Ένας οδηγός για τις προφυλάξεις απομόνωσης της φυματίωσης

Εάν έχετε υποψία ή επιβεβαιωμένη λοιμώδη φυματίωση, θα πρέπει να απομονωθείτε. Αποφύγετε τη στενή επαφή με άλλους ενώ αναζητάτε και υποβάλλεστε σε θεραπεία.

Μερικά σημάδια λοιμώδους φυματίωσης περιλαμβάνουν:

• αιματηρά πτύελα
• πόνος στο στήθος
• βήχας

• κόπωση και αδυναμία

• νιώθω άρρωστος

• πυρετός, ρίγη ή και τα δύο

• νυχτερινές εφιδρώσεις
• απώλεια βάρους

Η ασθένεια είναι λανθάνουσα σε μερικούς ανθρώπους, που σημαίνει ότι υπάρχουν μικρόβια της φυματίωσης αλλά δεν προκαλούν συμπτώματα. Τα άτομα με λανθάνουσα φυματίωση δεν είναι μεταδοτικά και δεν χρειάζεται να απομονωθούν. Μπορούν να συνεχίσουν τις τακτικές τους δραστηριότητες.

Τα άτομα με μεταδοτική φυματίωση που δεν είναι αρκετά άρρωστα ώστε να παραμείνουν στο νοσοκομείο μπορούν να απομονωθούν στο σπίτι. Οι τυπικές προφυλάξεις απομόνωσης στο σπίτι για άτομα με φυματίωση περιλαμβάνουν:

• Μείνε σπίτι: Μπορείτε να αποτρέψετε τη μετάδοση των βακτηρίων αποφεύγοντας τους δημόσιους χώρους και τα μέσα μαζικής μεταφοράς. Ενώ βρίσκεστε στο σπίτι, αποφύγετε να έχετε επισκέπτες.
• Αποφύγετε μέλη της οικογένειας: Εάν ζείτε με άλλους, κρατήστε απόσταση από αυτούς. Αυτό περιλαμβάνει τον ύπνο σε ξεχωριστό χώρο. Μείνετε μακριά από κοινόχρηστους χώρους, όπως το μπάνιο ή την κουζίνα.
• Ακολουθήστε το σχέδιο θεραπείας σας: Η λήψη του φαρμάκου σας όπως σας έχει συνταγογραφηθεί είναι απαραίτητη. Το να τρώτε καλά, να πίνετε πολλά υγρά και να ξεκουράζεστε αρκετά είναι επίσης ωφέλιμο.
• Καλύψτε το στόμα και τη μύτη σας: Φοράτε μάσκα N95 κατά την επαφή με επαγγελματίες υγείας. Εάν πρέπει να βήχετε ή να φτερνίζεστε όταν δεν φοράτε μάσκα, καλύψτε το πρόσωπό σας με χαρτομάντιλο και μετά πετάξτε το χαρτομάντιλο στα σκουπίδια.
• Αερίστε το σαλόνι σας: Χρησιμοποιήστε έναν ανεμιστήρα και ανοίξτε τα παράθυρα για να επιτρέψετε την κυκλοφορία του αέρα.
• Επαναπρογραμματίστε άλλες δραστηριότητες: Ακυρώστε όλα τα μη ιατρικά ραντεβού μέχρι μετά την καραντίνα σας.

Οι αερομεταφερόμενες προφυλάξεις είναι οδηγίες για την πρόληψη της εξάπλωσης της φυματίωσης σε χώρους υγειονομικής περίθαλψης. Εάν βρίσκεστε σε νοσοκομείο που λαμβάνει θεραπεία για φυματίωση, η ομάδα σας μπορεί να σας δώσει οδηγίες:

• Πηγαίνετε και πηγαίνετε από το νοσοκομείο χρησιμοποιώντας μια ξεχωριστή είσοδο.
• Φοράτε αναπνευστική μάσκα N95 τοποθετημένη ώστε να καλύπτει τη μύτη και το πρόσωπό σας.
• Αλλάζετε τακτικά τη μάσκα σας, ιδιαίτερα εάν βραχεί από την ομιλία, το βήχα ή το φτάρνισμα.
• Βήξτε ή φτερνιστείτε σε ένα χαρτομάντιλο και πετάξτε το στη συνέχεια.

• Πλύνετε τα χέρια σας εάν αγγίξετε το στόμα ή τη μύτη σας.

