Τι είναι η κυστική ακμή και πώς αντιμετωπίζεται;

Γιατί αναπτύσσεται κυστική ακμή

Πώς να αναγνωρίσετε την κυστική ακμή

Εκτός από την πιο σοβαρή μορφή ακμής, η κυστική ακμή τείνει να είναι και η μεγαλύτερη σε μέγεθος. Είναι επίσης πιο βαθιά μέσα στο δέρμα. Όλοι οι άλλοι τύποι φαίνεται να ακουμπούν πάνω από την επιφάνεια του δέρματος.

Η κυστική ακμή συχνά μοιάζει με βρασμούς στο δέρμα. Άλλα χαρακτηριστικά αναγνώρισης περιλαμβάνουν:

• μεγάλη κύστη γεμάτη πύον
• μεγάλο λευκό εξόγκωμα
• ερυθρότητα
• τρυφερό ή επώδυνο στην αφή

Οι κύστεις ακμής είναι ίσως πιο αισθητές στο πρόσωπο ενός ατόμου. Αλλά είναι επίσης κοινά στο στήθος, το λαιμό, την πλάτη και τα χέρια. Η κυστική ακμή μπορεί να αναπτυχθεί ακόμη και στους ώμους και πίσω από τα αυτιά.

Εικόνα κυστικής ακμής

Επιλογές θεραπείας

Λόγω της σοβαρότητας της κυστικής ακμής, οι θεραπείες για την ακμή χωρίς ιατρική συνταγή (OTC) δεν είναι αρκετά ισχυρές. Αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για συνταγογραφούμενα φάρμακα. Ανάλογα με τον τύπο της θεραπείας που χρησιμοποιείται, ενδέχεται να μην δείτε πλήρη αποτελέσματα για έως και οκτώ εβδομάδες.

Μιλήστε με το γιατρό σας σχετικά με τις ακόλουθες μεθόδους που χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της κυστικής ακμής. Ορισμένες περιπτώσεις απαιτούν συνδυαστικές θεραπείες.

Ισοτρετινοΐνη

Η ισοτρετινοΐνη (Accutane), ένα ισχυρό συνταγογραφούμενο φάρμακο, θεωρείται το πιο αποτελεσματικό μέτρο θεραπείας για την κυστική ακμή. Προέρχεται από μια ισχυρή μορφή βιταμίνης Α, που λαμβάνεται σε μορφή δισκίου κάθε μέρα.

Περίπου το 85 τοις εκατό των ατόμων που το λαμβάνουν παρουσιάζουν βελτιώσεις μέσα σε τέσσερις έως έξι μήνες. Παρά την αποτελεσματικότητα, υπάρχουν ορισμένοι σοβαροί κίνδυνοι που σχετίζονται με την ισοτρετινοΐνη.

Μιλήστε με το γιατρό σας εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• νέες ή επιδεινούμενες διαταραχές της διάθεσης
• φλεγμονώδης νόσος του εντέρου
• επίμονους πονοκεφάλους ή ρινορραγίες
• μώλωπες
• φλεγμονή του δέρματος
• αίμα στα ούρα σας
• πόνος μυών και αρθρώσεων

Αντιβιοτικά από το στόμα

Τα από του στόματος αντιβιοτικά μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη θεραπεία της κυστικής ακμής εάν καλύπτει μεγάλη περιοχή του δέρματός σας. Αυτά λειτουργούν μειώνοντας τα βακτήρια και τη φλεγμονή που θα μπορούσαν να συμβάλλουν στον σχηματισμό κυστικής ακμής. Ωστόσο, τα αντιβιοτικά δεν ανακουφίζουν την υπερβολική λιπαρότητα και τα νεκρά κύτταρα του δέρματος.

Τα αντιβιοτικά πρέπει να χρησιμοποιούνται μόνο βραχυπρόθεσμα, λόγω ανησυχιών σχετικά με την αντοχή των βακτηρίων. Εάν τα αντιβιοτικά δεν είναι αποτελεσματικά, τότε ο γιατρός σας πιθανότατα θα σας συστήσει να αρχίσετε να παίρνετε ισοτρετινοΐνη.

Οι πιθανές παρενέργειες των αντιβιοτικών από το στόμα μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κοιλιακό άλγος
• διάρροια
• ναυτία
• ευαισθησία στον ήλιο
• εμετός

Μάθετε περισσότερα: Ο μύθος των αντιβιοτικών και του ελέγχου των γεννήσεων »

Τοπικά ρετινοειδή

Τα τοπικά ρετινοειδή προέρχονται επίσης από τη βιταμίνη Α. Ωστόσο, αυτά δεν έχουν αρκετά τη δύναμη της ισοτρετινοΐνης. Αυτά λειτουργούν με την αποσύνδεση των τριχοθυλακίων για την αφαίρεση και την πρόληψη της σοβαρής ακμής.

