Είναι δυνατόν?
Αν και αυτό είναι είναι πιθανό να μείνετε έγκυος τις ημέρες που προηγούνται της περιόδου σας, δεν είναι πιθανό.
Μπορείτε να μείνετε έγκυος μόνο σε ένα στενό παράθυρο πέντε έως έξι ημερών το μήνα.
Το πότε πραγματικά συμβαίνουν αυτές οι γόνιμες ημέρες εξαρτάται από το πότε έχετε ωορρηξία ή πότε απελευθερώνετε ένα ωάριο από την ωοθήκη σας.
Η ωορρηξία εμφανίζεται συνήθως στη μέση του εμμηνορροϊκού σας κύκλου – περίπου δύο εβδομάδες πριν από την περίοδό σας – αλλά ο κύκλος όλων δεν είναι τακτικός.
Ακόμη και για όσους έχουν κανονικό κύκλο, είναι πιθανό να έχουν ωορρηξία νωρίτερα ή αργότερα. Αυτό μπορεί να μετατοπίσει το γόνιμο παράθυρο κατά μερικές ημέρες σε έναν δεδομένο μήνα.
Με άλλα λόγια, είναι δύσκολο να προσδιορίσετε με ακρίβεια μια στιγμή στον κύκλο σας όπου μπορείτε να εγγυηθείτε 100 τοις εκατό ότι θα μείνετε έγκυος ή δεν θα μείνετε έγκυος.
Εάν θέλετε μια γρήγορη απάντηση, δείτε αυτό το διάγραμμα
| Πιθανότητα να μείνετε έγκυος | Είναι απίθανο | Είναι δυνατό | Είναι πιθανό |
| 14 μέρες πριν | Χ | ||
| 10 μέρες πριν | Χ | ||
| 5-7 μέρες πριν | Χ | ||
| 2 μέρες πριν | Χ | ||
| 1 μέρα πριν | Χ | ||
| Κατά την έμμηνο ρύση | Χ | ||
| 1 μέρα μετά | Χ | ||
| 2 μέρες μετά | Χ | ||
| 5-7 ημέρες μετά | Χ | ||
| 10 μέρες μετά | Χ | ||
| 14 μέρες μετά | Χ |
Τι γίνεται αν έχετε έμμηνο κύκλο 28 ημερών;
Ο μέσος έμμηνος κύκλος είναι 28 ημέρες, με την πρώτη ημέρα της εμμήνου ρύσεως να είναι η ημέρα 1 του κύκλου.
Οι περισσότερες περιόδους διαρκούν δύο έως επτά ημέρες. Η εγκυμοσύνη είναι ασυνήθιστη κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, επειδή το μέγιστο παράθυρο γονιμότητας απέχει περίπου μία εβδομάδα περίπου.
Γύρω στις ημέρες 6 έως 14 του κύκλου σας, το σώμα σας θα αρχίσει να απελευθερώνει την ωοθυλακιοτρόπο ορμόνη (FSH).
Αυτό βοηθά στην ανάπτυξη ενός ωαρίου μέσα στην ωοθήκη σας. Το σώμα σας θα αρχίσει επίσης να αναδομεί την ενδομήτρια επένδυση στη μήτρα σας.
Η εγκυμοσύνη είναι ελαφρώς πιο πιθανή αυτή την περίοδο. Το σπέρμα μπορεί να ζήσει έως και πέντε ημέρες μέσα στο σώμα, επομένως θα μπορούσε να είναι ακόμα παρόν όταν το ωάριο ωριμάσει.
Μόλις το ωάριο ωριμάσει, το σώμα σας θα απελευθερώσει την ωχρινοτρόπο ορμόνη (LH), προκαλώντας την απελευθέρωση του ωαρίου από την ωοθήκη σας (ωορρηξία).
Η ωορρηξία συμβαίνει συνήθως γύρω στην 14η ημέρα του κύκλου. Η εγκυμοσύνη είναι πιθανή την ημέρα της ωορρηξίας.
