Γιατί το μωρό μου έχει κρύα χέρια;

Τι προκαλεί ένα μωρό να έχει κρύα χέρια;

Ρύθμιση θερμοκρασίας

Τα χέρια του μωρού σας μπορεί να αισθάνονται ακόμη πιο κρύα από ό,τι είναι, επειδή τα χέρια σας είναι πιο ζεστά. Τα μωρά έχουν στην πραγματικότητα ελαφρώς υψηλότερες θερμοκρασίες σώματος από τους ενήλικες, αλλά τα χέρια, τα χέρια, τα πόδια και τα πόδια τους θα εξακολουθούν κανονικά να είναι πιο δροσερά από τα δικά σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σύγχυση για οποιονδήποτε!

Βασικά, η θερμοκρασία του πυρήνα ενός μωρού (στη μέση του σώματός του) είναι πιο ζεστή από αυτή ενός ενήλικα. Αλλά δεν μπορούν να θερμανθούν ή να ρυθμίσουν τη θερμοκρασία τους γρήγορα λόγω του μικροσκοπικού τους μεγέθους. Επίσης, δεν έχουν καν θέρμανση στα πόδια, τα πόδια, τα χέρια και τα χέρια τους.

Όλα αυτά μερικές φορές σημαίνουν ζεστό σώμα και κρύα χέρια και πόδια! Αυτός είναι ο λόγος που τα μωρά πρέπει να ντύνονται με ένα στρώμα περισσότερο από αυτό που νιώθετε άνετα για εσάς, ακόμη και σε ένα ζεστό σπίτι.

Η κανονική θερμοκρασία σώματος για τα μωρά μπορεί να κυμαίνεται από 36,1°C έως 38°C, λέει η Αμερικανική Ακαδημία Παιδιατρικής (AAP).

Η θερμοκρασία του σώματος των ενηλίκων είναι συνήθως 98,6°F (37°C), αλλά μπορεί να κυμαίνεται από 97°F (36,1°C) έως 99°F (37,2°C) και εξακολουθεί να είναι “φυσιολογική”, σύμφωνα με την Κλινική Mayo.

Επιπεδο ΔΡΑΣΤΗΡΙΟΤΗΤΑΣ

Η παιδική ζωή σημαίνει πολύ ύπνο, τάισμα και πέψη. Το να κοιμάστε και να ξαπλώνετε σημαίνει ότι το μωρό σας δεν κινείται ή δεν καταπονείται για μεγάλο μέρος της ημέρας. Αυτό είναι απολύτως φυσιολογικό και υγιεινό για ένα μωρό, φυσικά. Αλλά αυτό μπορεί να οδηγήσει σε κρύα χέρια.

Αυτή η φυσιολογική έλλειψη κίνησης σημαίνει ότι τα μωρά έχουν λιγότερη ροή αίματος στα άκρα τους (χέρια, πόδια, χέρια και πόδια). Η σίτιση και η πέψη κάθε λίγες ώρες σημαίνει επίσης ότι περισσότερη ροή αίματος του μωρού στέλνεται στο πολυάσχολο στομάχι και τα έντερα, παρά στα χέρια.

Μόλις το μωρό σας αρχίσει να περνά περισσότερες ώρες ξύπνιας παίζοντας και εξερευνώντας, η κίνηση θα βοηθήσει τα χέρια και τα πόδια του να ζεσταθούν!

ΚΥΚΛΟΦΟΡΙΑ ΤΟΥ ΑΙΜΑΤΟΣ

Το αίμα όχι μόνο μεταφέρει οξυγόνο σε όλο το σώμα, αλλά μεταφέρει και θερμότητα. Τα νεογέννητα και τα μωρά κάτω των 3 μηνών εξακολουθούν να έχουν νέα συστήματα κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι σε ένα μωρό υπάρχει λιγότερο αίμα (και θερμότητα) που φτάνει στα μέρη που είναι πιο μακριά από την καρδιά, τα χέρια και τα πόδια.

Το νέο μικρό σώμα του μωρού είναι επίσης απασχολημένο με την ανάπτυξη του εγκεφάλου, των πνευμόνων και άλλων τμημάτων του. Για το λόγο αυτό, πολλή ροή αίματος επικεντρώνεται σε αυτά τα σημαντικά αναπτυσσόμενα μέρη. Τα χέρια και τα πόδια του μωρού δεν έχουν ακόμη το επιπλέον αίμα.

