Τι είναι οξέωση;
Όταν τα υγρά του σώματός σας περιέχουν πάρα πολύ οξύ, είναι γνωστό ως οξέωση. Η οξέωση εμφανίζεται όταν τα νεφρά και οι πνεύμονές σας δεν μπορούν να διατηρήσουν το pH του σώματός σας σε ισορροπία. Πολλές από τις διαδικασίες του σώματος παράγουν οξύ. Οι πνεύμονες και τα νεφρά σας μπορούν συνήθως να αντισταθμίσουν τις ελαφρές ανισορροπίες του pH, αλλά προβλήματα με αυτά τα όργανα μπορεί να οδηγήσουν σε συσσώρευση υπερβολικού οξέος στο σώμα σας.
Η οξύτητα του αίματός σας μετριέται με τον προσδιορισμό του pH του. Ένα χαμηλότερο pH σημαίνει ότι το αίμα σας είναι πιο όξινο, ενώ ένα υψηλότερο pH σημαίνει ότι το αίμα σας είναι πιο βασικό. Το pH του αίματός σας πρέπει να είναι περίπου 7,4. Σύμφωνα με την Αμερικανική Ένωση για την Κλινική Χημεία (AACC), η οξέωση χαρακτηρίζεται από pH 7,35 ή χαμηλότερο. Η αλκάλωση χαρακτηρίζεται από επίπεδο pH 7,45 ή υψηλότερο. Αν και φαίνονται μικρές, αυτές οι αριθμητικές διαφορές μπορεί να είναι σοβαρές. Η οξέωση μπορεί να οδηγήσει σε πολλά προβλήματα υγείας και μπορεί ακόμη και να είναι απειλητική για τη ζωή.
Αιτίες οξέωσης
Υπάρχουν δύο τύποι οξέωσης, ο καθένας με διάφορες αιτίες. Ο τύπος οξέωσης κατηγοριοποιείται είτε ως αναπνευστική οξέωση είτε ως μεταβολική οξέωση, ανάλογα με την κύρια αιτία της οξέωσής σας.
Αναπνευστική οξέωση
Η αναπνευστική οξέωση εμφανίζεται όταν συσσωρεύεται πολύ CO2 στο σώμα. Κανονικά, οι πνεύμονες αφαιρούν το CO2 ενώ αναπνέετε. Ωστόσο, μερικές φορές το σώμα σας δεν μπορεί να απαλλαγεί από αρκετό CO2. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω:
- χρόνιες παθήσεις των αεραγωγών, όπως το άσθμα
- τραυματισμό στο στήθος
-
παχυσαρκία, που μπορεί να δυσκολέψει την αναπνοή
- κατάχρηση ηρεμιστικών
- υπερβολική χρήση αλκοόλ
-
μυϊκή αδυναμία στο στήθος
- προβλήματα με το νευρικό σύστημα
- παραμορφωμένη δομή του θώρακα
Μεταβολική οξέωση
Η μεταβολική οξέωση ξεκινά από τα νεφρά αντί από τους πνεύμονες. Εμφανίζεται όταν δεν μπορούν να αποβάλουν αρκετό οξύ ή όταν απαλλαγούν από υπερβολική βάση. Υπάρχουν τρεις κύριες μορφές μεταβολικής οξέωσης:
- Διαβητική οξέωση εμφανίζεται σε άτομα με διαβήτη που δεν ελέγχεται καλά. Εάν το σώμα σας έχει έλλειψη αρκετής ινσουλίνης, οι κετόνες συσσωρεύονται στο σώμα σας και οξινίζουν το αίμα σας.
- Υπερχλωραιμική οξέωση προκύπτει από την απώλεια διττανθρακικού νατρίου. Αυτή η βάση βοηθά στο να διατηρείται το αίμα ουδέτερο. Τόσο η διάρροια όσο και ο έμετος μπορεί να προκαλέσουν αυτόν τον τύπο οξέωσης.
- Γαλακτική οξέωση εμφανίζεται όταν υπάρχει πάρα πολύ γαλακτικό οξύ στο σώμα σας. Οι αιτίες μπορεί να περιλαμβάνουν χρόνια χρήση αλκοόλ, καρδιακή ανεπάρκεια, καρκίνο, επιληπτικές κρίσεις, ηπατική ανεπάρκεια, παρατεταμένη έλλειψη οξυγόνου και χαμηλό σάκχαρο στο αίμα. Ακόμη και η παρατεταμένη άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση γαλακτικού οξέος.
