Συνέχεια με τον Ορθοπαιδικό Χειρουργό σας Μετά την Ολική Αντικατάσταση Γόνατος

Τι είναι η παρακολούθηση;

Ο χειρουργός σας θα προγραμματίσει αρκετά ραντεβού παρακολούθησης κατά τον πρώτο χρόνο μετά την επέμβαση. Μπορούν επίσης να προγραμματίσουν περιοδικούς ελέγχους μετά από αυτό.

Το ακριβές πρόγραμμα παρακολούθησης θα εξαρτηθεί από τον χειρουργό σας και από το πόσο καλά τα πάτε.

Μπορεί να έχετε ερωτήσεις ή ανησυχίες κατά τη διάρκεια της περιόδου ανάρρωσής σας. Ο γιατρός και ο φυσιοθεραπευτής σας πρέπει επίσης να παρακολουθούν τη βελτίωσή σας.

Γι’ αυτό είναι σημαντικό να παραμένετε σε επαφή με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος. Μπορούν να σας βοηθήσουν να πάρετε τις καλύτερες αποφάσεις καθώς περνάτε από τη διαδικασία της ανάκαμψης.

Μάθετε πώς να διαχειρίζεστε την ανάκτησή σας

Η ιατρική σας ομάδα είναι εκεί για να σας βοηθήσει να μάθετε:

• πώς να φροντίζετε τον εαυτό σας μετά την επέμβαση
• πώς να χρησιμοποιήσετε οποιονδήποτε εξοπλισμό συνταγογραφούν

Για παράδειγμα, μπορεί να χρειαστεί να μάθετε πώς να:

• φροντίδα για χειρουργικά τραύματα ή σημεία τομής
• χρησιμοποιήστε μια μηχανή συνεχούς παθητικής κίνησης (CPM).
• χρησιμοποιήστε βοηθητικά βοηθήματα βάδισης, όπως πατερίτσες ή περιπατητή
• μεταφερθείτε από το κρεβάτι σας σε μια καρέκλα ή καναπέ
• συμμορφωθείτε με ένα πρόγραμμα άσκησης στο σπίτι

Κατά τη διάρκεια των επόμενων ραντεβού, μπορείτε να μοιραστείτε τυχόν ερωτήσεις ή ανησυχίες που έχετε σχετικά με τη ρουτίνα αυτοεξυπηρέτησής σας.

Ο χειρουργός και ο φυσιοθεραπευτής σας μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να παραμένετε ασφαλείς και να βελτιώσετε την ανάρρωσή σας.

Αναρρώνετε σύμφωνα με το πρόγραμμα;

Η διαδικασία αποκατάστασης και αποκατάστασης του καθενός είναι ελαφρώς διαφορετική. Είναι σημαντικό να θέτετε ρεαλιστικές προσδοκίες για τον εαυτό σας και να παρακολουθείτε την πρόοδό σας.

Η ομάδα υγειονομικής σας περίθαλψης θα παρακολουθεί την πρόοδό σας και θα σας βοηθήσει να συνεχίσετε.

Ο χειρουργός σας και ο PT θα ελέγξουν την πρόοδό σας σε διάφορους τομείς, όπως:

• τα επίπεδα του πόνου σας
• πόσο καλά επουλώνεται η πληγή σου
• την κινητικότητά σας
• την ικανότητά σας να λυγίζετε και να εκτείνετε το γόνατό σας

Θα ελέγξουν επίσης για πιθανές επιπλοκές, όπως μια μόλυνση. Η επικοινωνία θα σας βοηθήσει να λάβετε έγκαιρα μέτρα, σε περίπτωση που προκύψει κάποιο πρόβλημα.

Ποιο είναι το χρονοδιάγραμμα για την ανάκαμψη;

Κινητικότητα και ευελιξία

Μεταξύ των ραντεβού, θα εργάζεστε για να μεγιστοποιήσετε το εύρος της κίνησής σας ή πόσο μακριά μπορείτε να μετακινήσετε το γόνατό σας. Καθώς το κάνετε αυτό, παρακολουθήστε την πρόοδό σας. Αυτό θα βοηθήσει εσάς και τον γιατρό σας να αποφασίσετε ποιο θα είναι το επόμενο βήμα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, θα πρέπει να εργαστείτε σταδιακά για να επιτύχετε 100 βαθμούς ενεργούς κάμψης του γόνατος ή περισσότερο.

Θα πρέπει επίσης να παρακολουθείτε την ικανότητά σας να κάνετε ασκήσεις και να εκτελείτε συνήθεις οικιακές εργασίες.

Αναφέρετε την πρόοδό σας στον χειρουργό και τον φυσιοθεραπευτή σας. Ρωτήστε τους πότε μπορείτε να περιμένετε να εργαστείτε, να οδηγήσετε, να ταξιδέψετε και να συμμετάσχετε ξανά σε άλλες δραστηριότητες ρουτίνας.

