Τι είναι η ΧΑΠ;
Η Χρόνια Αποφρακτική Πνευμονοπάθεια (ΧΑΠ) είναι μια ομάδα παθήσεων των πνευμόνων που περιλαμβάνουν χρόνια βρογχίτιδα και εμφύσημα. Είναι μια χρόνια πάθηση που δυσκολεύει την αναπνοή και μπορεί να οδηγήσει σε βήχα και δυσφορία στο στήθος. Η ΧΑΠ είναι μια προοδευτική νόσος, που σημαίνει ότι επιδεινώνεται με την πάροδο του χρόνου. Δεν υπάρχει θεραπεία για τη ΧΑΠ, αλλά υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπειών που μπορούν να επιβραδύνουν την εξέλιξη και να διευκολύνουν τα συμπτώματα.
Η διατήρηση υγιών επιπέδων οξυγόνου στην κυκλοφορία του αίματός σας είναι απαραίτητη για τη λειτουργία του εγκεφάλου και για την υγεία όλων των οργάνων, των μυών και των ιστών σας. Η ΧΑΠ σημαίνει ότι έχετε λιγότερο οξυγόνο που κυκλοφορεί σε όλο το σώμα σας. Η πάθηση είναι συχνά το αποτέλεσμα μακροχρόνιου καπνίσματος και μπορεί να οφείλεται σε βλάβη στους μικροσκοπικούς αερόσακους στους πνεύμονες ή στους αεραγωγούς που διοχετεύουν αέρα μέσω της μύτης και του στόματος και μέχρι τους πνεύμονες. Η ΧΑΠ μπορεί επίσης να είναι αποτέλεσμα πάχυνσης των τοιχωμάτων των αεραγωγών σας ή υπερβολικής παραγωγής βλέννας στους αεραγωγούς. Αυτή η πάχυνση και η βλέννα μπορεί να φράξουν την οδό του αέρα προς τους πνεύμονες.
Ενώ η οξυγονοθεραπεία, τα φάρμακα, ακόμη και η χειρουργική επέμβαση έχουν συχνά τη μεγαλύτερη επίδραση στα συμπτώματα της ΧΑΠ, μια θεραπεία για την άπνοια ύπνου μπορεί επίσης να είναι χρήσιμη. Η υπνική άπνοια είναι μια κατάσταση που σας προκαλεί να σταματήσετε να αναπνέετε προσωρινά ή να λαχανιάζετε ενώ κοιμάστε.
Η θεραπεία ονομάζεται θεραπεία συνεχούς θετικής πίεσης αεραγωγών (CPAP). Περιλαμβάνει τη χρήση μιας μικρής μηχανής δίπλα στο κρεβάτι που αντλεί αέρα μέσω ενός σωλήνα και σε μια μάσκα που φοριέται πάνω από τη μύτη και το στόμα σας ενώ κοιμάστε. Είναι παρόμοια με την οξυγονοθεραπεία που χρησιμοποιούν πολλά άτομα με ΧΑΠ κατά τη διάρκεια της ημέρας.
CPAP και ύπνος
Η αποφρακτική άπνοια ύπνου (OSA) είναι η πιο κοινή μορφή υπνικής άπνοιας. Προκύπτει όταν ο αεραγωγός σας μπλοκάρεται ενώ κοιμάστε ως αποτέλεσμα της χαλάρωσης των μυών στο πίσω μέρος του λαιμού. Οι μεγάλες αμυγδαλές και το επιπλέον λίπος γύρω από το λαιμό μπορεί να ευθύνονται, αν και πολλοί αδύνατοι άνθρωποι χωρίς τις αμυγδαλές τους αναπτύσσουν OSA.
