Μάθετε να αναγνωρίζετε μια καρδιακή προσβολή
Εάν ρωτάτε για τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής, οι περισσότεροι άνθρωποι σκέφτονται τον πόνο στο στήθος. Τις τελευταίες δεκαετίες, ωστόσο, οι επιστήμονες έμαθαν ότι τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής δεν είναι πάντα τόσο ξεκάθαρα.
Τα συμπτώματα μπορεί να εμφανιστούν με διαφορετικούς τρόπους και μπορεί να εξαρτώνται από διάφορους παράγοντες, όπως αν είστε άντρας ή γυναίκα, τι τύπος καρδιακής νόσου έχετε και πόσο χρονών είστε.
Είναι σημαντικό να σκάψετε λίγο βαθύτερα για να καταλάβετε την ποικιλία των συμπτωμάτων που μπορεί να υποδηλώνουν καρδιακή προσβολή. Η αποκάλυψη περισσότερων πληροφοριών μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πότε να βοηθήσετε τον εαυτό σας και τα αγαπημένα σας πρόσωπα.
Πρώιμα συμπτώματα καρδιακής προσβολής
Όσο πιο γρήγορα λάβετε βοήθεια για καρδιακή προσβολή, τόσο μεγαλύτερες είναι οι πιθανότητές σας για πλήρη ανάρρωση. Δυστυχώς, πολλοί άνθρωποι διστάζουν να ζητήσουν βοήθεια, ακόμα κι αν υποπτεύονται ότι κάτι δεν πάει καλά.
Ωστόσο, οι γιατροί ενθαρρύνουν συντριπτικά τους ανθρώπους να ζητήσουν βοήθεια εάν υποπτεύονται ότι αντιμετωπίζουν πρώιμα συμπτώματα καρδιακής προσβολής.
Ακόμα κι αν κάνετε λάθος, το να περάσετε κάποιες δοκιμές είναι καλύτερο από το να υποφέρετε από μακροχρόνια καρδιακή βλάβη ή άλλα προβλήματα υγείας, επειδή περιμένατε πάρα πολύ.
Τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής διαφέρουν από άτομο σε άτομο, ακόμη και από το ένα έμφραγμα στο άλλο. Το σημαντικό είναι να εμπιστεύεσαι τον εαυτό σου. Γνωρίζετε το σώμα σας καλύτερα από οποιονδήποτε. Εάν κάτι δεν πάει καλά, ζητήστε αμέσως επείγουσα περίθαλψη.
Σύμφωνα με την Εταιρεία Καρδιοαγγειακής Φροντίδας Ασθενών, τα πρώιμα συμπτώματα καρδιακής προσβολής εμφανίζονται στο 50 τοις εκατό όλων των ατόμων που έχουν καρδιακή προσβολή. Εάν γνωρίζετε τα πρώτα συμπτώματα, μπορεί να είστε σε θέση να λάβετε θεραπεία αρκετά γρήγορα για να αποτρέψετε καρδιακή βλάβη.
Το 85 % των καρδιακών βλαβών συμβαίνει τις πρώτες δύο ώρες μετά από καρδιακή προσβολή.
Τα πρώτα συμπτώματα καρδιακής προσβολής μπορεί να περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:
- ήπιος πόνος ή δυσφορία στο στήθος σας που μπορεί να έρθει και να φύγει, ο οποίος ονομάζεται επίσης «τραυλισμός» πόνος στο στήθος
- πόνος στους ώμους, το λαιμό και το σαγόνι σας
- ιδρώνοντας
- ναυτία ή έμετος
- ζάλη ή λιποθυμία
- δύσπνοια
- αίσθημα «επικείμενης καταστροφής»
- έντονο άγχος ή σύγχυση
Συμπτώματα καρδιακής προσβολής στους άνδρες
Είναι πιο πιθανό να πάθετε καρδιακή προσβολή αν είστε άντρας. Οι άνδρες έχουν επίσης καρδιακή προσβολή νωρίτερα στη ζωή τους σε σύγκριση με τις γυναίκες. Εάν έχετε οικογενειακό ιστορικό καρδιακών παθήσεων ή ιστορικό καπνίσματος τσιγάρων, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη στο αίμα, παχυσαρκία ή άλλους παράγοντες κινδύνου, οι πιθανότητές σας να πάθετε έμφραγμα είναι ακόμη υψηλότερες.
