Μπορούν τα βότανα ή οι φυσικές θεραπείες να αντιμετωπίσουν την ηπατίτιδα C;

Γαϊδουράγκαθο

Το γαϊδουράγκαθο είναι ένα βότανο που πιστεύεται ότι έχει ιδιότητες που προάγουν την υγεία του ήπατος. Μερικές φορές πωλείται ως Silybum marianumή ως σιλυμαρίνη. Οι παρενέργειες μπορεί να περιλαμβάνουν ναυτία, διάρροια και φούσκωμα στην κοιλιά. Μπορεί επίσης να παρουσιάσετε πονοκεφάλους, δερματικές αντιδράσεις όπως έκζεμα ή άλλες αλλεργικές αντιδράσεις ή αϋπνία. Ωστόσο, είναι καλά ανεκτή από τους περισσότερους ανθρώπους. Η σιλυμαρίνη είναι το πιο διαδεδομένο συμπλήρωμα που λαμβάνεται για ηπατική νόσο.

Ωστόσο, το Εθνικό Κέντρο Συμπληρωματικής και Εναλλακτικής Ιατρικής (NCCAM) διεξήγαγε μια κλινική δοκιμή που διαπίστωσε ότι το γαϊδουράγκαθο δεν ήταν πιο αποτελεσματικό από ένα εικονικό φάρμακο για τη διακοπή της ηπατικής βλάβης.

Ψευδάργυρος

Τα συμπληρώματα ψευδαργύρου μερικές φορές διαφημίζονται ως καλή θεραπεία για την ηπατίτιδα C. Ο ψευδάργυρος είναι απαραίτητος για τη λειτουργία του ήπατος. Μια ανεπάρκεια αυτού του μετάλλου μπορεί να βλάψει την κυτταρική ανοσία, επομένως τα συμπληρώματα μπορεί να είναι μια συμπληρωματική θεραπεία για την ηπατίτιδα C.

Αλλά δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδεικνύουν ότι ο ψευδάργυρος μπορεί να σταματήσει την εξέλιξη της ηπατίτιδας C. Δεν πρέπει να τον χρησιμοποιείτε ως μοναδική θεραπεία. Οι υπερβολικές ποσότητες ψευδαργύρου μπορεί να είναι τοξικές.

Κολλοειδές ασήμι

Ο κολλοειδής άργυρος αναφέρεται συχνά ως θεραπεία για την ηπατίτιδα C. Μερικοί πιστεύουν ότι μπορεί να μειώσει τα συμπτώματα από τον ιό, αλλά αυτό είναι ανακριβές. Δεν υπάρχουν μελέτες που να υποστηρίζουν αυτήν τη θεωρία. Μάλιστα, ο Αμερικανικός Οργανισμός Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) προειδοποιεί ότι ο κολλοειδής άργυρος δεν θεωρείται ασφαλής ή αποτελεσματική θεραπεία για οποιαδήποτε ασθένεια. Οι σοβαρές παρενέργειες περιλαμβάνουν την αργυρία, τον μόνιμο, γκριζωπό αποχρωματισμό του δέρματος.

Το κολλοειδές ασήμι δεν είναι ασφαλές να λαμβάνεται ως θεραπεία για την ηπατίτιδα C και δεν πρέπει να λαμβάνεται ακόμη και από υγιή άτομα.

Προβιοτικά

Τα προβιοτικά είναι ζωντανοί μικροσκοπικοί οργανισμοί (βακτήρια) σαν αυτούς που έχετε ήδη στο σώμα σας. Αυτά τα καλά βακτήρια μπορεί να ωφελήσουν τη γενική υγεία σας. Οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να ανεχθούν τα συμπληρώματα με προβιοτικά χωρίς επιβλαβείς παρενέργειες. Η έρευνα για τα οφέλη των προβιοτικών βρίσκεται σε εξέλιξη. Μέχρι σήμερα, δεν υπάρχουν στέρεες ενδείξεις ότι τα προβιοτικά μπορούν να σταματήσουν την εξέλιξη της ηπατίτιδας C ή να μειώσουν τα συμπτώματά της.

Άλλα συμπληρώματα

Άλλα συμπληρώματα που έχουν μελετηθεί περιλαμβάνουν γλυκυρριζίνη (από ρίζα γλυκόριζας), λακτοφερρίνη (μια πρωτεΐνη που βρίσκεται στο γάλα), SAMe (μια χημική ουσία που βρίσκεται φυσικά στο σώμα σας), TJ-108 (βότανα που χρησιμοποιούνται στην ιαπωνική ιατρική Kampo), schisandra (τα μούρα του φυτού), οξυματρίνη (το εκχύλισμα της ρίζας sophora) και εκχύλισμα θύμου (από τους αδένες των αγελάδων). Σύμφωνα με το NCCAM, δεν υπάρχει καμία απόδειξη ότι οποιοδήποτε συμπλήρωμα διατροφής είναι αποτελεσματική θεραπεία για την ηπατίτιδα C.

