Η οφθαλμική ημικρανία είναι ένας όρος που χρησιμοποιείται για να καλύψει αρκετούς υποτύπους ημικρανίας που προκαλούν οπτικές διαταραχές. Μπορούν να αναπτυχθούν με ή χωρίς τον συνοδευτικό πόνο μιας κλασικής κρίσης ημικρανίας.
Κατά τη διάρκεια μιας οφθαλμικής ημικρανίας, εσείς
Μια οφθαλμική ημικρανία μπορεί να επηρεάσει την ικανότητά σας να εκτελείτε εργασίες όπως η ανάγνωση, η γραφή ή η οδήγηση. Τα συμπτώματα είναι προσωρινά και η οφθαλμική ημικρανία συνήθως δεν θεωρείται σοβαρή κατάσταση.
Σε αυτό το άρθρο, συζητάμε τι προκαλεί την οφθαλμική ημικρανία και τρόπους αντιμετώπισής της.
Τι προκαλεί την οφθαλμική ημικρανία;
Οι ακριβείς αιτίες της οφθαλμικής ημικρανίας είναι
Γενεσιολογία
Υπάρχει γενετική σύνδεση με την ημικρανία. Στην πραγματικότητα, η γενετική μπορεί να αντιπροσωπεύει έως και το 60 τοις εκατό της πιθανότητας ενός ατόμου να έχει ημικρανία.
Επίπεδα ορμονών
Μπορεί επίσης να υπάρχει σύνδεση μεταξύ των επιπέδων οιστρογόνων και της ημικρανίας. Ωστόσο, η ακριβής φύση αυτής της σχέσης δεν είναι σαφής.
Οι μελέτες έχουν
Τα οιστρογόνα είναι μια ορμόνη που ελέγχει τις χημικές ουσίες στον εγκέφαλο που σχετίζονται με τον πόνο. Στις γυναίκες, οι ορμόνες παρουσιάζουν διακυμάνσεις λόγω του εμμηνορροϊκού κύκλου, της εγκυμοσύνης και της εμμηνόπαυσης.
Τα από του στόματος αντισυλληπτικά και οι θεραπείες ορμονικής υποκατάστασης μπορούν επίσης να επηρεάσουν τα επίπεδα οιστρογόνων.
Αυτές οι διακυμάνσεις μπορεί να παίζουν ρόλο στην εμφάνιση συμπτωμάτων ημικρανίας.
Ενεργοποιητές
Πολλοί άνθρωποι είναι σε θέση να αναγνωρίσουν μεμονωμένους παράγοντες που προκαλούν ημικρανία ή συνδυασμούς ενεργοποίησης. Η γνώση αυτών μπορεί να είναι ιδιαίτερα χρήσιμη στην πρόληψη της ημικρανίας.
Τα ερεθίσματα διαφέρουν από άτομο σε άτομο και μπορεί να περιλαμβάνουν:
- λαμπερά φώτα
- δυνατούς ήχους
- δυνατές μυρωδιές
-
στρες, άγχος, χαλάρωση μετά από μια περίοδο στρες
- αλλαγή του καιρού
- ορισμένα αλκοολούχα ποτά, ειδικά το κόκκινο κρασί
- υπερβολική ποσότητα καφεΐνης ή απόσυρση από την καφεΐνη
- τρόφιμα που περιέχουν νιτρικά άλατα (χοτ ντογκ, μεσημεριανά κρέατα)
- τρόφιμα που περιέχουν γλουταμινικό μονονάτριο, επίσης γνωστά ως MSG (φαστ φουντ, καρυκεύματα, μπαχαρικά, ζωμοί)
- τρόφιμα που περιέχουν τυραμίνη (παλαιωμένα τυριά, σκληρά λουκάνικα, καπνιστά ψάρια, προϊόντα σόγιας, φάβα)
- τεχνητά γλυκαντικά
Μπορείτε να προσπαθήσετε να αναγνωρίσετε τους παράγοντες που προκαλούν την ημικρανία κρατώντας ένα ημερολόγιο πονοκεφάλου. Το ημερολόγιο πρέπει να περιλαμβάνει σημειώσεις για τη διατροφή, την άσκηση, τις συνήθειες ύπνου και την έμμηνο ρύση.
Οφθαλμική ημικρανία και αύρα
Ο όρος οφθαλμική ημικρανία καλύπτει πολλαπλούς τύπους ημικρανίας. Αυτές περιλαμβάνουν μεταξύ άλλων ημικρανία με αύρα, ημικρανία αμφιβληστροειδούς και οφθαλμική ημικρανία.
Η αύρα συνήθως περιλαμβάνει
Άλλα συμπτώματα της αύρας μπορεί να περιλαμβάνουν:
- οπτικές αλλαγές, όπως να βλέπετε τυφλά σημεία, σημεία που λαμπυρίζουν, φώτα που αναβοσβήνουν ή γραμμές ζιγκ-ζαγκ
- μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα στα χέρια ή το πρόσωπο
- αδυναμία
- αλλάζει ομιλία
Μερικοί άνθρωποι βιώνουν μια αύρα πριν εμφανιστεί ημικρανία και τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και μία ώρα.
Ωστόσο, δεν θα εμφανίσουν αύρες με τυπικό τρόπο όλοι οι άνθρωποι που εμφανίζουν συμπτώματα ημικρανίας.
Για παράδειγμα, η οφθαλμική ημικρανία συνοδεύεται από οπτικές διαταραχές, αλλά χωρίς πονοκέφαλο. Εν τω μεταξύ, η ημικρανία αμφιβληστροειδούς εμφανίζεται μόνο σε ένα μόνο μάτι.
