Γιατί συνεχίζω να παθαίνω τσίχλα;

Επαναλαμβανόμενη τσίχλα

Η επαναλαμβανόμενη τσίχλα δεν είναι ασυνήθιστη. Περιγράφεται ότι έχει τέσσερα ή περισσότερα σχετιζόμενα επεισόδια εντός ενός έτους ή τουλάχιστον τρία επεισόδια που δεν σχετίζονται με τη θεραπεία με αντιβιοτικά εντός ενός έτους.

Σύμφωνα με την Δρ Erika Ringdahl σε άρθρο που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό American Family Physician, μια υποτροπιάζουσα λοίμωξη διαφέρει από μια επίμονη λοίμωξη λόγω της παρουσίας μιας περιόδου χωρίς συμπτώματα.

Το επαναλαμβανόμενο αναφέρεται σε μια κατάσταση στην οποία η κατάσταση επανέρχεται. Επίμονη αναφέρεται σε μια κατάσταση που δεν υποχωρεί ποτέ.

Η Ringdahl εξήγησε ότι περισσότερο από το 50 τοις εκατό των γυναικών άνω των 25 ετών εμφανίζουν τουλάχιστον μία λοίμωξη από τσίχλα, συγκεκριμένα μια αιδοιοκολπική λοίμωξη. Λιγότερο από το 5 τοις εκατό αυτών των περιπτώσεων γίνονται επαναλαμβανόμενες.

Παράγοντες κινδύνου

Οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να εμφανίσουν υποτροπιάζουσα τσίχλα των γεννητικών οργάνων ή καντιντίαση από τους άνδρες.

Μπορεί επίσης να διατρέχετε υψηλότερο κίνδυνο να αναπτύξετε τσίχλα εάν:

• δεν έχετε ολοκληρώσει μια πλήρη θεραπεία τσίχλας από προηγούμενο περιστατικό
• παίρνουν αντιβιοτικά
• είναι έγκυες
• έχουν δυσκολία στη διαχείριση του διαβήτη
• διαγιγνώσκονται με HIV ή άλλα αυτοάνοσα νοσήματα
• βρίσκονται σε χημειοθεραπεία
• καπνός
• έχουν ξηροστομία
• χρησιμοποιήστε κορτικοστεροειδή για τη θεραπεία των συμπτωμάτων του άσθματος

Άλλοι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν επαναλαμβανόμενη τσίχλα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• στρες
• γενετικές προδιαθέσεις, ειδικά για τις γυναίκες
• αντίσταση στη θεραπεία
• λήψη αντιβιοτικών
• φορώντας στενά ρούχα
• χρησιμοποιώντας προϊόντα που ερεθίζουν ευαίσθητες περιοχές
• τον εμμηνορροϊκό κύκλο, ο οποίος μπορεί να προκαλέσει μηνιαία επεισόδια τσίχλας
• μεταβολές του ορμονικού ή του κολπικού pH
• σεξουαλική δραστηριότητα
• έχοντας εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα (όπως HIV ή θεραπείες χημειοθεραπείας)

Αντιμετώπιση επαναλαμβανόμενης τσίχλας

Η συνταγογραφούμενη αντιμυκητιακή φαρμακευτική αγωγή είναι συχνά ο καλύτερος τρόπος για να απαλλαγείτε από το σώμα από την τσίχλα.

Μετά την κατάλληλη διάγνωση για τον προσδιορισμό του είδους της λοίμωξης και της εντόπισής της, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης θα σας παράσχει μια αντιμυκητιακή θεραπεία με μία από τις ακόλουθες μορφές:

• δισκίο
• υγρό
• παστίλια
• τοπική κρέμα

Με τη θεραπεία, η τσίχλα θα πρέπει να εξαφανιστεί εντός 10 έως 14 ημερών.

Ωστόσο, σε πιο σοβαρές περιπτώσεις υποτροπιάζουσας ή επίμονης τσίχλας, ο πάροχος υγειονομικής περίθαλψης μπορεί να συστήσει παρατεταμένη περίοδο θεραπείας, μερικές φορές έως και έξι μήνες.

Αντιμετώπιση της επαναλαμβανόμενης τσίχλας με αυτοφροντίδα

Μπορείτε επίσης να βοηθήσετε στη μείωση της σοβαρότητας των συμπτωμάτων της τσίχλας και στη μείωση των πιθανοτήτων επαναλαμβανόμενης τσίχλας με αυτοεξυπηρέτηση στο σπίτι, όπως:

Για δερματική τσίχλα

• φορώντας βαμβακερά εσώρουχα ή ρούχα
• στεγνώνοντας αποτελεσματικά την περιοχή μετά το πλύσιμο
• αποφεύγοντας τα στενά ρούχα
• αποφυγή σεξουαλικής δραστηριότητας έως ότου η λοίμωξη έχει εξαφανιστεί πλήρως

Για τσίχλα στο στόμα, το λαιμό και τον οισοφάγο

• άσκηση καλής στοματικής υγιεινής
• αντικαθιστώντας συχνά την οδοντόβουρτσά σας
• ξέπλυμα με θαλασσινό νερό
• απολύμανση οδοντοστοιχιών

Πρόληψη επαναλαμβανόμενης τσίχλας

Σε γενικές γραμμές, για να βοηθήσετε στην πρόληψη της επαναλαμβανόμενης τσίχλας, είναι σημαντικό να εφαρμόζετε καλή προσωπική υγιεινή και να διατηρείτε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Η διατήρηση του ανοσοποιητικού σας συστήματος ισχυρή μπορεί να βοηθήσει το σώμα σας να καταπολεμήσει τις λοιμώξεις.

Για να αποτρέψετε περαιτέρω την πρόκληση επαναλαμβανόμενης τσίχλας, μπορείτε επίσης:

• βουρτσίζετε τα δόντια σας και χρησιμοποιείτε νήμα τακτικά
• αποφύγετε τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε ζάχαρη
• αλλάξτε τα εσώρουχά σας μετά το κολύμπι ή την προπόνηση
• αποφύγετε να χρησιμοποιείτε αρωματικά σαπούνια και αφρόλουτρα
• κάντε ντους αντί για μπάνιο
• εξασκηθείτε στο σεξ με προφυλακτικό ή άλλη μέθοδο φραγμού

Αποψη

Η τσίχλα, αν και γενικά αβλαβής, μπορεί να γίνει μια ενοχλητική, επαναλαμβανόμενη κατάσταση. Εάν αρχίσετε να αντιμετωπίζετε ακανόνιστα και άβολα συμπτώματα, προγραμματίστε μια επίσκεψη με τον πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.

Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να βοηθήσει στον καθορισμό της θεραπείας και να μειώσει την πιθανότητα εμφάνισης χρόνιων συμπτωμάτων.