Ραγάδες

Τι προκαλεί τις ραγάδες;

Οι ραγάδες είναι αποτέλεσμα του τεντώματος του δέρματος και της αύξησης της κορτιζόνης στο σύστημά σας. Η κορτιζόνη είναι μια ορμόνη που παράγεται φυσικά από τα επινεφρίδια σας. Ωστόσο, η υπερβολική ποσότητα αυτής της ορμόνης μπορεί να κάνει το δέρμα σας να χάσει την ελαστικότητά του.

Οι ραγάδες είναι κοινές σε ορισμένες περιπτώσεις:

• Πολλές γυναίκες εμφανίζουν ραγάδες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης καθώς το δέρμα τεντώνεται με πολλούς τρόπους ώστε να δημιουργηθεί χώρος για το αναπτυσσόμενο μωρό. Αυτό το συνεχές τράβηγμα και τέντωμα μπορεί να προκαλέσει ραγάδες.
• Οι ραγάδες μερικές φορές εμφανίζονται όταν παίρνετε ή χάνετε γρήγορα βάρος. Οι έφηβοι μπορεί επίσης να παρατηρήσουν ραγάδες μετά από μια ξαφνική έκρηξη ανάπτυξης.
• Οι κρέμες, οι λοσιόν και τα χάπια κορτικοστεροειδών μπορούν να προκαλέσουν ραγάδες μειώνοντας την ικανότητα του δέρματος να τεντώνεται.

• Το σύνδρομο Cushing, το σύνδρομο Marfan, το σύνδρομο Ehlers-Danlos και άλλες διαταραχές των επινεφριδίων μπορούν να προκαλέσουν ραγάδες αυξάνοντας την ποσότητα κορτιζόνης στο σώμα σας.

Ποιος κινδυνεύει να αναπτύξει ραγάδες;

Τα ακόλουθα σας θέτουν σε μεγαλύτερο κίνδυνο εμφάνισης ραγάδων:

• το να είσαι γυναίκα
• να είσαι λευκός (έχοντας χλωμό δέρμα)
• έχοντας οικογενειακό ιστορικό ραγάδων
• είναι έγκυος
• έχοντας ιστορικό τοκετού μεγαλόσωμων μωρών ή διδύμων
• να είναι κάποιος υπέρβαρος
• έχοντας δραματική απώλεια ή αύξηση βάρους
• χρήση κορτικοστεροειδών φαρμάκων

Πώς διαγιγνώσκονται οι ραγάδες;

Ο γιατρός σας μπορεί να πει εάν έχετε ραγάδες κοιτάζοντας απλώς το δέρμα σας και αναθεωρώντας το ιατρικό σας ιστορικό. Εάν υποψιάζονται ότι οι ραγάδες σας μπορεί να οφείλονται σε σοβαρή ασθένεια, μπορεί να ζητήσουν εξετάσεις αίματος, ούρων ή απεικόνισης.

Ποιες ιατρικές θεραπείες είναι διαθέσιμες για τις ραγάδες;

Οι ραγάδες συχνά εξαφανίζονται με τον καιρό. Αν δεν θέλετε να περιμένετε, υπάρχουν θεραπείες που μπορούν να βελτιώσουν την εμφάνισή τους. Ωστόσο, καμία θεραπεία δεν μπορεί να κάνει τις ραγάδες να εξαφανιστούν εντελώς.

Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να βελτιώσετε την εμφάνιση των ραγάδων:

• Η κρέμα Tretinoin (Retin-A, Renova) δρα αποκαθιστώντας το κολλαγόνο, μια ινώδη πρωτεΐνη που βοηθά στην ελαστικότητα του δέρματός σας. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε αυτή την κρέμα σε πρόσφατες ραγάδες που είναι κόκκινες ή ροζ. Αυτή η κρέμα μπορεί να προκαλέσει ερεθισμό του δέρματος. Εάν είστε έγκυος, δεν πρέπει να χρησιμοποιείτε κρέμα τρετινοΐνης.
• Η θεραπεία με παλμικό laser βαφής ενθαρρύνει την ανάπτυξη κολλαγόνου και ελαστίνης. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε αυτή τη θεραπεία σε νεότερες ραγάδες. Τα άτομα με πιο σκούρο δέρμα μπορεί να εμφανίσουν αποχρωματισμό του δέρματος.
• Η κλασματική φωτοθερμόλυση είναι παρόμοια με τη θεραπεία με παλμικό λέιζερ βαφής, καθώς χρησιμοποιεί λέιζερ. Ωστόσο, λειτουργεί στοχεύοντας μικρότερες περιοχές του δέρματός σας, προκαλώντας λιγότερη βλάβη στο δέρμα.

• Η μικροδερμοαπόξεση περιλαμβάνει το γυάλισμα του δέρματος με μικροσκοπικούς κρυστάλλους για να αποκαλύψει το νέο δέρμα που βρίσκεται κάτω από τις πιο ελαστικές ραγάδες. Η μικροδερμοαπόξεση μπορεί να βελτιώσει την εμφάνιση των παλαιότερων ραγάδων.

• Το λέιζερ excimer διεγείρει την παραγωγή χρώματος δέρματος (μελανίνης) έτσι ώστε οι ραγάδες να ταιριάζουν περισσότερο με το περιβάλλον δέρμα.

Οι ιατρικές διαδικασίες και τα συνταγογραφούμενα φάρμακα δεν είναι εγγυημένα για τη θεραπεία των ραγάδων και μπορεί να είναι ακριβά.

Τι μπορώ να κάνω για να αντιμετωπίσω τις ραγάδες;

Υπάρχουν πολλά προϊόντα και διαδικασίες που υπόσχονται να αφαιρέσουν τις ραγάδες, αλλά δεν υπάρχουν κάποια που να έχουν αποδειχθεί αποτελεσματικά μέχρι στιγμής. Η ενυδάτωση του δέρματός σας μπορεί να βοηθήσει στην ανακούφιση από τον κνησμό των ραγάδων. Η εφαρμογή λοσιόν αυτομαυρίσματος στις ραγάδες σας είναι ένας προσωρινός τρόπος για να ελαχιστοποιήσετε τη διαφορά στο χρώμα μεταξύ του κανονικού σας δέρματος και των ραγάδων σας.

Πώς μπορώ να προλάβω τις ραγάδες;

Δεν υπάρχει τρόπος να αποτρέψετε πλήρως τις ραγάδες, ακόμα κι αν χρησιμοποιείτε τακτικά λοσιόν και κρέμες. Ωστόσο, η διατήρηση του βάρους σας σε ένα υγιές εύρος τρώγοντας καλά και κάνοντας τακτική άσκηση μπορεί να βοηθήσει στην πρόληψη των ραγάδων που προκαλούνται από ξαφνική αύξηση ή απώλεια βάρους.