Ημικρανία εναντίον πονοκεφάλων
Μερικοί άνθρωποι χρησιμοποιούν τους όρους ημικρανία και πονοκέφαλος εναλλακτικά, αλλά αυτό είναι λάθος. Υπάρχουν αξιοσημείωτες διαφορές μεταξύ των πονοκεφάλων και των κρίσεων ημικρανίας.
Για παράδειγμα, ο πόνος από έναν πονοκέφαλο τάσης, η πιο κοινή μορφή πονοκεφάλου, θα είναι ήπιος έως μέτριος. Οι πονοκέφαλοι έντασης τείνουν να αποσπούν την προσοχή αλλά όχι να εξουθενώνουν.
Οι αθροιστικοί πονοκέφαλοι, που μπορεί να εμφανιστούν σε κύκλους, μπορεί να είναι πιο επώδυνοι και μπορεί να οδηγήσουν σε οπτικές διαταραχές, παρόμοιες με την ημικρανία. Ωστόσο, αυτό συνήθως δεν θα είναι τόσο σοβαρό, επίμονο ή εξουθενωτικό όσο τα συμπτώματα της ημικρανίας.
Μάθετε περισσότερα για τη διαφορά μεταξύ ημικρανίας και πονοκεφάλου εδώ.
Δευτερογενείς πονοκέφαλοι
Μερικές φορές, οι πονοκέφαλοι με αύρα είναι σύμπτωμα μιας υποκείμενης πάθησης. Αυτά μπορεί να περιλαμβάνουν:
- τραύμα στο κεφάλι
- όγκος στον εγκέφαλο
-
αιμορραγικό εγκεφαλικό επεισόδιο, μια έκρηξη αρτηρίας στον εγκέφαλο
-
ισχαιμικό εγκεφαλικό επεισόδιο, φραγμένη αρτηρία στον εγκέφαλο
-
ανεύρυσμα, διεύρυνση ή διόγκωση τμήματος μιας αρτηρίας λόγω αδυναμίας στο τοίχωμα του αιμοφόρου αγγείου
-
αρτηριοφλεβική δυσπλασία, μη φυσιολογικό κουβάρι φλεβών και αρτηριών στον εγκέφαλο
-
αρτηριακός καθαρισμός, ρήξη σε αρτηρία που τροφοδοτεί με αίμα τον εγκέφαλο
- εγκεφαλική αγγειίτιδα, φλεγμονή του συστήματος αιμοφόρων αγγείων στη φλέβα
-
υδροκέφαλος, υπερβολική συσσώρευση εγκεφαλονωτιαίου υγρού στον εγκέφαλο
- φλεγμονή λόγω μηνιγγίτιδας, εγκεφαλίτιδας ή άλλων λοιμώξεων
- επιληπτικές κρίσεις
- νευραλγία τριδύμου
- δομικές ανωμαλίες της κεφαλής, του λαιμού ή της σπονδυλικής στήλης
- διαρροή νωτιαίου υγρού
- έκθεση ή απόσυρση από τοξικές ουσίες
Θεραπεία και αντιμετώπιση της ημικρανίας
Η ημικρανία μπορεί να είναι εξουθενωτική και να επηρεάσει την ποιότητα της ζωής σας. Εάν, για παράδειγμα, αντιμετωπίζετε τυφλά σημεία ή διαταραχές της όρασης, θα θέλετε να περιμένετε μέχρι να περάσουν πριν οδηγήσετε.
Η οφθαλμική ημικρανία συνήθως υποχωρεί με τον καιρό. Θα πρέπει να ξεκουραστείτε και να αποφύγετε σκανδαλισμούς όπως τα έντονα φώτα μέχρι να εξαφανιστούν οι διαταραχές της όρασης.
Υπάρχουν τόσο θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή όσο και συνταγογραφούμενα φάρμακα που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε για τη θεραπεία επαναλαμβανόμενων εξάρσεων ημικρανίας. Φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή όπως Η ιβουπροφαίνη ή η ημικρανία Excedrin μπορεί επίσης να βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων.
Άλλα φάρμακα που μπορεί να σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε την οφθαλμική ημικρανία περιλαμβάνουν:
- β-αναστολείς
- αντιεπιληπτικά
- αντικαταθλιπτικά
Μερικά από αυτά τα συνταγογραφούμενα φάρμακα θα λαμβάνονται σε τακτική βάση αντί για βάση όπως απαιτείται όταν εμφανίσετε εξάρσεις συμπτωμάτων ημικρανίας.
Όταν αντιμετωπίζετε ημικρανία, μπορεί να βρείτε χρήσιμες μερικές από τις παρακάτω συμβουλές αντιμετώπισης στο σπίτι:
- ξαπλώνετε ή κάθεστε σε ένα σκοτεινό, ήσυχο δωμάτιο
- κάνοντας μασάζ στο τριχωτό της κεφαλής σας με πολλή πίεση
- ασκώντας πίεση στους κροτάφους σας
- βάζοντας μια υγρή πετσέτα στο μέτωπό σας
Αγοράστε το Excedrin Migraine στο διαδίκτυο.
Αποψη
Ενώ η οφθαλμική ημικρανία μπορεί να μην χρειάζεται θεραπεία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας εάν την έχετε συχνά. Θα πρέπει επίσης να καλέσετε το γιατρό σας εάν αυξάνονται σε συχνότητα.
Ο γιατρός σας μπορεί να βεβαιωθεί ότι δεν υπάρχει σοβαρή υποκείμενη πάθηση και μπορεί επίσης να σας συνταγογραφήσει φάρμακα που μπορούν να μειώσουν τη συχνότητα ή την ένταση των συμπτωμάτων.
Εάν αντιμετωπίζετε δραστική απώλεια όρασης, απώλεια όρασης στο ένα μάτι ή δυσκολεύεστε να σκεφτείτε, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.
Discussion about this post