Ρυθμίστε κλίσεις. Ελεγχος του κλίματος. Καμία αναμονή στα φανάρια. Αναρωτιέστε πώς σχετίζονται αυτά τα πράγματα; Λοιπόν, είναι μόνο μερικά από τα πολλά πλεονεκτήματα του τρεξίματος μέσα σε ένα διάδρομο.
Είτε απολαμβάνετε το τρέξιμο καθώς παρακολουθείτε τηλεόραση είτε χρειάζεστε μια επιλογή εσωτερικού χώρου για βροχερές μέρες, οι διάδρομοι προσφέρουν έναν βολικό τρόπο για να παραμείνετε σε φόρμα από την άνεση του σπιτιού σας.
Αν και υπάρχουν πολλές μάρκες και μοντέλα για να διαλέξετε, αν ψάχνετε για διάδρομο, πιθανότατα έχετε τρέξει πάνω από τα Bowflex T10 και T22.
Για περισσότερα από 35 χρόνια, η Bowflex είναι μια καθιερωμένη μάρκα που είναι γνωστή για την παραγωγή ποιοτικού εξοπλισμού γυμναστικής, συμπεριλαμβανομένων βαρών, γυμναστηρίων στο σπίτι, ποδηλάτων γυμναστικής, σκαλοπατιών και διαδρόμων.
Τα T10 και T22 είναι τα τρέχοντα μοντέλα διαδρόμου της Bowflex, και τα δύο είναι γεμάτα με δυνατότητες και επιλογές προπόνησης.
Ωστόσο, με τόσες πολλές επιλογές διαδρόμου στην αγορά, μπορεί να αναρωτιέστε αν αξίζει να αγοράσετε το T10 ή το T22.
Μην φοβάστε, έχουμε συγκεντρώσει τις πληροφορίες για να σας βοηθήσουμε να αποφασίσετε εάν ένας διάδρομος Bowflex είναι κατάλληλος για εσάς.
| Bowflex T10 | Bowflex T22 | |
| Τιμή (MSRP) | $1.999 | 2.699 $ |
| Διαστάσεις | 85 × 39,6 × 65,3 ίντσες (215,8 × 100,5 × 165,9 εκ.) | 85 × 39,6 × 70 ίντσες (215,8 × 100,5 × 177,7 εκ.) |
| Κατάστρωμα τρεξίματος | 22 × 60 ίντσες (55,9 × 152,4 cm) | 22 × 60 ίντσες (55,9 × 152,4 cm) |
| Κονσόλα | Οθόνη αφής HD 10 ιντσών (25,4 cm). | Οθόνη αφής HD 22 ιντσών (56 cm). |
| Μέγιστη κλίση | 15% | 20% |
| Μέγιστη πτώση | -5% | -5% |
| Bluetooth | Ναί | Ναί |
| Μέγιστη ταχύτητα | 12 μίλια/ώρα (19 χλμ/ώρα) | 12 μίλια/ώρα (19 χλμ/ώρα) |
| Συνδρομές | Περιλαμβάνεται 12μηνη συνδρομή JRNY | Περιλαμβάνεται 12μηνη συνδρομή JRNY |
| Εκτεταμένη λαβή τιμονιού | όχι | Ναί |
| αξεσουάρ | • Δίσκος αξεσουάρ • ράφι πολυμέσων • θήκη για μπουκάλια νερού • ρόδες μεταφοράς • Ηχεία Bluetooth |
• Δίσκος αξεσουάρ • ράφι πολυμέσων • θήκη για μπουκάλια νερού • ρόδες μεταφοράς • Ηχεία Bluetooth |
| Μέγιστη χωρητικότητα βάρους | 400 λίβρες (181,4 κιλά) | 400 λίβρες (181,4 κιλά) |
Διάδρομοι Bowflex
Η Bowflex προσφέρει επί του παρόντος δύο μοντέλα διαδρόμου, συμπεριλαμβανομένων των T10 και T22.
