ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Ο πόνος στα νεφρά ονομάζεται επίσης νεφρικός πόνος. Τα νεφρά σας βρίσκονται σε κάθε πλευρά της σπονδυλικής στήλης, κάτω από το θώρακα. Ο αριστερός νεφρός κάθεται ελαφρώς ψηλότερα από τον δεξιό.
Αυτά τα όργανα σε σχήμα φασολιού φιλτράρουν τα απόβλητα από το σώμα σας ως μέρος του ουροποιητικού συστήματος. Έχουν επίσης πολλές άλλες σημαντικές δουλειές. Για παράδειγμα, τα νεφρά σας παράγουν μια ορμόνη που ελέγχει την αρτηριακή πίεση.
Ο πόνος στο αριστερό νεφρό μπορεί να μοιάζει με οξύ πόνο ή αμβλύ πόνο στην αριστερή πλευρά ή την πλευρά σας. Μπορεί να έχετε πόνο στο πάνω μέρος της πλάτης ή ο πόνος μπορεί να εξαπλωθεί στο στομάχι σας.
Ο πόνος στα νεφρά μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους. Τα περισσότερα νεφρικά προβλήματα υποχωρούν με ελάχιστη ή καθόλου θεραπεία, αλλά είναι σημαντικό να προσέχετε για άλλα συμπτώματα και να γνωρίζετε πότε πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.
Ο πόνος στο αριστερό νεφρό μπορεί να μην έχει καμία σχέση με τα νεφρά. Ο πόνος μπορεί να είναι από κοντινά όργανα και ιστούς:
- μυϊκός πόνος
- τραυματισμό μυών ή σπονδυλικής στήλης
- νευρικός πόνος
- πόνος στις αρθρώσεις ή αρθρίτιδα
- τραυματισμός στα πλευρά
- προβλήματα με το πάγκρεας ή τη χοληδόχο κύστη
- πεπτικά προβλήματα (στομάχι και έντερα)
Ας ρίξουμε μια πιο προσεκτική ματιά σε μερικές από τις πιθανές αιτίες του πόνου σας. Πολλές κοινές παθήσεις που προκαλούν πόνο στα νεφρά μπορεί να επηρεάσουν μόνο έναν νεφρό.
Αφυδάτωση
Το να μην πίνετε αρκετό νερό μπορεί να προκαλέσει πόνο στον έναν ή και στους δύο νεφρούς. Η απώλεια νερού συμβαίνει μέσω εφίδρωσης, εμετού, διάρροιας ή υπερβολικής ποσότητας ούρων. Καταστάσεις όπως ο διαβήτης μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε αφυδάτωση.
Η σοβαρή ή χρόνια αφυδάτωση συσσωρεύει απόβλητα στα νεφρά σας. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- πόνος ή δυσφορία στο πλάι ή στην πλάτη
- κούραση ή κόπωση
- λαχτάρα για φαγητό
- δυσκολία συγκέντρωσης
Θεραπεία
Πάρτε άφθονο νερό για να παραμείνετε ενυδατωμένοι. Εκτός από την κατανάλωση περισσότερων υγρών, μπορείτε να τρώτε τροφές πλούσιες σε νερό, όπως φρέσκα φρούτα και λαχανικά. Πίνετε επιπλέον νερό εάν έχετε καφέ και άλλα ποτά με καφεΐνη.
Το πόσο νερό χρειάζεστε εξαρτάται από την ηλικία, το κλίμα, τη διατροφή και άλλους παράγοντες. Ελέγξτε το χρώμα των ούρων σας για να υπολογίσετε εάν είστε ενυδατωμένοι. Το σκούρο κίτρινο σημαίνει ότι πιθανότατα χρειάζεστε περισσότερο νερό.
Μόλυνση
Οι λοιμώξεις είναι μια κοινή αιτία πόνου στα νεφρά. Μια ουρολοίμωξη (ουρολοίμωξη) συμβαίνει στην ουροδόχο κύστη ή στην ουρήθρα (τον σωλήνα που μεταφέρει τα ούρα από την ουροδόχο κύστη στο εξωτερικό του σώματος). Μια λοίμωξη μπορεί να συμβεί όταν ανθυγιεινά βακτήρια εισχωρήσουν στο σώμα.
Μια ουρολοίμωξη μπορεί να εξαπλωθεί σε έναν ή και στους δύο νεφρούς. Μια λοίμωξη των νεφρών ονομάζεται επίσης πυελονεφρίτιδα. Οι γυναίκες – ιδιαίτερα οι έγκυες – διατρέχουν υψηλότερο κίνδυνο. Αυτό συμβαίνει επειδή οι γυναίκες έχουν πιο κοντή ουρήθρα.