• Αποφύγετε τη στενή επαφή με άλλα άτομα που νοσηλεύονται στο νοσοκομείο.
• Μείνετε σε δωμάτιο απομόνωσης αερομεταφερόμενων λοιμώξεων.

Οι εργαζόμενοι στον τομέα της υγειονομικής περίθαλψης ενδέχεται να λαμβάνουν πρόσθετες προφυλάξεις κατά τη θεραπεία σας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση:

• μάσκες
• γυαλιά ή ασπίδες προσώπου
• γάντια
• φορέματα

Εκτός από την αποφυγή επαφής μαζί σας, τα μέλη της οικογένειάς σας θα πρέπει να υποβληθούν σε εξετάσεις για φυματίωση. Είναι πιθανό να έχετε φυματίωση χωρίς συμπτώματα.

Εάν ένα μέλος της οικογένειας βγει θετικό σε δερματικό τεστ φυματίωσης αλλά δεν έχει συμπτώματα, μπορεί να λάβει θεραπεία για να αποτρέψει την εξέλιξη της λανθάνουσας φυματίωσης σε ενεργή λοίμωξη.

Εάν δεν έχουν τη νόσο, μπορούν να συνεχίσουν τις καθημερινές τους δραστηριότητες όσο βρίσκεστε σε καραντίνα στο σπίτι.

Εάν έχετε φυματίωση, ίσως θέλετε να μάθετε περισσότερα για τα ακόλουθα.

Μπορεί κάποιος με φυματίωση να ζήσει με την οικογένειά του;

Εάν έχετε φυματίωση, μπορείτε ακόμα να ζήσετε με την οικογένειά σας, υπό την προϋπόθεση ότι δεν έχετε παιδιά κάτω των 5 ετών και κανένα από τα μέλη της οικογένειάς σας δεν έχει εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα. Ωστόσο, θα πρέπει να αποφεύγετε τη στενή επαφή και να κοιμάστε μόνοι.

Τι ΜΑΠ απαιτείται για άτομα με φυματίωση;

Ο ατομικός προστατευτικός εξοπλισμός (ΜΑΠ), όπως οι μάσκες, μπορεί να βοηθήσει στην προστασία άλλων από μόλυνση. Τα άτομα με φυματίωση θα πρέπει να φορούν μάσκα N95 όταν έρχονται σε επαφή με εργαζόμενους στον τομέα της υγείας.

Πότε μπορώ να διακόψω με ασφάλεια την απομόνωση της φυματίωσης;

Ίσως χρειαστεί να απομονωθείτε για 2 εβδομάδες ή περισσότερο ενώ περιμένετε να δράσει το φάρμακό σας. Ο γιατρός σας θα εξετάζει τακτικά τα πτύελα σας για να διαπιστώσει εάν είστε ακόμα μεταδοτική. Ένα αρνητικό τεστ πτυέλων σημαίνει ότι δεν μπορείτε πλέον να μεταδώσετε τη φυματίωση και μπορείτε να σταματήσετε με ασφάλεια την απομόνωση.

Ωστόσο, ακόμα κι αν δεν είστε πλέον μεταδοτικοί, θα πρέπει συνεχίστε να παίρνετε τα φάρμακά σας όπως ορίζεται. Η ολοκλήρωση ολόκληρης της πορείας της θεραπείας είναι ζωτικής σημασίας.

Εάν έχετε ενεργή λοίμωξη από φυματίωση, ένας γιατρός θα σας ζητήσει να απομονωθείτε ενώ υποβάλλεστε σε θεραπεία. Θα σας ενημερώσουν εάν είναι ασφαλές να μπείτε σε καραντίνα στο σπίτι. Αυτό θα εξαρτηθεί από την ασθένειά σας και από το εάν έχετε μικρά παιδιά ή άλλα ανοσοκατεσταλμένα μέλη της οικογένειας.

Απομόνωση σημαίνει ότι αποφεύγεις την επαφή με άλλους. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, δεν θα μπορείτε να βγείτε από το σπίτι για να πάτε στη δουλειά, στο σχολείο ή σε άλλες δραστηριότητες.

Ο γιατρός σας θα χρησιμοποιήσει μια εξέταση πτυέλων για να προσδιορίσει εάν είστε ακόμα μεταδοτική. Μπορείτε να σταματήσετε την απομόνωση όταν το τεστ δείξει ότι δεν έχετε πλέον ενεργή λοίμωξη.