Γιατί διαρρέει ο πισινός μου;

Συμπτώματα μιας διαρροής γλουτού

Υπάρχουν δύο τύποι ακράτειας κοπράνων: η επιτακτική και η παθητική.

• Με επιτακτική ακράτεια κοπράνων, νιώθετε την επιθυμία να κάνετε κακάο αλλά δεν μπορείτε να το ελέγξετε πριν φτάσετε στο μπάνιο.
• Με παθητική ακράτεια κοπράνων, δεν γνωρίζετε βλέννα ή κακά που εξέρχονται από τον πρωκτό σας.

Ορισμένοι ιατροί εμπειρογνώμονες περιλαμβάνουν τη ρύπανση ως σύμπτωμα της ακράτειας κοπράνων. Λέρωμα είναι όταν εμφανίζονται λεκέδες από βλέννα ή κακάο στα εσώρουχά σας.

Αιτίες μιας διαρροής γλουτού

Ένας γλουτός με διαρροή μπορεί να προκληθεί από διάφορες διαταραχές του πεπτικού συστήματος και χρόνιες ασθένειες, όπως:

Διάρροια

Επειδή τα χαλαρά και υδαρή περιττώματα είναι πιο δύσκολο να συγκρατηθούν από τα στερεά κόπρανα, η διάρροια είναι ένας κοινός κίνδυνος για πισινό που διαρρέει.

Η διάρροια μπορεί να προκληθεί από ιούς, βακτήρια, παράσιτα, ορισμένα φάρμακα και μια σειρά από άλλες αιτίες.

Ενώ όλοι παρουσιάζουν διάρροια από καιρό σε καιρό, θα πρέπει να μιλήσετε με έναν γιατρό εάν έχετε χρόνια διάρροια.

Δυσκοιλιότητα

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να οδηγήσει σε μεγάλες, σκληρές περιττώματα που είναι δύσκολο να περάσουν και μπορεί να τεντωθούν και τελικά να αποδυναμώσουν τους μυς του ορθού σας. Τότε αυτοί οι μύες μπορεί να έχουν πρόβλημα να συγκρατήσουν τα υδαρή κόπρανα που συχνά συσσωρεύονται πίσω από τα σκληρά κόπρανα.

Η δυσκοιλιότητα μπορεί να προκληθεί από μια σειρά ζητημάτων, συμπεριλαμβανομένων γαστρεντερικών διαταραχών όπως το IBS, ορισμένα φάρμακα, προβλήματα διατροφής και πολλά άλλα.

Περιστασιακή δυσκοιλιότητα μπορεί να συμβεί, αλλά μιλήστε με έναν γιατρό εάν έχετε μακροχρόνιες κρίσεις δυσκοιλιότητας.

Αιμορροϊδές

Οι αιμορροΐδες μπορούν να εμποδίσουν τους μύες γύρω από τον πρωκτό σας να κλείσουν εντελώς, επιτρέποντας τη διαρροή μικρών ποσοτήτων βλέννας ή κακάματος.

Νευρολογικές παθήσεις

Ορισμένες νευρολογικές ασθένειες – συμπεριλαμβανομένης της σκλήρυνσης κατά πλάκας και της νόσου του Πάρκινσον – μπορούν να επηρεάσουν τα νεύρα του ορθού, του πρωκτού ή του πυελικού εδάφους, με αποτέλεσμα την ακράτεια κοπράνων.

Νευρική βλάβη

Εάν υποστούν βλάβη, τα νεύρα που ελέγχουν το ορθό, τον πρωκτό ή το πυελικό έδαφος μπορεί να επηρεάσουν τη λειτουργία των μυών όπως θα έπρεπε.

Τα νεύρα μπορεί να καταστραφούν από τραυματισμό του εγκεφάλου ή του νωτιαίου μυελού ή ακόμα και από μια μακροχρόνια συνήθεια να καταπονούνται τα κακά.

Πρόπτωση του ορθού

Η πρόπτωση του ορθού είναι μια κατάσταση που προκαλεί πτώση του ορθού σας μέσω του πρωκτού σας. Αυτό μπορεί να εμποδίσει τον πρωκτό σας να κλείσει τελείως, επιτρέποντας τη διαφυγή μικρών ποσοτήτων κακάματος ή βλέννας.

Ορθοκήλη

Η ορθοκήλη, ένας τύπος κολπικής πρόπτωσης, είναι μια κατάσταση που προκαλεί διόγκωση του ορθού σας μέσω του κόλπου σας. Προκαλείται από μια αποδυνάμωση του λεπτού στρώματος μυών μεταξύ του κόλπου σας και του ορθού σας.

Πότε να μιλήσετε με το γιατρό σας

Εάν η ακράτεια κοπράνων σας είναι σοβαρή ή συχνή, επισκεφτείτε έναν γιατρό, ειδικά εάν προκαλεί κοινωνική ή συναισθηματική δυσφορία ή επηρεάζει την ποιότητα της ζωής σας.