Εάν ο πόνος στο αριστερό νεφρό οφείλεται σε μόλυνση, μπορεί να έχετε συμπτώματα όπως:
- πόνος στην πλάτη ή στο πλάι
- πόνος στο στομάχι ή στη βουβωνική χώρα
- πυρετός ή ρίγη
- ναυτία ή έμετο
- συχνουρία
- πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση
- θολά ή με έντονη οσμή ούρων
- αίμα ή πύον στα ούρα
Θεραπεία
Επισκεφθείτε αμέσως το γιατρό σας εάν έχετε κάποιο από αυτά τα συμπτώματα. Η θεραπεία είναι πολύ σημαντική για μια λοίμωξη των νεφρών. Μάλλον θα χρειαστείτε αντιβιοτικά. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η μόλυνση μπορεί να βλάψει τα νεφρά.
Πέτρες στα νεφρά
Οι πέτρες στα νεφρά είναι μικροί, σκληροί κρύσταλλοι που συσσωρεύονται μέσα στα νεφρά. Τα πιο συνηθισμένα αποτελούνται από άλατα και μέταλλα όπως το ασβέστιο. Οι πέτρες στα νεφρά ονομάζονται επίσης νεφρική λιθίαση.
Μια πέτρα στα νεφρά μπορεί να προκαλέσει πόνο όταν κινείται ή όταν βγαίνει από το σώμα μέσω των ούρων. Μπορεί να αισθανθείτε πόνο στα νεφρά και σε άλλες περιοχές. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- έντονος πόνος στην πλάτη και στο πλάι
- οξύς πόνος στο στομάχι και στη βουβωνική χώρα
- πόνος στον έναν ή και στους δύο όρχεις (για άνδρες)
- πυρετός ή ρίγη
- ναυτία ή έμετο
- πόνος κατά την ούρηση
- αίμα στα ούρα (ροζ, κόκκινο ή καφέ χρώμα)
- θολά ή με έντονη οσμή ούρων
- δυσκολία στην ούρηση
Θεραπεία
Οι πέτρες στα νεφρά μπορεί να είναι πολύ επώδυνες, αλλά συνήθως δεν είναι επιβλαβείς. Οι περισσότερες πέτρες στα νεφρά χρειάζονται μικρή θεραπεία με αναλγητικά φάρμακα. Πίνοντας άφθονο νερό βοηθάει να περάσει η πέτρα. Η ιατρική θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση ηχητικών κυμάτων για τη διάσπαση των λίθων στα νεφρά.
Κύστες νεφρών
Η κύστη είναι ένας στρογγυλός, γεμάτος υγρό σάκος. Οι απλές κύστεις των νεφρών εμφανίζονται όταν σχηματίζονται μία ή περισσότερες κύστεις στους νεφρούς. Οι απλές κύστεις δεν είναι καρκινικές και συνήθως δεν προκαλούν συμπτώματα.
Μπορεί να αισθανθείτε πόνο εάν μια κύστη μεγαλώσει πολύ. Μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα εάν μολυνθεί ή σκάσει. Μια κύστη νεφρού μπορεί να προκαλέσει πόνο στα νεφρά και συμπτώματα όπως:
- πυρετός
- οξύ ή θαμπό πόνο στο πλάι ή στην πλάτη
- πόνος στο άνω μέρος του στομάχου (κοιλιά).
Μια μεγάλη νεφρική κύστη μπορεί να προκαλέσει μια επώδυνη επιπλοκή που ονομάζεται υδρονέφρωση. Αυτό συμβαίνει όταν η κύστη εμποδίζει τη ροή των ούρων, καθιστώντας το νεφρό πρησμένο.
Θεραπεία
Εάν έχετε μια μεγάλη κύστη, ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει μια απλή διαδικασία για την αφαίρεσή της. Αυτό περιλαμβάνει τη χρήση μιας μακριάς βελόνας για την αποστράγγιση. Γίνεται συνήθως υπό γενική ή τοπική μούδιασμα. Στη συνέχεια, πιθανότατα θα χρειαστεί να πάρετε μια δόση αντιβιοτικών για να αποτρέψετε μια μόλυνση.
Πολυκυστική νεφρική νόσο
Η πολυκυστική νόσος των νεφρών (PKD) είναι όταν υπάρχουν πολλές κύστεις σε έναν ή και στους δύο νεφρούς. Αυτή η ασθένεια μπορεί να είναι σοβαρή. Το Εθνικό Ίδρυμα Νεφρού σημειώνει ότι η πολυκυστική νόσος των νεφρών είναι η τέταρτη μεγαλύτερη αιτία νεφρικής ανεπάρκειας.
