Άσθμα και έκζεμα: Υπάρχει σύνδεση;

Η σχέση μεταξύ εκζέματος και άσθματος

Τόσο το έκζεμα όσο και το άσθμα συνδέονται με φλεγμονή που συχνά προκαλείται από μια ισχυρή αντίδραση σε περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα.

Στην πραγματικότητα, οι μισοί από όλους τους ανθρώπους με μέτριο έως σοβαρό έκζεμα έχουν επίσης:

• άσθμα
• αλεργική ρινίτιδα
• τροφικές αλλεργίες

Μια μελέτη διαπίστωσε ότι τα μωρά που είχαν διαγνωστεί με έκζεμα στα πρώτα 2 χρόνια της ζωής τους είχαν τρεις φορές περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξουν άσθμα και ρινίτιδα μέσα στα επόμενα 5 χρόνια από εκείνα που δεν είχαν βρεφικό έκζεμα.

Άλλες έρευνες έχουν καταλήξει σε παρόμοια συμπεράσματα.

Το έκζεμα, ή ατοπική δερματίτιδα, είναι μια φλεγμονώδης πάθηση του δέρματος όπου το ανοσοποιητικό σας σύστημα τείνει να αντιδρά υπερβολικά σε μια περιβαλλοντική σκανδάλη. Η πάθηση τείνει να εμφανίζεται σε οικογένειες.

Η κληρονομιά μιας μετάλλαξης του γονιδίου της φιλαγκρίνης από τους γονείς σας μπορεί να οδηγήσει σε ένα «διαρροή» δερματικού φραγμού που μειώνει την ικανότητα του δέρματός σας να μπλοκάρει τα αλλεργιογόνα και επιτρέπει τη διαφυγή της υγρασίας.

Αυτό προκαλεί συμπτώματα εκζέματος όπως ξηρό και ερεθισμένο δέρμα. Τα αλλεργιογόνα, όπως η γύρη, το τρίχωμα και τα ακάρεα της σκόνης, περιέχουν ένζυμα που μπορεί επίσης να διασπάσουν τον φραγμό του δέρματος.

Ο συριγμός, ο βήχας και το σφίξιμο στο στήθος που σχετίζονται με το άσθμα προκαλούνται συχνά από μια ισχυρή ανοσοαπόκριση σε περιβαλλοντικά αλλεργιογόνα.

Η φλεγμονή προκαλεί πρήξιμο και στένωση των αεραγωγών, οδηγώντας σε αναπνευστικά προβλήματα.

Τα ακριβή αίτια του άσθματος είναι άγνωστα και διαφέρουν από άτομο σε άτομο. Τα γονίδια μπορεί να παίζουν ρόλο στην ισχυρή αντίδραση του ανοσοποιητικού συστήματος.

Τι ρόλο παίζουν οι αλλεργίες στις εξάρσεις του εκζέματος και του άσθματος;

Οι αλλεργικές αντιδράσεις συμβαίνουν όταν το ανοσοποιητικό σας σύστημα αντιδρά υπερβολικά σε ορισμένες καλοήθεις ουσίες που θεωρεί επιβλαβείς. Μια ακούσια συνέπεια αυτής της απόκρισης είναι η αυξημένη φλεγμονή στο σώμα σας.

Το ανοσοποιητικό σας σύστημα απελευθερώνει αντισώματα καθώς και χημικές ουσίες που ονομάζονται ισταμίνες για την καταπολέμηση αυτών των ερεθισμάτων. Η ισταμίνη είναι υπεύθυνη για τα κλασικά συμπτώματα αλλεργίας όπως:

• φτέρνισμα
• καταρροή
• ρινική συμφόρηση
• φαγούρα στο δέρμα
• κνίδωση και δερματικά εξανθήματα
• φαγούρα, υγρά μάτια

Οι αλλεργίες μπορεί να προκαλέσουν διάφορους τύπους ανοσολογικών αντιδράσεων σε μερικούς ανθρώπους. Είναι σύνηθες φαινόμενο τα εισπνεόμενα αλλεργιογόνα να προκαλούν τόσο αλλεργικό άσθμα όσο και έκζεμα.

Μελέτες συνδέουν όλο και περισσότερο το έκζεμα από εισπνεόμενα αλλεργιογόνα με τη μείωση της πνευμονικής λειτουργίας. Παραδείγματα εισπνεόμενων αλλεργιογόνων περιλαμβάνουν:

• ακάρεα σκόνης
• γύρη
• μούχλα
• τρίχωμα ζώων

Άλλοι παράγοντες που προκαλούν το άσθμα και το έκζεμα

Πολλά άλλα ερεθίσματα εκτός από αλλεργιογόνα μπορούν να προκαλέσουν έξαρση άσθματος και εκζέματος. Θα παρατηρήσετε ότι ορισμένα ερεθίσματα μπορούν να επιδεινώσουν τόσο το άσθμα όσο και το έκζεμα.