Υπάρχουν διάφοροι τύποι θεραπείας για την υπνική άπνοια, αλλά η CPAP θεωρείται συνήθως η καλύτερη επιλογή, σύμφωνα με το
CPAP και ΧΑΠ
Σύμφωνα με μια μελέτη στο Journal of Clinical Sleep Medicine, ένα άλλο όφελος της θεραπείας με CPAP είναι ο χαμηλότερος κίνδυνος θνησιμότητας σε άτομα που έχουν ΧΑΠ και άπνοια ύπνου. Οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι τα άτομα με αμφότερες τις παθήσεις που χρησιμοποιούσαν CPAP για περισσότερες από δύο ώρες τη νύχτα είχαν την τάση να ζουν περισσότερο από εκείνους που χρησιμοποιούσαν τη θεραπεία για λιγότερες από δύο ώρες τη νύχτα. Οι ερευνητές σημείωσαν επίσης ότι η CPAP ήταν ιδιαίτερα ωφέλιμη για άτομα με ΧΑΠ που ήταν ήδη σε μακροχρόνια οξυγονοθεραπεία.
Η θεραπεία με CPAP είναι χρήσιμη για όσους πάσχουν από ΧΑΠ που έχουν επίσης υπερκαπνία, σύμφωνα με έκθεση του American Family Physician. Η υπερκαπνία εμφανίζεται όταν το σώμα έχει ασυνήθιστα υψηλό επίπεδο διοξειδίου του άνθρακα στην κυκλοφορία του αίματος. Η ΧΑΠ και άλλες πνευμονικές παθήσεις είναι οι κύριες αιτίες της υπερκαπνίας, η οποία μπορεί να είναι θανατηφόρα εάν δεν αντιμετωπιστεί σωστά.
Ξεκινώντας με το CPAP
Η ΧΑΠ δυσκολεύει την αναπνοή όταν κάθεστε, στέκεστε ή είστε ενεργοί. Το να ξαπλώνεις ανάσκελα μπορεί να είναι ακόμα πιο ενοχλητικό για οποιονδήποτε με αναπνευστική διαταραχή. Η ΧΑΠ μπορεί επίσης να μειώσει τη ροή του αίματος στον εγκέφαλο κατά τον ύπνο. Μπορεί να ωφεληθείτε από το CPAP ακόμα κι αν δεν έχετε υπνική άπνοια.
Εάν έχετε ΧΑΠ, ακόμα κι αν είναι σε ήπιο στάδιο, ρωτήστε το γιατρό σας σχετικά με τη θεραπεία με CPAP. Εάν δεν έχετε διαγνωστεί ποτέ με άπνοια ύπνου, μπορεί να επωφεληθείτε από μια ολονύκτια μελέτη ύπνου που μετρά τα επίπεδα οξυγόνου σας κατά τη διάρκεια της νύχτας. Μπορεί να βοηθήσει στον εντοπισμό στιγμών που διακόπτεται η αναπνοή σας. Εάν ο γιατρός σας δεν γνωρίζει πολλά για τις διαταραχές του ύπνου, ζητήστε παραπομπή σε έναν ειδικό για διαταραχές ύπνου ή πνευμονολόγο. Μπορούν να καθορίσουν εάν η συγκεκριμένη χρόνια πάθηση των πνευμόνων σας μπορεί να ωφεληθεί από το CPAP.
Θα χρειαστείτε συνεχή φροντίδα για τη διαχείριση των συμπτωμάτων σας εάν έχετε ΧΑΠ. Η θεραπεία CPAP είναι μια επιλογή που μπορεί να συμπληρώσει τη διαχείριση της νόσου σας.
Η τοποθέτηση μάσκας και η εκμάθηση του πώς να χρησιμοποιείτε σωστά τον εξοπλισμό μπορεί να χρειαστεί λίγο χρόνο. Ωστόσο, εάν βελτιώνει τα επίπεδα οξυγόνου του σώματός σας, ενισχύει την ενέργειά σας και σας επιτρέπει να έχετε αδιάκοπο ύπνο, η θεραπεία CPAP ίσως αξίζει να εξερευνήσετε.
Discussion about this post