Το PKD μπορεί να συμβεί σε ενήλικες όλων των φυλών. Τα συμπτώματα συνήθως ξεκινούν στην ηλικία των 30 ετών και άνω. Αυτή η ασθένεια συνήθως επηρεάζει και τους δύο νεφρούς, αλλά μπορεί να αισθανθείτε πόνο μόνο στη μία πλευρά. Τα σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- πόνος στο πλάι ή στην πλάτη
- συχνές λοιμώξεις των νεφρών
- πρήξιμο στομάχου
- υψηλή πίεση του αίματος
- σφυροκόπημα ή φτερούγισμα του καρδιακού παλμού
Η υψηλή αρτηριακή πίεση είναι το πιο κοινό σημάδι της πολυκυστικής νεφρικής νόσου. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, η υψηλή αρτηριακή πίεση μπορεί να επιδεινώσει τη νεφρική βλάβη.
Θεραπεία
Δεν υπάρχει θεραπεία για το PKD. Η θεραπεία περιλαμβάνει έλεγχο της αρτηριακής πίεσης με φάρμακα και δίαιτα. Μπορεί επίσης να χρειαστείτε αντιβιοτικά για λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης ή των νεφρών. Αυτό βοηθά στην πρόληψη περαιτέρω βλάβης στα νεφρά. Άλλη θεραπεία περιλαμβάνει τη διαχείριση του πόνου και την κατανάλωση άφθονο νερό.
Σε σοβαρές περιπτώσεις, ορισμένα άτομα με PKD μπορεί να χρειαστούν μεταμόσχευση νεφρού.
Φλεγμονή
Ένας τύπος φλεγμονής των νεφρών είναι η σπειραματονεφρίτιδα. Μπορεί να προκληθεί από άλλες χρόνιες παθήσεις όπως ο διαβήτης και ο λύκος. Η σοβαρή ή μακροχρόνια φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά.
Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν πόνο στον έναν ή και στους δύο νεφρούς, καθώς και:
- ροζ ή σκουρόχρωμα ούρα
- αφρισμένα ούρα
- πρήξιμο στο στομάχι, το πρόσωπο, τα χέρια και τα πόδια
- υψηλή πίεση του αίματος
Θεραπεία
Η θεραπεία της φλεγμονής των νεφρών εξαρτάται από την αιτία. Για παράδειγμα, εάν έχετε διαβήτη, ο έλεγχος των επιπέδων σακχάρου στο αίμα με φάρμακα και δίαιτα μπορεί να σας βοηθήσει να νικήσετε τη φλεγμονή. Εάν τα νεφρά σας έχουν μεγάλη φλεγμονή, ο γιατρός σας μπορεί επίσης να συνταγογραφήσει στεροειδή φάρμακα.
Απόφραξη αίματος στα νεφρά
Η απόφραξη του αίματος στα νεφρά ονομάζεται νεφρικό έμφραγμα ή θρόμβωση νεφρικής φλέβας. Αυτό συμβαίνει όταν η παροχή αίματος προς και από το νεφρό επιβραδύνεται ή διακόπτεται ξαφνικά. Υπάρχουν πολλές αιτίες, συμπεριλαμβανομένου ενός θρόμβου αίματος.
Οι παρεμποδίσεις της ροής του αίματος στο νεφρό συμβαίνουν συνήθως στη μία πλευρά. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- έντονο πόνο στην πλευρά ή στα πλευρά
- πόνος στη μέση ή πόνος
- στομαχική (κοιλιά) ευαισθησία
- αίμα στα ούρα
Θεραπεία
Αυτή η σοβαρή κατάσταση μπορεί να προκαλέσει βλάβη στα νεφρά. Η θεραπεία συνήθως περιλαμβάνει αντιπηκτικά φάρμακα. Το φάρμακο διαλύει τους θρόμβους αίματος και τους εμποδίζει να σχηματιστούν ξανά.
Τα αντιπηκτικά φάρμακα μπορούν να ληφθούν σε μορφή δισκίου ή να εγχυθούν απευθείας στον θρόμβο. Σε σπάνιες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ενός θρόμβου αίματος.
