Τσάκρα. Ίσως έχετε ακούσει να αναφέρονται σε αυτά στο μάθημα γιόγκα. Έχετε σχεδόν σίγουρα ακούσει τον χαρακτήρα «New Age» στην τηλεόραση ή σε μια ταινία να μιλάει για μπλοκάρισμα των τσάκρα κάποιου.
Ίσως κάποιος σας έδωσε τη συμβουλή ότι πρέπει να δουλέψετε σε ένα συγκεκριμένο τσάκρα. Αλλά αυτό δεν σημαίνει ότι ξέρεις τι είναι. Να είστε σίγουροι: Δεν είστε μόνοι.
Η ιστορία των τσάκρα
Τα τσάκρα μόλις πρόσφατα έγιναν πιο γνωστά, με την αύξηση της δημοτικότητας της γιόγκα και των φιλοσοφιών της Νέας Εποχής γενικότερα. Είναι ένα πολύπλοκο και αρχαίο ενεργειακό σύστημα που προέρχεται από την Ινδία. Αναφέρθηκαν για πρώτη φορά στις Βέδες, αρχαία ιερά κείμενα πνευματικής γνώσης που χρονολογούνται από το 1500 έως το 1000 π.Χ. Υπάρχουν πολλά που μπορεί κανείς να μελετήσει για αυτά.
Τι πρέπει λοιπόν να γνωρίζετε για τα τσάκρα; Παρακάτω είναι η πορεία συντριβής σας.
Τσάκρα 101
Τσάκρα (cakra στα σανσκριτικά) σημαίνει «τροχός» και αναφέρεται σε ενεργειακά σημεία στο σώμα σας. Θεωρείται ότι είναι περιστρεφόμενοι δίσκοι ενέργειας που θα πρέπει να παραμένουν «ανοιχτοί» και ευθυγραμμισμένοι, καθώς αντιστοιχούν σε δέσμες νεύρων, κύριων οργάνων και περιοχών του ενεργητικού μας σώματος που επηρεάζουν τη συναισθηματική και σωματική μας ευεξία.
Μερικοί λένε ότι υπάρχουν 114 διαφορετικά τσάκρα, αλλά υπάρχουν επτά κύρια τσάκρα που τρέχουν κατά μήκος της σπονδυλικής σας στήλης. Αυτά είναι τα τσάκρα στα οποία αναφερόμαστε οι περισσότεροι όταν μιλάμε για αυτά.
Κάθε ένα από αυτά τα επτά κύρια τσάκρα έχει έναν αντίστοιχο αριθμό, όνομα, χρώμα, συγκεκριμένη περιοχή της σπονδυλικής στήλης από το ιερό οστό μέχρι το στέμμα του κεφαλιού και εστίαση στην υγεία.
Ένα μπλοκαρισμένο τσάκρα της ρίζας μπορεί να εκδηλωθεί ως σωματικά προβλήματα όπως αρθρίτιδα, δυσκοιλιότητα και προβλήματα ουροδόχου κύστης ή παχέος εντέρου ή συναισθηματικά μέσω της αίσθησης ανασφάλειας για τα οικονομικά ή τις βασικές ανάγκες και την ευημερία μας. Όταν είναι σε ευθυγράμμιση και ανοιχτό, θα νιώθουμε προσγειωμένοι και ασφαλείς, τόσο σωματικά όσο και συναισθηματικά.
Τα προβλήματα με αυτό το τσάκρα μπορούν να φανούν μέσω προβλημάτων με τα σχετικά όργανα, όπως λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, πόνος στη μέση και ανικανότητα. Συναισθηματικά, αυτό το τσάκρα συνδέεται με τα συναισθήματα της αυτοεκτίμησής μας, και ακόμη πιο συγκεκριμένα, με την αυτοεκτίμησή μας γύρω από την ευχαρίστηση, τη σεξουαλικότητα και τη δημιουργικότητα.
Τα μπλοκαρίσματα στο τρίτο τσάκρα εμφανίζονται συχνά μέσω πεπτικών προβλημάτων όπως έλκη, καούρα, διατροφικές διαταραχές και δυσπεψία. Είναι το τσάκρα της προσωπικής μας δύναμης. Αυτό σημαίνει ότι σχετίζεται με την αυτοεκτίμηση και την αυτοπεποίθησή μας.
Τα μπλοκ στο τσάκρα της καρδιάς μας μπορούν να εκδηλωθούν στη σωματική μας υγεία μέσω καρδιακών προβλημάτων, άσθματος και προβλημάτων βάρους. Αλλά τα μπλοκ συχνά φαίνονται ακόμη πιο ξεκάθαρα μέσα από τις ενέργειες των ανθρώπων.
