Μπορείτε να κολλήσετε τη γρίπη το καλοκαίρι;

Πότε είναι η εποχή της γρίπης;

Η περίοδος γρίπης είναι όταν η δραστηριότητα της γρίπης είναι υψηλότερη. Η συχνότητα της λοίμωξης από τη γρίπη συνήθως αρχίζει να αυξάνεται τον Οκτώβριο και κορυφώνεται τους χειμερινούς μήνες Δεκέμβριο, Ιανουάριο ή Φεβρουάριο.

Πιστεύεται ότι η εποχιακή φύση της γρίπης μπορεί να οφείλεται στο ψυχρότερο και ξηρότερο κλίμα που υπάρχει κατά τους χειμερινούς μήνες. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ιός μπορεί να είναι πιο σταθερός. ΕΝΑ μελέτη σε ένα μοντέλο ινδικού χοιριδίου υποστηρίζει αυτή την ιδέα, διαπιστώνοντας ότι οι ιοί της γρίπης μεταδίδονται πιο αποτελεσματικά μεταξύ των ζώων σε χαμηλή υγρασία και χαμηλή θερμοκρασία.

Ένας άλλος παράγοντας που μπορεί να συμβάλει στην κορύφωση της γρίπης το χειμώνα θα μπορούσε να είναι το γεγονός ότι οι άνθρωποι περνούν περισσότερο χρόνο σε εσωτερικούς χώρους. Αυτό τους κάνει πιο πιθανό να μοιράζονται έναν κλειστό χώρο με μολυσμένα άτομα. Επιπλέον, τα χαμηλότερα επίπεδα βιταμίνης D λόγω λιγότερης έκθεσης στο ηλιακό φως θα μπορούσαν ενδεχομένως να συμβάλουν σε αυξημένη ευαισθησία σε λοιμώξεις.

Γρίπη και συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη

Όταν έχετε γρίπη, τα συμπτώματα συνήθως εμφανίζονται ξαφνικά. Μπορούν να περιλαμβάνουν:

• πυρετός
• κρυάδα
• βήχα ή φτέρνισμα
• πονοκέφαλο
• πόνους και πόνους στο σώμα
• καταρροή ή βουλωμένη μύτη
• πονόλαιμος
• κούραση

Τα συμπτώματα της γρίπης είναι επίσης κοινά συμπτώματα άλλων ασθενειών. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη κατά τους θερμότερους μήνες του έτους, μπορεί να οφείλονται σε άλλη ασθένεια ή πάθηση διαφορετική από τη γρίπη.

Πιθανές αιτίες συμπτωμάτων που μοιάζουν με γρίπη το καλοκαίρι

Μερικές πιθανές ασθένειες που μπορεί να σας δώσουν συμπτώματα γρίπης το καλοκαίρι περιλαμβάνουν:

Κοινό κρυολόγημα

Το κοινό κρυολόγημα είναι μια άλλη λοίμωξη του αναπνευστικού που προκαλείται από διάφορους ιούς.

Υπάρχει μεγάλη αλληλεπικάλυψη μεταξύ των συμπτωμάτων του κοινού κρυολογήματος και εκείνων της γρίπης, όπως η καταρροή ή η συμφόρηση, ο βήχας ή το φτέρνισμα και ο πονόλαιμος.

Ωστόσο, σε αντίθεση με τη γρίπη, τα συμπτώματα του κοινού κρυολογήματος αναπτύσσονται σταδιακά και τις περισσότερες φορές είναι λιγότερο σοβαρά. Υπάρχουν και άλλες διαφορές μεταξύ του κρυολογήματος και της γρίπης επίσης.

Γαστρεντερίτιδα

Αν και η γαστρεντερίτιδα αναφέρεται συχνά ως «γρίπη του στομάχου», δεν σχετίζεται με τη γρίπη. Συχνά προκαλείται από έναν αριθμό ιών, όπως οι νοροϊοί ή οι ροταϊοί.

Τα κοινά συμπτώματα μεταξύ γαστρεντερίτιδας και γρίπης περιλαμβάνουν πυρετό, πονοκέφαλο και πόνους και πόνους στο σώμα.

Σε αντίθεση με τη γρίπη, τα συμπτώματα της γαστρεντερίτιδας εστιάζονται περισσότερο στον γαστρεντερικό σας σωλήνα και μπορεί να περιλαμβάνουν υδαρή διάρροια και κοιλιακές κράμπες.

Πνευμονία

Η πνευμονία είναι μια μόλυνση των πνευμόνων σας. Ενώ μπορεί να είναι μια επιπλοκή της γρίπης, υπάρχουν και άλλες αιτίες. Αυτά περιλαμβάνουν άλλους ιούς, βακτήρια, μύκητες και ορισμένους χημικούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες.

Τα κοινά αρχικά συμπτώματα μπορεί να είναι πολύ παρόμοια με εκείνα της γρίπης και μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη και πονοκέφαλο.

Τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε και που μπορεί να δείχνουν συγκεκριμένα την πνευμονία περιλαμβάνουν βήχα με πράσινη ή κίτρινη βλέννα, δύσπνοια και οξύ πόνο στο στήθος.

Βρογχίτιδα

Η βρογχίτιδα είναι μια φλεγμονή των βρογχικών σωλήνων στους πνεύμονές σας. Όπως η πνευμονία, η βρογχίτιδα μπορεί μερικές φορές να προκληθεί από τον ιό της γρίπης. Ωστόσο, μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλους ιούς ή περιβαλλοντικούς παράγοντες όπως ο καπνός του τσιγάρου.

