Τι είναι η Δερματογραφία;

ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ

Η δερματογραφία, η οποία μερικές φορές ονομάζεται «γραφή του δέρματος», αναφέρεται σε μια κατάσταση στην οποία φαινομενικά μικρές γρατσουνιές μετατρέπονται σε προσωρινές αλλά σημαντικές αντιδράσεις.

Αυτή η κατάσταση ονομάζεται επίσης δερμογραφισμός ή δερματογραφική κνίδωση. Περίπου το 5 τοις εκατό των ανθρώπων έχουν αυτήν την πάθηση και είναι πιο συχνή σε μεγαλύτερα παιδιά και νεότερους ενήλικες.

Οι γρατσουνιές μπορεί να ερεθίσουν το δέρμα σας, αλλά τείνουν να επουλώνονται γρήγορα. Μερικές γρατσουνιές είναι λευκές στο δέρμα, ενώ άλλες κοκκινίζουν ελαφρώς. Ωστόσο, με τη δερματογραφία, οι γρατζουνιές χειροτερεύουν, προκαλώντας βαθιές πληγές ή ακόμα και αντιδράσεις που μοιάζουν με αλλεργίες.

Η δερματογραφία αντιμετωπίζεται συχνότερα με αντιισταμινικά για τη μείωση του κνησμού και της συνολικής δυσφορίας. Δεν υπάρχει θεραπεία για αυτή την πάθηση, αν και τα συμπτώματα δεν διαρκούν πολύ. Σπάνιες περιπτώσεις απαιτούν πιο εις βάθος ιατρική περίθαλψη από δερματολόγο.

Συμπτώματα δερματογραφίας

Σημάδια δερματογραφίας εμφανίζονται όταν το δέρμα σας γρατσουνιστεί. Τα συμπτώματα δεν εμφανίζονται από μόνα τους. Αντίθετα, αυτές είναι αντιδράσεις στις ίδιες τις γρατσουνιές. Αυτά τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν για πρώτη φορά χωρίς προειδοποίηση.

Τα συμπτώματα της δερματογραφίας μπορεί να περιλαμβάνουν:

• ερυθρότητα
• ανυψωμένα σημάδια στο δέρμα που μοιάζουν με γραφή
• βαθιές πληγές
• φούσκωμα που μοιάζουν με κυψέλες
• φαγούρα
• πρήξιμο ή φλεγμονή

Τα συμπτώματα συνήθως διαρκούν περίπου 30 λεπτά τη φορά. Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα συμπτώματα διαρκούν μια ημέρα ή περισσότερο. Ωστόσο, η ίδια η κατάσταση του δερμογραφισμού μπορεί να διαρκέσει μήνες ή χρόνια.

Τα συμπτώματα μπορεί να επιδεινωθούν σε ακραίες θερμοκρασίες. Ο ξηρός καιρός μπορεί επίσης να αυξήσει τη συχνότητα εμφάνισης δερμογραφισμού. Το ζεστό νερό από ζεστά ντους, μπάνια και σάουνες μπορεί να επιδεινώσει τα συμπτώματα.

Εικόνα δερματογραφίας

[insert image /hlcmsresource/images/topic_centers/642x361__BODY_Dermatographia.jpg]

Τι προκαλεί τη δερματογραφία;

Οι ακριβείς αιτίες της δερματογραφίας δεν είναι γνωστές. Η κατάσταση θεωρείται ότι προκαλείται από:

• στρες
• ιστορικό αλλεργιών
• υπερβολικό τρίψιμο από ρούχα ή κλινοσκεπάσματα
• λοιμώξεις
• ορισμένα φάρμακα, συμπεριλαμβανομένης της πενικιλίνης
• ασκήσεις που προκαλούν υπερβολικό τρίψιμο του δέρματος (όπως η πάλη)

Αν και τα αίτια της δεν είναι γνωστά, υπάρχουν ύποπτοι παράγοντες κινδύνου για δερματογραφία. Μπορεί να διατρέχετε αυξημένο κίνδυνο εάν:

• έχουν ξηρό δέρμα
• έχουν ιστορικό δερματίτιδας, η οποία είναι φλεγμονή του δέρματος
• είναι νεαρός ενήλικας
• αντιμετωπίζετε συχνές γρατσουνιές στο δέρμα
• έχουν νόσο του θυρεοειδούς
• έχετε μια νευρική διαταραχή ή μια εσωτερική ασθένεια που προκαλεί φαγούρα στο δέρμα

Τα παιδιά είναι πιο επιρρεπή στη δερματίτιδα γενικά, ενώ οι έφηβοι και οι νεαροί ενήλικες είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν δερματογραφία.

