο με κατεύθυνση προς τα κάτω και πίσω στον κόλπο σας. Θέλετε να κάθεται σε κάθετη γωνία ώστε να καλύπτει πλήρως τον τράχηλό σας.
5. Βεβαιωθείτε ότι το σπρώχνετε πέρα ​​από το ηβικό οστό όσο πιο μακριά μπορεί να φτάσει, ώστε το χείλος να μπαίνει ακριβώς πάνω από το οστό.
6. Συγχαρητήρια για την εισαγωγή! Αιμορραγία!

Τι γίνεται με την αφαίρεση;

Οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως τείνουν να είναι λίγο πιο βρώμικες από τα κύπελλα όταν πρόκειται για αφαίρεση. Το κλειδί είναι να το διατηρήσετε όσο το δυνατόν πιο επίπεδο όταν το τραβάτε προς τα έξω, ώστε να μην χυθεί το περιεχόμενο.

Για να αφαιρέσετε έναν εμμηνορροϊκό δίσκο:

1. Πλύνε τα χέρια σου.
2. Καθίστε στην τουαλέτα — δεν θέλετε να είστε πουθενά παρά μόνο στην τουαλέτα σε περίπτωση που ο δίσκος σας τρέξει.
3. Φτάστε στον κόλπο σας με τον δείκτη σας και γαντζώστε τον κάτω από το χείλος, τραβώντας τον ευθεία προς τα έξω.
4. Εάν δυσκολεύεστε να φτάσετε στο δίσκο, υποφέρετε τους πυελικούς μύες σας σαν να προσπαθείτε να κάνετε κακάο. Αυτό θα «ξεκολλήσει» το χείλος πίσω από το ηβικό οστό σας.
5. Αδειάστε το περιεχόμενο στην τουαλέτα, τυλίξτε το με χαρτί υγείας εάν χρειάζεται και βάλτε το στα σκουπίδια.

Πόσο καιρό μπορώ να φορέσω ένα;

Οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως μπορούν να φορεθούν για έως και 12 ώρες, αν και μπορεί να χρειαστεί να τους αλλάζετε πιο συχνά ανάλογα με τη ροή σας.

Μπορούν να χειριστούν βαριές ροές;

Πρώτον, τι θεωρείται βαριά ροή; Σύμφωνα με την Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Νοσημάτων (CDC)το να χρειαστεί να αλλάξετε το επίθεμα ή το ταμπόν σας μετά από λιγότερο από 2 ώρες ή να περάσουν θρόμβοι μεγέθους ενός τετάρτου ή μεγαλύτερου θεωρείται βαρύ.

Οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως μπορούν να αντέξουν μια έντονη ροή, αλλά θα πρέπει να αλλάζετε τους δίσκους πιο συχνά κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Ανάλογα με τη μάρκα, οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι έχουν το ισοδύναμο περίπου 5 κανονικών ή 3 σούπερ ταμπόν, που είναι περίπου 5 ή 6 κουταλάκια του γλυκού υγρό. Για κάποια προοπτική, η ποσότητα αίματος που χάνεται κατά τη διάρκεια μιας ολόκληρης μηνιαίας περιόδου είναι 4 έως 12 κουταλάκια του γλυκού.

Πώς αντέχουν κατά τη διάρκεια του σεξ;

Οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως δεν καταλαμβάνουν καθόλου ακίνητα στο κολπικό κανάλι σας, καθιστώντας τον ιδανική επιλογή για σεξ περιόδου. Κάθονται στη βάση του τραχήλου σας ακριβώς όπως ένα διάφραγμα, οπότε εφόσον έχει τοποθετηθεί σωστά, εσείς και ο σύντροφός σας δεν θα πρέπει να μπορείτε να το αισθανθείτε.

Τούτου λεχθέντος, ένα ιδιαίτερα βαθύ ή ενθουσιώδες σεξ θα μπορούσε να το κάνει να μετατοπιστεί. Με βάση τις κριτικές χρηστών δύο δημοφιλών δίσκων εμμήνου ρύσεως, μερικοί άνθρωποι αναφέρουν ότι αισθάνθηκαν τον δίσκο και είχαν διαρροή κατά τη διάρκεια του σεξ.