Τα επικαλυπτόμενα συμπτώματα μεταξύ των δύο καταστάσεων περιλαμβάνουν βήχα, πυρετό, ρίγη και κόπωση ή κακουχία.

Ομοίως με την πνευμονία, τα συμπτώματα που πρέπει να προσέξετε που μπορεί να υποδηλώνουν βρογχίτιδα περιλαμβάνουν βήχα με βλέννα, δύσπνοια και δυσφορία στο στήθος σας.

Τροφική δηλητηρίαση

Παθαίνεις τροφική δηλητηρίαση καταναλώνοντας τροφή που είναι μολυσμένη από παθογόνους παράγοντες, όπως ιούς, βακτήρια ή παράσιτα.

Σε αντίθεση με τη γρίπη, τα συμπτώματα εστιάζονται στο γαστρεντερικό σας σύστημα και περιλαμβάνουν ναυτία και έμετο, διάρροια, κοιλιακό άλγος και πυρετό.

Μπορεί να παρατηρήσετε συμπτώματα λίγο μετά την κατανάλωση μολυσμένων τροφίμων, αν και μπορεί επίσης να χρειαστούν μέρες ή εβδομάδες για να εμφανιστούν.

Η νόσος του Lyme

Η νόσος του Lyme προκαλείται από έναν τύπο βακτηρίων που εξαπλώνεται μέσω του δαγκώματος ενός τσιμπουριού. Εάν αφεθεί χωρίς θεραπεία, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Τα πρώιμα συμπτώματα της νόσου του Lyme μπορεί να είναι πολύ παρόμοια με αυτά της γρίπης και μπορεί να περιλαμβάνουν πυρετό, ρίγη, πόνους στο σώμα και κόπωση.

Τα περισσότερα άτομα με νόσο του Lyme έχουν επίσης ένα χαρακτηριστικό εξάνθημα από τα μάτια στο σημείο του τσιμπήματος. Ωστόσο, το εξάνθημα δεν εμφανίζεται σε όλους τους ανθρώπους.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η νόσος του Lyme ήταν εσφαλμένος για ένα καλοκαιρινό κρούσμα γρίπης. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη και έχετε τσίμπημα από τσιμπούρι ή έχετε ζήσει ή ταξιδέψει σε περιοχή όπου εμφανίζεται η νόσος του Lyme, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας.

Πότε να δείτε γιατρό

Θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για τα συμπτώματά σας που μοιάζουν με γρίπη εάν αντιμετωπίζετε οποιοδήποτε από τα ακόλουθα:

• πυρετός πάνω από 103°F (39,4°C)
• βήχας που περιλαμβάνει κίτρινη, πράσινη ή καφέ βλέννα
• δυσκολία στην αναπνοή
• πόνος στο στήθος σας, ιδιαίτερα όταν εισπνέετε
• ζάλη, ζάλη ή λιποθυμία
• εξάνθημα
• επίμονος έμετος
• συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη που αρχίζουν να βελτιώνονται αλλά στη συνέχεια επανέρχονται και γίνονται χειρότερα

Θα πρέπει επίσης να αναζητήσετε άμεση ιατρική θεραπεία εάν διατρέχετε υψηλό κίνδυνο για επιπλοκές της γρίπης. Οι ομάδες υψηλού κινδύνου περιλαμβάνουν άτομα που:

• είναι κάτω των 5 ετών (ειδικά όσοι είναι κάτω των 2 ετών)
• είναι 18 ετών ή νεότεροι και λαμβάνουν φάρμακα που περιέχουν ασπιρίνη ή σαλικυλικό
• είναι τουλάχιστον 65 ετών
• είστε έγκυος ή έχετε γεννήσει τις τελευταίες δύο εβδομάδες
• έχουν δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ) τουλάχιστον 40
• έχουν ιθαγενείς Αμερικανούς (Αμερικανούς Ινδιάνους ή Ιθαγενείς της Αλάσκας) καταγωγή
• έχουν εξασθενημένο ανοσοποιητικό σύστημα
• έχετε μια σοβαρή χρόνια πάθηση, όπως καρδιακή νόσο, πνευμονική νόσο ή διαβήτη

Takeaway και πρόληψη

Αν και ο ιός της γρίπης μπορεί να κυκλοφορεί όλο το χρόνο, είναι πιο συνηθισμένος κατά τους χειμερινούς μήνες. Εάν αντιμετωπίζετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη κατά τους καλοκαιρινούς μήνες, είναι απίθανο να έχετε γρίπη.

Ο καλύτερος τρόπος για να αποφύγετε να αρρωστήσετε τους καλοκαιρινούς μήνες είναι να εφαρμόζετε καλές συνήθειες υγείας. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει πράγματα όπως το συχνό πλύσιμο των χεριών σας, το να καλύπτετε τη μύτη και το στόμα σας όταν βήχετε ή φτερνίζεστε και να αποφεύγετε άτομα που είναι άρρωστα.

Εάν έχετε συμπτώματα που μοιάζουν με γρίπη που γίνονται σοβαρά ή σας προκαλούν ανησυχία, θα πρέπει να επισκεφτείτε το γιατρό σας για να συζητήσετε τα συμπτώματά σας.