Τι σημαίνει να έχεις ρινική φωνή

Πώς ακούγεται μια ρινική φωνή;

Μια υπορινική φωνή μπορεί να ακούγεται φραγμένη, σαν να είναι βουλωμένη η μύτη σας. Είναι ο ίδιος ήχος που θα κάνατε αν τσιμπούσατε τη μύτη σας όταν μιλούσατε.

Μπορεί να έχετε αυτά τα συμπτώματα μαζί με μια υπορινική φωνή:

• βουλωμένη ή καταρροή
• δυσκολία στην αναπνοή από τη μύτη σας
• εκκρίσεις από τη μύτη σας
• πονόλαιμος
• βήχας
• απώλεια όσφρησης και γεύσης
• πόνος γύρω από τα μάτια, τα μάγουλα και το μέτωπό σας
• πονοκέφαλο
• ρόγχος
• κακή αναπνοή

Μια υπερρινική φωνή ακούγεται σαν να μιλάτε από τη μύτη σας, με μια διαρροή αέρα που τη συνοδεύει.

Μπορεί να έχετε αυτά τα συμπτώματα μαζί με μια υπερρινική φωνή:

• πρόβλημα στην προφορά συμφώνων που απαιτούν υψηλή πίεση αέρα, όπως Π, t, και κ
• αέρας που διαφεύγει από τη μύτη σας όταν λέτε συνδυασμούς ήχου όπως μικρό, κεφ, και SH

Τι προκαλεί μια ρινική φωνή;

Μερικοί παράγοντες ελέγχουν την ποιότητα της φωνής σας. Αυτά περιλαμβάνουν το μέγεθος και το σχήμα του στόματος, της μύτης και του λαιμού σας, καθώς και την κίνηση του αέρα μέσω αυτών των δομών.

Η υπορινική φωνή συνήθως οφείλεται σε απόφραξη στη μύτη. Αυτή η απόφραξη μπορεί να είναι προσωρινή — όπως όταν έχετε κρυολόγημα, λοίμωξη κόλπων ή αλλεργίες.

Ή, μπορεί να προκληθεί από ένα πιο μόνιμο δομικό πρόβλημα όπως:

• μεγάλες αμυγδαλές ή αδενοειδείς εκβλαστήσεις
• ένα αποκλινόμενο διάφραγμα
• ρινικοί πολύποδες

Η κύρια αιτία μιας υπερρινικής φωνής είναι ένα πρόβλημα με την βλεφαρυγική βαλβίδα, που ονομάζεται φλεβοφαρυγγική δυσλειτουργία (VPD).

Υπάρχουν τρεις τύποι VPD:

• Η φλεβοφαρυγγική ανεπάρκεια προκαλείται από ένα δομικό πρόβλημα όπως η κοντή μαλακή υπερώα.
• Φλεφαρυγγική ανικανότητα συμβαίνει όταν η βαλβίδα δεν κλείνει μέχρι τέρμα λόγω ενός προβλήματος κίνησης.
• Η παραπλάνηση του βλεφαρυγικού είναι όταν ένα παιδί δεν μαθαίνει σωστά πώς να ελέγχει την κίνηση του αέρα μέσω του λαιμού και του στόματος.

Αυτές ονομάζονται επίσης διαταραχές συντονισμού.

Οι αιτίες της VPD περιλαμβάνουν:

• Χειρουργική αδενοειδούς. Η χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση των αδένων πίσω από τη μύτη μπορεί να αφήσει ένα μεγαλύτερο χώρο στο πίσω μέρος του λαιμού μέσω του οποίου ο αέρας μπορεί να διαφύγει από τη μύτη. Αυτό είναι προσωρινό και θα πρέπει να βελτιωθεί μερικές εβδομάδες μετά την επέμβαση.
• Σχιστία υπερώας. Αυτό το γενετικό ελάττωμα συμβαίνει όταν το στόμα του μωρού δεν σχηματίζεται σωστά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Χειρουργική επέμβαση για επισκευή είναι συνήθως γίνεται μέχρι την ηλικία του 1. Αλλά περίπου το 20 τοις εκατό των μωρών με σχιστία υπερώας θα συνεχίσουν να έχουν VPD μετά την επέμβαση.
• Κοντός ουρανίσκος. Αυτό δημιουργεί πάρα πολύ χώρο μεταξύ του ουρανίσκου και του λαιμού μέσω του οποίου ο αέρας μπορεί να διαφύγει.
• σύνδρομο DiGeorge. Αυτή η χρωμοσωμική ανωμαλία επηρεάζει την ανάπτυξη πολλών συστημάτων του σώματος, ιδιαίτερα του κεφαλιού και του λαιμού. Μπορεί να προκαλέσει σχιστία υπερώας και άλλες ανωμαλίες.
• Εγκεφαλική βλάβη ή νευρολογική ασθένεια. Ένας τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός ή καταστάσεις όπως η εγκεφαλική παράλυση μπορεί να εμποδίσουν τη σωστή κίνηση της μαλακής υπερώας σας.
• Παραπλανητική εκμάθηση. Μερικά παιδιά δεν μαθαίνουν πώς να παράγουν σωστά ήχους ομιλίας.