Τούτου λεχθέντος, η ωορρηξία δεν συμβαίνει πάντα όπως το ρολόι. Μπορεί να εμφανιστεί οπουδήποτε από τέσσερις ημέρες πριν έως τέσσερις ημέρες μετά το μέσο του εμμηνορροϊκού σας κύκλου.
Η κατώτατη γραμμή
Εάν έχετε ωορρηξία αργότερα στον κύκλο σας ή ξεκινήσετε την περίοδό σας νωρίτερα από το συνηθισμένο, εσείς θα μπορούσε μείνετε έγκυος εάν κάνετε σεξ τις ημέρες που προηγούνται της περιόδου σας.
Τι γίνεται αν ο κύκλος σας είναι μικρότερος ή μεγαλύτερος από 28 ημέρες;
Πολλοί άνθρωποι δεν έχουν κύκλους 28 ημερών. Μερικοί έχουν κύκλους μικρότερους όσο 21 ημέρες και άλλοι έως 35 ημέρες.
Στην πραγματικότητα, σε
Το άγχος και η δίαιτα μπορούν επίσης να επηρεάσουν την εμφάνιση ωορρηξίας, καθώς και ιατρικές καταστάσεις όπως το σύνδρομο πολυκυστικών ωοθηκών (PCOS) και η αμηνόρροια.
Οι εμμηνορροϊκοί κύκλοι μπορεί επίσης να είναι πιο ακανόνιστοι κατά την εφηβεία ή την περιεμμηνόπαυση.
Σε πολλές περιπτώσεις, η ωορρηξία εξακολουθεί να συμβαίνει περίπου στη μέση του κύκλου σας.
Δοκιμάστε αυτό
Εάν προσπαθείτε να καταλάβετε πότε μπορεί να έχετε ωορρηξία, ένα καλό μέρος για να ξεκινήσετε είναι να προσδιορίσετε το μέσο του ατομικού σας κύκλου.
Αλλά αν η διάρκεια του κύκλου σας ποικίλλει από μήνα σε μήνα, μπορεί να είναι χρήσιμο να χρησιμοποιήσετε μια εφεδρική μέθοδο ελέγχου των γεννήσεων.
Εάν προσπαθείτε να μείνετε έγκυος, μπορείτε να εξετάσετε το ενδεχόμενο να παρακολουθείτε επίσημα την ωορρηξία σας. Αυτό μπορεί να προσφέρει μια πιο αξιόπιστη άποψη του γόνιμου παραθύρου σας.
Μπορείτε να το κάνετε αυτό με διάφορους τρόπους, όπως:
- παρακολούθηση της βασικής θερμοκρασίας του σώματός σας
- χρησιμοποιώντας ένα κιτ πρόβλεψης ωορρηξίας χωρίς ιατρική συνταγή
- φορώντας ένα μόνιτορ γονιμότητας
Πότε λοιπόν είναι πιο πιθανή η εγκυμοσύνη;
Η μόνη φορά που μπορείτε να μείνετε έγκυος είναι κατά τη διάρκεια του γόνιμου παραθύρου σας.
Ένα ωάριο ζει μόνο για περίπου 24 ώρες μετά την απελευθέρωση από την ωοθήκη σας και το σπέρμα μπορεί να ζήσει μόνο έως και πέντε ημέρες μέσα στο σώμα.
Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να μείνετε έγκυος μόνο εάν κάνετε σεξ:
- στις τέσσερις έως πέντε ημέρες πριν από την ωορρηξία
- την ημέρα της ωορρηξίας
- την επομένη της ωορρηξίας
Εάν θέλετε να συλλάβετε, η καλύτερη στιγμή για να κάνετε σεξ είναι ακριβώς πριν την ωορρηξία. Αυτό θα δώσει χρόνο στο σπέρμα να φτάσει στη σάλπιγγα και να συναντήσει το ωάριο εκεί.
