Αυτό για το οποίο κανένας δεν θέλει να μιλήσει
Ας το πούμε ο ελέφαντας στην κρεβατοκάμαρα. Κάτι δεν λειτουργεί σωστά και πρέπει να το διορθώσετε.
Εάν έχετε βιώσει στυτική δυσλειτουργία (ΣΔ), πιθανότατα κάνατε δύο κρίσιμες ερωτήσεις: «Είναι μόνιμο το ΣΔ;» και “Μπορεί αυτό το πρόβλημα να διορθωθεί;”
Είναι ένα δύσκολο θέμα για συζήτηση, αλλά το ΕΔ δεν είναι ασυνήθιστο. Στην πραγματικότητα, είναι το πιο κοινό σεξουαλικό πρόβλημα για τους άνδρες. Επηρεάζει περίπου 30 εκατομμύρια Αμερικανούς άνδρες, σύμφωνα με το Urology Care Foundation. Η πραγματοποίηση αλλαγών στον τρόπο ζωής μπορεί να βοηθήσει στη βελτίωση της ΣΔ σας, αλλά υπάρχουν ορισμένοι παράγοντες για τους οποίους θα πρέπει να μιλήσετε με το γιατρό σας.
Μάθετε τα αίτια της ΣΔ, γνωστής και ως ανικανότητα, και πώς μπορείτε να τη σταματήσετε.
Οι ψυχικοί παράγοντες μπορούν να προκαλέσουν προβλήματα
Για μερικούς ανθρώπους, το σεξ δεν είναι τόσο ευχάριστο όσο θα μπορούσε να είναι. Η κατάθλιψη, το άγχος, η κόπωση και οι διαταραχές ύπνου μπορούν να συμβάλουν στο ΣΔ διαταράσσοντας τα συναισθήματα του σεξουαλικού ενθουσιασμού στον εγκέφαλο, σύμφωνα με την Mayo Clinic. Ενώ το σεξ μπορεί να είναι ανακουφιστικό από το άγχος, το ΣΔ μπορεί να κάνει το σεξ μια αγχωτική αγγαρεία.
Τα προβλήματα σχέσεων μπορούν επίσης να συμβάλουν στην ΕΔ. Οι καβγάδες και η κακή επικοινωνία μπορούν να κάνουν την κρεβατοκάμαρα ένα άβολο μέρος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι σημαντικό τα ζευγάρια να επικοινωνούν ανοιχτά και ειλικρινά μεταξύ τους.
Άσχημα νέα για κακές συνήθειες
Τώρα είναι η ώρα να κόψετε επιτέλους το κάπνισμα ή να μειώσετε το ποτό σας εάν ψάχνετε για θεραπεία για ΣΔ. Η χρήση καπνού, η μεγάλη κατανάλωση αλκοόλ και η κατάχρηση άλλων ουσιών τείνουν να συστέλλουν τα αιμοφόρα αγγεία, αναφέρει το
Ώρα να χάσετε λίγο βάρος
Η παχυσαρκία είναι ένας κοινός παράγοντας που σχετίζεται με την ΕΔ. Ο διαβήτης, η υψηλή αρτηριακή πίεση και οι καρδιακές παθήσεις συνδέονται επίσης με την παχυσαρκία και το ΣΔ. Αυτές οι καταστάσεις εγκυμονούν σημαντικούς κινδύνους για την υγεία και μπορούν να επηρεάσουν τη σεξουαλική απόδοση.
Οι καρδιαγγειακές ασκήσεις όπως το κολύμπι, το τρέξιμο και η ποδηλασία βοηθούν στην απώλεια κιλών και στην αύξηση της ροής του οξυγόνου και του αίματος σε όλο το σώμα, συμπεριλαμβανομένου του πέους σας. Πρόσθετο μπόνους: Μια πιο λεπτή, πιο σφιχτή σωματική διάπλαση μπορεί να σας κάνει να νιώσετε μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση στην κρεβατοκάμαρα.
ΕΔ ως παρενέργεια
Η ΣΔ μπορεί να προκληθεί από πολλά άλλα σωματικά προβλήματα εκτός από την παχυσαρκία και τις ασθένειες που σχετίζονται με την παχυσαρκία, όπως:
-
αθηροσκλήρωση ή φραγμένα αιμοφόρα αγγεία
- χαμηλά επίπεδα τεστοστερόνης
- Διαβήτης
- Νόσος Πάρκινσον
- πολλαπλή σκλήρυνση
- μεταβολικό σύνδρομο
Η λήψη ορισμένων συνταγογραφούμενων φαρμάκων μπορεί επίσης να οδηγήσει σε ΣΔ.
Νόσος Peyronie και χειρουργική επέμβαση
Η νόσος Peyronie περιλαμβάνει μη φυσιολογική καμπυλότητα του πέους κατά τη διάρκεια μιας στύσης. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ΣΔ καθώς αναπτύσσεται ινώδης ουλώδης ιστός κάτω από το δέρμα του πέους. Άλλα συμπτώματα του Peyronie περιλαμβάνουν πόνο κατά τη διάρκεια στύσης και σεξουαλικής επαφής.
Χειρουργικές επεμβάσεις ή τραυματισμοί στην περιοχή της πυέλου ή της κάτω σπονδυλικής στήλης μπορεί επίσης να προκαλέσουν ΣΔ. Μπορεί να χρειαστείτε ιατρική περίθαλψη ανάλογα με τη φυσική αιτία της ΣΔ σας.
Τόσο οι ιατρικές όσο και οι χειρουργικές θεραπείες για τον καρκίνο του προστάτη ή τον διευρυμένο προστάτη μπορούν επίσης να προκαλέσουν ΣΔ.
Θεραπείες για την ανικανότητα
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για τη θεραπεία της ΣΔ εκτός από το να σταματήσετε τις κακές συνήθειες και να ξεκινήσετε καλές. Η πιο κοινή θεραπεία αποτελείται από φάρμακα από το στόμα. Τρία κοινά φάρμακα είναι το sildenafil (Viagra), η ταδαλαφίλη (Cialis) και το vardenafil (Levitra).
Ωστόσο, εάν παίρνετε ορισμένα άλλα φάρμακα ή έχετε συγκεκριμένες καρδιαγγειακές παθήσεις, αυτά τα φάρμακα μπορεί να μην είναι κατάλληλα για εσάς. Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν:
- φάρμακα για ουρηθρικά υπόθετα
- συμπληρωματική θεραπεία τεστοστερόνης
- αντλίες πέους, εμφυτεύματα ή χειρουργική επέμβαση
Ξεκινώντας για μια λύση
Το πρώτο – και μεγαλύτερο – εμπόδιο για τη διόρθωση του ΣΔ σας είναι να πάρετε το θάρρος να μιλήσετε για αυτό, είτε με τον σύντροφό σας είτε με το γιατρό σας. Όσο πιο γρήγορα το κάνετε, τόσο πιο γρήγορα θα βρείτε την πιθανή αιτία της ανικανότητας και θα λάβετε τη σωστή θεραπεία.
Μάθετε περισσότερα για το ED και λάβετε τις λύσεις που χρειάζεστε για να επιστρέψετε στην ενεργό σεξουαλική ζωή που θέλετε.
Discussion about this post