Εάν πιστεύετε ότι έχετε χρόνιες αιτίες ή πιο σοβαρές καταστάσεις που μπορεί να οδηγήσουν σε ακράτεια κοπράνων, μιλήστε με έναν γιατρό σχετικά με τη διάγνωση.

Αντιμετώπιση ενός πισνού με διαρροή

Σύμφωνα με άρθρο του 2016, οι απλές θεραπείες είναι το πρώτο βήμα. Η ιατρική, οι αλλαγές διατροφής, οι ασκήσεις για την ενίσχυση των μυών του πυελικού εδάφους και η προπόνηση του εντέρου μπορούν να οδηγήσουν σε βελτίωση των συμπτωμάτων κατά 60% και να σταματήσουν την ακράτεια κοπράνων για 1 στους 5 ανθρώπους.

Οι θεραπείες στο σπίτι περιλαμβάνουν:

Διατροφικές αλλαγές

Όταν συζητάτε τα συμπτώματά σας με το γιατρό σας, μπορεί να σας προτείνει διαφορετικές διατροφικές αλλαγές, εάν ο γλουτός σας είναι αποτέλεσμα διάρροιας δυσκοιλιότητας.

Πολλές προτάσεις θα επικεντρωθούν στην πρόσληψη φυτικών ινών ή υγρών. Για παράδειγμα, εάν η ακράτεια κοπράνων σας είναι αποτέλεσμα αιμορροΐδων, ο γιατρός σας μπορεί να σας προτείνει να πίνετε περισσότερα υγρά και να τρώτε περισσότερες φυτικές ίνες.

OTC φάρμακα

Ένας γιατρός μπορεί να συστήσει φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) ανάλογα με το τι προκαλεί την ακράτεια κοπράνων σας.

Για τη διάρροια, μπορεί να προτείνουν υποσαλικυλικό βισμούθιο (Pepto-Bismol) ή λοπεραμίδη (Imodium). Για τη δυσκοιλιότητα, μπορεί να προτείνουν συμπληρώματα φυτικών ινών (όπως το Metamucil), ωσμωτικούς παράγοντες (όπως Miralax), μαλακτικά κοπράνων (όπως Colace) ή διεγερτικά (όπως το Dulcolax).

Ασκήσεις μυών του πυελικού εδάφους

Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει ασκήσεις που περιλαμβάνουν σύσφιξη και χαλάρωση των μυών του πυελικού εδάφους για την ενίσχυση των μυών του πρωκτού και του ορθού καθώς και του πυελικού εδάφους.

Εκπαίδευση εντέρου

Η εκγύμναση του εντέρου (ή η επανεκπαίδευση) περιλαμβάνει την εκπαίδευση του εαυτού σας να κάνει κακώσεις σε συγκεκριμένες ώρες της ημέρας, όπως μετά από ένα γεύμα. Αυτό μπορεί να εκπαιδεύσει το σώμα σας να έχει τακτικές κενώσεις του εντέρου.

Ιατρικές θεραπείες:

Για πιο σοβαρή ακράτεια κοπράνων, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μία ή περισσότερες θεραπείες όπως:

• Θεραπεία βιοανάδρασης. Αυτός ο τύπος θεραπείας χρησιμοποιεί αισθητήρες για τη μέτρηση βασικών λειτουργιών του σώματος. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί για να βοηθήσει στην εκμάθηση των ασκήσεων του πυελικού εδάφους ή στην αναγνώριση του πότε οι κακώσεις γεμίζουν το ορθό σας ή στον έλεγχο της επείγουσας ανάγκης. Ένα ορθικό μπαλόνι ή μανομετρία πρωκτού χρησιμοποιείται μερικές φορές επίσης για να βοηθήσει την προπόνηση.
• Πράκτορες διόγκωσης. Μη απορροφήσιμα διογκωτικά μέσα εγχέονται για να πυκνώσουν τα τοιχώματα του πρωκτού.
• Συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που είναι ισχυρότερα από τις επιλογές OTC για την αντιμετώπιση των αιτιών της ακράτειας κοπράνων όπως το IBS.
• Χειρουργική επέμβαση. Για τη θεραπεία τραυματισμών στον πρωκτικό σφιγκτήρα ή στους μύες του πυελικού εδάφους, ο γιατρός σας μπορεί να προτείνει σφιγκτηροπλαστική, κολοστομία, επισκευή ή αντικατάσταση σφιγκτήρα ή χειρουργική διόρθωση αιμορροΐδων, ορθοκήλη ή πρόπτωση ορθού.

Ένας γλουτός που διαρρέει, πιο γνωστός ως ακράτεια κοπράνων, είναι μια σχετικά κοινή αδυναμία ελέγχου των κινήσεων του εντέρου με αποτέλεσμα να διαρρέουν απροσδόκητα κόπρανα από το ορθό σας.

Αν και μπορεί να σας φανεί ενοχλητικό, μιλήστε με το γιατρό σας εάν έχετε πρόβλημα να ελέγξετε τα κακά σας. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές αιτίες που μπορούν όλες να αντιμετωπιστούν από τον γιατρό σας, συχνά πολύ απλά.