Νευρικός για τις ενέσιμες θεραπείες για την ψωριασική αρθρίτιδα; Πώς να το κάνετε πιο εύκολο

1. Μιλήστε με την ομάδα υγείας σας

Το να μάθετε πώς να χορηγείτε ενέσιμα φάρμακα είναι ζωτικής σημασίας για τη χρήση τους με ασφάλεια και σιγουριά.

Εάν ο γιατρός ή ο νοσοκόμος σας συνταγογραφήσει ένα ενέσιμο φάρμακο, ζητήστε του να σας δείξουν πώς να το χρησιμοποιήσετε. Τα μέλη της ομάδας υγείας σας μπορούν επίσης να σας βοηθήσουν να μάθετε πώς να:

• αποθηκεύστε το φάρμακό σας
• ετοιμάστε το φάρμακό σας
• πετάξτε τις χρησιμοποιημένες σύριγγες
• αναγνωρίζουν και διαχειρίζονται πιθανές παρενέργειες από τη θεραπεία

Εάν έχετε οποιεσδήποτε ερωτήσεις, ανησυχίες ή φόβους σχετικά με το φάρμακό σας, ενημερώστε το γιατρό ή το νοσοκόμο σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε για τα πιθανά οφέλη και τους κινδύνους διαφορετικών θεραπευτικών προσεγγίσεων. Μπορούν επίσης να μοιραστούν συμβουλές για να ακολουθήσετε το σχέδιο θεραπείας που έχετε επιλέξει.

Εάν εμφανίσετε παρενέργειες από τη θεραπεία, ο γιατρός ή ο νοσοκόμος σας μπορεί να σας συστήσει αλλαγές στο συνταγογραφούμενο θεραπευτικό σας σχέδιο.

2. Εναλλάξτε τα σημεία της ένεσης

Ανάλογα με τον τύπο του φαρμάκου που παίρνετε, τα κοινά σημεία ένεσης περιλαμβάνουν:

• κοιλιά
• οπίσθια
• άνω μηρών
• το πίσω μέρος των βραχιόνων σας

Για να περιορίσετε τον πόνο και την ενόχληση, περιστρέψτε ή εναλλάξτε τα σημεία της ένεσης. Για παράδειγμα, εάν κάνετε στον εαυτό σας μια ένεση στον δεξιό μηρό σας, αποφύγετε την ένεση της επόμενης δόσης του φαρμάκου στο ίδιο σημείο. Αντίθετα, εγχύστε την επόμενη δόση στον αριστερό σας μηρό ή σε άλλο μέρος του σώματός σας.

Ο γιατρός ή ο νοσοκόμος σας μπορεί να σας βοηθήσει να μάθετε πού να κάνετε την ένεση του φαρμάκου σας.

3. Αποφύγετε την έγχυση περιοχών με φωτοβολίδες

Εάν αντιμετωπίζετε μια ενεργή έξαρση δερματικών συμπτωμάτων σε ορισμένα μέρη του σώματός σας, προσπαθήστε να αποφύγετε την ένεση σε αυτές τις περιοχές. Αυτό μπορεί να βοηθήσει στον περιορισμό του πόνου και της δυσφορίας.

Είναι επίσης καλύτερο να αποφεύγετε την ένεση σε περιοχές που:

• είναι μελανιασμένοι
• καλύπτονται από ουλώδη ιστό
• έχουν ορατά αιμοφόρα αγγεία, όπως φλέβες
• έχετε ερυθρότητα, πρήξιμο, ευαισθησία ή σπασμένο δέρμα

4. Ζεστάνετε το φάρμακό σας

Ορισμένοι τύποι ενέσιμων φαρμάκων πρέπει να φυλάσσονται στο ψυγείο. Αλλά η ένεση φαρμάκου για το κρύο στο σώμα σας μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο αντίδρασης στο σημείο της ένεσης.

Ρωτήστε τον φαρμακοποιό σας πού πρέπει να φυλάξετε το φάρμακο που σας έχει συνταγογραφηθεί. Εάν διατηρείτε το φάρμακό σας στο ψυγείο, αφαιρέστε το περίπου 30 λεπτά πριν προγραμματίσετε να το πάρετε. Αφήστε το να έρθει σε θερμοκρασία δωματίου πριν το κάνετε την ένεση.

Μπορείτε επίσης να ζεστάνετε το φάρμακό σας πιέζοντάς το κάτω από το μπράτσο σας για λίγα λεπτά.

5. Μουδιάστε το σημείο της ένεσης

Για να μειώσετε την ευαισθησία στο σημείο της ένεσης, σκεφτείτε να μουδιάζετε την περιοχή με μια κρύα κομπρέσα πριν κάνετε την ένεση του φαρμάκου σας. Για να ετοιμάσετε μια κρύα κομπρέσα, τυλίξτε ένα παγάκι ή μια κρύα συσκευασία σε ένα λεπτό πανί ή πετσέτα. Στη συνέχεια, εφαρμόστε αυτήν την κρύα κομπρέσα στο σημείο της ένεσης για αρκετά λεπτά.

Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο η εφαρμογή μιας κρέμας που δεν συνταγογραφείται χωρίς ιατρική συνταγή που περιέχει τα συστατικά λιδοκαΐνη και πριλοκαΐνη. Ακολουθήστε τις οδηγίες της συσκευασίας για να εφαρμόσετε την κρέμα περίπου μία ώρα πριν την ένεση. Στη συνέχεια, σκουπίστε την κρέμα από το δέρμα σας πριν κάνετε την ένεση του φαρμάκου σας.