Οι διάδρομοι προσφέρουν μέγιστες ταχύτητες έως και 19 χλμ/ώρα, ρυθμίσεις κλίσης και πτώσης, οθόνες αφής HD, δυνατότητες Bluetooth και συμβατότητα με την εφαρμογή Bowflex JRNY για μαθήματα ροής.
Είναι επίσης σχεδιασμένα με τεχνολογία Easy SoftDrop και τροχούς μεταφοράς, επιτρέποντάς σας να διπλώνετε και να αποθηκεύετε εύκολα τη μηχανή σας μεταξύ των προπονήσεων.
Ωστόσο, υπάρχουν μικρές διαφορές μεταξύ των δύο μοντέλων, συμπεριλαμβανομένης της τιμής, του μεγέθους της οθόνης και της μέγιστης κλίσης.
Ακολουθεί μια πιο προσεκτική ματιά στα Bowflex T10 και T22.
Το Bowflex T10
Ο διάδρομος Bowflex T10 υποστηρίζει χρήστες έως και 400 λίβρες (181,4 κιλά) και έχει μήκος 85 ίντσες, πλάτος 39,6 ίντσες και ύψος 65,3 ίντσες (215,8 × 100,5 × 165,9 cm).
Εκτός από ένα προστατευμένο κατάστρωμα τρεξίματος, το μηχάνημα προσφέρει μια οθόνη αφής HD 10 ιντσών (25,4 cm), η οποία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για πρόσβαση σε εφαρμογές όπως:
- JRNY
- Zwift
- Netflix
- Hulu
- Amazon Prime Video
- Disney+
Η οθόνη εμφανίζει επίσης βασικές μετρήσεις απόδοσης, όπως η απόσταση, η ρύθμιση κλίσης, η ταχύτητα, ο καρδιακός ρυθμός, οι θερμίδες που καίγονται και ο χρόνος που έχει περάσει.
Επιπλέον, το μηχάνημα προσφέρει συνδεσιμότητα Bluetooth, ηχεία Bluetooth και θύρα φόρτισης USB για ροή μουσικής από τη συσκευή σας.
Άλλα αξιοσημείωτα χαρακτηριστικά περιλαμβάνουν θήκη για μπουκάλια νερού, δίσκο αξεσουάρ, ράφι πολυμέσων και τροχούς μεταφοράς.
Όσον αφορά τις επιλογές προπόνησης, το Bowflex T10 θα σας κρατήσει εύκολα προκλημένους με ταχύτητες έως και 12 mph (19 kph) και μηχανοκίνητη κλίση από -5%–15%.
Το Bowflex T22
Με διαστάσεις 85 ίντσες μήκος και 39,6 ίντσες πλάτος και 70 ίντσες ύψος (215,8 x 100,5 x 177,7 cm), το Bowflex T22 είναι ελαφρώς ψηλότερο από το T10 λόγω του μεγαλύτερου μεγέθους οθόνης και της εκτεταμένης λαβής του τιμονιού.
Οι κύριες διαφορές μεταξύ των δύο μοντέλων είναι το μέγεθος της οθόνης, το μέγιστο επίπεδο κλίσης και η εκτεταμένη λαβή του τιμονιού, που σας κρατά ασφαλή και ασφαλή σε υψηλότερες κλίσεις.
Όπως το T10, το T22 προσφέρει ταχύτητες έως και 12 mph (19 kph) και μέγιστη μείωση -5%. Ωστόσο, η κλίση του T22 ανεβαίνει στο 20%.
Το T22 είναι επίσης εξοπλισμένο με οθόνη αφής HD 22 ιντσών (56 cm), η οποία εμφανίζει τις ίδιες μετρήσεις απόδοσης και είναι συμβατή με τις ίδιες εφαρμογές με το T10.
Εκτός από αυτές τις διαφορές, τα T10 και T22 προσφέρουν σχεδόν πανομοιότυπα χαρακτηριστικά, ωστόσο, το T22 έρχεται επίσης με υψηλότερη τιμή.
Ανεξάρτητα από το μηχάνημα που θα επιλέξετε, το στήσιμο των διαδρόμων είναι δουλειά δύο ατόμων. Μπορείτε επίσης να πληρώσετε επιπλέον για ειδική συναρμολόγηση.