Βελονισμός

Ο βελονισμός είναι μια μορφή παραδοσιακής κινεζικής ιατρικής. Είναι όπου εισάγονται λεπτές βελόνες μέσω του δέρματός σας σε συγκεκριμένα σημεία για να τονώσουν την επούλωση και την ευεξία σας. Γενικά χρησιμοποιείται για τη θεραπεία του πόνου και της ναυτίας. Δεν υπάρχουν δημοσιευμένες μελέτες σχετικά με τη χρήση του βελονισμού για τη θεραπεία της ηπατίτιδας C. Είναι επίσης σημαντικό να γνωρίζετε ότι μπορείτε να μεταδώσετε την ηπατίτιδα C σε άλλο άτομο μέσω της χρήσης βελόνων.

Γιόγκα

Δεν υπάρχουν μελέτες που να δείχνουν ότι η γιόγκα είναι μια αποτελεσματική θεραπεία για την ηπατίτιδα C. Αλλά οι κινήσεις γιόγκα μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε να ελέγχετε την αναπνοή και να βελτιώνετε τη συγκέντρωση. Πολλοί άνθρωποι που κάνουν γιόγκα αναφέρουν βελτιωμένη αίσθηση γενικής ευεξίας. Δεν υπάρχουν στοιχεία που να υποδεικνύουν ότι η γιόγκα έχει δυσμενείς επιπτώσεις σε άτομα με ηπατίτιδα C.

Τσιγκόνγκ

Το Qigong είναι μια παραδοσιακή κινεζική πρακτική που συνδυάζει ελεγχόμενες τεχνικές αναπνοής και εύκολες κινήσεις. Θεωρείται ότι προάγει την αρμονία και τη δύναμη. Δεν υπάρχουν μελέτες που να επιβεβαιώνουν ότι αυτή η πρακτική εξοικονόμησης ενέργειας μπορεί να βοηθήσει στη θεραπεία της ηπατίτιδας C. Αλλά μπορεί να προάγει ένα πιο θετικό συναίσθημα. Δεν υπάρχει επίσης καμία ένδειξη ότι το τσιγκόνγκ μπορεί να βλάψει την υγεία σας.

ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ

Το αλκοόλ μπορεί να επιταχύνει την εξέλιξη της ηπατίτιδας C, επομένως σκεφτείτε να το εξαλείψετε από τη διατροφή σας.

Επιπλέον, πολλά φάρμακα μπορούν να προκαλέσουν ηπατική βλάβη. Διαβάστε προσεκτικά τις ετικέτες. Συζητήστε τις πιθανές παρενέργειες όλων των φαρμάκων και των συμπληρωμάτων σας με το γιατρό σας. Ορισμένα βότανα είναι επιβλαβή για το συκώτι, το οποίο είναι ήδη σε κίνδυνο εάν έχετε ηπατίτιδα C.

Για να αποτρέψετε τη μετάδοση της ηπατίτιδας C σε άλλους, μην αφήνετε κανέναν να έρθει σε επαφή με το αίμα σας. Επιδέστε όλες τις πληγές, ακόμα και τις μικρές. Μην μοιράζεστε είδη προσωπικής περιποίησης όπως οδοντόβουρτσες και ξυράφια. Μην δωρίζετε ή αναφέρετε τον εαυτό σας ως δωρητή αίματος ή οργάνων. Πάντα να ενημερώνετε τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης, συμπεριλαμβανομένων των οδοντιάτρων, ότι έχετε ηπατίτιδα C.

Βασικά σημεία που πρέπει να ληφθούν υπόψη

Κανένα συμπλήρωμα βιταμινών ή βοτάνων δεν είναι αποδεδειγμένα αποτελεσματικό στη θεραπεία της ηπατίτιδας C, σύμφωνα με το Κέντρα Ελέγχου και Πρόληψης Ασθενειών (CDC). Μιλήστε με το γιατρό σας πριν πάρετε συμπληρώματα διατροφής ή φυτικά φάρμακα. Ακόμη και τα φυσικά προϊόντα μπορεί να είναι επιβλαβή. Είναι σημαντικό να κατανοήσουμε πώς μπορεί να αλληλεπιδράσουν μεταξύ τους ή με φάρμακα. Εάν σκέφτεστε να σταματήσετε τα φάρμακά σας, μιλήστε πρώτα με το γιατρό σας. Η υγιεινή διατροφή και η μέτρια άσκηση μπορεί να βοηθήσουν τη γενική υγεία σας.