Οι πιθανοί παράγοντες που προκαλούν έκζεμα περιλαμβάνουν:

• κρύος ή ξηρός αέρας
• στρες
• βακτηριακές ή ιογενείς λοιμώξεις του δέρματος
• έκθεση σε ερεθιστικά που βρίσκονται σε απορρυπαντικά, σαπούνια, αρώματα, χημικές ουσίες και καπνό
• ζέστη και υγρασία

Τα ακόλουθα μπορεί να προκαλέσουν έξαρση άσθματος:

• κρύος ή ξηρός αέρας
• στρες
• λοιμώξεις του ανώτερου αναπνευστικού
• έκθεση σε ερεθιστικά όπως καπνός, ατμοσφαιρική ρύπανση ή έντονες οσμές
• καούρα
• άσκηση

Διαχείριση εκζέματος και άσθματος

Εάν έχετε έκζεμα και άσθμα, είναι σημαντικό να ρωτήσετε τον ανοσολόγο σας σχετικά με το τεστ αλλεργίας. Ένα ιστορικό εκζέματος μπορεί να σημαίνει ότι έχετε περισσότερες πιθανότητες να αναπτύξετε αλλεργική ρινίτιδα και αλλεργικό άσθμα.

Ακόμα κι αν είχατε τεστ αλλεργίας ως παιδί, μπορείτε να αναπτύξετε νέες αλλεργίες ως ενήλικας. Η γνώση των ερεθισμάτων σας μπορεί να βοηθήσει στην ελαχιστοποίηση των συμπτωμάτων του εκζέματος και του άσθματος.

Μόλις μάθετε τα ερεθίσματα σας, είναι σημαντικό να μειώσετε την καθημερινή επαφή σας με τα αλλεργιογόνα όσο το δυνατόν περισσότερο. Μπορείτε να ξεκινήσετε με:

• χρησιμοποιώντας κλιματιστικό στο σπίτι σας
• κρατώντας τα παράθυρα κλειστά
• πλένετε τα κλινοσκεπάσματα σας κάθε εβδομάδα σε ζεστό νερό
• καθαρίζοντας με ηλεκτρική σκούπα χαλιά και χαλιά μία φορά την εβδομάδα
• κρατώντας τα κατοικίδια ζώα έξω από την κρεβατοκάμαρά σας
• να κάνετε ντους αμέσως αφού βγείτε σε εξωτερικό χώρο και πριν πάτε για ύπνο
• διατηρώντας μια υγρασία κάτω από 40 έως 50 τοις εκατό στο σπίτι σας

Εάν οι αλλαγές στον τρόπο ζωής και τα φάρμακα δεν επαρκούν για τη διαχείριση του άσθματος και του εκζέματος που προκαλείται από αλλεργία, ορισμένες θεραπείες μπορεί να βοηθήσουν στην αντιμετώπιση και των δύο καταστάσεων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Ανοσοθεραπεία. Τακτικά εμβόλια για αλλεργίες μπορεί να βοηθήσουν στη θεραπεία του αλλεργικού άσθματος και του εκζέματος εισάγοντας το ανοσοποιητικό σας σύστημα σε μικροσκοπικές ποσότητες αλλεργιογόνων. Το ανοσοποιητικό σας σύστημα δημιουργεί μια ανοχή μέχρι να εμφανίσετε λιγότερα συμπτώματα μετά από 3 έως 5 χρόνια θεραπειών.
• Βιολογικά φάρμακα. Αυτά τα νεότερα αντιφλεγμονώδη φάρμακα χρησιμοποιούνται μερικές φορές για τη θεραπεία του άσθματος και του σοβαρού εκζέματος.
• Τροποποιητές λευκοτριενίου (μοντελουκάστη). Αυτό το καθημερινό χάπι βοηθά στη μείωση των συμπτωμάτων αλλεργίας και άσθματος ελέγχοντας τις χημικές ουσίες που απελευθερώνει το ανοσοποιητικό σας σύστημα όταν έρχεστε σε επαφή με ένα αλλεργιογόνο. Δεν είναι σαφές εάν είναι χρήσιμο στη θεραπεία του εκζέματος.

Μιλήστε με τον αλλεργιολόγο ή τον ανοσολόγο σας σχετικά με το ποιες θεραπείες μπορεί να είναι κατάλληλες για εσάς.

Δεν έχουν όλοι όσοι έχουν άσθμα έκζεμα. Και το έκζεμα δεν σημαίνει πάντα ότι θα αναπτύξετε άσθμα.

Ένα οικογενειακό ιστορικό αλλεργιών μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο και για τις δύο αυτές καταστάσεις. Είναι πιθανό να παρατηρήσετε μια αύξηση στις εξάρσεις άσθματος και εκζέματος ταυτόχρονα.

Οι τροποποιήσεις του τρόπου ζωής και ορισμένες θεραπείες μπορούν να βοηθήσουν στη διαχείριση τόσο του αλλεργικού άσθματος όσο και του εκζέματος.

Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν παρατηρείτε αυξημένο αριθμό εξάρσεων ή εάν δυσκολεύεστε να διαχειριστείτε τα συμπτώματά σας.