Μάλιστα, μερικά νεογέννητα έχουν τόσο λίγο αίμα που ρέει από τα χέρια και τα πόδια τους που φαίνονται μπλε! Αυτή η πολύ κοινή πάθηση ονομάζεται ακροκυάνωση. Συνήθως υποχωρεί εντός ωρών ή ημερών μετά τη γέννηση ενός μωρού.

Τα μεγαλύτερα μωρά μπορεί μερικές φορές να έχουν κρύα χέρια ή πόδια που φαίνονται μπλε εάν είναι προσωρινά κρύα – όπως μετά από ένα μπάνιο, έξω ή τη νύχτα. Μην ανησυχείς. Αυτό είναι φυσιολογικό και θα υποχωρήσει εντελώς καθώς το μωρό αναπτύσσει ένα ισχυρότερο σύστημα κυκλοφορίας του αίματος.

Πυρετός

Εάν το μικρό σας έχει πυρετό – οποιαδήποτε θερμοκρασία πάνω από 100,4 °F (38 °C) – μπορεί να έχει κρύα χέρια και πόδια. Αυτό μπορεί να συμβεί επειδή η νέα κυκλοφορία του αίματος και το ανοσοποιητικό τους σύστημα είναι απασχολημένο με την καταπολέμηση των μικροβίων σε άλλα σημεία του σώματός τους. Αυτό μπορεί να απομακρύνει τη θερμότητα από τα εξωτερικά μέρη όπως τα χέρια και τα πόδια.

Ο πυρετός μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ρίγη και χαμηλές θερμοκρασίες, καθώς το σώμα του μωρού σας προσπαθεί να εξισορροπήσει τον πυρετό. Αναζητήστε άλλα σημάδια ότι το μωρό σας μπορεί να μην είναι καλά και καλέστε το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε:

• κοκκινισμένο ή κόκκινο πρόσωπο
• κιτρινωπό δέρμα ή μάτια
• ζεστό ξηρό δέρμα στο πρόσωπο ή στο στήθος ή στο σώμα
• κανένα ενδιαφέρον για σίτιση
• λιγότερα ούρα
• διάρροια ή δυσκοιλιότητα
• υπνηλία ή πολύς ύπνος
• flopping ή κουτσό όταν τα σηκώνετε
• κλαίει πολύ
• δεν κλαίει καθόλου
• είναι γενικά πιο ιδιότροπος ή ευερέθιστος

Άλλες αιτίες

Εάν το μωρό σας έχει κρύα χέρια και έχει επίσης μπλε χείλη ή μπλε στίγματα (κηλίδες) στο σώμα, μπορεί να έχει κακή κυκλοφορία του αίματος. Αυτό σημαίνει ότι ολόκληρο το σώμα τους μπορεί να μην λαμβάνει αρκετό οξυγόνο.

Ορισμένες καταστάσεις που προκαλούν μπλε χείλη ή δέρμα μπορεί να είναι επιβλαβείς. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καρδιακά προβλήματα
• προβλήματα στους πνεύμονες ή στην αναπνοή
• προβλήματα κυκλοφορίας του αίματος
• λοιμώξεις

Φροντίστε να καλέσετε αμέσως το γιατρό σας εάν παρατηρήσετε μπλε κηλίδες ή μπλε χείλη.

Τι πρέπει να κάνετε εάν το μωρό σας έχει κρύα χέρια;

Προσθέστε στρώματα

Εάν τα χέρια του μωρού σας αισθάνονται κρύα, ελέγξτε την περιοχή του στομάχου ή του κορμού του. Εάν αισθάνεται ζεστό και φαίνεται ροζ, το μωρό σας είναι μια χαρά.

Εάν η μέση, η πλάτη ή ο λαιμός του μωρού σας αισθάνεται επίσης λίγο κρύο, το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί περισσότερα στρώματα. Μπορείτε επίσης να προσθέσετε γάντια, κάλτσες και λίγο καπέλο για να κρατήσετε τη θερμότητα μέσα. Ελέγξτε ξανά τα χέρια, το στομάχι και το λαιμό του μωρού σας μετά από περίπου 20 λεπτά.

Πήγαινε καγκουρό

Βάλτε το μωρό σας στο στήθος σας για να το ζεστάνετε γρήγορα χρησιμοποιώντας τη θερμότητα του σώματός σας. Αφαιρέστε όλα τα ρούχα του μωρού σας εκτός από ένα στρώμα και μια πάνα, σύρετέ τα πάνω στο δέρμα σας και καλύψτε τα με μια κουβέρτα. Προσέξτε να κρατάτε την κουβέρτα από το πρόσωπο του μωρού σας.