Ευτυχώς, έχουν γίνει πολλές έρευνες για το πώς αντιδρούν οι καρδιές των ανδρών κατά τη διάρκεια καρδιακών προσβολών.
Τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής στους άνδρες περιλαμβάνουν:
- τυπικός πόνος στο στήθος/πίεση που αισθάνεται σαν να “ελέφαντας” κάθεται στο στήθος σας, με μια αίσθηση πίεσης που μπορεί να έρθει και να φύγει ή να παραμείνει σταθερή και έντονη
- πόνος ή δυσφορία στο άνω μέρος του σώματος, συμπεριλαμβανομένων των χεριών, του αριστερού ώμου, της πλάτης, του λαιμού, της γνάθου ή του στομάχου
- γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό
- δυσφορία στο στομάχι που μοιάζει με δυσπεψία
- δύσπνοια, η οποία μπορεί να σας αφήσει να αισθανθείτε ότι δεν μπορείτε να πάρετε αρκετό αέρα, ακόμη και όταν ξεκουράζεστε
- ζάλη ή αίσθημα ότι πρόκειται να λιποθυμήσετε
- ξεσπά σε κρύο ιδρώτα
Είναι σημαντικό να θυμόμαστε, ωστόσο, ότι κάθε καρδιακή προσβολή είναι διαφορετική. Τα συμπτώματά σας ενδέχεται να μην ταιριάζουν σε αυτήν την περιγραφή cookie-cutter. Εμπιστευτείτε το ένστικτό σας εάν πιστεύετε ότι κάτι δεν πάει καλά.
Συμπτώματα καρδιακής προσβολής στις γυναίκες
Τις τελευταίες δεκαετίες, οι επιστήμονες συνειδητοποίησαν ότι τα συμπτώματα καρδιακής προσβολής μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικά για τις γυναίκες από ότι για τους άνδρες.
Το 2003, το περιοδικό
Τα συμπτώματα της καρδιακής προσβολής στις γυναίκες περιλαμβάνουν:
- ασυνήθιστη κόπωση που διαρκεί αρκετές ημέρες ή ξαφνική σοβαρή κόπωση
- διαταραχές ύπνου
- ανησυχία
- ζάλη
- δυσκολία στην αναπνοή
- δυσπεψία ή πόνος που μοιάζει με αέριο
- πόνος στο άνω μέρος της πλάτης, των ώμων ή του λαιμού
- πόνος στο σαγόνι ή πόνος που εξαπλώνεται μέχρι το σαγόνι σας
- πίεση ή πόνος στο κέντρο του στήθους σας, ο οποίος μπορεί να εξαπλωθεί στο χέρι σας
Σε μια έρευνα του 2012 που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό
Ακόμα κι αν δεν είστε σίγουροι, ζητήστε άμεσα ιατρική βοήθεια.
Βασίστε την απόφασή σας σε αυτό που σας φαίνεται φυσιολογικό και μη φυσιολογικό. Εάν δεν έχετε αντιμετωπίσει παρόμοια συμπτώματα πριν, μη διστάσετε να ζητήσετε βοήθεια. Εάν δεν συμφωνείτε με το συμπέρασμα του γιατρού σας, πάρτε μια δεύτερη γνώμη.
Καρδιακή προσβολή σε γυναίκες άνω των 50 ετών
Οι γυναίκες βιώνουν σημαντικές φυσικές αλλαγές γύρω στα 50 τους χρόνια, την ηλικία που πολλές γυναίκες αρχίζουν να περνούν την εμμηνόπαυση. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου ζωής, τα επίπεδα της ορμόνης οιστρογόνων μειώνονται. Τα οιστρογόνα πιστεύεται ότι βοηθούν στην προστασία της υγείας της καρδιάς σας. Μετά την εμμηνόπαυση, ο κίνδυνος καρδιακής προσβολής αυξάνεται.