Αιμορραγία των νεφρών
Η αιμορραγία ή η αιμορραγία είναι μια σοβαρή αιτία πόνου στα νεφρά. Ασθένεια, τραυματισμός ή χτύπημα στην περιοχή των νεφρών μπορεί να οδηγήσει σε αιμορραγία στο εσωτερικό του νεφρού. Τα σημεία και συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- πόνος στο πλάι και στη μέση
- πόνος στο στομάχι και πρήξιμο
- αίμα στα ούρα
- ναυτία και έμετος
Θεραπεία
Η ανακούφιση από τον πόνο και η ανάπαυση στο κρεβάτι βοηθούν στην επούλωση μικρής νεφρικής αιμορραγίας. Σε σοβαρές περιπτώσεις, η αιμορραγία μπορεί να οδηγήσει σε σοκ — προκαλώντας χαμηλή αρτηριακή πίεση, ρίγη και γρήγορο καρδιακό ρυθμό. Η επείγουσα θεραπεία περιλαμβάνει υγρά για την αύξηση της αρτηριακής πίεσης. Μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση για να σταματήσει μια μεγάλη αιμορραγία στα νεφρά.
Καρκίνος νεφρού
Ο καρκίνος του νεφρού δεν είναι συχνός σε ενήλικες κάτω της ηλικίας
Ο καρκίνος του νεφρού συνήθως δεν έχει συμπτώματα στα αρχικά στάδια. Τα προχωρημένα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- πόνος στο πλάι ή στην πλάτη
- αίμα στα ούρα
- απώλεια της όρεξης
- απώλεια βάρους
- πυρετός
- κούραση
Θεραπεία
Όπως και άλλοι τύποι καρκίνου, ο καρκίνος του νεφρού αντιμετωπίζεται με φάρμακα χημειοθεραπείας και ακτινοθεραπεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση για την αφαίρεση ενός όγκου ή ενός ολόκληρου νεφρού.
Άλλες αιτίες
Διόγκωση προστάτη
Ο διογκωμένος προστάτης είναι μια κοινή πάθηση σε άνδρες άνω των 40 ετών. Αυτός ο αδένας βρίσκεται ακριβώς κάτω από την ουροδόχο κύστη. Καθώς ο αδένας του προστάτη μεγαλώνει, μπορεί να εμποδίσει εν μέρει τη ροή των ούρων από το νεφρό. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε μόλυνση ή οίδημα σε έναν ή και στους δύο νεφρούς, προκαλώντας πόνο.
Ένας διευρυμένος προστάτης συνήθως αντιμετωπίζεται με φάρμακα για τη συρρίκνωσή του. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να χρειαστεί ακτινοθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση. Τα συμπτώματα των νεφρών εξαφανίζονται μόλις ο προστάτης επανέλθει στο φυσιολογικό μέγεθος.
Δρεπανοκυτταρική αναιμία
Η δρεπανοκυτταρική αναιμία είναι μια γενετική πάθηση που αλλάζει το σχήμα των ερυθρών αιμοσφαιρίων. Μπορεί να βλάψει τα νεφρά και άλλα όργανα. Αυτό οδηγεί σε πόνο στα νεφρά και αίμα στα ούρα.
Τα φάρμακα βοηθούν στην αντιμετώπιση των επιπτώσεων της δρεπανοκυτταρικής αναιμίας. Οι μεταμοσχεύσεις μυελού των οστών βοηθούν επίσης στην ανακούφιση των συμπτωμάτων.
Πότε να δείτε γιατρό
Επισκεφτείτε το γιατρό σας εάν ο πόνος στον αριστερό νεφρό σας είναι έντονος ή δεν υποχωρεί. Ζητήστε ιατρική βοήθεια εάν έχετε άλλα συμπτώματα. Τα προειδοποιητικά σημάδια μιας νεφρικής πάθησης περιλαμβάνουν:
- πυρετός
- πόνος ή κάψιμο κατά την ούρηση
- χρειάζεται να ουρείτε συχνά
- αίμα στα ούρα
- ναυτία και έμετος
Ο γιατρός σας μπορεί να συστήσει σαρώσεις και εξετάσεις για να ανακαλύψει την αιτία του πόνου στο αριστερό νεφρό σας:
- εξέταση αίματος
- τεστ ούρων
- υπέρηχος
- Η αξονική τομογραφία
- μαγνητική τομογραφία
- γενετικό τεστ (συνήθως εξέταση αίματος)
Οι περισσότερες αιτίες πόνου στα νεφρά μπορούν να αντιμετωπιστούν και δεν προκαλούν νεφρική βλάβη ή επιπλοκές. Ωστόσο, είναι σημαντικό να λάβετε θεραπεία όσο το δυνατόν νωρίτερα.
Η αυτοφροντίδα των νεφρών είναι καλή για τη γενική υγεία σας. Αυτά περιλαμβάνουν:
- όχι το κάπνισμα
- τρώγοντας μια ισορροπημένη καθημερινή διατροφή με χαμηλή περιεκτικότητα σε αλάτι
- ασκώντας τακτικά
- πίνοντας άφθονο νερό
Discussion about this post