Η υστερική δύναμη αναφέρεται σε εξαιρετικές επιδείξεις ανθρώπινης δύναμης, που συνήθως προκαλούνται από μια απειλητική για τη ζωή κατάσταση. Ένα από τα πιο συχνά αναφερόμενα παραδείγματα είναι αυτό ενός γονέα που σηκώνει ένα όχημα για να σώσει ένα παγιδευμένο παιδί.
Αυτή η ασυνήθιστη αντίδραση σε μια επικίνδυνη κατάσταση πιστεύεται ότι προκαλείται από την αντίδραση του σώματος στο στρες, η οποία πυροδοτεί μια έκρηξη της ορμόνης αδρεναλίνης. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα για το πώς λειτουργεί αυτό, καθώς και για μερικά παραδείγματα από την πραγματική ζωή.
Είναι αληθινή η υστερική δύναμη;
Ναι, μάλλον είναι. Υπάρχουν αρκετές επιβεβαιωμένες ειδήσεις που υποδηλώνουν ότι η υστερική δύναμη δεν είναι απλώς μια θεωρία – υπάρχει πιθανότατα τουλάχιστον κάποια αλήθεια σε αυτό το φαινόμενο.
Αλλά είναι σχεδόν αδύνατο να ξαναδημιουργηθεί μια πραγματική κατάσταση ζωής και θανάτου σε εργαστηριακό περιβάλλον. Και ακόμη κι αν ήταν δυνατό, ένα τέτοιο πείραμα θα έθετε σε κίνδυνο την ασφάλεια των συμμετεχόντων και θα παραβίαζε τα ηθικά πρότυπα για την έρευνα.
Έτσι, η υστερική δύναμη δεν είναι κάτι που η επιστημονική κοινότητα μπορεί να μελετήσει οριστικά.
Ως αποτέλεσμα, οι ερευνητές μπορούν να βασιστούν μόνο σε πραγματικές περιπτώσεις για να εξηγήσουν πώς και γιατί μερικοί άνθρωποι φαίνεται να βιώνουν υπεράνθρωπη δύναμη σε ακραίες συνθήκες.
Τι προκαλεί την υστερική δύναμη;
Φυσικές δυνατότητες
Τις περισσότερες φορές, χρησιμοποιούμε μόνο ένα κλάσμα της μέγιστης θεωρητικής μας δύναμης. Στην πραγματικότητα, το σώμα μας τείνει να εξοικονομεί ενέργεια όταν είναι δυνατόν. Απλώς δεν θα είχε νόημα να χρησιμοποιήσεις όλη τη μυϊκή σου μάζα, ας πούμε, για να πάρεις ένα στυλό ή να δέσεις ένα ζευγάρι παπούτσια.
Μπορεί να χρησιμοποιήσετε περισσότερη μυϊκή μάζα για να σηκώσετε κάτι βαρύ, όπως μια τηλεόραση. Αλλά ακόμα και κατά τη διάρκεια της προσπάθειας, ο πόνος και η κούραση εμποδίζουν τους περισσότερους από εμάς να αποκτήσουν πρόσβαση στο μέγιστο των δυνατοτήτων μας. Αυτός είναι ένας προστατευτικός μηχανισμός που μας βοηθά να αποφύγουμε τραυματισμούς.
Η απάντηση μάχης ή φυγής
Λοιπόν, πώς μπορούμε να αξιοποιήσουμε πρόσθετη δύναμη όταν τη χρειαζόμαστε; Το κλειδί για την κατανόηση της υπεράνθρωπης δύναμης βρίσκεται πιθανότατα στην απόκριση του σώματος στο στρες, γνωστή ως αντίδραση μάχης ή φυγής.
Όταν έρχεστε σε επαφή με μια απειλή, όπως ένα άγριο ζώο ή ένα αυτοκίνητο που κινείται γρήγορα, προκαλεί μια πολύπλοκη φυσιολογική απόκριση. Να πώς συμβαίνει:
Η αμυγδαλή
Η απόκριση ξεκινά από την αμυγδαλή σας, το μέρος του εγκεφάλου σας που σχετίζεται με τον φόβο. Η αμυγδαλή ενεργοποιεί τον υποθάλαμο, ο οποίος απελευθερώνει ορμόνες του στρες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη.