Δυστυχώς, οι γυναίκες που βιώνουν καρδιακή προσβολή είναι λιγότερο πιθανό να επιβιώσουν από τους άνδρες. Ως εκ τούτου, γίνεται ακόμη πιο σημαντικό να διατηρείτε την υγεία της καρδιάς σας μετά την εμμηνόπαυση.
Υπάρχουν επιπλέον συμπτώματα καρδιακής προσβολής που μπορεί να εμφανίσουν γυναίκες άνω των 50 ετών. Αυτά τα συμπτώματα περιλαμβάνουν:
- έντονος πόνος στο στήθος
- πόνος ή ενόχληση στον έναν ή και στους δύο βραχίονες, την πλάτη, το λαιμό, το σαγόνι ή το στομάχι
- γρήγορο ή ακανόνιστο καρδιακό παλμό
- ιδρώνοντας
Μείνετε ενήμεροι για αυτά τα συμπτώματα και προγραμματίστε τακτικούς ελέγχους υγείας με το γιατρό σας.
Σιωπηλά συμπτώματα καρδιακής προσβολής
Μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή είναι όπως κάθε άλλη καρδιακή προσβολή, εκτός αν συμβαίνει χωρίς τα συνήθη συμπτώματα. Με άλλα λόγια, μπορεί να μην έχετε καν συνειδητοποιήσει ότι έχετε υποστεί καρδιακή προσβολή.
Στην πραγματικότητα, ερευνητές από το Ιατρικό Κέντρο του Πανεπιστημίου Ντιουκ έχουν υπολογίσει ότι περίπου 200.000 Αμερικανοί αντιμετωπίζουν καρδιακές προσβολές κάθε χρόνο χωρίς καν να το γνωρίζουν. Δυστυχώς, αυτά τα γεγονότα προκαλούν καρδιακή βλάβη και αυξάνουν τον κίνδυνο μελλοντικών επιθέσεων.
Οι σιωπηλές καρδιακές προσβολές είναι πιο συχνές μεταξύ των ατόμων με διαβήτη και σε εκείνους που είχαν προηγούμενες καρδιακές προσβολές.
Τα συμπτώματα που μπορεί να υποδηλώνουν σιωπηλή καρδιακή προσβολή περιλαμβάνουν:
- ήπια ενόχληση στο στήθος, τα χέρια ή το σαγόνι σας που εξαφανίζεται μετά την ανάπαυση
- δύσπνοια και κουράζεται εύκολα
- διαταραχές ύπνου και αυξημένη κόπωση
- κοιλιακό άλγος ή καούρα
- δυσκοιλιότητα του δέρματος
Μετά από μια σιωπηλή καρδιακή προσβολή, μπορεί να αντιμετωπίσετε μεγαλύτερη κόπωση από πριν ή να διαπιστώσετε ότι η άσκηση γίνεται πιο δύσκολη. Κάντε τακτικές φυσικές εξετάσεις για να παραμείνετε στην υγεία της καρδιάς σας. Εάν έχετε καρδιακούς παράγοντες κινδύνου, μιλήστε με το γιατρό σας για να κάνετε εξετάσεις για να ελέγξετε την κατάσταση της καρδιάς σας.
Προγραμματίστε τακτικούς ελέγχους
Προγραμματίζοντας τακτικούς ελέγχους και μαθαίνοντας να αναγνωρίζετε τα συμπτώματα μιας καρδιακής προσβολής, μπορείτε να μειώσετε τον κίνδυνο σοβαρής καρδιακής βλάβης από καρδιακή προσβολή. Αυτό μπορεί να αυξήσει το προσδόκιμο ζωής και την ευημερία σας.
Discussion about this post