Εφαρμογή JRNY
Η εφαρμογή Bowflex JRNY είναι μια πλατφόρμα γυμναστικής που προσφέρει εξατομικευμένες προσαρμοστικές προπονήσεις κατά παραγγελία.
Αυτό σημαίνει ότι εκτός από τα μαθήματα, η εφαρμογή προτείνει ασκήσεις για εσάς κάθε μέρα με βάση το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και προσαρμόζει ακόμη και τις ρυθμίσεις δυσκολίας με βάση την πρόοδό σας.
Το JRNY προσφέρει επίσης προπόνηση σε πραγματικό χρόνο για να έχετε κίνητρο και να χτυπάτε τις ζώνες-στόχους σας κατά τη διάρκεια της προπόνησής σας.
Για ακόμη περισσότερα κίνητρα, η εφαρμογή διαθέτει επιλεγμένες λίστες αναπαραγωγής, καθώς και γραφικές διαδρομές σε διάφορα μέρη του κόσμου.
Επιπλέον, τόσο το T10 όσο και το T22 περιλαμβάνουν απεριόριστα προφίλ χρηστών στην εφαρμογή JRNY, επομένως δεν χρειάζεται να ανησυχείτε για τα μέλη της οικογένειάς σας που επηρεάζουν τα στατιστικά της απόδοσής σας.
Πόσο κοστίζουν οι διάδρομοι Bowflex;
Ακολουθούν οι τρέχουσες τιμές για τους διαδρόμους Bowflex:
- T10: $1.999
- T22: 2.699 $
Το Bowflex προσφέρει επίσης προγράμματα μηνιαίων πληρωμών για πιστοποιημένους πελάτες, γεγονός που μειώνει το κόστος σε 112 $ ή 150 $ ανά μήνα για 18 μήνες για τα T10 και T22, αντίστοιχα.
Η αποστολή είναι δωρεάν για παραδόσεις εντός των ηπειρωτικών Ηνωμένων Πολιτειών. Για παραγγελίες εκτός του χώρου παράδοσης της εταιρείας, τα έξοδα αποστολής είναι 99,99 $.
Η συναρμολόγηση στο σπίτι μπορεί επίσης να προστεθεί στην παραγγελία σας και ποικίλλει σε τιμή ανάλογα με την τοποθεσία σας.
Και τα δύο μοντέλα περιλαμβάνουν δωρεάν συνδρομή JRNY για 1 χρόνο. Μετά το πρώτο έτος, θα πρέπει να πληρώνετε 19,99 $ ανά μήνα για να συνεχίσετε τη συνδρομή σας.
Εγγύηση διαδρόμου Bowflex
Οι διάδρομοι T10 και T22 συνοδεύονται από τυπική εγγύηση Bowflex, η οποία περιλαμβάνει:
- Σκελετός και κινητήρας 15 ετών
- Ανταλλακτικά 5 ετών
- Εργασία 2 ετών
- Ηλεκτρονικά 1 έτους
Για επιπλέον 199 $, η κάλυψη εργασίας μπορεί να επεκταθεί σε 5 χρόνια.
Κριτικές πελατών
Οι κριτικές είναι συνολικά θετικές τόσο για το T10 όσο και για το T22, με τους πελάτες να αισθάνονται ότι οι διάδρομοι συνολικά προσφέρουν εξαιρετική αξία για την τιμή.
Συγκεκριμένα, οι πελάτες σημειώνουν ότι τα μηχανήματα αισθάνονται σαν να είναι κατασκευασμένα για να διαρκούν και κατάλληλα για όλα τα επίπεδα φυσικής κατάστασης.
Πολλοί χρήστες αναφέρουν επίσης ότι τα T10 και T22 αισθάνονται σαν μηχανήματα ποιότητας γυμναστικής (υψηλά επαίνους!), αν και ορισμένοι πελάτες παραπονιούνται ότι οι διάδρομοι είναι πιο ογκώδεις και δεν είναι ιδανικοί για μικρούς χώρους.
