Φροντίδα ενός αγαπημένου προσώπου με καρκίνο του μαστού Στάδιο 4

Κατανόηση των επιπτώσεων του καρκίνου του μαστού σταδίου 4

Οι φυσικές επιπτώσεις

Ο καρκίνος του μαστού σταδίου 4 και η θεραπεία του επηρεάζουν ολόκληρο το σώμα. Ανάλογα με τις θέσεις του καρκίνου και τις επιλεγμένες θεραπείες, οι φυσικές επιπτώσεις περιλαμβάνουν:

• πόνος, τόσο τοπικός όσο και «παντός»
• αδυναμία
• κούραση
• αλλαγές στην εμφάνιση, όπως απώλεια μαλλιών, μαύροι κύκλοι κάτω από τα μάτια, εύθραυστα νύχια

Οι συναισθηματικές επιπτώσεις

Εκτός από τα πολλά συναισθήματα που συνοδεύουν μια προχωρημένη διάγνωση καρκίνου του μαστού, ο πόνος και η κούραση του καρκίνου μπορεί να κάνουν τις καθημερινές δραστηριότητες να φαίνονται υπερβολικές.

Πράγματα που απολάμβανε κάποτε το αγαπημένο σας πρόσωπο μπορεί να γίνουν πολύ δύσκολα ή πολύ κουραστικά. Οι αλλαγές στην εμφάνισή τους μπορεί να είναι καταστροφικές για αυτούς. Όλες οι σωματικές επιπτώσεις του καρκίνου οδηγούν σε συναισθηματικές επιπτώσεις, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν:

• κατάθλιψη
• ανησυχία
• κοινωνική απομόνωση
• φόβος
• αμηχανία

Φροντίδα για ένα αγαπημένο πρόσωπο

Όταν ένα αγαπημένο πρόσωπο λαμβάνει μια προχωρημένη διάγνωση καρκίνου του μαστού, τα νέα μπορεί να είναι καταστροφικά. Εάν φροντίζετε επίσης αυτό το αγαπημένο σας πρόσωπο, τα συναισθήματα θλίψης και άγχους μπορεί να έχουν συντριπτική επίδραση πάνω σας.

Φροντίζοντας το αγαπημένο σας πρόσωπο

Υπάρχουν πολλοί τρόποι για να βοηθήσετε ένα μέλος της οικογένειας με καρκίνο του μαστού σταδίου 4 και θα μάθετε πολλά περισσότερα καθώς προχωράτε. Καθίστε με το αγαπημένο σας πρόσωπο και μιλήστε για το πώς μπορείτε να βοηθήσετε. Ρωτήστε ποιες καθημερινές εργασίες θα ήθελαν να κάνουν μόνοι τους και ποιες θα ήθελαν βοήθεια.

Βοηθήστε τον αγαπημένο σας να φαίνεται και να αισθάνεται περισσότερο σαν τον εαυτό του. Αν χάσουν τα μαλλιά τους, προσφέρετέ τους να τους πάτε για ψώνια για περούκα, αν θέλουν, ή όμορφα κασκόλ ή κασκόλ. Καλέστε ή επισκεφτείτε την περιοχή σας Αμερικανική Αντικαρκινική Εταιρεία τοποθεσία ή συνδεθείτε στο διαδίκτυο για να δείτε ποια προγράμματα έχουν διαθέσιμα. Ορισμένα προσφέρουν δωρεάν περούκες και άλλα καλύμματα κεφαλιού.

Το πρόγραμμα Look Good Feel Better είναι επίσης ένας θαυμάσιος τρόπος για να μάθετε πώς να βοηθήσετε το αγαπημένο σας πρόσωπο να δείχνει καλύτερα κατά τη διάρκεια της θεραπείας.

Καταλάβετε ότι μπορεί να υπάρχουν συναισθηματικά σκαμπανεβάσματα. Προσπαθήστε να μην τα πάρετε προσωπικά. Δώστε στον αγαπημένο σας χώρο να επεξεργαστεί τα συναισθήματά του με τον δικό του ρυθμό, αλλά να είστε εκεί για υποστήριξη όταν χρειάζεται. Βοηθήστε τους να βρουν ομάδες υποστήριξης στο διαδίκτυο ή τοπικά, ώστε να μπορούν να μιλήσουν με άλλους σε παρόμοιες καταστάσεις.

Συνεχίστε με όλα τα ραντεβού με τον γιατρό και τη θεραπεία του ατόμου που αγαπάτε και πηγαίνετε σε κάθε επίσκεψη. Κρατήστε ένα σημειωματάριο με ερωτήσεις που σκέφτονται οι δυο σας ανάμεσα στα ραντεβού, ώστε να θυμάστε να τις κάνετε. Βοηθήστε τους στην έρευνα, ώστε και οι δύο να κατανοήσετε τις επιλογές θεραπείας.

Απλά να είσαι εκεί. Δεν θα λέτε ή δεν θα κάνετε πάντα «το σωστό πράγμα» και σίγουρα δεν θα έχετε όλες τις απαντήσεις. Εντάξει. Μόνο το να είσαι εκεί μπορεί να πάει πολύ.

Φροντίζοντας τον εαυτό σας

Να θυμάστε ότι το πρώτο βήμα προς την καλή φροντίδα του αγαπημένου σας προσώπου είναι να φροντίζετε τον εαυτό σας. Σε τελική ανάλυση, πώς μπορείς να περιμένεις να είσαι ο φροντιστής οποιουδήποτε αν δεν φροντίζεις τις δικές σου ανάγκες; Ακολουθούν μερικοί τρόποι για να βεβαιωθείτε ότι είστε στα καλύτερά σας:

• Προγραμματίστε χρόνο για τον εαυτό σας. Αφιερώστε χρόνο κάθε μέρα για τον «ώρα μου» και κάντε αυτόν τον χρόνο αδιαπραγμάτευτο.
• Βρείτε μια πηγή υποστήριξης. Η οικογένεια και οι φίλοι μπορεί να είναι εξαιρετικές πηγές υποστήριξης, αλλά μπορεί επίσης να θέλετε να βρείτε μια ομάδα υποστήριξης που έχει δημιουργηθεί για άτομα στην περίπτωσή σας. Αυτές οι ομάδες μπορούν να βρεθούν τοπικά ή ακόμα και στο διαδίκτυο.
• Ζητήσετε βοήθεια. Μπορεί να είναι πολύ εύκολο να απλώσετε τον εαυτό σας πολύ λεπτό όταν φροντίζετε ένα αγαπημένο σας πρόσωπο με καρκίνο του μαστού σταδίου 4. Βεβαιωθείτε ότι ζητάτε βοήθεια όταν τη χρειάζεστε. Δεν χρειάζεται να είστε ο μόνος που κουρεύει το γκαζόν, καθαρίζει το σπίτι, κάνει όλα τα ψώνια και κάθεται με τον αγαπημένο σας όλη μέρα.
• Αναγνωρίστε τα συναισθήματά σας. Η διάγνωση του καρκίνου του μαστού σταδίου 4 είναι τρομακτική, όχι μόνο για το άτομο που τον λαμβάνει, αλλά και για όσους το αγαπούν. Αν διαπιστώσετε ότι τα συναισθήματά σας γίνονται υπερβολικά μερικές φορές, η συζήτηση με έναν επαγγελματία σύμβουλο μπορεί να σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε την κατάσταση.