Τα ρετινοειδή χρησιμοποιούνται μερικές φορές σε συνδυασμό με τοπικά αντιβιοτικά για να γίνουν πιο αποτελεσματικά. Τα τοπικά ρετινοειδή μπορούν να χρησιμοποιηθούν σε καθημερινή βάση και έχουν τη μορφή κρεμών, τζελ και λοσιόν.

Ενώ είναι επί του παρόντος διαθέσιμο ένα OTC ρετινοειδές (αδαπαλένιο), η κυστική ακμή συνήθως ανταποκρίνεται μόνο σε συνταγογραφούμενες φόρμουλες αντοχής.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• Μέσος όρος
• Avita
• Differin
• Αμφιβληστροειδής χιτώνας
• Tazorac

Η χρήση τοπικών ρετινοειδών μπορεί να κάνει το δέρμα σας κόκκινο και μπορεί επίσης να προκαλέσει ξεφλούδισμα. Αυτές οι παρενέργειες είναι συνήθως προσωρινές καθώς το δέρμα σας συνηθίζει στο φάρμακο. Τα ρετινοειδή μπορούν επίσης να σας κάνουν πιο ευαίσθητους στο ηλιακό έγκαυμα, οπότε φροντίστε να φοράτε αντηλιακό.

Σπιρονολακτόνη

Η σπιρονολακτόνη (Aldactone) είναι ένα άλλο πιθανό μέτρο θεραπείας με συνταγή για την κυστική ακμή. Παραδοσιακά, χρησιμοποιείται ως διουρητικό για τη θεραπεία του οιδήματος και της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Όσον αφορά την ακμή, αυτό το φάρμακο μπορεί να λειτουργήσει με τη διαχείριση των υπερβολικών επιπέδων ανδρογόνων που θα μπορούσαν να συμβάλλουν στη φλεγμονώδη ακμή. Είναι συνήθως αποτελεσματικό μόνο σε γυναίκες με ακμή στη γραμμή του σαγονιού ή στο κάτω μέρος του προσώπου τους.

Η σπιρονολακτόνη μπορεί να προκαλέσει γενετικές ανωμαλίες, επομένως δεν πρέπει να τη πάρετε εάν σχεδιάζετε εγκυμοσύνη. Άτομα με νεφρική νόσο επίσης δεν πρέπει να χρησιμοποιούν αυτό το φάρμακο.

Ερευνητές σε ένα Μελέτη 2012 διαπίστωσε ότι οι δόσεις των 50 έως 100 mg (mg) την ημέρα λειτουργούν καλύτερα. Ωστόσο, δεν είναι ασυνήθιστο να φτάσετε τόσο ψηλά όσο 200 mg ημερησίως.

Αυτό μειώνει επίσης τον κίνδυνο ανεπιθύμητων ενεργειών, όπως:

• ευαισθησία στο στήθος
• ζάλη
• κούραση
• πονοκεφάλους
• υψηλό κάλιο στο αίμα (υπερκαλιαιμία)
• διαταραχές εμμήνου ρύσεως

Από του στόματος αντισυλληπτικά

Τα από του στόματος αντισυλληπτικά είναι μια βιώσιμη επιλογή για την κυστική ακμή σε ορισμένες γυναίκες. Αυτή η μέθοδος είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική εάν έχετε την τάση να αναπτύσσετε κύστεις ακμής κατά τη διάρκεια των ορμονικών διακυμάνσεων που σχετίζονται με τον εμμηνορροϊκό σας κύκλο.

Τα αντισυλληπτικά χάπια περιέχουν οιστρογόνα, τα οποία μπορούν να βοηθήσουν στη ρύθμιση των συνολικών επιπέδων ορμονών και πιθανώς στη μείωση της ακμής.

Ωστόσο, τα από του στόματος αντισυλληπτικά δεν είναι για όλους. Αυτά τα φάρμακα μπορεί να μην είναι κατάλληλα για εσάς εάν καπνίζετε, έχετε θρόμβους αίματος ή προσπαθείτε να μείνετε έγκυος.

