Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την Εργοθεραπεία

Τι είναι η εργοθεραπεία;

Το OT σάς βοηθά να ανακτήσετε τις δεξιότητες της καθημερινής ζωής, της εργασίας και του σπιτιού που έχουν γίνει δύσκολες μετά από τραυματισμό, ασθένεια ή αλλαγή στην υγεία σας.

Για παράδειγμα, μετά από ένα συμβάν υγείας όπως ένα εγκεφαλικό επεισόδιο ή μια χειρουργική επέμβαση, το PT σας βοηθά να ανακτήσετε τη δύναμη και την κινητικότητα. Το OT σάς βοηθά να ανακτήσετε δεξιότητες όπως το γράψιμο και το μαγείρεμα.

Σε βοηθά επίσης να προσαρμοστείς. Οι εργοθεραπευτές μπορούν να κάνουν μια αξιολόγηση του σπιτιού, του χώρου εργασίας ή του σχολείου σας. Αυτό τους βοηθά να κάνουν συστάσεις για προσαρμοστικό εξοπλισμό και άλλα εργαλεία που μπορούν να σας βοηθήσουν να πλοηγηθείτε στη ζωή.

Οι εργοθεραπευτές παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στη βοήθεια των φροντιστών. Εάν φροντίζετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο στο σπίτι, ένας εργοθεραπευτής μπορεί να σας διδάξει πώς να χρησιμοποιείτε εξοπλισμό, να χορηγείτε φάρμακα ή να παρέχει υποστήριξη.

Οι γενικοί στόχοι του ΟΤ είναι:

• σας βοηθά να εκτελείτε με ασφάλεια και αποτελεσματικότητα διάφορες καθημερινές εργασίες
• να σας βοηθήσει να ανακτήσετε ή να διατηρήσετε την ανεξαρτησία σας
• βεβαιωθείτε ότι οι φροντιστές γνωρίζουν πώς να υποστηρίζουν καλύτερα τα αγαπημένα τους πρόσωπα

Ποιος χρειάζεται εργοθεραπεία;

Ένας γιατρός μπορεί προτείνω OT για μια ποικιλία ιατρικών καταστάσεων που επηρεάζουν την ικανότητά σας να εκτελείτε καθημερινές εργασίες. Κάθε φορά που η κίνηση έχει επηρεαστεί από μακροχρόνιο τραυματισμό, ασθένεια ή γνωστική αλλαγή ή έχει τοποθετηθεί πρόθεση για ακρωτηριασμό, η ΟΤ μπορεί να βοηθήσει.

Τα άτομα που μπορεί να ωφεληθούν από το OT περιλαμβάνουν οποιονδήποτε επηρεάζεται από:

• άνοια ή νόσο του Αλτσχάιμερ
• Εγκεφαλικό
• νευρομυϊκές διαταραχές όπως η σκλήρυνση κατά πλάκας ή η νόσος του Πάρκινσον
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη
• παράλυση
• ανησυχίες για την ψυχική υγεία
• χρόνιες μυϊκές, αρθρώσεις ή σκελετικές ανησυχίες
• χρόνιος πόνος
• αναπτυξιακές διαταραχές όπως ο αυτισμός

Τι να περιμένετε κατά τη διάρκεια της εργοθεραπείας

Το OT μπορεί να είναι λίγο διαφορετικό για τον καθένα. Ο θεραπευτής σας θα εξετάσει το ιατρικό ιστορικό σας, το περιβάλλον σας και τις ανάγκες σας, προκειμένου να αναπτύξει ένα σχέδιο που λειτουργεί για εσάς. Αυτό περιλαμβάνει την παροχή καθοδήγησης και εκπαίδευσης σε φροντιστές και άλλα αγαπημένα πρόσωπα.

Ενήλικες

Το OT βοηθά τους ενήλικες να μάθουν ή να ξαναμάθουν μια σειρά από διαφορετικές δεξιότητες. Ο εργοθεραπευτής σας μπορεί να σας βοηθήσει με:

• δεξιότητες ζωής όπως ντύσιμο, προετοιμασία φαγητού, φαγητό και αυτοφροντίδα
• κίνηση
• συγκέντρωση και μνήμη
• αδρές ​​και λεπτές κινητικές δεξιότητες
• καθημερινές ρουτίνες
• προσαρμογές σε σπίτι ή χώρο εργασίας
• ιατρικές συσκευές όπως περιπατητές ή προσθέσεις
• εργασιακές δεξιότητες
• οδήγηση
• κοινωνικές δεξιότητες

Παιδιά

Για τα παιδιά και τους νέους, τα επαγγέλματα είναι δραστηριότητες που τους βοηθούν να μάθουν, να διασκεδάσουν, να αναπτύξουν δεξιότητες ζωής και να ευδοκιμήσουν.