Ο καλύτερος τρόπος για να μάθετε με βεβαιότητα πώς θα αντέξει είναι να το πάρετε για μια οδήγηση. Λένε ότι η πρακτική κάνει τέλεια, σωστά;

Μειώνουν πραγματικά τις κράμπες;

Φαίνεται να μειώνουν κάποιο πόνο που σχετίζεται με την περίοδο, αλλά όχι ειδικά τις κράμπες.

Η Flex, η εταιρεία πίσω από έναν από τους πιο δημοφιλείς δίσκους εμμήνου ρύσεως, ισχυρίζεται ότι αυτό συμβαίνει επειδή οι εμμηνορροϊκοί δίσκοι κάθονται στο ευρύτερο μέρος του κόλπου.

Τα ταμπόν, από την άλλη, κάθονται πιο χαμηλά στον κολπικό σωλήνα, ο οποίος είναι πολύ πιο στενός. Όταν το ταμπόν γεμίζει με αίμα και διαστέλλεται, σύμφωνα με αυτή τη γραμμή σκέψης, μπορεί να προκαλέσει κράμπες.

Φαίνεται αρκετά λογικό — εκτός από το ότι οι κράμπες είναι αποτέλεσμα συσπάσεων στο μήτρα. Στην πραγματικότητα δεν έχουν καμία σχέση με τον κόλπο. Επιπλέον, ο κολπικός σωλήνας έχει σχεδιαστεί για να επεκτείνεται αρκετά ώστε να γεννήσει έναν μικρό άνθρωπο.

Ωστόσο, πολλοί αναθεωρητές αναφέρουν ότι αντιμετωπίζουν λιγότερο πόνο όταν χρησιμοποιούν δίσκους εμμήνου ρύσεως αντί για ταμπόν. Αυτό μπορεί απλώς να σημαίνει ότι οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως, οι οποίοι είναι εξαιρετικά εύκαμπτοι, είναι απλώς πιο άνετοι στη χρήση από τα δύσκαμπτα ταμπόν.

Είναι επαναχρησιμοποιήσιμα;

Αυτό είναι όπου το κύπελλο εμμήνου ρύσεως κερδίζει στη συζήτηση για το κύπελλο έναντι του δίσκου. Οι περισσότεροι δίσκοι εμμήνου ρύσεως είναι μιας χρήσης και δεν προορίζονται για επαναχρησιμοποίηση, επομένως δεν είναι η πιο φιλική προς το περιβάλλον επιλογή.

Αν κοιτάξετε τριγύρω, ωστόσο, μπορείτε να βρείτε μερικά επαναχρησιμοποιήσιμα κύπελλα εμμήνου ρύσεως που έρχονται πολύ κοντά σε σχεδιασμό με τους εμμηνορροϊκούς δίσκους (περισσότερα για αυτά αργότερα).

Υπάρχουν κίνδυνοι;

Δεν έχουν υπάρξει σοβαροί κίνδυνοι που να σχετίζονται ειδικά με τους δίσκους, αλλά τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως έχουν συσχετιστεί με κίνδυνο συνδρόμου τοξικού σοκ (TSS) σε λίγες περιπτώσεις έχουν αναφερθεί.

Το TSS είναι μια σπάνια αλλά σοβαρή κατάσταση που προκαλείται από βακτηριακή λοίμωξη που προκαλεί ξαφνικά συμπτώματα, όπως πυρετό, χαμηλή αρτηριακή πίεση και εξάνθημα.

Για να μειώσετε τον κίνδυνο TSS, ακολουθήστε την καλή υγιεινή πλένοντας τα χέρια σας όταν τοποθετείτε και αφαιρείτε δίσκους και χρησιμοποιείτε πάντα σύμφωνα με τις οδηγίες.

Η πιθανότητα να «χαθεί» κάποιος εκεί δεν είναι μεγαλύτερη από ό,τι με οποιοδήποτε άλλο εισαγόμενο προϊόν εμμήνου ρύσεως. Ωστόσο, χωρίς κορδόνι ή βρόχο για να το πιάσετε, ίσως χρειαστεί να το πιάσετε ή να δοκιμάσετε διαφορετικές θέσεις για να το φτάσετε.