Μια άλλη κοινή κριτική είναι ότι η εφαρμογή JRNY τείνει να εστιάζει στην προπόνηση με βάση την καρδιοπάθεια και δεν προσφέρει τόση ποικιλία σε σύγκριση με άλλες εφαρμογές γυμναστικής.
Πώς συγκρίνονται οι διάδρομοι Bowflex με άλλους στην αγορά;
Οι Bowflex T10 και T22 απέχουν πολύ από τους μοναδικούς υψηλής ποιότητας διαδρόμους στην αγορά.
Δείτε πώς και οι δύο μηχανές στοιβάζονται απέναντι σε δύο από τους κύριους ανταγωνιστές τους:
| Bowflex T10 | Bowflex T22 | Διάδρομος NordicTrack Commercial 1750 | ProForm Pro9000 | |
| Τιμή (MSRP) | $1.999 | 2.699 $ | $1.899 | $1.899 |
| Διαστάσεις | 85 × 39,6 × 65,3 ίντσες (215,8 × 100,5 × 165,9 εκ.) | 85 × 39,6 × 70 ίντσες (215,8 × 100,5 × 177,7 εκ.) | 72,25 × 34 × 61 ίντσες (183,5 × 86,4 × 154,9 cm) | 77 × 39 × 68 ίντσες (195,6 × 99,1 × 172,7 εκ.) |
| Μέγεθος καταστρώματος | 22 × 60 ίντσες (55,9 × 152,4 cm) | 22 × 60 ίντσες (55,9 × 152,4 cm) | 22 × 60 ίντσες (55,9 × 152,4 cm) | 22 × 60 ίντσες (55,9 × 152,4 cm) |
| Κονσόλα | Οθόνη αφής HD 10 ιντσών (25,4 cm). | Οθόνη αφής HD 22 ιντσών (56 cm). | Οθόνη αφής HD 10 ιντσών (25,4 cm). | Οθόνη αφής HD 22 ιντσών (56 cm). |
| Μέγιστη κλίση | 15% | 20% | 15% | 12% |
| Μέγιστη πτώση | -5% | -5% | -3% | -3% |
| Bluetooth | Ναί | Ναί | Ναί | Ναί |
| μέγιστη ταχύτητα | 12 μίλια/ώρα (19 χλμ/ώρα) | 12 μίλια/ώρα (19 χλμ/ώρα) | 12 μίλια/ώρα (19 χλμ/ώρα) | 12 μίλια/ώρα (19 χλμ/ώρα) |
| Συμβατές εφαρμογές | • JRNY • Zwift • Hulu • Netflix • Amazon Prime Video • Disney+ |
• JRNY • Zwift • Hulu • Netflix • Amazon Prime Video • Disney+ |
• αν αυτο | • αν αυτο |
| Κόστος εφαρμογής | • δωρεάν δοκιμή 1 έτους • 19,99 $ το μήνα |
• δωρεάν δοκιμή 1 έτους • 19,99 $ το μήνα |
• δωρεάν δοκιμή 3 μηνών • 39 $ ανά μήνα οικογενειακό πρόγραμμα • 180 $ ετησίως ατομικό πρόγραμμα |
• δωρεάν δοκιμή 30 ημερών • 39 $ ανά μήνα οικογενειακό πρόγραμμα • 180 $ ετησίως ατομικό πρόγραμμα |
| Μέγιστη χωρητικότητα βάρους | 400 λίβρες (181,4 κιλά) | 400 λίβρες (181,4 κιλά) | 300 λίβρες (136,1 κιλά) | 300 λίβρες (136,1 κιλά) |
Τα Bowflex T10, NordicTrack Commercial 1750 και ProForm Pro9000 έχουν όλα τιμή κάτω από 2.000 $ και προσφέρουν πολύ παρόμοια χαρακτηριστικά, όπως ταχύτητες έως 19 χλμ/ώρα, οθόνες αφής HD και δυνατότητες ροής.