- Νεφρική σωληναριακή οξέωση εμφανίζεται όταν τα νεφρά δεν είναι σε θέση να εκκρίνουν οξέα στα ούρα. Αυτό προκαλεί το αίμα να γίνει όξινο.
Οξινοβασική ισορροπία »
Παράγοντες κινδύνου
Παράγοντες που μπορούν να συμβάλουν στον κίνδυνο οξέωσης περιλαμβάνουν:
- μια δίαιτα πλούσια σε λιπαρά που είναι χαμηλή σε υδατάνθρακες
- νεφρική ανεπάρκεια
- ευσαρκία
- αφυδάτωση
- δηλητηρίαση από ασπιρίνη ή μεθανόλη
- Διαβήτης
Συμπτώματα οξέωσης
Τόσο η αναπνευστική όσο και η μεταβολική οξέωση μοιράζονται πολλά συμπτώματα. Ωστόσο, τα συμπτώματα της οξέωσης ποικίλλουν ανάλογα με την αιτία της.
Αναπνευστική οξέωση
Μερικά από τα κοινά συμπτώματα της αναπνευστικής οξέωσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
-
κόπωση ή υπνηλία
- κουράζεται εύκολα
- σύγχυση
- δυσκολία στην αναπνοή
- υπνηλία
- πονοκέφαλο
Μεταβολική οξέωση
Μερικά από τα κοινά συμπτώματα της μεταβολικής οξέωσης περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- γρήγορη και ρηχή αναπνοή
- σύγχυση
- κούραση
- πονοκέφαλο
- υπνηλία
- Ελλειψη ορεξης
- ικτερός
- αυξημένος καρδιακός ρυθμός
- αναπνοή που μυρίζει φρουτώδες, που είναι σημάδι διαβητικής οξέωσης (κετοξέωση)
Δοκιμές και διάγνωση
Εάν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε οξέωση, πηγαίνετε αμέσως στο γιατρό. Η έγκαιρη διάγνωση μπορεί να κάνει μεγάλη διαφορά στην ανάρρωσή σας.
Οι γιατροί διαγιγνώσκουν την οξέωση με μια σειρά αιματολογικών εξετάσεων. Ένα αέριο αρτηριακού αίματος εξετάζει τα επίπεδα οξυγόνου και διοξειδίου του άνθρακα στο αίμα σας. Αποκαλύπτει επίσης το pH του αίματός σας. Ένα βασικό μεταβολικό πάνελ ελέγχει τη λειτουργία των νεφρών σας και την ισορροπία του pH σας. Μετρά επίσης τα επίπεδα ασβεστίου, πρωτεΐνης, σακχάρου στο αίμα και ηλεκτρολυτών. Εάν αυτές οι εξετάσεις ληφθούν μαζί, μπορούν να εντοπίσουν διαφορετικούς τύπους οξέωσης.
Εάν διαγνωστείτε με αναπνευστική οξέωση, ο γιατρός σας θα θελήσει να ελέγξει την υγεία των πνευμόνων σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει μια ακτινογραφία θώρακος ή μια δοκιμασία πνευμονικής λειτουργίας.
Εάν υπάρχει υποψία μεταβολικής οξέωσης, θα χρειαστεί να δώσετε δείγμα ούρων. Οι γιατροί θα ελέγξουν το pH για να δουν εάν εξαλείφετε σωστά τα οξέα και τις βάσεις. Μπορεί να χρειαστούν πρόσθετες εξετάσεις για να προσδιοριστεί η αιτία της οξέωσής σας.
Θεραπεία για οξέωση
Οι γιατροί συνήθως πρέπει να γνωρίζουν τι προκαλεί την οξέωσή σας για να καθορίσουν πώς να την αντιμετωπίσουν. Ωστόσο, ορισμένες θεραπείες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για κάθε τύπο οξέωσης. Για παράδειγμα, ο γιατρός σας μπορεί να σας δώσει διττανθρακικό νάτριο (μαγειρική σόδα) για να αυξήσει το pH του αίματός σας. Αυτό μπορεί να γίνει είτε από το στόμα είτε με ενδοφλέβια (IV) ενστάλαξη. Η θεραπεία για άλλους τύπους οξέωσης μπορεί να περιλαμβάνει τη θεραπεία της αιτίας τους.