Τα άτομα με μπλοκ τσάκρα της καρδιάς συχνά βάζουν τους άλλους πρώτους, εις βάρος τους. Είναι το μέσο των επτά τσάκρα, επομένως γεφυρώνει το χάσμα μεταξύ του άνω και του κάτω τσάκρα μας και αντιπροσωπεύει επίσης την ικανότητά μας να αγαπάμε και να συνδεόμαστε με τους άλλους. Όταν είμαστε εκτός ευθυγράμμισης, μπορεί να μας κάνει να νιώθουμε μόνοι, ανασφαλείς και απομονωμένοι.
Όπως θα περίμενε κανείς, αυτό το τσάκρα συνδέεται με την ικανότητά μας να επικοινωνούμε λεκτικά. Προβλήματα φωνής και λαιμού, καθώς και τυχόν προβλήματα με οτιδήποτε γύρω από αυτήν την περιοχή, όπως τα δόντια, τα ούλα και το στόμα, μπορεί να υποδηλώνουν απόφραξη. Τα μπλοκ ή η κακή ευθυγράμμιση μπορούν επίσης να φανούν μέσω των κυρίαρχων συζητήσεων, του κουτσομπολιού, της ομιλίας χωρίς σκέψη και του δυσκολίας να πεις τη γνώμη σου. Όταν είστε ευθυγραμμισμένοι, θα μιλάτε και θα ακούτε με συμπόνια και θα νιώθετε αυτοπεποίθηση όταν μιλάτε επειδή γνωρίζετε ότι είστε αληθινοί με τον εαυτό σας με τα λόγια σας.
Δεδομένου ότι αυτό το τσάκρα βρίσκεται φυσικά στο κεφάλι, τα μπλοκαρίσματα μπορεί να εκδηλωθούν ως πονοκέφαλοι, προβλήματα με την όραση ή τη συγκέντρωση και προβλήματα ακοής. Άτομα που δυσκολεύονται να ακούσουν την πραγματικότητα (που φαίνεται ότι «τα ξέρουν όλα») ή που δεν έχουν επαφή με τη διαίσθησή τους μπορεί επίσης να έχουν πρόβλημα. Όταν είναι ανοιχτό και ευθυγραμμισμένο, πιστεύεται ότι οι άνθρωποι θα ακολουθήσουν τη διαίσθησή τους και θα μπορούν να δουν τη μεγάλη εικόνα.
Το τσάκρα του στέμματος συνδέεται με κάθε άλλο τσάκρα (και επομένως κάθε όργανο σε αυτό το σύστημα) και έτσι δεν επηρεάζει μόνο όλα αυτά τα όργανα, αλλά και τον εγκέφαλο και το νευρικό μας σύστημα. Θεωρείται το τσάκρα της φώτισης και αντιπροσωπεύει τη σύνδεσή μας με τον σκοπό και την πνευματικότητα της ζωής μας. Εκείνοι με μπλοκαρισμένο τσάκρα στέμματος μπορεί να φαίνονται στενόμυαλοι, δύσπιστοι ή πεισματάρηδες. Όταν αυτό το τσάκρα είναι ανοιχτό, πιστεύεται ότι βοηθά να κρατηθούν όλα τα άλλα τσάκρα ανοιχτά και να φέρει στο άτομο ευδαιμονία και φώτιση.
Καθώς όλα αυτά είναι ενεργειακά κέντρα του σώματος που αντιστοιχούν σε συναισθήματα, ένα από αυτά πιθανότατα αντηχούσε μαζί σας καθώς διαβάζατε. Ένα διαφορετικό μπορεί να έχει απήχηση μαζί σας αύριο. Είναι πιθανό ότι κάποιος έχει απήχηση μαζί σας περισσότερο από οποιοδήποτε άλλο ως ένα συνεχές πρόβλημα, ένα τσάκρα όπου συχνά αντιμετωπίζετε μπλοκ. Άλλα μπλοκαρίσματα μπορεί να εμφανίζονται κάθε τόσο. Στο σύστημα των τσάκρα, αυτά τα μοτίβα έχουν συγκεκριμένους όρους και υπάρχουν προτεινόμενες θεραπείες.
Το takeaway
Εάν τα τσάκρα σας ενδιαφέρουν πέρα από την παραπάνω ανάλυση, μπορείτε να βρείτε πληροφορίες σχετικά με την εξισορρόπηση και την επανευθυγράμμιση των τσάκρα. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πολλά πράγματα, όπως γιόγκα, διαλογισμό, καθαρισμό τσάκρα, ορισμένους τύπους σωματικής εργασίας, ακόμη και μουσική.
Discussion about this post