Θα αναπτυχθούν ουλές;

Από όλους τους τύπους ακμής, η κυστική ακμή είναι η πιο πιθανό να προκαλέσει ουλή. Μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο δημιουργίας ουλών αφήνοντας όλες τις κύστεις μόνες τους. Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε ποτέ να διαλέξετε κύστεις. Η επιλογή αυτού του τύπου ακμής μπορεί επίσης να μεταδώσει λοιμώξεις.

Αν και είναι καλύτερο να αποτρέψετε τα σημάδια ακμής στην αρχή, υπάρχουν ορισμένες θεραπείες που μπορείτε να δοκιμάσετε για να μειώσετε την εμφάνιση των ουλών ακμής. Ωστόσο, είναι σημαντικό να αντιμετωπίζετε πρώτα την ενεργό ακμή και να αντιμετωπίζετε τις ουλές αφού η ακμή είναι υπό έλεγχο.

Αυτά περιλαμβάνουν:

• χημικά peeling
• δερμοαπόξεση από δερματολόγο
• λέιζερ ανάπλαση από δερματολόγο

Γενικές συμβουλές περιποίησης δέρματος

Η φροντίδα του δέρματός σας είναι ο καλύτερος τρόπος για να αποτρέψετε την κυστική ακμή.

Ως στόχο να:

• Πλένετε το πρόσωπό σας μία φορά την ημέρα το βράδυ. Χρησιμοποιήστε ένα καθαριστικό που αφαιρεί την υπερβολική βρωμιά και το λάδι, αλλά δεν είναι υπερβολικά σκληρό ή στεγνό. Το τρίψιμο μπορεί να ερεθίσει την υπάρχουσα φλεγμονώδη ακμή και να την επιδεινώσει. Βρείτε μια επιλογή από απαλά καθαριστικά προσώπου εδώ.
• Αποφύγετε να μαζεύετε το δέρμα σας. Ακόμη και η επιλογή λιγότερο σοβαρών μορφών ακμής μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση κυστικών.
• Επιλέξτε προϊόντα μακιγιάζ που φέρουν την ένδειξη “noncomedogenic” και “oil-free”. Αυτά είναι λιγότερο πιθανό να φράξουν τους πόρους σας. Εδώ είναι μια επιλογή από μακιγιάζ χωρίς λάδι για να δοκιμάσετε.
• Ποτέ μην πηγαίνετε για ύπνο με μακιγιάζ.
• Φοράτε αντηλιακό κάθε μέρα. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη του ηλιακού εγκαύματος από φάρμακα ακμής που μπορεί να σας ευαισθητοποιήσουν στην έκθεση στον ήλιο, καθώς και από τον καρκίνο του δέρματος. Αγοράστε ένα αντηλιακό χωρίς λάδι για να αποφύγετε το φράξιμο των πόρων.

Μερικές από τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής μπορούν επίσης να επηρεάσουν τη συνολική υγεία του δέρματός σας και να μειώσουν τη δημιουργία κυστικής ακμής:

• Προσπαθήστε να βρείτε τρόπους να απαλύνετε το περιττό άγχος στη ζωή σας. Το άγχος συνδέεται με τα ξεσπάσματα ακμής.
• Αποφύγετε τροφές που έχουν υψηλά γλυκαιμικά επίπεδα. Αυτά περιλαμβάνουν λευκά ψωμιά, ζυμαρικά και ρύζι, καθώς και γλυκές λιχουδιές.
• Πλύνετε το πρόσωπο και το σώμα σας μετά την άσκηση για να αφαιρέσετε το λάδι και τα βακτήρια.

Συνεχίστε να διαβάζετε: Οδηγός για τη φροντίδα του δέρματός σας »

Επισκεφθείτε τον δερματολόγο σας

Στις περισσότερες περιπτώσεις κυστικής ακμής, θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για να το ξεκαθαρίσετε. Είτε πρόκειται για συνταγογραφούμενα φάρμακα είτε για χειρουργική αφαίρεση, ο δερματολόγος σας είναι η καλύτερη πηγή σας. Οι κύστεις ακμής είναι τόσο δύσκολο να αντιμετωπιστούν στο σπίτι. Η κυστική ακμή μπορεί επίσης να οδηγήσει σε σημαντικές ουλές.

Εκτός από τις ιατρικές θεραπείες, ο δερματολόγος σας μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να αποτρέψετε επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις ακμής. Λάβετε υπόψη ότι τυχόν νέα σχήματα περιποίησης δέρματος μπορεί να χρειαστούν αρκετοί μήνες προτού δείτε σημαντικά αποτελέσματα. Αφήνοντας τις κύστεις μόνες τους μπορεί επίσης να αποτρέψει την επανεμφάνισή τους.