ΣΦΑΙΡΙΚΗ ΕΙΚΟΝΑ
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις συμβαίνουν ενώ κοιμάστε. Μπορείς να ιδρώσεις τόσο πολύ που τα σεντόνια και τα ρούχα σου να βραχούν. Αυτή η άβολη εμπειρία μπορεί να σας ξυπνήσει και να σας δυσκολέψει να ξανακοιμηθείτε.
Η εμμηνόπαυση είναι μια κοινή αιτία νυχτερινών εφιδρώσεων, αλλά άλλες ιατρικές καταστάσεις μπορούν επίσης να προκαλέσουν αυτά τα δυσάρεστα επεισόδια. Ορισμένες ιατρικές καταστάσεις που προκαλούν νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να είναι σοβαρές, όπως οι καρκίνοι. Άλλες φορές, οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να προκληθούν από λιγότερο σοβαρές παθήσεις, συμπεριλαμβανομένης της γαστροοισοφαγικής παλινδρόμησης (GERD). Αν και οι νυχτερινές εφιδρώσεις δεν είναι το πιο εμφανές ή κοινό σύμπτωμα της ΓΟΠΝ, μπορεί να είναι σημάδι ότι η κατάστασή σας δεν είναι υπό έλεγχο.
Εάν αντιμετωπίζετε νυχτερινές εφιδρώσεις, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε εάν προκαλούνται από ΓΟΠΝ ή άλλη πάθηση.
Τι είναι το ΓΟΠΝ;
Η ΓΟΠΝ είναι μια πεπτική πάθηση που περιλαμβάνει παρατεταμένη παλινδρόμηση οξέος. Αυτό συμβαίνει όταν επαναφέρετε οξέα από το στομάχι σας στον οισοφάγο σας. Αυτό μπορεί να προκαλέσει ένα άβολο αίσθημα καύσου στο στήθος και την κοιλιά σας, γνωστό ως καούρα. Η περιστασιακή εμφάνιση καούρας δεν αποτελεί λόγο ανησυχίας. Αλλά εάν αντιμετωπίζετε καούρα τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα για αρκετές εβδομάδες στη σειρά, μπορεί να έχετε ΓΟΠΝ.
Η ΓΟΠΝ μπορεί επίσης να προκαλέσει:
- κακή αναπνοή
- μεταλλική γεύση στο στόμα σας
- πόνος στο στήθος
- βήχας
- βραχνάδα
- πονόλαιμος
- ναυτία
- εμετός
- νυχτερινές εφιδρώσεις
Η ΓΟΠΝ είναι πιο σοβαρή από την περιστασιακή παλινδρόμηση οξέος. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να βλάψει τον οισοφάγο σας, τον σωλήνα που συνδέει το στόμα σας με το στομάχι σας και να οδηγήσει σε άλλα προβλήματα υγείας. Για παράδειγμα, μπορεί να αυξήσει τον κίνδυνο:
- δυσκολίες στην κατάποση
-
οισοφαγίτιδα, ερεθισμός του οισοφάγου σας
-
Οισοφάγος Barrett, μια κατάσταση κατά την οποία ο ιστός στον οισοφάγο σας αντικαθίσταται από ιστό παρόμοιο με αυτόν της εντερικής επένδυσης
- καρκίνος του οισοφάγου
- αναπνευστικές δυσκολίες
Εάν υποψιάζεστε ότι έχετε ΓΟΠΝ, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Είναι σημαντικό να λάβετε μέτρα για να ελαχιστοποιήσετε τα συμπτώματά σας και να μειώσετε τον κίνδυνο επιπλοκών.
Τι σημαίνουν οι νυχτερινές εφιδρώσεις όταν έχετε ΓΟΠΝ;
Η εφίδρωση είναι μια από τις φυσικές αντιδράσεις του σώματός σας στη θερμότητα. Σας βοηθά να δροσιστείτε όταν βρίσκεστε σε ζεστό περιβάλλον ή όταν ασκείστε. Μπορείτε επίσης να ιδρώσετε ως απάντηση σε άλλους στρεσογόνους παράγοντες, όπως ασθένεια.
Εάν έχετε ΓΟΠΝ, μπορεί να εμφανίσετε νυχτερινές εφιδρώσεις μαζί με πιο κλασικά συμπτώματα της νόσου. Για παράδειγμα, μπορεί να ξυπνήσετε στη μέση της νύχτας με καούρα και υπερβολική εφίδρωση. Εάν αυτό συμβαίνει σε τακτική βάση, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορεί να έχετε ΓΟΠΝ που δεν ελέγχεται καλά.