Αναπνευστική οξέωση
Οι θεραπείες για αυτή την πάθηση συνήθως έχουν σχεδιαστεί για να βοηθήσουν τους πνεύμονές σας. Για παράδειγμα, μπορεί να σας χορηγηθούν φάρμακα για τη διαστολή των αεραγωγών σας. Μπορεί επίσης να σας χορηγηθεί οξυγόνο ή συσκευή συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών (CPAP). Η συσκευή CPAP μπορεί να σας βοηθήσει να αναπνεύσετε εάν έχετε φραγμένο αεραγωγό ή μυϊκή αδυναμία.
Μεταβολική οξέωση
Οι συγκεκριμένοι τύποι μεταβολικής οξέωσης έχουν ο καθένας τις δικές του θεραπείες. Σε άτομα με υπερχλωραιμική οξέωση μπορεί να χορηγηθεί διττανθρακικό νάτριο από το στόμα. Η οξέωση από νεφρική ανεπάρκεια μπορεί να αντιμετωπιστεί με κιτρικό νάτριο. Οι διαβητικοί με κετοξέωση λαμβάνουν ενδοφλέβια υγρά και ινσουλίνη για να εξισορροπήσουν το pH τους. Η θεραπεία της γαλακτικής οξέωσης μπορεί να περιλαμβάνει συμπληρώματα διττανθρακικών, ενδοφλέβια υγρά, οξυγόνο ή αντιβιοτικά, ανάλογα με την αιτία.
Επιπλοκές
Χωρίς έγκαιρη θεραπεία, η οξέωση μπορεί να οδηγήσει στις ακόλουθες επιπλοκές υγείας:
- πέτρες στα νεφρά
- χρόνια προβλήματα στα νεφρά
- νεφρική ανεπάρκεια
- ασθένεια των οστών
- καθυστερημένη ανάπτυξη
Πρόληψη οξέωσης
Δεν μπορείτε να αποτρέψετε εντελώς την οξέωση. Ωστόσο, υπάρχουν ορισμένα πράγματα που μπορείτε να κάνετε για να μειώσετε τον κίνδυνο.
Αναπνευστική οξέωση
Μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα για να μειώσετε τον κίνδυνο αναπνευστικής οξέωσης:
- Λαμβάνετε ηρεμιστικά σύμφωνα με τις οδηγίες και μην τα αναμιγνύετε ποτέ με αλκοόλ.
-
Σταμάτα το κάπνισμα. Το κάπνισμα μπορεί να βλάψει τους πνεύμονές σας και να κάνει την αναπνοή λιγότερο αποτελεσματική.
- Διατηρήστε ένα υγιές βάρος. Η παχυσαρκία μπορεί να σας δυσκολέψει την αναπνοή.
Μεταβολική οξέωση
Μπορείτε να κάνετε τα ακόλουθα για να μειώσετε τον κίνδυνο μεταβολικής οξέωσης:
- Μείνετε ενυδατωμένοι. Πίνετε άφθονο νερό και άλλα υγρά.
- Διατηρήστε τον έλεγχο του διαβήτη σας. Εάν διαχειρίζεστε καλά τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα σας, μπορείτε να αποφύγετε την κετοξέωση.
- Σταματήστε να πίνετε αλκοόλ. Η χρόνια κατανάλωση αλκοόλ μπορεί να αυξήσει τη συσσώρευση γαλακτικού οξέος.
Οι καλύτερες εφαρμογές διακοπής του καπνίσματος της χρονιάς »
Προοπτική οξέωσης
Μερικοί άνθρωποι αναρρώνουν πλήρως από την οξέωση. Άλλοι άνθρωποι έχουν προβλήματα με τη λειτουργία των οργάνων, αναπνευστική ανεπάρκεια και νεφρική ανεπάρκεια. Η σοβαρή οξέωση μπορεί να προκαλέσει σοκ ή ακόμα και θάνατο.
Το πόσο καλά θα αναρρώσετε από την οξέωση εξαρτάται από την αιτία της. Η γρήγορη, σωστή θεραπεία επηρεάζει επίσης έντονα την ανάρρωσή σας.
Discussion about this post