Λειτουργεί σωστά το γόνατό σας;

Ο χειρουργός σας θα θέλει να διασφαλίσει ότι το τεχνητό γόνατό σας λειτουργεί σωστά. Θα ελέγξουν επίσης για σημάδια μόλυνσης και άλλα προβλήματα.

Είναι φυσιολογικό να νιώθετε πόνο, πρήξιμο και δυσκαμψία μετά από χειρουργική επέμβαση αντικατάστασης γόνατος. Αυτά μπορεί να μην είναι σημάδι οτιδήποτε λάθος.

Ωστόσο, θα πρέπει να ενημερώσετε τον χειρουργό σας εάν εμφανίσετε κάποιο από τα ακόλουθα, ειδικά εάν είναι απροσδόκητα, σοβαρά ή χειροτερεύουν παρά καλύτερα:

• πόνος
• πρήξιμο
• ακαμψία
• μούδιασμα

Δώστε προσοχή στο γόνατό σας και αναφέρετε την πρόοδό σας με την πάροδο του χρόνου. Επίσης, ενημερώστε το γιατρό σας για τυχόν ανησυχίες ή σημάδια προβλημάτων.

Ένα τεχνητό γόνατο μπορεί να μην μοιάζει με φυσικό γόνατο.

Καθώς η δύναμη και η άνεσή σας βελτιώνονται, μπορείτε να μάθετε πώς αποδίδει το νέο σας γόνατο κατά τη διάρκεια βασικών δραστηριοτήτων, όπως το περπάτημα, η οδήγηση και το ανέβασμα σκαλοπατιών.

Παίρνετε τα σωστά φάρμακα;

Αμέσως μετά τη χειρουργική επέμβαση, μπορεί να χρειαστείτε μια σειρά φαρμάκων που θα σας βοηθήσουν να διαχειριστείτε τον πόνο, τη δυσκοιλιότητα και, ενδεχομένως, να αποτρέψετε μια λοίμωξη.

Ανακούφιση από τον πόνο

Καθώς αναρρώνετε, σταδιακά θα σταματήσετε να χρησιμοποιείτε τα παυσίπονά σας. Ο γιατρός σας μπορεί να σας βοηθήσει να σχεδιάσετε κάθε βήμα, συμπεριλαμβανομένου του πότε θα μεταβείτε σε διαφορετικό τύπο φαρμάκου και πότε θα το σταματήσετε εντελώς.

Οι περισσότεροι γιατροί θα συστήσουν την απομάκρυνση από τη λήψη οπιοειδών το συντομότερο δυνατό, αλλά υπάρχουν και άλλες επιλογές.

Μερικοί άνθρωποι θα χρειαστούν περιστασιακά αναλγητικά φάρμακα χωρίς συνταγή γιατρού για έως και ένα χρόνο ή περισσότερο μετά την επέμβαση.

Ελέγξτε τα συμπτώματά σας, τις ανάγκες διαχείρισης του πόνου και τις δόσεις φαρμάκων με το γιατρό σας.

Άλλα φάρμακα και θεραπεία

Είναι επίσης σημαντικό να συζητήσετε οποιαδήποτε οδοντιατρική εργασία ή άλλες χειρουργικές επεμβάσεις που μπορεί να χρειαστείτε.

Ο χειρουργός σας μπορεί να συνταγογραφήσει προληπτικά αντιβιοτικά για να μειώσει τον κίνδυνο πιθανής μόλυνσης από αυτά τα συμβάντα.

Είναι επίσης καλύτερο να ενημερώσετε το γιατρό σας για τυχόν νέα φάρμακα ή συμπληρώματα που αρχίζετε να παίρνετε, καθώς και για οποιεσδήποτε συνθήκες υγείας αναπτύσσετε.

Ορισμένα φάρμακα μπορεί να αλληλεπιδράσουν αρνητικά με άλλα φάρμακα ή συμπληρώματα. Μπορούν επίσης να επιδεινώσουν ορισμένες καταστάσεις υγείας.

Η παρακολούθηση της φροντίδας είναι σημαντική

Τα τακτικά ραντεβού παρακολούθησης αποτελούν σημαντικό μέρος της διαδικασίας ανάρρωσής σας.

Σας δίνουν την ευκαιρία να:

• κανε ερωτησεις
• μοιράζονται ανησυχίες
• συζητήστε την πρόοδό σας
• μάθετε για την αποκατάστασή σας

Οι επισκέψεις παρακολούθησης δίνουν επίσης στον χειρουργό και στον φυσιοθεραπευτή σας την ευκαιρία να παρακολουθούν την πρόοδό σας και να αντιμετωπίζουν τυχόν προβλήματα που προκύπτουν.

Αναλάβετε την ευθύνη για την υγεία σας παρακολουθώντας τακτικά ραντεβού παρακολούθησης και ακολουθώντας το πρόγραμμα θεραπείας που σας έχει συνταγογραφηθεί.

Φροντίζετε κάποιον που έχει κάνει επέμβαση στο γόνατο; Πάρτε μερικές συμβουλές εδώ.