Πώς αντιμετωπίζεται η ρινική φωνή;

Ποια θεραπεία συνιστά ο γιατρός σας εξαρτάται από την αιτία της ρινικής σας φωνής.

Φάρμακα

Τα αποσυμφορητικά, τα αντιισταμινικά και τα στεροειδή ρινικά σπρέι μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση του οιδήματος και στην ανακούφιση από τη συμφόρηση στη μύτη από αλλεργίες, λοιμώξεις των κόλπων, πολύποδες ή εκτροπή του διαφράγματος. Τα αντιβιοτικά μπορούν να θεραπεύσουν μια λοίμωξη του κόλπου που δεν έχει βελτιωθεί και προκαλείται από βακτήρια.

Χειρουργική επέμβαση

Πολλά από τα δομικά προβλήματα που προκαλούν μια ρινική φωνή διορθώνονται με χειρουργική επέμβαση:

• αφαίρεση αμυγδαλών ή αδενοειδών εκβλαστήσεων
• διαφραγματοπλαστική για αποκλινόμενο διάφραγμα
• ενδοσκοπική χειρουργική για την αφαίρεση ρινικών πολυπόδων
• Παλατοπλαστική Furlow και φαρυγγοπλαστική σφιγκτήρα για επιμήκυνση μιας κοντής μαλακής υπερώας
• διορθωτική χειρουργική επέμβαση για σχιστία υπερώας σε μωρά ηλικίας περίπου 12 μηνών

Λογοθεραπεία

Μπορείτε να κάνετε λογοθεραπεία πριν ή μετά την επέμβαση, ή μόνη της. Ένας λογοθεραπευτής θα αξιολογήσει πρώτα την ομιλία σας για να βρει την καλύτερη θεραπευτική προσέγγιση για εσάς.

Η λογοθεραπεία σάς διδάσκει να αλλάξετε τον τρόπο κίνησης των χειλιών, της γλώσσας και του σαγόνι σας για να παράγετε σωστά ήχους. Θα μάθετε επίσης πώς μπορείτε να αποκτήσετε περισσότερο έλεγχο της φλεβοφαρυγγικής βαλβίδας σας.

Ασκήσεις λόγου που πρέπει να δοκιμάσετε στο σπίτι

Ένας λογοθεραπευτής θα σας προτείνει ασκήσεις για να εξασκηθείτε στο σπίτι. Η επανάληψη και η τακτική εξάσκηση είναι σημαντική. Παρά ορισμένες κοινές συστάσεις, οι ασκήσεις με φύσημα και πιπίλισμα δεν βοηθούν στη διατήρηση της φλεβοφαρυγγικής βαλβίδας κλειστή.

Μια καλύτερη προσέγγιση είναι να εξασκηθείτε στην ομιλία με τον τρόπο που προτείνει ο θεραπευτής σας. Μιλήστε, τραγουδήστε και εκφωνήστε όσο περισσότερο μπορείτε για να αλλάξετε την ποιότητα της φωνής σας, αν θέλετε.

Το takeaway

Εάν έχετε μια πάθηση που προκαλεί ρινική φωνή, υπάρχουν πολλές διαθέσιμες θεραπείες.

Δομικά προβλήματα όπως οι πολύποδες και η απόκλιση του διαφράγματος μπορούν να διορθωθούν με χειρουργική επέμβαση. Η λογοθεραπεία μπορεί να σας βοηθήσει να ελέγξετε την κίνηση του αέρα μέσω του στόματος και της μύτης σας, ώστε να μπορείτε να μιλάτε πιο καθαρά και με αυτοπεποίθηση.

Ωστόσο, να θυμάστε ότι η φωνή του καθενός είναι μοναδική. Εάν αισθάνεστε ότι η φωνή σας έχει ρινική ποιότητα αλλά δεν έχετε καμία από τις ιατρικές παθήσεις που αναφέραμε, σκεφτείτε να την αγκαλιάσετε ως μέρος του εαυτού σας. Συχνά είμαστε πιο επικριτικοί για τις δικές μας φωνές από τους άλλους. Μπορεί οι άλλοι είτε να μην έχουν προσέξει τίποτα στη φωνή σας είτε να διαπιστώσουν ότι σας κάνει μοναδικό με θετικό τρόπο.