Πώς γίνεται η διάγνωση της δερματογραφίας;

Η δερματογραφία διαγιγνώσκεται με δερματικό τεστ. Ο γιατρός σας πιθανότατα θα χρησιμοποιήσει ένα γλωσσοπίεστρο και θα το σύρει ελαφρά σε ένα τμήμα του δέρματός σας για να δει εάν εμφανιστούν ανεπιθύμητες ενέργειες. Αυτή η εξέταση γίνεται στο ιατρείο και η πάθηση συνήθως διαγιγνώσκεται μέσα σε μία επίσκεψη. Ο γιατρός σας μπορεί επίσης να ελέγξει άλλες περιοχές του δέρματός σας για σημάδια.

Δεν απαιτούνται εξετάσεις αίματος ή ακτινογραφίες για τη διάγνωση αυτής της πάθησης.

Θεραπείες για δερματογραφία

Εκτός εάν η δερματογραφία γίνει χρόνια, μπορεί να μην χρειάζεστε απαραίτητα ιατρική θεραπεία. Χρόνια σημαίνει ότι είναι σε εξέλιξη.

Τα συμπτώματα συνήθως αντιμετωπίζονται με φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή, αν και εναλλακτικές θεραπείες μπορεί επίσης να βοηθήσουν. Μην πάρετε νέα φάρμακα, βότανα ή συμπληρώματα χωρίς να ρωτήσετε πρώτα έναν γιατρό.

Το εργαλείο Healthline FindCare μπορεί να παρέχει επιλογές στην περιοχή σας, εάν δεν έχετε ήδη γιατρό.

Συμβατικές θεραπείες

Τα μη συνταγογραφούμενα φάρμακα για την αλλεργία μπορούν να βοηθήσουν στη θεραπεία των συμπτωμάτων της δερματογραφίας. Παραδείγματα περιλαμβάνουν διφαινυδραμίνη (Benadryl) και σετιριζίνη (Zyrtec), τα οποία και τα δύο μπορεί να προκαλέσουν υπνηλία.

Αυτά είναι αντιισταμινικά που εμποδίζουν το σώμα να παράγει ισταμίνη από μια δυσμενή αντίδραση σε χημικές ουσίες και αλλεργιογόνα. Η λοραταδίνη (Claritin) και η φεξοφεναδίνη (Allegra) είναι άλλοι τύποι αντιισταμινικών, αλλά χρειάζονται περισσότερο χρόνο για να δράσουν. Η λήψη ενός τακτικού αντιισταμινικού μπορεί να αποτρέψει τα συμπτώματα της δερματογραφίας πριν ξεκινήσουν.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο γιατρός μπορεί να συστήσει φωτοθεραπεία. Αυτός είναι ένας τύπος ακτινοθεραπείας εξωτερικών ασθενών που έχει σχεδιαστεί ειδικά για δερματικές διαταραχές. Χρησιμοποιείται επίσης στη θεραπεία της ψωρίασης.

Μπορείς να αγοράσεις Benadryl και άλλα αντιισταμινικά OTC στο διαδίκτυο.

Εναλλακτικές θεραπείες

Εναλλακτικές θεραπείες μπορεί επίσης να προσφέρουν ανακούφιση για το γράψιμο του δέρματος. Οι θεραπείες που εφαρμόζονται απευθείας στο δέρμα φαίνεται να προσφέρουν τις περισσότερες δυνατότητες. Αυτά περιλαμβάνουν:

• πλιγούρι βρώμης
• λάδι δέντρου τσαγιού
• αλόη
• ζωμό από πίτουρο ρυζιού

Αγορά λάδι δέντρου τσαγιού και αλόη βέρα τώρα.