Το καγκουρό αγκαλιά με το μωρό σας μπορεί να το βοηθήσει να ζεσταθεί. Μια μικρή μελέτη από το 2000 που εξέτασε πρόωρα βρέφη κατέληξε στο συμπέρασμα ότι η φροντίδα καγκουρό μπορεί να διατηρήσει τη θερμότητα του σώματος του βρέφους καθώς και μια θερμοκοιτίδα.

Όσο άνετο κι αν σας φαίνεται, αποφύγετε να το κάνετε αν είστε πολύ κουρασμένοι. Δεν είναι ασφαλές για το μωρό σας εάν αποκοιμηθείτε. Αποφύγετε επίσης να βάζετε το μωρό σας να κοιμάται στο κρεβάτι σας δίπλα σας.

Ελέγξτε τη θερμοκρασία δωματίου

Μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε τον θερμοστάτη στο σπίτι σας ή να χρησιμοποιήσετε θερμάστρα στο δωμάτιο του μωρού σας. Μια ασφαλής, άνετη θερμοκρασία για το δωμάτιο του μωρού σας είναι 68 έως 72°F (20 έως 22,2°F).

Είναι σημαντικό να διατηρείτε το μωρό σας ζεστό. Από την άλλη πλευρά, τα μωρά μπορεί επίσης να υπερθερμανθούν γρήγορα επειδή τα νέα τους μικρά σώματα δεν μπορούν να προσαρμοστούν γρήγορα. Επιπλέον, δεν μπορούν να πετάξουν στρώματα (ακόμη). Αποφύγετε την υπερβολική αντιστάθμιση για τα κρύα χέρια κάνοντας τη θερμοκρασία του δωματίου πολύ ζεστή.

Ελέγξτε για πυρετό

Το μωρό σας μπορεί να έχει κρύα χέρια επειδή έχει πυρετό. Ο καλύτερος τρόπος για να ελέγξετε εάν το μωρό σας έχει πυρετό είναι να πάρει μια ένδειξη θερμοκρασίας – ναι – από τον πυθμένα του (ορθό).

Η θερμοκρασία του ορθού είναι πιο κοντά στη θερμοκρασία στο μέσο του σώματος, όπου τα μωρά κρατούν το μεγαλύτερο μέρος της θερμότητας του σώματός τους. Χρησιμοποιήστε ένα ψηφιακό θερμόμετρο έναντι ενός γυάλινου. Είναι πιο ασφαλή και δίνουν πιο ακριβείς μετρήσεις.

Μπορείτε επίσης να διαβάσετε την μασχάλη ή το αυτί, αλλά αυτές οι θερμοκρασίες πιθανότατα θα είναι ελαφρώς χαμηλότερες.

Για να έχετε την πιο ακριβή θερμοκρασία για το μωρό σας, ξεκολλήστε τα εξωτερικά στρώματά του. Ξαπλώστε το μωρό σας στην κούνια του ή σε κάποιο άνετο μέρος και κρατήστε το με ένα ελαφρύ μπλουζάκι ή ένα μπλουζάκι και πάνα ενώ μετράτε τη θερμοκρασία.

Εάν το μωρό σας είναι 3 μηνών ή μικρότερο και έχει πυρετό 100,4°F (38°C) καλέστε αμέσως το γιατρό σας. Μπορεί να είναι σημάδι σοβαρής λοίμωξης ή άλλης ασθένειας.

Εάν το μωρό σας είναι άνω των 3 μηνών με πυρετό, καλέστε το γιατρό σας εάν εμφανίζει επίσης κάποιο από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• εμετός
• διάρροια
• ανεξήγητο εξάνθημα
• Η επιλήπτική κρίση
• ασυνήθιστη υπνηλία
• ακραία φασαρία

Το μωρό σας μπορεί να χρειαστεί ιατρική θεραπεία όπως αντιβιοτικά.

Είναι φυσιολογικό για ένα μωρό να έχει κρύα χέρια. Αυτό συμβαίνει συνήθως επειδή το σώμα του μωρού σας εξακολουθεί να μεγαλώνει και να αναπτύσσεται. Η θερμοκρασία του νεογέννητου σας θα πρέπει να εξισωθεί μετά την ηλικία των 3 μηνών περίπου.

Τα μεγαλύτερα μωρά μπορεί επίσης μερικές φορές να έχουν κρύα χέρια. Ελέγξτε για σημεία και συμπτώματα πυρετού ή άλλης ασθένειας. Καλέστε το γιατρό του μωρού σας εάν έχετε ερωτήσεις.