Αδρεναλίνη
Η ορμόνη αδρεναλίνη κάνει την καρδιά και τους πνεύμονές σας να λειτουργούν πιο γρήγορα, κάτι που στέλνει περισσότερο οξυγόνο στους κύριους μύες σας. Ως αποτέλεσμα, παίρνετε μια προσωρινή ώθηση δύναμης.
Βοηθά επίσης ακονίζοντας την όραση και την ακοή σας. Αυτό σας επιτρέπει να παραμένετε σε εγρήγορση και συγκεντρωμένοι.
Κορτιζόλη
Η ορμόνη κορτιζόλη σας βοηθά να αποκτήσετε πρόσβαση σε αποθέματα γλυκόζης (ζάχαρης) στο σώμα σας, η οποία σας δίνει επιπλέον ενέργεια για συνεχή προσπάθεια.
Ενδορφίνες
Το σώμα σας απελευθερώνει επίσης ενδορφίνες ως μέρος της αντίδρασης μάχης ή φυγής.
Αυτές οι χημικές ουσίες που δίνουν καλή αίσθηση βοηθούν στη μείωση της αντίληψής σας για τον πόνο. Αυτό που μπορεί συνήθως να σας πονάει θα πονάει λιγότερο εάν το σώμα σας βρίσκεται σε κατάσταση μάχης ή φυγής.
Φυσική προετοιμασία
Αυτές είναι μερικές μόνο από τις φυσιολογικές αλλαγές που μπορούν να βοηθήσουν στην εξήγηση της αυξημένης δύναμης ως απάντηση σε έναν στρεσογόνο παράγοντα.
Αλλά η έρευνα που διερευνά τις αθλητικές επιδόσεις προσφέρει μερικές πρόσθετες γνώσεις. Στους αθλητές, παράγοντες όπως το φύλο, η ηλικία, η διατροφή, η διέγερση και η διάθεση επηρεάζουν τα επίπεδα αδρεναλίνης.
Επιπλέον, η παραγωγή αδρεναλίνης φαίνεται να είναι υψηλότερη μεταξύ των αθλητών που έχουν κάνει προπόνηση αντοχής. Αυτό μπορεί να εξηγήσει πώς οι κορυφαίοι αθλητές μπορούν να εκμεταλλευτούν αυξημένη δύναμη όταν είναι ώρα να αποδώσουν.
Τι συμβαίνει αφού φύγει;
Αφού τελειώσει η αγχωτική κατάσταση, το σώμα επιστρέφει στο φυσιολογικό. Ο καρδιακός ρυθμός και η αναπνοή σας αργούν και οι αισθήσεις όπως ο πόνος και η κούραση επιστρέφουν.
Είναι αυτή τη στιγμή που μπορεί να αντιληφθείτε τραυματισμούς που προκαλούνται από υπερένταση, όπως μυϊκές καταπονήσεις και διαστρέμματα.
Οι τραυματισμοί είναι ένας από τους λόγους για τους οποίους δεν μπορούμε να έχουμε εύκολη πρόσβαση στην ακραία δύναμη. Μακροπρόθεσμα, οι επαναλαμβανόμενες περιπτώσεις που προκαλούν υστερική δύναμη πιθανότατα δεν είναι υγιείς.
Μπορούμε να ανεχτούμε περιστασιακούς στρεσογόνους παράγοντες. Ωστόσο, όταν το άγχος γίνεται σταθερό, μπορεί να φθείρει το σώμα. Το χρόνιο στρες μπορεί να οδηγήσει σε ψυχικές ασθένειες, πονοκεφάλους, καρδιακά προβλήματα, αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις και προβλήματα με την πέψη, μεταξύ άλλων καταστάσεων υγείας.
Αληθινά παραδείγματα περιστατικών υστερικής δύναμης
Εδώ είναι μερικά παραδείγματα ανθρώπων που επέδειξαν εξαιρετική δύναμη και αντοχή μπροστά στον κίνδυνο.
Νεαρή γυναίκα σκότωσε τον “Dirty John”
Αυτή η αληθινή ιστορία εγκλήματος ήταν το θέμα ενός LA Times έρευνα και αργότερα ένα podcast, ένα ντοκιμαντέρ και μια τηλεοπτική σειρά.