ο Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Ολοκληρωμένης Υγείας (NCCIH) λέει ότι υπάρχει μεγάλη έλλειψη στοιχείων για τις ακόλουθες θεραπείες και θεραπείες:

• λάδι μποράγου
• ιχθυέλαιο
• πολυβιταμίνες
• έλαιο νυχτολούλουδου
• βιταμίνες Β-6, Β-12, D και Ε

Δεν υπάρχουν στέρεες ενδείξεις ότι ο βελονισμός βοηθά στη δερματίτιδα ή σε οποιαδήποτε άλλη πάθηση του δέρματος.

Θεραπείες τρόπου ζωής

Η διαχείριση του στρες μπορεί επίσης να μειώσει τον κίνδυνο δερματογραφικών εξάρσεων. Η γιόγκα και ο διαλογισμός χρησιμοποιούν ασκήσεις βαθιάς αναπνοής που μπορούν να μειώσουν το άγχος. Η τακτική άσκηση μπορεί επίσης να ενισχύσει τις ενδορφίνες στον εγκέφαλο, οι οποίες με τη σειρά τους μπορούν να αποτρέψουν το άγχος πριν συμβεί.

Σύμφωνα με την NCCIH, οι τεχνικές χαλάρωσης τείνουν να είναι πιο χρήσιμες στα παιδιά με την πάθηση. Εάν αυτοί οι τύποι αλλαγών στον τρόπο ζωής αποτύχουν να βελτιώσουν τα επίπεδα άγχους και τα επακόλουθα δερματικά συμπτώματα, επισκεφτείτε το γιατρό σας για βοήθεια.

Αποψη

Αν και τα συμπτώματα της δερματογραφίας δεν διαρκούν πολύ, η κατάσταση μπορεί να επιμείνει για χρόνια. Αυτό σημαίνει ότι μπορεί να εμφανίσετε συμπτώματα επανειλημμένα εάν έχετε τακτικά γρατσουνιές στο δέρμα σας.

Εάν τα συμπτώματά σας δεν ανταποκρίνονται καλά σε φάρμακα ή θεραπείες χωρίς ιατρική συνταγή, επισκεφτείτε έναν δερματολόγο για βοήθεια. Ειδικεύονται σε δερματικές παθήσεις και μπορεί να συστήσουν συνταγογραφούμενα φάρμακα ή αλοιφές που μπορούν να προσφέρουν ανακούφιση.

Πρόληψη

Παρά την ενόχληση που μπορεί να προκαλέσει η δερματογραφία, οι αρνητικές αντιδράσεις μπορεί να προληφθούν. Λάβετε υπόψη τις ακόλουθες αλλαγές στον τρόπο ζωής και προληπτικά μέτρα που μπορείτε να λάβετε:

• Αποφύγετε τα ρούχα και τα κλινοσκεπάσματα που προκαλούν φαγούρα. Το μαλλί και τα συνθετικά υλικά είναι κοινά ερεθιστικά του δέρματος.
• Χρησιμοποιήστε σαπούνια χωρίς άρωμα. Αυτές οι πρόσθετες χημικές ουσίες και βαφές μπορούν να προκαλέσουν φαγούρα στο δέρμα σας.
• Κάντε ένα δροσερό ή χλιαρό ντους.
• Χρησιμοποιήστε έναν υγραντήρα κατά τους δροσερούς και ξηρούς μήνες.
• Ενυδατώστε το δέρμα σας καθημερινά. Για καλύτερα αποτελέσματα, χρησιμοποιήστε μια ενυδατική λοσιόν ή κρέμα μέσα σε λίγα λεπτά από το μπάνιο.
• Αποφύγετε να ξύσετε το δέρμα σας αν είναι δυνατόν. Η αντιμετώπιση του κνησμού του δέρματος μπορεί να βοηθήσει στην αποφυγή γρατσουνιών.
• Διαχειριστείτε το άγχος σας. Η άσκηση, ο επαρκής ύπνος και ο διαλογισμός μπορούν να ανακουφίσουν το άγχος.