Ποια είναι η θεραπεία για τις νυχτερινές εφιδρώσεις από ΓΟΠΝ;
Εάν ξυπνάτε με καούρα και υπερβολική εφίδρωση ή αντιμετωπίζετε άλλα συμπτώματα ΓΟΠΝ, ο γιατρός σας μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα που θα σας βοηθήσουν να ελέγξετε τα συμπτώματά σας. Για παράδειγμα, μπορεί να σας ενθαρρύνουν να πάρετε αντιόξινα ή αναστολείς Η2 ισταμίνης. Αυτή η κατηγορία φαρμάκων που ονομάζονται επίσης αναστολείς H2, δρα μειώνοντας την παραγωγή οξέος του στομάχου σας. Μπορεί να βοηθήσουν στη μείωση της νυχτερινής εφίδρωσης, καθώς και άλλων συμπτωμάτων της ΓΟΠΝ.
Παραδείγματα αναστολέων Η2 περιλαμβάνουν:
- φαμοτιδίνη (Pepcid AC)
- σιμετιδίνη (Tagamet HB)
- νιζατιδίνη (Axid AR)
Οι αναστολείς H2 λειτουργούν διαφορετικά από τα αντιόξινα, συμπεριλαμβανομένων εκείνων που βασίζονται σε συνθέσεις αλουμινίου/μαγνήσιου (Mylanta) και τύπων ανθρακικού ασβεστίου (Tums). Οι αναστολείς H2 εμποδίζουν τη δράση των ισταμινών σε ορισμένα κύτταρα του στομάχου, γεγονός που επιβραδύνει την παραγωγή οξέος του στομάχου από το σώμα σας. Αντίθετα, τα αντιόξινα εξουδετερώνουν το οξύ του στομάχου μόλις παραχθεί.
Είναι σημαντικό να έχετε κατά νου ότι οι αναστολείς Η2 και οι αναστολείς της αντλίας πρωτονίων παρέχουν μόνο βραχυπρόθεσμη ανακούφιση. Ο γιατρός σας μπορεί να σας συμβουλεύσει να τα παίρνετε το βράδυ για να αποτρέψετε τις νυχτερινές εφιδρώσεις και άλλα συμπτώματα της ΓΟΠΝ.
Ποιες είναι άλλες πιθανές αιτίες νυχτερινής εφίδρωσης;
Ενώ η ΓΟΠΝ μπορεί να είναι η αιτία των νυχτερινών εφιδρώσεων, δεν τις έχουν όλοι οι ασθενείς με ΓΟΠΝ. Και ακόμα κι αν έχετε ΓΟΠΝ, οι νυχτερινές σας εφιδρώσεις μπορεί να προκαλούνται από κάτι άλλο.
Άλλες πιθανές αιτίες νυχτερινής εφίδρωσης περιλαμβάνουν:
- εμμηνόπαυση
- ορμονοθεραπεία
- υπερδραστήριος θυρεοειδής αδένας, γνωστός ως υπερθυρεοειδισμός
- προβλήματα των επινεφριδίων
- αντικαταθλιπτικά φάρμακα
- χρήση αλκοόλ
- ανησυχία
- άπνοια ύπνου
- φυματίωση
- λοιμώξεις των οστών
- Καρκίνος
- HIV
Εάν αντιμετωπίζετε νυχτερινές εφιδρώσεις, κλείστε ένα ραντεβού με το γιατρό σας. Μπορούν να χρησιμοποιήσουν μια ποικιλία εξετάσεων και εξετάσεων για να βοηθήσουν στον προσδιορισμό της αιτίας.
Ποιες είναι οι προοπτικές για τις νυχτερινές εφιδρώσεις που σχετίζονται με ΓΟΠΝ;
Οι νυχτερινές εφιδρώσεις μπορεί να είναι ενοχλητικές, ειδικά αν διακόπτουν τον ύπνο σας σε τακτική βάση. Εκτός από το να σας ξυπνήσει, η ενόχληση μπορεί να κάνει δύσκολο να ξανακοιμηθείτε. Το κλειδί για την πρόληψη της μελλοντικής νυχτερινής εφίδρωσης είναι η θεραπεία της υποκείμενης αιτίας.
Εάν ο γιατρός σας διαπιστώσει ότι η νυχτερινή σας εφίδρωση προκαλείται από ΓΟΠΝ, πιθανότατα θα συνταγογραφήσει φάρμακα ή άλλη θεραπεία. Εάν δεν αντιμετωπίσετε κατάλληλα τη ΓΟΠΝ, οι νυχτερινές εφιδρώσεις και άλλα συμπτώματα πιθανότατα θα συνεχιστούν. Είναι σημαντικό να συνεργαστείτε με το γιατρό σας για να ελέγξετε τα συμπτώματα της ΓΟΠ και να μειώσετε τον κίνδυνο περαιτέρω προβλημάτων υγείας.
Discussion about this post