Επικεντρώθηκε στον 57χρονο απατεώνα John Meehan, ο οποίος πόζαρε ως γιατρός το 2014 για να προσελκύσει την 59χρονη Debra Newell. Η ιστορία κορυφώθηκε όταν ο Meehan επιτέθηκε με μαχαίρι στην 25χρονη κόρη του Newell, Terra, αφού ο Newell τον άφησε το 2016.
Αν και είχε αιφνιδιαστεί, η Terra κατάφερε με κάποιο τρόπο να αποκτήσει τον έλεγχο του μαχαιριού. Καταπολέμησε τον Meehan, μαχαιρώνοντάς τον 13 φορές. Πέθανε αρκετές μέρες αργότερα στο νοσοκομείο.
Πρέπει να χρειάστηκε σημαντική δύναμη και αντοχή για την Terra – η οποία ήταν 5 πόδια, 2 ίντσες ψηλή – για να νικήσει τη Meehan, η οποία ήταν 6 πόδια, 2 ίντσες ψηλή και τουλάχιστον 30 λίβρες βαρύτερη από αυτήν.
Η μητέρα παλεύει με μια πολική αρκούδα
το 2006, The Globe and Mail ανέφερε ότι μια 41χρονη μητέρα που ζούσε σε ένα απομακρυσμένο χωριό στο βόρειο Κεμπέκ είχε παλέψει με μια πολική αρκούδα για να προστατεύσει τους δύο γιους της.
Η Λυδία Αγγείου περπατούσε με τους γιους της όταν τα κοντινά παιδιά τους ειδοποίησαν για μια πολική αρκούδα που πλησίαζε. Είπε στους γιους της να τρέξουν, τοποθετώντας τον εαυτό της ανάμεσα σε αυτούς και την αρκούδα. Στη συνέχεια επιτέθηκε στο ζώο, χτυπώντας το με κλωτσιές και γροθιές.
Όταν η αρκούδα των 700 λιβρών την έριξε, η Ανγκιού έπεσε ανάσκελα αλλά συνέχισε να της κλωτσάει τα πόδια. Ευτυχώς, ένας περαστικός είχε δει τι συνέβαινε και πυροβόλησε πολλές φορές το τουφέκι του στον αέρα για να τρομάξει την αρκούδα πριν τη σκοτώσει.
Ο Ανγκιού, που έφυγε από το περιστατικό με λίγα μόνο κοψίματα και μώλωπες, έλαβε εθνικό βραβείο γενναιότητας.
Έφηβος σηκώνει ένα αυτοκίνητο για να σώσει τον γείτονα
Αυτή η κλασική ιστορία υστερικής δύναμης εμφανίστηκε στο CNN και στο Η Washington Post το 2019.
Ο δεκαεξάχρονος Zac Clark ήταν έξω με τη μητέρα του όταν άκουσαν έναν γείτονα να φωνάζει για βοήθεια. Το ζευγάρι έσπευσε στο σπίτι, όπου βρήκαν τον 39χρονο σύζυγο του γείτονα καρφιτσωμένο κάτω από το αυτοκίνητό του.
Ο Zac, ένας ποδοσφαιριστής γυμνασίου που είχε κάνει στο παρελθόν λίγο πάνω από 400 λίβρες, κινήθηκε γρήγορα προς το μπροστινό μέρος του αυτοκινήτου, σηκώνοντάς το τόσο πολύ ώστε οι δύο γυναίκες να βγάλουν τον άντρα από κάτω. Ο άνδρας απομακρύνθηκε με τραύματα που δεν ήταν απειλητικά για τη ζωή του, ενώ ο Ζακ υπέστη πόνο στην πλάτη και στα πόδια.
Σε μια κατάσταση ζωής ή θανάτου, μπορεί να είναι δυνατό να βιώσετε μια ώθηση δύναμης.
Αυτό το φαινόμενο, αν και δεν αναγνωρίζεται από την επιστημονική κοινότητα, είναι γνωστό ως υστερική δύναμη, και ενεργοποιείται από την αντίδραση μάχης ή φυγής του σώματος.
Discussion about this post