Μετά από αυτό, εάν κανένα σπέρμα δεν έχει γονιμοποιήσει το ωάριο, αυτό θα διαλυθεί. Δεν θα μπορείτε να μείνετε έγκυος μέχρι να ξαναρχίσει ο κύκλος σας.
Αυτό σημαίνει ότι δεν μπορείτε να μείνετε έγκυος κατά τη διάρκεια της περιόδου σας;
Δεν είναι αδύνατο, αλλά είναι απίθανο. Ο χρονισμός θα πρέπει να είναι τέλειος ώστε το ωάριο και το σπέρμα να φτάσουν το ένα στο άλλο έγκαιρα.
Εάν κάνετε σεξ προς το τέλος της περιόδου σας και έχετε ωορρηξία νωρίς, είναι πιθανό το ωάριο και το σπέρμα να είναι ζωντανά ταυτόχρονα και να συμβεί γονιμοποίηση.
Τι γίνεται αμέσως μετά την περίοδό σας;
Είναι απίθανο – αν και ελαφρώς πιο πιθανό από ό,τι αν κάνετε σεξ κατά τη διάρκεια της περιόδου σας.
Εάν κάνετε σεξ αμέσως μετά την περίοδό σας και έχετε ωορρηξία νωρίς αυτόν τον μήνα, είναι πιθανό να μείνετε έγκυος.
Αυτό είναι πιο πιθανό με άτομα που έχουν μικρότερο κύκλο από τον μέσο όρο, επειδή η ωορρηξία συμβαίνει πιο συχνά.
Εάν μείνετε έγκυος, θα έχετε ακόμα την επόμενη περίοδο;
Η περίοδός σας θα ξεκινήσει μόνο εάν το ωάριο δεν γονιμοποιηθεί και τα κύτταρα απορροφηθούν ξανά.
Αυτό προκαλεί πτώση των επιπέδων οιστρογόνων και προγεστερόνης και την έναρξη της εμμήνου ρύσεως.
Ωστόσο, μπορεί να εμφανίσετε κάποια κηλίδες κατά την πρώιμη εγκυμοσύνη.
Μια μελέτη διαπίστωσε ότι 14 από τους 151 συμμετέχοντες παρουσίασαν μια ημέρα κολπικής αιμορραγίας τις πρώτες οκτώ εβδομάδες της εγκυμοσύνης.
Επιπλέον, το 15 τοις εκατό έως το 25 τοις εκατό των ανθρώπων μπορεί να εμφανίσουν κηλίδες κατά τους πρώτους τρεις μήνες της εγκυμοσύνης.
Λαμβάνοντας υπόψη το χρονοδιάγραμμα και τυχόν άλλα συμπτώματα που υπάρχουν μπορεί να σας βοηθήσει να διαφοροποιήσετε την τυπική έμμηνο ρύση και τις κηλίδες που σχετίζονται με την εγκυμοσύνη.
Η αιμορραγία κατά την εμφύτευση εμφανίζεται συνήθως 6 έως 12 ημέρες μετά τη σύλληψη. Προκαλείται από το γονιμοποιημένο ωάριο που προσκολλάται στην επένδυση της μήτρας σας.
Αυτή η ελαφριά κηλίδα διαρκεί συνήθως μόνο 24 έως 48 ώρες και είναι γενικά πολύ ελαφρύτερη από τη μέση περίοδο.
Μπορεί επίσης να εμφανίσετε κηλίδες ως αποτέλεσμα της αυξημένης ροής αίματος στον τράχηλο της μήτρας. Αυτός ο τύπος κηλίδωσης είναι πιο συνηθισμένος μετά το σεξ, ένα τεστ Παπανικολάου ή μια πυελική εξέταση.
Εάν αντιμετωπίζετε απροσδόκητη αιμορραγία, επισκεφτείτε έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Μπορείτε να πάρετε επείγουσα αντισύλληψη;
Εάν κάνατε σεξ χωρίς προστασία και θέλετε να αποφύγετε την εγκυμοσύνη, λάβετε επείγουσα αντισύλληψη (EC) το συντομότερο δυνατό.
Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι — το χάλκινο IUD και το ορμονικό χάπι EC — και μπορούν και τα δύο να λειτουργήσουν έως και πέντε ημέρες μετά το σεξ χωρίς προστασία.
Το IUD αποτρέπει την εγκυμοσύνη προκαλώντας μια φλεγμονώδη αντίδραση που είναι τοξική για το σπέρμα και τα ωάρια.
Είναι πιο αποτελεσματικό από το χάπι της επόμενης μέρας, αλλά διατίθεται μόνο με ιατρική συνταγή και πρέπει να εισαχθεί από γιατρό εντός πέντε ημερών από το σεξ χωρίς προστασία.
Το χάπι παρέχει υψηλή δόση ορμονών για να καθυστερήσει την ωορρηξία ή να αποτρέψει την εμφύτευση ενός γονιμοποιημένου ωαρίου στη μήτρα.
Το Plan B One-Step, Next Choice και MyWay είναι όλα διαθέσιμα χωρίς χρέωση.
Ποιο πρέπει να χρησιμοποιήσετε;
Ως γενικός εμπειρικός κανόνας, τα χάπια EC μπορεί να είναι λιγότερο αποτελεσματικά για άτομα που έχουν υψηλότερο δείκτη μάζας σώματος (ΔΜΣ).
Δεν υπάρχει καμία έρευνα που να υποδηλώνει ότι το χάλκινο σπιράλ επηρεάζεται παρόμοια από το ΔΜΣ, επομένως αυτή η επιλογή μπορεί να είναι πιο αποτελεσματική.
Μιλήστε με τον τοπικό σας φαρμακοποιό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης σχετικά με το ποια επιλογή EC είναι κατάλληλη για εσάς.
Πότε πρέπει να κάνετε τεστ εγκυμοσύνης;
Περιμένετε μέχρι την πρώτη ημέρα της χαμένης περιόδου σας για να κάνετε ένα τεστ εγκυμοσύνης στο σπίτι.
Αλλά αν μπορείτε να περιμένετε λίγο περισσότερο, η λήψη του τεστ μία εβδομάδα μετά την ημερομηνία της χαμένης περιόδου σας μπορεί να δώσει το πιο ακριβές αποτέλεσμα.
Εάν έχετε ακανόνιστο κύκλο, περιμένετε μία έως δύο εβδομάδες μετά το σεξ για να κάνετε το τεστ.
Αυτό θα επιτρέψει στο σώμα σας να αναπτύξει αρκετά υψηλά επίπεδα ανθρώπινης χοριακής γοναδοτροπίνης (hCG) ώστε να ανιχνευθούν από το τεστ.
Εάν λάβετε ένα θετικό αποτέλεσμα, ίσως θελήσετε να το ελέγξετε ξανά σε μία ή δύο ημέρες, καθώς είναι πιθανό να λάβετε ένα ψευδώς θετικό. Στη συνέχεια, επικοινωνήστε με έναν ιατρό για να επιβεβαιώσετε τα αποτελέσματα.
Μιλήστε με έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης
Είτε προσπαθείτε να αποτρέψετε την εγκυμοσύνη είτε προσπαθείτε να συλλάβετε, είναι πάντα καλή ιδέα να το συζητάτε με έναν γιατρό ή άλλο πάροχο υγειονομικής περίθαλψης.
Μπορούν να σας βοηθήσουν να μάθετε περισσότερα για τον κύκλο σας και να συζητήσετε τις επιλογές σας για να προχωρήσετε. Αυτό θα μπορούσε να περιλαμβάνει τον έλεγχο των γεννήσεων, την επίγνωση της γονιμότητας ή τον οικογενειακό προγραμματισμό.
Η Simone M. Scully είναι μια συγγραφέας που της αρέσει να γράφει για όλα τα πράγματα για την υγεία και την επιστήμη. Βρείτε τη Simone πάνω της δικτυακός τόπος, Facebook, και Κελάδημα.
Discussion about this post