Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Αντιμετώπιση της δυσκοιλιότητας
Το Cascara sagrada είναι ένα φυτικό φάρμακο που παλαιότερα ήταν ένα κοινό συστατικό σε ορισμένα καθαρτικά χωρίς συνταγή (OTC).
Ο φλοιός προέρχεται από ένα δέντρο που ονομάζεται ιπποφαές Καλιφόρνια. Αυτό το δέντρο μεγαλώνει στη δυτική ακτή των Ηνωμένων Πολιτειών και σε μέρη της Νότιας Αμερικής. Ιστορικά, χρησιμοποιήθηκε από τους ιθαγενείς της Αμερικής για τη θεραπεία πολλών θεμάτων, όπως:
- δυσκοιλιότητα
- πεπτικά προβλήματα
- πόνος στις αρθρώσεις και στους μυς
- βλεννόρροια
- πέτρες στη χολή
- δυσεντερία
Πώς η cascara sagrada βοηθά στη δυσκοιλιότητα
Το Cascara sagrada είναι διεγερτικό καθαρτικό. Λειτουργεί προκαλώντας μυϊκές συσπάσεις στα έντερα. Αυτές οι μυϊκές συσπάσεις βοηθούν στην κίνηση των κοπράνων μέσα από τα έντερα. Ο φλοιός περιέχει χημικές ουσίες που ονομάζονται ανθρακινόνες που του δίνουν το χρώμα και την καθαρτική του δράση. Αυτές οι χημικές ουσίες αντιδρούν με βακτήρια στα έντερα για να διεγείρουν τα έντερα.
Η Cascara sagrada ήταν ένα συστατικό που χρησιμοποιήθηκε σε πολλά καθαρτικά OTC στις Ηνωμένες Πολιτείες για πολλά χρόνια. Ωστόσο, οι κατασκευαστές μπορούν να παραποιήσουν το συστατικό. Το 2002, το
Ως αποτέλεσμα, δεν μπορείτε πλέον να αγοράζετε καθαρτικά OTC που περιέχουν cascara sagrada. Ωστόσο, εξακολουθεί να είναι διαθέσιμο ως φυτικό συμπλήρωμα και ως συστατικό σε ορισμένα συνταγογραφούμενα καθαρτικά.
Ανησυχίες για την ασφάλεια
Θα πρέπει να λάβετε υπόψη αρκετές ανησυχίες για την ασφάλεια προτού αποφασίσετε εάν πρέπει να χρησιμοποιήσετε cascara sagrada. Μπορεί να προκαλέσει κοιλιακές κράμπες, απώλεια ηλεκτρολυτών και εξάρτηση. Η χρήση cascara sagrada για περισσότερο από δύο εβδομάδες μπορεί να σας κάνει να μην μπορείτε να κάνετε κένωση χωρίς τη βοήθεια καθαρτικού.
Μιλήστε με το γιατρό σας πριν χρησιμοποιήσετε το cascara sagrada. Ο γιατρός σας μπορεί να αποκλείσει άλλα προβλήματα υγείας και να σας πει εάν είναι μια ασφαλής επιλογή θεραπείας για την κατάστασή σας. Μάλλον θα προτείνουν μια εναλλακτική θεραπεία. Οι έγκυες γυναίκες και τα παιδιά 12 ετών και κάτω θα πρέπει να αποφεύγουν τα καθαρτικά λόγω των πιθανών παρενεργειών, εκτός εάν συνταγογραφηθεί από γιατρό.
Δεν πρέπει ποτέ να χρησιμοποιείτε cascara sagrada για:
- φλεγμονώδεις ασθένειες του εντέρου, όπως η ελκώδης κολίτιδα ή η νόσος του Crohn
- εντερικές αποφράξεις
- πόνος στο στομάχι με άγνωστη αιτία
- Νεφρική Νόσος
- σκωληκοειδίτιδα
Οδηγίες χρήσης
Βεβαιωθείτε ότι έχετε διαβάσει προσεκτικά τις οδηγίες της ετικέτας πριν χρησιμοποιήσετε το cascara sagrada. Αυτό το καθαρτικό μπορεί επίσης να αλληλεπιδράσει με άλλα φάρμακα. Η δοσολογία για καθαρτικά που περιέχουν άλλες ουσίες εξαρτάται από την ποσότητα cascara sagrada που υπάρχει.
Πίνετε πολλά υγρά με οποιοδήποτε καθαρτικό παίρνετε. Μια καλή οδηγία είναι να πίνετε έξι έως οκτώ ποτήρια νερό την ημέρα. Αυτό θα σας κρατήσει ενυδατωμένο και θα μαλακώσει τα κόπρανα σας. Ακολουθήστε τυχόν πρόσθετες οδηγίες στην ετικέτα του προϊόντος.
Γενικά συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο διεγερτικά καθαρτικά περιστασιακά και ως έσχατη λύση μετά την αποτυχία της δίαιτας, της άσκησης και άλλων θεραπειών.
Διαβάστε περισσότερα: 6 φυσικές θεραπείες για τη δυσκοιλιότητα »
Discussion about this post