Κατά τη διάρκεια της ΟΤ, οι θεραπευτές αναζητούν παραδοσιακά αναπτυξιακά ορόσημα και τι εμποδίζει το παιδί να τα συναντήσει.

Ξεκινώντας με μια εις βάθος αξιολόγηση, δημιουργούν ένα σχέδιο συνεργασίας με γονείς, φροντιστές και άλλους επαγγελματίες για την τροποποίηση και την προσαρμογή των δραστηριοτήτων και του περιβάλλοντος του παιδιού. Ταυτόχρονα, συνεργάζονται με το παιδί για να μάθουν δεξιότητες προσαρμογής και τροποποίησης που επιτρέπουν επιτυχές παιχνίδι, μάθηση, σχέσεις και δεξιότητες ζωής.

Στα παιδιά, το ΟΤ καλύπτει ένα ευρύ φάσμα αναγκών, όπως:

• αναπτυξιακές ανικανότητες
• σωματικοί τραυματισμοί ή ασθένεια
• συναισθηματικές-συμπεριφορικές συνθήκες

Η διαφορά μεταξύ φυσικοθεραπείας και εργοθεραπείας

Το PT εστιάζει στη λειτουργική κίνηση του σώματος. Σας βοηθά να ανακτήσετε τη δύναμη και την κινητικότητα μετά από τραυματισμό, ασθένεια ή άλλο συμβάν υγείας. Το PT περιλαμβάνει στοιχεία όπως:

• άσκηση
• τέντωμα
• μασάζ

Το OT, από την άλλη πλευρά, εστιάζει στις δεξιότητες. Επικεντρώνεται επίσης στη μνήμη, την κατανόηση και τις δεξιότητες ζωής.

Το OT μπορεί να δημιουργήσει ένα σχέδιο για καταστάσεις όπως:

• βοηθώντας έναν τραυματισμένο εργαζόμενο να επιστρέψει στη δουλειά του
• βοηθώντας ένα παιδί με αναπηρία να συμμετέχει στο σχολείο
• βοηθώντας έναν ηλικιωμένο ενήλικα με απώλεια μνήμης μετά από εγκεφαλικό

Πόσο αποτελεσματική είναι η εργοθεραπεία;

Λίγες μελέτες έχουν διεξαχθεί σχετικά με την αποτελεσματικότητα του ΟΤ.

ΕΝΑ Μελέτη 2017 παρακολούθησαν 166 άτομα που έλαβαν θεραπεία για μυοσκελετικές διαταραχές που σχετίζονται με την εργασία σε κλινικές στις μεσοδυτικές Ηνωμένες Πολιτείες.

Η θεραπεία περιελάμβανε ευελιξία, καρδιαγγειακή αντοχή, ενδυνάμωση, σταθερότητα του πυρήνα, άσκηση και γενική προσομοίωση εργασίας. Επιπλέον, μερικοί άνθρωποι έλαβαν συμβουλές με ψυχολόγο, εκπαίδευση για τη διαχείριση του άγχους και ολοκληρωμένη εκπαίδευση στη μηχανική του σώματος.

Η μελέτη διαπίστωσε ότι ο μεγαλύτερος προγνωστικός παράγοντας επιτυχίας ήταν η διάρκεια της κάθε συνεδρίας και ο αριθμός των συνεδριών που είχε ένα άτομο ανά εβδομάδα.

Συχνές ερωτήσεις

Πόσο διαρκεί η εργοθεραπεία;

Σε συνεργασία με τον εργοθεραπευτή σας, θα θέσετε συγκεκριμένους στόχους, τόσο σωματικούς όσο και σχετικούς με το χρόνο. Γενικά, θα πρέπει να περιμένετε ότι η θεραπεία θα διαρκέσει οπουδήποτε από μερικές συνεδρίες έως αρκετούς μήνες.

Πόσο ακριβή είναι η εργοθεραπεία;

Εάν δεν έχετε ασφάλιση υγείας, η αρχική αξιολόγηση ΟΤ θα κοστίσει, κατά μέσο όρο, μεταξύ 150 και 200 ​​$. Οι πρόσθετες συνεδρίες θεραπείας κοστίζουν μεταξύ $40 και $200.

Ο τραυματισμός ή η ασθένεια μπορεί να αλλάξουν τον τρόπο με τον οποίο μπορείτε να εκτελείτε εργασίες στο σπίτι, στη δουλειά ή στο σχολείο. Το OT σας βοηθά να μάθετε να προσαρμόζεστε σωματικά και πνευματικά, ώστε να μπορείτε να λειτουργήσετε πιο εύκολα.

Το OT είναι διαφορετικό από το PT. Το PT εστιάζει στην αποκατάσταση της μυϊκής δύναμης και κίνησης. Το OT εστιάζει στις λεπτές κινήσεις, τη νοητική ικανότητα, την κοινωνική λειτουργία και τις δεξιότητες ζωής.