Αντιμετώπιση της φαγούρας ακμής

Τι προκαλεί την ακμή που προκαλεί φαγούρα;

Η ακμή μπορεί να αρχίσει να προκαλεί φαγούρα για διάφορους λόγους. Ο πιο συνηθισμένος λόγος οφείλεται στην τριβή και την ξηρότητα των κυττάρων του δέρματος που είναι αποτέλεσμα φραγμένων και στενόχωρων πόρων. Όταν το δέρμα ξηραίνεται, η φύση του είναι να φαγούρα.

Άλλοι παράγοντες που προκαλούν φαγούρα περιλαμβάνουν:

• αλλεργίες
• δερματικές αντιδράσεις σε χημικές ουσίες όπως το υπεροξείδιο του βενζοϋλίου
• θερμότητα, η οποία μπορεί να εντείνει τον κνησμό
• ηλιακό φως/ φως UV
• ιδρώτας

Από θετική άποψη, ο κνησμός μπορεί να είναι ένα σημάδι που δείχνει ότι η ακμή βελτιώνεται. Όταν η ακμή θεραπεύεται, το κόκκινο, φλυκταινώδες δέρμα πρέπει να αντικατασταθεί με νέο, υγιές δέρμα. Κατά τη διάρκεια αυτής της διαδικασίας, το σώμα σας απολεπίζει ή ρίχνει παλιά στρώματα δέρματος για να αποκαλύψει νέα στρώματα δέρματος. Τα ξηρά, ξεφλουδισμένα και νεκρά κύτταρα του δέρματος αποτελούν μέρος της διαδικασίας επούλωσης, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν άβολη αίσθηση κνησμού.

Αποφύγετε την επιθυμία για φαγούρα

Όλοι καταλαβαίνουν την τρελή αίσθηση της φαγούρας και την ανεξέλεγκτη επιθυμία να ξύσετε και να τρίψετε τη φαγούρα. Ωστόσο, όταν πρόκειται για ακμή που προκαλεί φαγούρα, είναι πολύ σημαντικό να αποφύγετε να το κάνετε. Εκτός από το να βλάψει το δέρμα σας, το ξύσιμο των εστιών ακμής μπορεί να προκαλέσει:

• μόνιμες ουλές
• βλάβες και λοιμώξεις
• επιδεινωμένα συμπτώματα ακμής

Ίσως ο πιο σημαντικός λόγος που δεν πρέπει να ξύσετε το προσβεβλημένο δέρμα είναι επειδή διατρέχετε τον κίνδυνο να σκάσει ή να τρυπήσει το σπυράκι. Αυτό μπορεί να προκαλέσει τα βακτήρια μέσα στο σπυράκι να εξαπλωθούν σε άλλα μέρη του σώματός σας και να δημιουργήσουν περισσότερες εστίες.

Ωστόσο, δεν χρειάζεται να υποφέρετε από τον κνησμό χωρίς ανακούφιση. Υπάρχουν τρόποι για να αντιμετωπίσετε αυτά τα άβολα κνησμώδη σπυράκια και την ενοχλητική αίσθηση κνησμού τους.

Πώς να ελέγξετε την ακμή που προκαλεί φαγούρα

Υπάρχουν πολλές διαφορετικές προσεγγίσεις για τη θεραπεία της κνησμώδους ακμής. Οι κοινές θεραπείες περιλαμβάνουν:

• πλένοντας τα σπυράκια αφού σκάσουν (χρησιμοποιώντας ένα ήπιο σαπούνι ενισχυμένο με ενυδατική κρέμα)
• κρατώντας τα χέρια σας καθαρά και μην αγγίζετε τις πληγείσες περιοχές
• αποφεύγοντας την υπερβολική έκθεση στον ήλιο
• εφαρμόζοντας ελαφριές ενυδατικές κρέμες με αλόη βέρα για τον έλεγχο της ξηρότητας, της ερυθρότητας και της φλεγμονής
• εφαρμόζοντας λοσιόν καλαμίνης
• χρησιμοποιώντας αντιισταμινικά για τον έλεγχο της έκκρισης σμήγματος και την πρόληψη του κνησμού
• λήψη αντιβιοτικών που συνταγογραφούνται από γιατρό

Ενώ υπάρχουν πολλές διαφορετικές θεραπείες για την κνησμώδη ακμή, τα κύρια σημεία που πρέπει να έχετε κατά νου είναι να διατηρείτε το δέρμα σας ενυδατωμένο, καθαρό και ασφαλές από τριβή.

Πάρε μακριά

Η κνησμώδης ακμή είναι μια άβολη και εξαιρετικά συχνή πάθηση. Οι φραγμένοι πόροι προκαλούν κυρίως ακμή. Ο κνησμός προκαλείται από ξηρότητα και ερεθισμό. Ενώ το ξύσιμο μπορεί να φέρει ανακούφιση βραχυπρόθεσμα, μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα ακμής, επομένως είναι σημαντικό να αντισταθείτε στην παρόρμηση. Διάφορες θεραπείες στο σπίτι και χωρίς ιατρική συνταγή είναι διαθέσιμες για τη διαχείριση των συμπτωμάτων κνησμού, αλλά είναι σημαντικό να μιλήσετε με τον γιατρό ή τον δερματολόγο σας σχετικά με την καλύτερη προσέγγιση για εσάς. Μπορείτε να κλείσετε ένα ραντεβού με έναν δερματολόγο στην περιοχή σας χρησιμοποιώντας το εργαλείο Healthline FindCare.

Με υπομονή, η ακμή και η σχετική φαγούρα μπορούν να ξεπεραστούν για να αποκαλυφθεί καθαρότερο, φωτεινότερο και υγιέστερο δέρμα ακριβώς κάτω από την επιφάνεια.