Μπορεί επίσης να σας βοηθήσει να πιάσετε σταθερά και να κουνάτε το σημείο της ένεσης πριν κάνετε την ένεση του φαρμάκου σας. Αυτό δημιουργεί μια αίσθηση που μπορεί να σας αποσπάσει από την αίσθηση της βελόνας.

6. Αφήστε το αλκοόλ να στεγνώσει

Πριν κάνετε την ένεση οποιουδήποτε φαρμάκου, ο γιατρός ή ο νοσοκόμος σας θα σας συμβουλεύσει να καθαρίσετε το σημείο της ένεσης με οινόπνευμα εντριβής. Αυτό θα βοηθήσει στην πρόληψη λοιμώξεων.

Αφού καθαρίσετε το σημείο της ένεσης, αφήστε το αλκοόλ να στεγνώσει εντελώς. Διαφορετικά, μπορεί να προκαλέσει ένα τσούξιμο ή αίσθημα καύσου όταν κάνετε την ένεση της βελόνας.

7. Αναπτύξτε μια ρουτίνα

Σύμφωνα με μια μικρή μελέτη που δημοσιεύτηκε στο περιοδικό Rheumatology and Therapy, τα άτομα που χρησιμοποιούν αυτοενέσιμα φάρμακα μπορεί να βιώσουν λιγότερο φόβο και άγχος εάν αναπτύξουν μια ιεροτελεστία ή μια ρουτίνα γύρω από τη λήψη των φαρμάκων τους.

Για παράδειγμα, μπορεί να σας φανεί χρήσιμο να επιλέξετε μια συγκεκριμένη τοποθεσία στο σπίτι σας όπου θα πάρετε τα φάρμακά σας. Το να κάνετε τις ενέσεις σας την ίδια ώρα της ημέρας και να ακολουθείτε τα ίδια βήματα κάθε φορά μπορεί επίσης να βοηθήσει.

8. Διαχειριστείτε την ανεπιθύμητη ενέργειαμικρό

Μετά τη λήψη ενέσιμων φαρμάκων, μπορεί να εμφανίσετε ερυθρότητα, οίδημα, κνησμό ή πόνο γύρω από το σημείο της ένεσης. Αυτό το είδος αντίδρασης στο σημείο της ένεσης τείνει να είναι ήπιο και συνήθως υποχωρεί μέσα σε λίγες ημέρες.

Για την αντιμετώπιση των συμπτωμάτων μιας ήπιας αντίδρασης στο σημείο της ένεσης, μπορεί να βοηθήσει:

• εφαρμόστε μια κρύα κομπρέσα
• εφαρμόστε μια κρέμα κορτικοστεροειδούς
• πάρτε ένα από του στόματος αντιισταμινικό για να ανακουφίσετε τον κνησμό
• Πάρτε ένα παυσίπονο χωρίς ιατρική συνταγή για να ανακουφίσετε τον πόνο

Επικοινωνήστε με τον γιατρό ή τον νοσοκόμο σας εάν η αντίδραση στο σημείο της ένεσης επιδεινωθεί ή δεν βελτιωθεί μετά από μερικές ημέρες. Θα πρέπει επίσης να ενημερώσετε τον γιατρό ή τον νοσοκόμο σας εάν εμφανίσετε σημεία λοίμωξης, όπως έντονο πόνο, έντονο πρήξιμο, πύον ή πυρετό.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, τα ενέσιμα φάρμακα μπορεί να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις. Καλέστε το 911 εάν εμφανίσετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα σημεία ή συμπτώματα σοβαρής αλλεργικής αντίδρασης μετά τη λήψη του φαρμάκου σας:

• πρήξιμο στο λαιμό σας
• σφίξιμο στο στήθος σας
• ΠΡΟΒΛΗΜΑ ΑΝΑΠΝΟΗΣ
• εμετός
• λιποθυμία

9. Ζητήστε βοήθεια

Εάν προτιμάτε να μην κάνετε ενέσεις στον εαυτό σας, σκεφτείτε να ζητήσετε από έναν φίλο, μέλος της οικογένειας ή προσωπικό υποστήριξης να μάθει πώς να κάνετε την ένεση του φαρμάκου σας.

Μπορεί επίσης να σας φανεί χρήσιμο να συμμετάσχετε σε μια προσωπική ή διαδικτυακή ομάδα υποστήριξης για άτομα που έχουν PsA. Μπορεί να είναι σε θέση να μοιραστούν συμβουλές για τη λήψη ενέσιμων φαρμάκων και άλλες στρατηγικές για τη διαχείριση της πάθησης.

Το takeaway

Διάφορα ενέσιμα φάρμακα είναι διαθέσιμα για τη θεραπεία του PsA. Για πολλούς ανθρώπους, αυτά τα φάρμακα μπορούν να βοηθήσουν στην ανακούφιση του πόνου και άλλων συμπτωμάτων. Εάν αισθάνεστε νευρικοί σχετικά με τη λήψη ενός ενέσιμου φαρμάκου, η παρακολούθηση των απλών στρατηγικών μπορεί να σας βοηθήσει.

Για περισσότερες συμβουλές και υποστήριξη, μιλήστε με την ομάδα υγειονομικής περίθαλψης. Ο γιατρός σας ή άλλοι επαγγελματίες υγείας μπορούν να σας βοηθήσουν να αποκτήσετε τις δεξιότητες, τις γνώσεις και την αυτοπεποίθηση που απαιτούνται για την αποτελεσματική διαχείριση της κατάστασής σας.