Περιλαμβάνουν επίσης επιλογές κλίσης και πτώσης, αν και το Bowflex T10 έχει τις περισσότερες επιλογές πτώσης από τους τρεις διαδρόμους.
Ωστόσο, ενώ το Bowflex T10 είναι επίσης μεγαλύτερο από τον διάδρομο NordicTrack και ProForm, προσφέρει περισσότερες επιλογές ροής και μεγαλύτερη χωρητικότητα μέγιστου βάρους.
Ως αποτέλεσμα, το T10 είναι ένα πιο ανθεκτικό και πιο ευέλικτο μηχάνημα.
Τούτου λεχθέντος, εάν μια μεγαλύτερη οθόνη αποτελεί κορυφαία προτεραιότητα για εσάς, το ProForm Pro 9000 είναι μια πιο προσιτή εναλλακτική λύση για το Bowflex T22, αν και περιλαμβάνει επίσης λιγότερα επίπεδα κλίσης και χαμηλότερη μέγιστη χωρητικότητα βάρους από το T22.
Πρέπει να αγοράσετε διάδρομο Bowflex;
Χάρη στις στιβαρές κατασκευές τους, ο διάδρομος T10 ή T22 Bowflex είναι μια εξαιρετική επένδυση για κάθε οικιακό γυμναστήριο.
Επιπλέον, καθώς περιλαμβάνουν δωρεάν συνδρομή JRNY 1 έτους, και τα δύο μηχανήματα παρέχουν πολλές προκλήσεις ανεξάρτητα από το επίπεδο φυσικής σας κατάστασης.
Προσπαθείτε να αποφασίσετε μεταξύ του T10 και του T22;
Το T10 είναι η καλύτερη τιμή, καθώς τα χαρακτηριστικά του είναι σχεδόν πανομοιότυπα με αυτά του T22, αλλά διατίθενται σε ένα κλάσμα της τιμής.
Ενώ το T10 είναι η επιλογή μας για ένα στιβαρό, υψηλής ποιότητας μηχάνημα, οι τύποι κατηγορίας που διατίθενται στην εφαρμογή JRNY είναι πιο περιορισμένοι από το iFit.
Επομένως, εάν αναζητάτε περισσότερες επιλογές πολλαπλής προπόνησης, θα θελήσετε να εξετάσετε το NordicTrack Commercial 1750 ή το ProForm Pro9000.
Ένα τελευταίο πράγμα που πρέπει να έχετε κατά νου είναι ότι, παρά το γεγονός ότι είναι αναδιπλούμενα, τα T10 και T22 καταλαμβάνουν έναν αξιοπρεπή χώρο στο δάπεδο. Έτσι, εάν υπάρχει περιορισμένος χώρος στο σπίτι σας για εξοπλισμό γυμναστικής, θα θελήσετε να αναζητήσετε μια πιο συμπαγή επιλογή.
Η κατώτατη γραμμή
Τόσο οι Bowflex T10 όσο και οι T22 είναι υψηλής ποιότητας, στιβαροί διάδρομοι σχεδιασμένοι να διαρκούν.
Εάν το μέγεθος της οθόνης δεν είναι η κορυφαία προτεραιότητά σας, το T10 είναι συνολικά η καλύτερη επιλογή, καθώς προσφέρει σχεδόν τις ίδιες δυνατότητες και επιλογές εκπαίδευσης, αλλά σε πιο προσιτή τιμή.
Ωστόσο, αν η παρακολούθηση τηλεόρασης ή μαθημάτων συνεχούς ροής είναι αυτό που σας φέρνει σε λειτουργία το πρωί, το T22 μπορεί να αξίζει τον κόπο.
Ανεξάρτητα από τον διάδρομο που θα επιλέξετε, θυμηθείτε να επικοινωνήσετε με τον επαγγελματία υγείας σας πριν ξεκινήσετε οποιοδήποτε νέο πρόγραμμα άσκησης. Σε τελική ανάλυση, είτε τρέχετε μέσα είτε έξω, είναι σημαντικό να βάλετε πρώτα την ασφάλεια!
Discussion about this post