Πού μπορώ να τα αγοράσω;

Μπορείτε να βρείτε τους δίσκους εμμήνου ρύσεως στο Διαδίκτυο. Ορισμένες μάρκες είναι ακόμη διαθέσιμες σε φαρμακεία και πολυκαταστήματα.

Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά σε ορισμένες επιλογές και πού να τις αγοράσετε.

Μαλακός δίσκος

Παλαιότερα ονομαζόταν Αντίθετα Softcup, το Softdisc είναι κατασκευασμένο από πολυμερές ιατρικής ποιότητας και είναι υποαλλεργικό.

Είναι εγκεκριμένο από το FDA και δεν περιέχει:

• BPA
• φθαλικές ενώσεις
• λατέξ από φυσικό καουτσούκ
• σιλικόνη

Το Softdisc ανήκει πλέον στην εταιρεία Flex, η οποία τυχαίνει να κάνει το FLEX, μια άλλη επιλογή δίσκου εμμήνου ρύσεως.

Αγοράστε ηλεκτρονικά τους δίσκους εμμήνου ρύσεως SoftDisc.

ΚΑΛΩΔΙΟ

Το FLEX Disc κατασκευάζεται από την ίδια εταιρεία που τώρα κατέχει το Softdisc. Σύμφωνα με την ιστοσελίδα της εταιρείας τους, και τα δύο προϊόντα μοιράζονται πολλά τα ίδια πλεονεκτήματα, αλλά το χείλος του FLEX θερμαίνει το σώμα και σχηματίζει για καλύτερη εφαρμογή.

Όσον αφορά τις κριτικές, ταιριάζουν με το Softdisc.

Αγοράστε το FLEX Disc online.

Intima Ziggy Cup

Ενώ το Ziggy Cup διατίθεται στην αγορά ως κύπελλο εμμήνου ρύσεως, είναι πολύ παρόμοιο με έναν δίσκο με μερικές βασικές διαφορές. Για αρχή, είναι επαναχρησιμοποιήσιμο και επομένως πιο προσιτό μακροπρόθεσμα. Είναι επίσης κατασκευασμένο από σιλικόνη και όχι από πλαστικό.

Αυτή τη στιγμή είναι το μόνο επαναχρησιμοποιήσιμο κύπελλο εμμήνου ρύσεως που μπορεί να χρησιμοποιηθεί για σεξ, καθώς μοιάζει περισσότερο με δίσκο στο σχήμα του και στο σημείο που κάθεται μέσα στο σώμα.

Βάσει κριτικών, έχει περίπου την ίδια βαθμολογία με άλλα, αν και στους χρήστες αρέσει πολύ το διπλό χείλος επειδή είναι στιβαρό και εύκολο να αφαιρεθεί χωρίς να χυθεί.

Αγοράστε το Intima Ziggy Cup online.

Η κατώτατη γραμμή

Από τα κύπελλα εμμήνου ρύσεως μέχρι τα εσώρουχα για την περίοδο, τα προϊόντα περιόδου φαίνεται να γίνονται όλο και καλύτερα και οι δίσκοι εμμήνου ρύσεως δεν αποτελούν εξαίρεση. Αν ψάχνετε για κάτι που δεν μοιάζει με τίποτα, επιτρέπει διεισδυτικό σεξ και χειρίζεται έντονες ροές, σκεφτείτε να δοκιμάσετε τους δίσκους εμμήνου ρύσεως.

Η Adrienne Santos-Longhurst είναι ανεξάρτητη συγγραφέας και συγγραφέας που έχει γράψει εκτενώς για όλα τα πράγματα για την υγεία και τον τρόπο ζωής για περισσότερο από μια δεκαετία. Όταν δεν είναι κλειστή στο υπόστεγο γραφής της για να ερευνήσει ένα άρθρο ή να πάρει συνεντεύξεις με επαγγελματίες υγείας, μπορεί να τη βρει κανείς να γλεντάει στην παραλιακή πόλη της με τον σύζυγό της και τα σκυλιά στη ρυμούλκηση ή να πιτσιλίζει γύρω από τη λίμνη προσπαθώντας να κυριαρχήσει στο stand-up paddle board.